考試之前吃巧克力有什麼用嗎?為什麼他們都要吃

2022-03-28 18:56:59 字數 5941 閱讀 2572

1樓:蘋果大王在此

大腦高速運轉,需要消耗很大能量。巧克力的能量**是很高效的,有實際意義,可以用。

2樓:匿名使用者

您好!巧克力含有的咖啡因有部分提神的功效,為了集中精力去做題,可能會有人去吃含有咖啡因的食物,例如巧克力或咖啡。

3樓:乾冰蘸白糖

巧克力熱量比較好,糖分也高,考試的時候要用腦子,還一考就是幾個小時,吃點巧克力挺好

4樓:儲半楣

如果是體考,那麼當天都不要吃巧克力,因為在跑步時喉嚨會很粘,不利於跑步。

5樓:匿名使用者

據說巧克力可以提神,補充體力。當然其中有一定的心理暗示啦。考試最重要的是調整心態。不要過度緊張或者放鬆。

6樓:李漁

我覺得吃香蕉比較好因為香蕉可以鎮定。

7樓:刀子砍流年

別亂吃 準備個口香糖最好!!同樣可以提神!可以少喝點茶水 要保證考試時不會尿急

巧克力跟咖啡會讓口腔裡不舒服 影響你的心情!!

要保持一個清新的狀態參加考試!!

祝你成功

8樓:丨冰沫沁涼丶

其實巧克力有咖啡因 提神而已

9樓:啊丿修

提神的.我以前考前猛抽幾口煙.思路槓槓的

10樓:請叫我帥妞妞

我覺得吃核桃好,核桃補腦的

11樓:朱家小媳婦

巧克力熱量高,提供能量

12樓:匿名使用者

因為怕考著考著就餓了…

13樓:逃離鐵城

體考嗎?這種沒用的。

14樓:絕對不是鬧

提神,不使你正考試著睡覺

為什麼考試前要吃巧克力?

15樓:管彥不康平

巧克力中有一種類似於鎮定劑的東西,吃了以後就不會緊張了,但好像不是很明顯的感覺

16樓:丹甘籍悅人

巧克力能緩解情緒、對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用

考試前吃巧克力有什麼作用

17樓:匿名使用者

克力含有大量的熱量,可以快速大量的補充能量,而且有輕微的興奮作用,並且另有科學實驗已證明巧克力具有平復悲傷心情的作用,因此在高考考前(個人推薦就在考試當天)吃一些巧克力應該是有一定好處的,但是不可過多,而且如果你已經心情興奮就最好不要再吃了。

如果你指的考前是指考試前的複習時間,那麼不要把巧克力當作補充營養的東西,巧克力僅含有大量熱量,並沒有什麼營養,考前還是要多進行常規的營養補充,不能誤以為吃巧克力就可以代替補充營養了。

可以說,巧克力約等於輕微的興奮劑,或許會對考試有幫助,但絕不可迷信它。

18樓:匿名使用者

巧克力對身體真的有許多健康有益的幫助。

1,它能有利於你的心臟,防止心血管疾病的作用;

2,它能提神,吃巧克力你會覺得有很爽的感覺,這就是為什麼吃巧克力會興奮了。

3,它有利於血管,巧克力中的黃酮可以保持毛細血管的彈性哦。

4,它有利於骨骼。

5,預防冠心病。

6,提高男性免疫力。巧克力的氣味能提高男人體內的免疫系統,它能產生一種名為「免疫球蛋白a」的抗體來對付身體上的小毛病,如感冒。

7,有助於分娩。由於巧克力體積小,熱量大,易吸收,所以臨產前吃上幾塊有助於mm的生產哦~

8,有助於防蛀牙,巧克力的主要成分可可豆能夠對抗細菌和蛀牙,可可豆裡抗菌物質抵消了高糖分,所以比其他甜食對牙齒的危害小。

19樓:匿名使用者

巧克力是糖類物質 ,糖類物質最容易消化 ,為你的腦部提供能量,當你吃的時候在口腔就開始消化,而且糖類物質是提供給人類身體能量的主要**

20樓:修斌斌展芳

巧克力裡含有少量咖啡因,人吃了後會更加。巧克力對於集中注意力、加強記憶力,提高興奮度和提高智力都有作用,迎接考試的學子也可用來健腦

21樓:匿名使用者

巧克力裡含有咖啡因,能提高精神吧,跟喝咖啡差不多!

考試前吃巧克力真的有好處嗎?

22樓:登梅花仍娟

我以前每次大考前都會吃巧克力,吃了感覺心淡定了很多,不過其實只是心理作用而已~

23樓:忻溫僑雁

我們以前的健康老師說、

吃巧克力大腦好、具體什麼的我忘記了,

可是我每年都吃、也沒多少用處,

大概是增加記憶力的吧、主要靠一個學期總的學習,每個考試前吃個半顆到一顆吧、你買一條的話、如果你是初中的,還有別的考試,你就全吃了,小學的話,吃個一半夠了、

24樓:康識僧晴霞

別亂吃準備個口香糖最好!!同樣可以提神!可以少喝點茶水

要保證考試時不會尿急

巧克力跟咖啡會讓口腔裡不舒服

影響你的心情!!

要保持一個清新的狀態參加考試!!

這是經驗

祝你成功

25樓:乒乓跳豆

國外曾有報道,考前吃香蕉效果才是最好的

26樓:魔星星

巧克力含有大量糖分,考前吃巧克力的作用是通過補充糖分保證血糖的濃度,這樣在考試中高度用腦的時候,大腦能夠正常運轉,而不至於因為血糖過低影響思維力記憶力,甚至出現頭暈休克等等症狀。

從生理角度講,如果在考試之前飲食正常,吃不吃巧克力沒有什麼影響。

27樓:

沒有聽說過這樣的事,要緩解緊張不如嚼口香糖呢

28樓:亓官永修甘鵑

巧克力裡面含有某種物質可以提神,

但主要是心理作用而已,不過這種心理作用非常有用,所以,只要你相信,考前吃巧克力是有用的,

順便說一聲,巧克力也有有分代可可做的和可可做的,簡單來說,用代可可做的只是跟正宗巧克力很像的食物,沒有提神功能不過給你一個很有效的建議,高糖分的飲料是能在短時間內為大腦提供更多能量,當然巧克力和普通糖果也是高糖分的,讓你腦袋轉快一點,快多少就不同人不同樣了。但水喝多了會想上廁所,糖吃多了會胖,自己看著辦吧,可以平時小考每種方法都試試,到大考就用***最小的嘛~~

29樓:

是的我們老師就叫我們吃

可以緩解緊張情緒

可以保證思維

30樓:甜心玉米湯圓

you 有有有有有有有有有有肯定有

31樓:匿名使用者

可以保證大腦供血充足

32樓:

呵呵 什麼時候吃都有好處的 我就很愛吃

33樓:

沒聽說過有什麼壞處~~~~~~

34樓:

聽說這樣可以緩解緊張的情緒~

反正沒聽說過有什麼壞處~

考試前吃巧克力有什麼用。。

35樓:匿名使用者

巧克力對身體真的有許多健康有益的幫助。

1,它能有利於你的心臟,防止心血管疾病的作用;

2,它能提神,吃巧克力你會覺得有很爽的感覺,這就是為什麼吃巧克力會興奮了。

3,它有利於血管,巧克力中的黃酮可以保持毛細血管的彈性哦。

4,它有利於骨骼。

5,預防冠心病。

6,提高男性免疫力。巧克力的氣味能提高男人體內的免疫系統,它能產生一種名為「免疫球蛋白a」的抗體來對付身體上的小毛病,如感冒。

7,有助於分娩。由於巧克力體積小,熱量大,易吸收,所以臨產前吃上幾塊有助於mm的生產哦~

8,有助於防蛀牙,巧克力的主要成分可可豆能夠對抗細菌和蛀牙,可可豆裡抗菌物質抵消了高糖分,所以比其他甜食對牙齒的危害小。

吃巧克力可以放鬆緊張的心情,巧克力含有大量的熱量,可以快速補充你在緊張狀態時還有過度用腦時極度消耗掉的熱量,熱量缺乏你的效率就低,考試時嘴裡咬塊巧克力是好的,而且巧克力是含在嘴裡,監考老師不會沒事跑來扒你嘴巴看的

36樓:匿名使用者

克力含有大量的熱量,可以快速大量的補充能量,而且有輕微的興奮作用,並且另有科學實驗已證明巧克力具有平復悲傷心情的作用,因此在高考考前(個人推薦就在考試當天)吃一些巧克力應該是有一定好處的,但是不可過多,而且如果你已經心情興奮就最好不要再吃了。

如果你指的考前是指考試前的複習時間,那麼不要把巧克力當作補充營養的東西,巧克力僅含有大量熱量,並沒有什麼營養,考前還是要多進行常規的營養補充,不能誤以為吃巧克力就可以代替補充營養了。

可以說,巧克力約等於輕微的興奮劑,或許會對考試有幫助,但絕不可迷信它。

37樓:劇昶殳正青

當然是有作用的啊。可以保證充足的大腦的能量**和有一定提高大腦的反應性的作用的。

38樓:匿名使用者

巧克力可以使人變得愉快,也可以補充能量。

考試前吃巧克力有用麼?吃哪種巧克力好?

39樓:匿名使用者

那只是防止考場過度用腦,防止腦供能不足,防止暈場的,我高考都沒吃,但是我覺得好像要是高考的話,考一天,一天2科,女生喝紅牛加強型的罐裝飲料一聽就夠一天的,男生沒什麼事都能抗住,沒必要吃什麼巧克力啊,維生素啊,不過可以嚼點留蘭香口香糖之類的,用於醒腦

40樓:

巧克力沒太大作用,吃口香糖比較有效,可以集中注意力,現在美國每逢考試時,學校都會發放口香糖給學生``

41樓:匿名使用者

補充體力用的,是巧克力就行

為什麼考試前吃塊巧克力?

42樓:皇甫清爾祖

可以提神

因為裡面含有咖啡因

但是選修過營養學

老師告訴我們

其實考試前吃巧克力是不合理的

考試的最佳狀態是不飢不飽

因為你考試的時候主要用的是你的大腦,血液都集中在那兒如果你又吃巧克力

那麼一些能量血液又要胃給分擔了

你想想結果是什麼

考試前吃巧克力有什麼好處?

43樓:匿名使用者

巧克力裡含有少量咖啡因,人吃了後會更加。巧克力對於集中注意力、加強記憶力,提高興奮度和提高智力都有作用,迎接考試的學子也可用來健腦

44樓:奔跑中的娃娃

想吃就吃吧!給自己考前的鼓勵吧!

考試前吃巧克力好不好 20

45樓:匿名使用者

考前適當吃點巧克力對人體是有好處的。

巧克力含有超過300種已知的化學物質。科學家們上百年來對這些物質進行逐一分析與實驗,並不斷在此過程中發現和證明了巧克力其各種成分對人體惟妙惟肖的藥理作用。

巧克力是防止心臟病的天然衛士。含有豐富的多源苯酚複合物,這種複合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚起相當大的阻止作用。

巧克力的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸,更能在被食入人體後,迅速給血管吸收,在血液中抗氧化物成分明顯增加,並很快積極作用為一種強有力的阻止ldl氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。

營養學家已證明在水果,蔬菜,紅酒及茶葉等植物性食品中均含有此類天然的抗氧化苯酚複合物。

草莓堪稱水果之中含抗氧化物之最,然而,巧克力的抗氧化物含量比草莓還高出八倍。

50克(一兩)巧克力與150克(三兩)上等紅酒所含抗氧化物基本一致。

46樓:匿名使用者

沒什麼不好的 只要本事沒問題都可以吃的 我考試的時候就愛吃巧克力 特別是頭暈的時候

吃巧克力有什麼壞處嗎,吃巧克力吃多了會有什麼壞處嗎?

吃多的危害 巧克力吃多了只會出現消化上的問題。就像所有脂肪含量較多 30 以上 的食品一樣,巧克力吃多了也會造成肚子疼 比如胃痛 腹脹 腹瀉或便祕等 尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有較多的多元醇 食用過多會引起胃痙攣或腹瀉 巧克力食用過多的解救辦法是 喝一杯清茶暖暖腸胃即可。巧克力吃多了只會出現...

巧克力吃多了對身體有好處嗎,常吃巧克力有什麼好處和壞處

吃多了會變胖。好處 巧克力藥理知識 巧克力含有超過300種已知的化學物質。科學家們上百年來對這些物質進行逐一分析與實驗,並不斷在此過程中發現和證明了巧克力其各種成分對人體惟妙惟肖的藥理作用。巧克力是防止心臟病的天然衛士 巧克力含有豐富的多源苯酚複合物,這種複合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚起相...

通過國家司法考試有什麼用,通過司法考試有什麼用處啊

法律職業資格考試中國最難的考試top1,通過以後能選擇很多比較有前景的工作 1 律師,通過司考之後申領法律職業資格證,拿到之後到律師事務所實習一年,實習合格後可以申領律師職業資格證,正式成為一名律師。2 公檢法系統的公務員,也就是通過司法考試後再通過公 進入法院 檢察院,以後可能發展為法官 檢察官。...