1樓：破夜的雷鳴
在沒來月經的時候，每天泡4根藏紅花喝。準備懷孕時不能喝。
2樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是一個「頑疾」。
3樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服
4樓：雋淑珍艾醜
痛經是瘀血造成，可以服用中藥『少腹逐瘀湯』：川芎12，五靈脂12，當歸尾15，元胡12，小茴3，沒藥12，官桂12，山藥12，蒲黃10，乾薑12。熬水內服，每天1劑，連續5劑。
以後每個月月經期5劑，堅持5個月，療效就鞏固。
5樓：城暢柴凝冬
別吃寒性涼的，吃點暖胃的，注意保暖安琪貼可以貼這個**
6樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經的飲食禁忌主要是不要吃生冷的食物，而且患者是需要注意一些寒涼的食物，也是不可以食用的，比如說螃蟹田螺或者是梨，柿子等都是可能會加重痛經，在飲食上酸性食物也要減少，避免出現血管收縮或者是血液不通的病症發生，可以適當的喝點紅糖水或者泡腳。
7樓：我會玩蝴蝶花
女人痛經吃什麼？溫經且散寒的食物！
女人宮寒最易誘發痛經，要多攝入溫經且散寒的食物。如果女人痛經時出現手腳冰涼、冒冷汗、昏厥虛脫等，要多吃溫補食物，如紅糖薑茶，有助排除近期所吸寒氣，荔枝、栗子、羊狗肉等食物也有助暖宮。
女人痛經吃什麼？活血且通絡的食物！
中醫上說「通則不痛，痛則不通」，當女人體內的血流不順暢，經血難以正常排出時，痛經就會發作。這時不妨多吃吃活血化瘀、通經活絡的食物，比如蘿蔔、芹菜、香菜、菠菜、蘋果、香蕉等。
女人痛經吃什麼？富含鐵的食物！
來月經時女人由於失血過多，丟失大量的鐵，容易出現貧血現象。貧血或會惹來內分泌紊亂，繼而出現月經不調，後續引發痛經。女人痛經記得多補點含鐵的食物，像動物肝臟、瘦肉、魚、菠菜、大豆等都可攝入。
女人痛經吃什麼？喝點葡萄酒！
我們都知道酗酒是不對的，但是喝少量的葡萄酒卻對身體有益。葡萄酒能擴血管、通經絡、鬆弛平滑肌，對寒溼凝滯、氣血虛弱引起的痛經尤為有效。在喝酒過程中，注意不可多飲，經量多的女性亦不適合。
女人痛經吃什麼？補充鉀和鎂！
女人痛經和鉀、鎂扯上關係，是因為有研究表明，鉀能減少女人經期失血量，還能緩解疼痛，防止感染、緩和情緒。而鎂在經期中，能調節情緒，放鬆身體，減輕壓力。補充鉀鎂可多吃葡萄、香蕉、土豆、蘑菇等。
痛經很嚴重怎麼辦？吃什麼好啊
8樓：匿名使用者
我以前也是，月經那幾天和一些紅糖水，但只是暫時能緩解一點點！後來是老公給我買的阿膠糕還可以，吃了一盒就不疼了！現在還一直在吃，**也比以前好了很多
9樓：阿薩德成想
喝紅糖水可以的，紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用，不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴噪，一定要注意保暖。下身不要受涼，腹部熱敷有助促進腹部的血液迴圈，用加熱的布經草熱敷在小腹上可以緩解痛經。
10樓：匿名使用者
痛經患者外用中藥**是首選，口服藥物對肝、腎、胃腸道及心血管傷害很大，有***和依賴性，痛經外用中藥**是首選，可以外用中藥桂附暖宮貼達到**的目的，千草堂桂附暖宮貼內含多種名貴中藥成分，通過穴位用藥，穴位是執行氣血的通路，具有執行氣血、調經止痛、溫宮散寒、抗禦外邪、保衛機體的作用，**效果確切，且**後不會**。
11樓：匿名使用者
痛經不管是中醫還是西醫都沒辦法說是治好,因為**太多,一般是月經時子宮缺血,或者經血滯留子宮內排不出來等等,不過多數在結婚以後會消失
痛經怎麼辦？吃些什麼好呢?
12樓：薛建晨
建議還是別吃藥，喝開水，還可以灌個水壺暖暖肚子
13樓：匿名使用者
我吃了很多雪耳和紅棗 好多了
14樓：緣起
建議還是別吃藥,用嬌妍痛經帖就行
15樓：匿名使用者
1、來經前一個星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要注意的。
2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水
3、月經來最好不要讓自己太勞累了
4、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。
5、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水！
7、月經不調一定要**好，否則這樣不正常的月經，有可能會導致有以後不孕（當然不孕的人不一定是月經不調導致的）。
根據觀察，月事準時，沒有痛經困擾的朋友一般都**滑嫩，臉色紅潤。而痛經痛到打滾，好朋友時常提前或延遲的朋友，臉色一般都蒼白或暗黃，沒有一點青春的氣息！所以，請一定要重視您的好朋友！
它可是您美麗的源泉啊！建議 使用**茗軒堂的益香舒貼** ，效果挺好的。 我和我的幾位朋友用過效果很好。
痛經怎麼辦呀？痛經吃什麼好？
16樓：燧哥
方法有以下幾個：
1、用熱水袋熱敷疼痛部位；
2、用艾灸方法薰，就是用艾柱薰疼痛部位；
3、服用生薑紅糖水；
4、喝溫開水、臥床休息。
5、月經前期幾天不要著涼碰冷水食用生冷食物、月經期間不要洗頭洗澡。
17樓：留愛給最想愛
可以吃一些紅棗，
紅米之類的。
18樓：懂得珍惜才配擁有
痛經貼 可以減輕疼痛 我現在就在用
19樓：寶毅登潔玉
樓主月經期間痛經可以吃
楓木滿族滋補膏，這個****疾病效果很好，在**才有賣。先了解看看
20樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是一個「頑疾」。
21樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下
22樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服
23樓：閻鵬舉夔映
這個方子已經有很多人用過了，既簡單又效果好。方子：三七粉（一定要去藥店裡買***的、堅硬的三七研成）。
用法：經前三天服，一天服兩次，每次2克，經後服兩天，開水沖服，下個月還這樣服用。
24樓：範修仙曼彤
經期吃清淡的
別吃涼的
辣的貼一貼
鹿胎寶婦i痛貼
效果挺不錯的。用著也方便。
25樓：斂雋潭驪文
到鄉下取蘇子葉二兩（藥店也有賣的），用熱水泡後飲用輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調經安神作用，對痛經寒大經期不正常有特效。
26樓：詹沈鍾離喜兒
喝紅糖水~~~痛經時拿用熱水袋捂著肚子可以緩解疼痛。少吃油膩、辛辣、巧克力等...《我要分~~~~~>
痛經怎麼辦？吃什麼東西能快速止痛。
27樓：
您好，女性痛經的原因有很多，您好，女性痛經的原因有很多，痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種，兩種痛經的原因不同。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經/期腹痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。
因此女性在出現痛經的時候，首先是要到醫院做好檢查，找出**，然後在根據自己的具體情況在專業醫師的指導下進行**。如果只為止痛。那就喝點痛經止痛片，喝一些薑糖水都可以。
28樓：都市_王愛玲
你好,痛經多飲外感風寒,不良的生活習慣等因素誘發的。在**上建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行**較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力。
29樓：名醫**網
鄭州華山醫院-**-副主任醫師-張洪濤-子宮腺肌症痛經怎麼辦快速止痛
痛經怎麼辦？有沒有很好的食療方法
30樓：重慶中科堂中醫**
韭菜炒羊肝
原料為韭菜150克，羊肝200克。將羊肝切成小片，與韭菜一起於鐵鍋內急火烹炒，加入食鹽、味精調味。佐餐食用。
每日1次，連食1周為1個療程。經行前5日開始食用。具有溫補肝腎功效。
枸杞燉兔肉
原料為枸杞子15克，兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調味。飲湯吃肉，每日1次。具有滋補肝腎、補氣養血功效。
鱉甲燉白鴿
原料為鱉甲50克，白鴿1只。將白鴿用水憋死，除去毛及內臟，鱉甲洗淨捶成碎塊，放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內，加姜、蔥、鹽、黃酒、清水，再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。
佐餐食用。具有補益肝腎、調補衝任功效。
當歸生薑羊肉湯
原料為羊肉500克，當歸60克，黃芪30克，生薑5片。 羊肉切塊，與當歸、黃芪、生薑共燉湯，加鹽及調味品。吃肉飲湯。具有益氣養血功效，適用於氣血虛弱型痛經。
山楂紅棗湯
山楂50克，生薑15克，紅棗15枚，水煎服。每日1劑，分2次服。具有活血化瘀、溫經止痛、行氣導滯功效。
玄胡益母草煮雞
原料為玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個，加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可。飲湯，吃雞蛋。具有通經止痛、補血悅色、潤膚美容功效。
益母草香附湯
原料為益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用於痛經者，並能光豔**。
姜棗花椒湯
原料為生薑25克，大棗30克，花椒100克。將生薑去皮洗淨切片，大棗洗淨去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。
具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經者，並有光潔**作用。
烏豆蛋酒湯
原料為烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經，並有和血潤膚功效。
姜艾薏苡仁粥
原料為乾薑、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。早晚食粥。具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經者。
31樓：順航優品黑蒜
1、姜棗紅糖水
材料：生薑、大棗、紅糖各30克。
做法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
2、山楂桂枝紅糖湯
材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
3、韭汁紅糖飲
材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。
做法：將鮮韭菜洗淨，瀝乾水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁內，即可飲用。
功效：具有溫經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經，並可使**紅潤光潔。
女性為什麼會痛經？女性痛經的時候該怎麼辦？
因為女性在來例假的時候會產生前列腺素，這種激素會導致出現疼痛的感覺，痛經的時候可以適當的服用一點藥物，也可以選擇吃一些溫補性的食物，例如阿膠，紅棗，枸杞。有時候吃冷的東西吃多了也會痛經，應該多喝熱水，或者煮生薑紅糖水，注意保暖。女生痛經跟本人體質有關，一般寒性體質比較容易痛經，其次經期受寒受涼也會引...
女人經期痛經怎麼辦，該吃什麼藥緩解疼痛感？拜託各位了3Q
建議你去看下中醫，用中藥調理比較好，雖然比較慢，但沒什麼後遺症 不過聽一些同事說，痛經有些能在生完寶寶之後自己痊癒，不過這種不是所有的情況 建議去看一下中醫 上高中時，從同學那知道可以通過鍼灸緩解痛經。後來，又從電視上知道喝用當歸和小雞 烏雞更好 煲的湯，可以調理月經不調和痛經，自己也試過挺有用的！...
子宮下垂有什麼症狀？該怎麼辦好呀
患者自覺腹部下墜，腰痠 走路及下蹲時更明顯，嚴重時脫出的塊物不能還納，影響行動。子宮頸因長期暴露在外而發生黏膜表面增厚 角化或發生糜爛 潰瘍。患者白帶增多，並有時呈膿樣或帶血，有的發生月經紊亂，經血過多。子宮脫垂怎麼 這個症狀怎麼辦好呀？這個應該是沒什麼的，去專業的醫院給你 都是可以的 子宮下垂怎麼...