1樓：毋晚竹湛釵
為何一定要忘記呢？你們相愛但他不屬於你，那你就在內心默默珍藏這份感情吧，這也是一件幸福的事，如果去得到他或故意去忘記他也許就不是一件美好的事了。。。。其實人的一生不見得只愛一個人，可能會愛好多人可能會因為不同的理由而不能在一起，但你要相信最後屬於你的那個一定是你的摯愛、最愛，也必須是，呵呵，這樣才會幸福，當一段感情隨著時間的推移、隨著另一個值得你愛的人出現，一切都不是問題，所以不用去忘記，只需保留在自己的內心，做一個美好的回憶何嘗不好呢？
祝你幸福
2樓：紹倫景月
不要去想怎麼能忘記它！你還是像往常一樣生活等到你找到下一個人的時候就會發現那一段已經離你很遠了。這也就是時間可以淡化一切，下一場戀愛會讓你重生。
你不能老想著如何忘記，那隻會讓你很難淡忘而已。平常心對待是最好的。別在心裡折磨自己了
如何才能忘記一個很愛的人？
3樓：布吉島該叫啥
1、清除和他有相關性的東西
「睹物思人」往往是最悲傷的事情，只要看到和他有相關性的東西，就會不由自主地想起他。總之，他的每一件物品都能喚起你的回憶，牽動你的心。因此，最好的解決辦法就是清除他的東西，把該扔掉的東西全部扔掉，如果不能扔掉也可以送還給他。
2、做一些你想做而沒有做的事情
忙碌會讓一個人徹底的沉淪，也會讓人沒有時間去想傷心的事情。很多人在失戀之後，都會用忙碌來掩飾自己的傷痛。所以趁著這個時候，做一些自己想做卻沒有勇氣做的事情。
比如：你想要玩一次的過山車、想去一次的酒吧。
3、改變你的髮型和形象
都說重頭再來，自然要從頭髮和外形開始改變。戀情終止可以使你心情鬱鬱寡歡、自卑、沮喪。對前途喪失了信心。
這時你可以做一些修飾和美容或做一些你拿手的工作，這樣可儘快的幫助你恢復自信，找到自我的價值。
4、和他保持一定的距離
想要徹底地忘記一個人肯定要和他保持一定的距離，不要想著分手後還能做朋友，那都是沒愛過的人說的。其實你忘不掉他，也許只是習慣的使然。但如果你能改掉這個習慣，那他將會徹底的從你心中消失。
自然改掉這個習慣是需要一定的時間，給自己一個期限，不要和他聯絡，也不要和他見面。去習慣一個沒有他的生活。
5、向閨蜜傾訴你的傷痛
如果你是一個內向或意志堅強，不願輕易表達自己感覺的人，你需要進行學習。不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些。
6、調動我們自身的心理防禦機制，平衡自己的心態
心理防禦機制是當一個人在心理上受到挫折或困難時，他使用許多的方式來應對與適應，比如：採取行為直接去處理問題，消極的逃避或用幼稚的方式去應對等。
7、多多參加戶外運動
晴朗的天氣、藍藍的天空總會讓一個人的心情變好，社會交往有助於你擺脫目前的困境。美麗的戶外風光，可以使你心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於你轉移自己的注意力。
4樓：滿陽陽
我認為，你如有了愛人，可以忘記她，你如沒有愛人，則無須忘記，應娶了她。
如果你已結婚，且婚後感情可以，但你還有一個很愛的人，怎麼辦？從倫理道德上講，你應忘記她，如何忘記，少接觸，不升級，把愛她的心轉移到愛妻上去！總之，應用各種方式約束自己，千萬不要越雷池一步，不要造成三人甚至更多人痛苦！
5樓：匿名使用者
生活的部分，不只有愛情，還可以有工作事業，興趣愛好，身體健康，朋友親人。努力經營好其他的部分吧。
愛情是最玄妙的，也是付出最看不到回報的的。
工作努力了能加薪跳槽，身體鍛鍊了能增強體質，親人多走動能拉近關係。
所以看淡所謂的愛情吧，太虛無縹緲了。
6樓：富寶化妝品加工廠
去找一個現在更愛的人，才能忘記過去，記住一點，活在當下
7樓：匿名使用者
既然是很愛，那就是刻骨銘心的感覺，是很難忘記的
8樓：光勝
即然是很愛的人是無法忘記的。
9樓：宇梵
那就是開始一段新的感情
要怎樣才能忘記一個不愛你的人呢？
10樓：遺憾的是她愛我
你好：1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
希望你早日從中走出來。加油~！
11樓：旗語彤潘漫
有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。
很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。
不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，一個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。
不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷。
12樓：匿名使用者
你好樓主。
時間是**傷口的最好良藥，漫漫的時間就會沖淡一切，也許在某一天你會遇到一個愛你的人，會幫你忘記她的．
忘記本身就很難，人的記憶遠比自己想象地要好的多。
有時候想要忘記一個人是一件很難的事，不是忘記不了，是一直在堅持些什麼！
或許可以，等時間過去了，你會忘記一個人對你的好，這是因為你們的感情，敗給了歲月！
也許時間是最好的解藥！
13樓：公羊冰冰勾氣
不要想去忘記一個人
在情感的世界裡，
誰也不能勉強自己，
心的感覺最重要
.用心去想念的人卻不能在一起，
很失落的
！但真愛是讓對方更幸福！
不要強迫自己忘記過去，
放開手，
讓思念蔓延。
努力去忘記一個人，
很難。什麼才是忘記呢？
多年後，
偶然遇見，
或是提及這個人，
亦或是接到他問候的**，
你只是欣然一笑，
心中沒有任何雜念。
但這很難做到的，
特別是忘記曾經深愛的人。
刻意的遺忘，
就是不忘。
因為在意自己是否還記得，
所以自己時常會提醒自己要忘記，
其實恰恰相反每一次提醒，
都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人，終有一天，
你不在乎自己是否忘了的時候，
才是你真的把他忘了。
14樓：少惜筠智悌
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
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15樓：百長平位寒
為什麼要忘記？
因為自己受傷嗎？
被忘卻的人生多無聊。。
傷也是一種美
我們活在世上的證明
縱使我很受傷
我也不會想去忘卻
被遺忘的人生不是真的完美，，
沒有刻骨銘心的記憶
這一生來世界幹嗎
我們來到人世
就是為了創造刻骨銘心的記憶呀，，
不論悲與喜
都是人生的一部分
16樓：鮑水冬桐琛
為什麼要去忘了呢
不管過去的一切是否美好
但都是一種回憶啊
最好的辦法就是
不要刻意去忘
這問題我也一直在想啊~
時間會沖淡一切，但不會沖掉一切^_^
有時候還是會觸景生情的,因為愛並不容易忘記，那是發自心底的.
你不必什麼都不想,這是不可能的。但想起來的時候不要悲傷，既然愛過了，盡力了，又有什麼遺憾呢？
所以，請微笑著去
回憶，那些你愛過的點點滴滴！
受傷過，才能變得更堅強。不要因為受了傷就不敢愛，只要你真心，總有一天會找到你的幸福！
一段感情的終點是另一段感情的起點，加油吧
~祝你幸福
┒⒌僦犭賤
∑→衷心祝福您：在感
情路上：一帆風順
【此答案
⒌僦犭賤
專屬，發現抄襲者一律檢舉】
怎樣忘記我愛的人怎樣忘記一個我愛的人
感情是相互的。bai有時候不要對人du 家束縛太多，zhi既然他 她 不愛dao你，就不能選擇你，所以你內也容要坦然的放手，讓他 她 自由的選擇。要讓他 她 覺得其實你很明理。因為有的時候感情太執著對對方也會是種負擔，而且只會增加人的反感。當然前提是他 她 真的對你沒感覺，真的不愛你，也真的不可能接...
愛該怎樣忘記，怎樣忘記一個心愛的人？
不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態 很多人失戀的時候就會拼命的想去忘...
怎樣忘記傷害你的人，怎樣忘記一個傷害你的人？
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記 努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以...