1樓：諾言
一、吃穀物可以消除雞**
功能：滋潤、美白肌膚
天然的食物有益於我們的整體健康，而不僅僅是使**好看。
天然食品未經過加工，比如全麥麵包要好於白麵包。天然的蕎麥含有豐富的抗氧化劑蘆丁，有助於防止**炎症性損傷。小麥胚芽含有b族維生素，幫助細胞處理脂肪。
一般來說，吃全穀類食物代替加工過的碳水化合物可以改善你的膚色。加工過的麵粉會引起胰島素飆升，而這也就會反過來能促使粉刺產生。蕎麥煎餅代替普通煎餅是你防止粉刺的一個好的轉變。
2樓：匿名使用者
雞**護理三步驟
1、夏季油脂分泌增多，所以風沙、花粉等會吸附在**上堵塞毛孔。所以一定溫和、安全的潔膚，保持**的水油平衡。
2、**經過清潔後，**表面的酸鹼度不能立即恢復平衡的狀態。所以這時侯需要凝甫集魚鱗**霜。它能迅速幫助肌膚調整到平衡的理想狀態，雞**得到緩解。
3、因為乾燥和日晒會直接威脅肌膚的健康，所以**的滋潤就顯得尤其重要了，保溼和控油就是兩個關鍵。
3樓：鵬翼馬髻
身上雞皮疙瘩與家族遺傳，**營養不良，環境的溫度低，空氣乾燥等有一定的關係。
想去除的話需要注意以下事項：
去角質的時候一個月去一次就可以了，要是每天都去角質的話身上的雞皮疙瘩會越來越嚴重。
洗澡時水溫要保持在三十八度就可以了，太高的話會加重**乾燥。
不能用手去擠、抓、摳患處，反之會使毛孔周圍的組織水腫，容易引起**堵塞從而引起粉刺及毛囊炎。
去雞皮疙瘩可用純植物成分的產品來去除，如毛周舒閏霜，使用一個月左右**就會恢復之前的光滑細膩了。
雞**吃什麼好,雞**吃什麼好
4樓：初塑
雞**吃什麼好
飲食清淡飲食清淡對消除雞**很重要，要多吃含有維生素a和維生素e的食物如：動物的肝臟、魚類、海產品、奶油、雞蛋等動物性食物和橙黃色或綠色蔬菜。
5樓：
吃含維生素c,a,e的水果及蔬菜.如新鮮的橙子,梨,蘋果,香蕉,西瓜,西紅柿,蘿蔔等.多吃豬肝,動物的內臟含有大量的維生素a,對**乾燥有好處.
6樓：匿名使用者
好吧，我想我可以來為你解答。暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷雞**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。。不要小看護膚這一步，護膚可以加快表皮的新陳代謝和細胞更新，改善**出現的乾燥、皺紋、痊瘡等現狀。
。還有就是呢 麥瘩檑譏露 專用於去雞膚方面的問題，深受廣大使用者歡迎。祝你成功哦！
7樓：匿名使用者
雞**大多都是因為遺傳造成的代謝障礙引起角質堆積，所以平時應該按時用磨砂膏去除角質再配合一些比較滋潤補水的**霜凝甫集或者甘油來保持**狀態緩解**乾燥粗糙。
8樓：樂瑤岑
我是過來人，我可以給你些許建意.。注意平時洗澡水溫不要過熱，然後洗完後要多塗些潤膚乳，平時也要注意保溼。這些還是要注意的。。
只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。 。再者就是 凝甫集蛇**霜 對於去雞膚的作用是有目共睹的，久負盛名。
望採納！
是否可以解決您的問題？
9樓：匿名使用者
雞**是毛囊周圍角質增厚形成的。我們可以一定程度上採用去角質的方法。物理我們可以選用搓澡巾、浴鹽等方式。但是對**有一定的傷害。
化學去角質：我們可以購買一些去角質的酸類的護膚品對雞**去角質處理。
沐浴時注意水溫不要過高，熱水會帶走**表面的油脂，加重雞**的程度。
雞**是屬於乾燥型的**，我們儘可能的避免使用找因為雞**是一個外幹內油的肌膚，所以清潔的時候避免使用肥皂、香皂等。
保溼！保溼！要保溼！雞**十分的乾燥，我們不管在夏季還是冬季一定要注意保溼。洗完澡要擦，早起最好也擦。我們可以選用一些適合自己的保溼類產品比如凝甫集**霜。
口服維生素a或多吃富含維生素a的食物也可以在一定程度上改善雞**。
10樓：
身上雞**可以外用新黴素軟膏塗抹。同時可以服用維生素e，對**都有好處。多吃新鮮蔬菜和水果，提供多種維生素促進腸蠕動，防治大便祕結。
患者出汗多，應注意補充水分。注意居室的溫度、溼度、通風及採光等。根據季節、氣候、天氣等情況增減衣服，決定室外活動的方式、強度。
要加強功能鍛鍊。
身上有雞**吃什麼好!
11樓：初塑修護精華液
雞**與缺乏維生素a有關，所以建議日常飲食中多吃些富含維生素a的食物。比如動物肝臟、西藍花、西紅柿、菠菜等。
12樓：初塑
飲食清淡飲食清淡對消除雞**很重要，要多吃含有維生素a和維生素e的食物如：動物的肝臟、魚類、海產品、奶油、雞蛋等動物性食物和橙黃色或綠色蔬菜。
13樓：匿名使用者
雞**學名叫毛囊角化，主要是由於毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起，像雞皮疙瘩一樣。
平時洗澡的時候可以使用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等搓身體，但是也不能過度的搓揉。
水溫不要太熱，保持在36-38度之間。
多吃些富含維生素c和維生素a的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂等。
西紅柿中所含的維a經過酶的轉化吸收率是最高的，其次是紅蘿蔔。
（生吃最好，非常重要的）
多吃西蘭花，這個蔬菜對雞**緩解非常好。
想要補充維生素a也可以吃一些維生素a的藥物，但是要適量。
一些動物肝臟也含有豐富的維生素a，也可以適量食用！
飲食儘量要清淡，「多吃水果蔬菜」，早睡早起，要有充足的睡眠。
該戒菸的戒菸，該戒酒的戒酒。保持一個良好的心情，堅定**的信心，放鬆心情對雞**也能起到很大的作用！
儘量不要隨便擠壓這些丘疹，免得不慎引發毛孔發炎感染。
條件允許的話，每次洗澡之後在抹點角質舒華膏到雞**的部位那裡，一般抹上一個月左右雞**就會好的。
喝檸檬水，也有一定的輔助作用的，可以參考一下最近大火的百香果加檸檬泡水。
14樓：匿名使用者
多吃些富含維生素c和維生素a的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡蘿蔔等。維生素c可以使**減少黑色素沉著，減退雞**部位色素的沉著，加快**的還原變白。☆平時要注意肌膚的營養與溼潤，當肌膚處於惡劣的環境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡,多用身體乳比如凝甫集**霜塗抹保溼，保持肌膚的乾淨衛生。
雞**是絕對不能用手去擠的，因為用手擠，撓的話會引起**周圍出現紅腫的現象，毛孔開口會變小，會更容易堵塞的，而且如果經常擠，會引起色素沉著，就算疙瘩沒有了，也不好看。
雞**吃什麼水果能改善
15樓：小熙猶如花美嗎
秋冬季節**的角質增厚，「雞**」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀——這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使**呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，另外，「雞**」也與維生素a缺乏有關.
一、維生素a的食物
有雞**的人要多吃含維生素a的食物，因為它是脂溶性的醇類物質，對脂肪代謝異常有一定的作用，幫助改善**問題。比如說西紅柿，早餐吃一個，晚上睡前兩小時吃一個。
二、西蘭花
多吃西蘭花對雞**有好吃，這個蔬菜對雞**緩解的效果特別的好。
三、胡蘿蔔
吃胡蘿蔔也能改善雞**問題，而且生吃胡蘿蔔是最好的。
四、飲食要清淡
除了要吃一些針對雞****的食物外，飲食方面儘量要清淡，多吃水果蔬菜，早睡早起，保持充足的睡眠，因為睡美容覺不僅僅只是針對面部，還有全身。
16樓：真橙小櫻桃
這個很難，我也是有點，吃水果很難改善
吃什麼能改善雞**？
17樓：小顛兒
按我說的招，一定能夠緩解你的雞**！
18樓：世瑩玉
改善雞**，注意飲食上要少吃油膩食品,多喝清水,多吃青菜,並讓**正常,通暢地呼吸.富含維生素a的食物:胡蘿蔔、黃綠蔬菜、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒。
打字不易，如滿意，望採納。
雞**應該注意哪些飲食？
19樓：匿名使用者
●黃色食物健脾：黃色食物可以健脾，增強胃腸功能，恢復精力，補充元氣，進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀。
代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。
●黑色食物補腎：黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關係密切的新陳代謝和生殖系統功能。
代表食物：黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。
●綠色食物補肝：綠色食物含有對肝臟健康的葉綠素和多種維生素。能清理腸胃防止便祕，減少直腸癌的發病。
代表食物：菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等
20樓：匿名使用者
你好，雞**是由於毛囊皮脂腺管的開口處出現角化現象，一般多出現在四肢的外側部位。
建議你，應該多補充維生素a，多吃含維生素a的食物，,四物合劑,外搽迪維霜，祝你健康
有可以暫時性遮住雞面板的方法嗎
首先說說造成雞 的一些誘因 1.通常 乾燥缺水就容易造成雞 的出現。2.角質層過厚有可能造成雞 的出現，平時可以定期去一下角質。3.身體中缺乏維生素a，也是可能造成雞 的原因之一。常見偏方 1.白醋 甘油 對於雞 的相當有限，不建議大家使用。2.內服維生素 可以起到一定的輔助作用，但是不能 雞 雞 ...
有什麼辦法永久去除雞面板，怎麼才能永久除去雞皮面板 SOS
按我說的招，一定能夠緩解你的雞 怎麼才能永久除去雞皮 sos 經常洗澡，保持 的清潔 隨著年齡的增長，大概二十五六歲時 自然會 變得光滑了。不要有心理負擔，保持樂觀的心態，適當的體育鍛煉，加上合理 的膳食，相信你會更加美麗動人的。雞 可以永久的去除乾淨嗎？你好，這個問題你首先不要著急，因為這種疙疙瘩...
男生會不會很介意女朋友有雞面板，自卑死了哎
除非你張的很漂亮 要不肯定會介意的 不會的，除非他不喜歡你，才會挑這些毛病。不過自己還是要多清理 你知道硫磺皁嗎？如果他真的愛你的話，是不會建議的，但是你們親熱的時候他可能有點不自然的 如果他連這個都接受不了還叫男朋友麼？男生會不會介意女朋友有雞 有的女生 不怎麼潤滑，有雞皮狀的 男生可能會在意，要...