1樓:魏醫生說生活
回答15-20分鐘
空氣炸鍋考紅薯需要15-20分鐘。每個空氣炸鍋都有不同的溫度選擇,空氣炸鍋的溫度越高烤紅薯時間越短,反之則越長,一般烤紅薯的溫度為200℃,時間為15-20分鐘。
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飛利浦空氣炸鍋能烤地瓜嗎
2樓:是辛普森呀呀
可以的。
材料:紅薯。
1、先把洗乾淨的紅薯放在烤架子晾乾,如圖所示。
2、然後把晾乾的紅薯直接放進空氣炸鍋裡面,開200°預熱5分鐘。
3、推進鍋中,設定200°烤30分鐘,先烤上半個小時,然後等會再烤個半小時。共計烤了一個小時。
4、最後好了以後,直接出鍋冷卻即可食用。
3樓:匿名使用者
飛利浦空氣炸鍋能烤地瓜。將紅薯洗乾淨包上錫紙放入空氣炸鍋,200度10分鐘。
1、地瓜含多種維生素,每百克中含維生素b10.12毫克、維生素b20.04毫克、維生素c30毫克、含鈣18毫克、磷20毫克、鐵o.
4毫克、尼克酸0.5毫克、粗纖維0.5克、碳水化合物29.
5克、蛋白質1.8克、胡蘿蔔素1.31毫克。具有和中、利水、健脾的作用,中醫學認為地瓜是一種利水、健脾的**食品。
2、地瓜有滑腸作用,可減少脂肪吸收,而且食地瓜可增加飽腹感,減少進食慾望,從而達到**輕身的目的。如今, 中國十大經典小吃――烤紅薯、地瓜、山芋。
3、山芋又名紅薯、地瓜、甘薯、紅茹等富含粘蛋白、胡蘿蔔素和維生素等多種營養成份,俗稱「土人蔘」,有健身和防病之功效;山芋中含有一種脫氫表雄酮,可以防止結腸癌和乳腺癌,其抗癌作用居藥食兩用食物之首,國際營養學家譽其為「長壽食品」。
4、李時珍的中草藥著作《本草綱目》中有「甘薯補虛乏,益氣力,健脾胃強腎陰」的記載,而且食用山芋含有類似雌性激素的物質,食用後對**起滋潤、柔軟、美容之功效。總之,山芋的營養價值極高,具有滋陰補腎、抗癌、延緩衰老等多種作用,被日本、韓國列為抗癌蔬果之首,國外營養學家將其譽為長壽食品。
4樓:巨集泰科電器
能,但是會比較慢,且只適合小的食物。但是 hometech 的空氣炸鍋卻大小食物都可以,而且熱效率高!只需680元
怎樣用空氣炸鍋烤紅薯
5樓:微言悚聽
用空氣炸鍋烤紅薯的步驟:
1、紅薯最後選細長的紅心紅薯,選紅心紅薯,把紅薯清洗好,最好用軟刷子刷乾淨。
2、紅薯放入空氣炸鍋,開到200度,烤20分鐘。
3、把紅薯翻面再烤20分鐘左右。
4、紅薯翻轉一下,溫度調到160度左右,烤10分鐘,烤也焦油,味道更好。
紅薯的功效與作用:
1、紅薯有益於心臟
紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素c和維生素b6,這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿蔔素和維生素c有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用。
補充葉酸和維生素b6有助於降低血液中高半胱氨酸水平,後者可損傷動脈血管,是心血管疾病的獨立危險因素。
2、紅薯預防肺氣腫
吸菸過多可能會導致有肺氣腫的症狀發生,那有肺氣腫的朋友可以多吃紅薯來緩解,紅薯中富含了大量的維生素a,多吃紅薯可以有效的降低肺氣腫的發病率。
3、紅薯有抗癌作用
飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素(維生素a前體)、維生素c和葉酸,而在紅薯中三者含量都比較豐富。一個小紅薯(約2兩重)可提供2倍量的人體每天所需維生素a、三分之一量的每天所需維生素c和約50微克的葉酸;其中膳食纖維的含量高於一碗燕麥粥。β-胡蘿蔔素和維生素c的抗氧化作用有助於抵抗氧化應激對遺傳物質脫氧核糖核酸(dna)的損傷,起一定的抗癌作用。
常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平,體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便祕和結腸直腸癌的作用
6樓:褪去一身桀驁
.紅薯洗淨,用廚房紙擦乾表面水分。
2.將處理好的紅薯放入空氣炸鍋,200℃,30分鐘,go!
3.叮聲響起後,戴好隔熱手套,將紅薯翻面,繼續200℃,再烤30分鐘。
準備好紅薯,洗乾淨。
2把紅薯切成1到2毫米厚的均勻薄片。(儘量切得均勻,這樣好一起烤熟)
3切好的紅薯片用清水浸泡20分鐘左右,中間換上幾次水,漂去紅薯裡的澱粉。
4用廚房紙擦洗幹水份,鋪在空氣炸鍋的高物架上。
5刷上一層融化的黃油。
6在表面撒上少許白糖。
7空氣炸鍋設定到165度,30分鐘,啟動預熱。
8當溫度到達以後,電熱管會變黑,停止加溫。
9這時候開啟蓋子,把高物架放入。
10蓋上蓋子進行烘烤。
11如果擔心無法掌握好具體的時間,可以通過透明爐蓋觀察情況,烤到紅薯片變黃變脆即可。因為紅薯片較小,烤到20分的時候就已經烤好了。
. 首先,將地瓜刮皮洗淨切成滾刀塊裝入盆中。
2. 盆中放少許油將地瓜塊用手(戴上一次性手套)翻抓至表面均勻粘上輕薄一層油。
3. 省油神器登場,沒錯,就是空氣炸鍋。它可為我們省掉很多很多油。不用再糾結炸後剩下的那一鍋油到底是留還是扔。只需要原來油量的約2-5%即可。
5. 待地瓜塊即將炸熟時,另起鍋直接放入白糖,此環節因鍋具不同而方法不同,本人使用的鍋具可不放水直接小火熬製。其他鍋具可適量加水或加油熬製。
待糖充分融化並由大氣泡轉小氣泡時,立即關火併抬離灶臺(避免餘熱)放入炸好地瓜塊翻至均勻。
7樓:月下金狐
回答第1步、紅薯洗淨,千萬不要去掉紅薯皮,帶皮烤才好吃。第2步、將兩個紅薯放入空氣炸鍋,帶皮烤無需錫紙。
第3步、空氣炸鍋設定溫度200度,時間30分鐘,啟動開關。
第4步、中間注意每隔10分鐘翻動一次,視情況增減時間。
第5步、完全烤熟,出鍋。
您可以看一下的,親。
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8樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
炸紅薯,你沒看錯,的確是炸紅薯,不過,可不是油炸的紅薯,而是空氣炸鍋版炸紅薯,還是無油版的炸紅薯,紅薯洗淨丟進空氣炸鍋,該幹啥幹啥去,等著吃就好了,這做法太簡單了,口感香甜軟糯,不糊不硬,不幹不焦,滿屋子的香味,看著就特別有食慾,沒有人能忍得住不吃,即使吃飽飯也要吃上幾口解解饞。真是太好吃了,百吃不厭。
炸紅薯的時間根據紅薯的大小不同,普通大小的紅薯大約20分鐘左右,大個頭的紅薯大約30到40分鐘不等,如果切開烤時間還會縮短。把紅薯洗淨丟進空氣炸鍋就ok了,時間到自然就炸好了,如此簡單,真是太好吃了,有了它廚房小白也能秒變大廚師。
紅薯是很好的低脂肪、低熱能食物,它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一,而且幾乎不含脂肪和膽固醇。
【炸紅薯】【烤紅薯】所需食材:紅薯3個。
做法及步驟:
紅薯洗淨,不要去皮,炸好的紅薯表皮和瓜瓤自然會分離,非常容易去皮,瓜瓤變得鬆軟。炸熟之後,散發著香甜氣息,聞著都是一種享受。當晚餐最合適,不用**也苗條。
這三個紅薯個頭有點大,一鍋還炸不下,其中有一個比較粗,另外2個差不多,炸兩鍋浪費能源。
我是這樣搭配的,先將最粗的一根放進去,然後放1根小的,小的炸熟在還另一根小的。這樣搭配炸,粗的炸好了,兩根細的也炸好了。
空氣炸鍋200度,設定20分鐘,啟動電源。
一個炸好後再換另一個,經過40分鐘,3個紅薯都炸好了。
最後10分鐘,把前邊炸好的紅薯放進炸鍋。
出爐。炸好的紅薯取出來,稍涼,掰開看看,是不是特別誘人。
炸好的紅薯取出來,稍涼,掰開看看,是不是特別誘人。熱乎乎的烤紅薯,香甜可口,怎麼吃都不膩。
9樓:前行者
紅薯是非常好的抗癌防癌食物,尤其是烤紅薯,香氣濃,口感好,深受大家的喜愛,網上也傳說過很多外面烤紅薯因烤筒等問題,會產生致癌物質,我們權且不去論證這個說法的正確與否。自已烤的東西總比外面的放心得多。
食材換一換食材紅薯3
方法/步驟分步閱讀1/4
紅薯最後選細長的紅心紅薯,我選的是山東的紅心紅薯,把紅薯清洗好,最好用軟刷子刷乾淨。2/4
紅薯放入空氣炸鍋,開到200度,烤20分鐘。3/4把紅薯翻面再烤20分鐘左右。4/4
紅薯翻轉一下,溫度調到160度左右,烤10分鐘,烤也焦油,味道更好。
注意事項
紅薯要翻面
10樓:度昶
怎樣用空氣炸鍋炸紅薯那炸紅薯是最好的炸出來的紅薯全是油,你炸紅薯的形象把它洗淨,放在鍋裡炸十分鐘,然後開啟空氣炸鍋,翻個面兒,再重新炸十分鐘。慢慢兒的那個紅薯的油就流出來了,就像烤地瓜,特別特別的好吃。
11樓:明花有主非你莫屬
回答您好!已收到您的問題了,正在幫您整理答案,請稍等一會哦做法步驟
1、紅薯沖洗乾淨
2、洗淨的紅薯瀝乾或者用廚房紙巾擦乾表面的水分3、將紅薯放入九陽空氣炸鍋的炸籃內
4、將炸籃推入空氣炸鍋中
5、設定溫度200度,時間為40分鐘
6、中途可以拉出炸籃檢視狀態,給紅薯翻面
7、成品
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12樓:善良的我叫夏天
紅薯用錫紙包上再去考
空氣炸鍋烤紅薯需要多長時間
13樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
我的做法:
食材:因為鍋小,選了四個小的細長的煙薯蜜。(地瓜一定要好,還得瘦長,別太胖)
做法:完全傻瓜版(有了寶寶後都喜歡用能定時自動斷電的,如果寶寶餓了,餵奶一喂半小時,啥也耽誤了)
地瓜洗淨,空氣炸鍋擦乾淨,將洗好的地瓜放入炸鍋,炸鍋200℃,30分鐘。
做好這些就去看一會電視,等炸鍋烤好後響鈴,用隔熱手套取出,開吃就好。
解釋一下時間,我買的這個炸鍋就能最多設定30分鐘,我試過25分鐘,地瓜稍微胖一點大一點就會不是很熟,所以就乾脆設定成30分鐘。
我自己是覺得它比外面買的烤地瓜好吃,我自己經常會因為聞著烤地瓜香就去買,但買了後吃不了幾口就不吃了,總是覺得不甜。自己做的這個,應該是正當季的原因吧,烤出來非常甜,非常好吃。
空氣炸鍋紅薯烤多久
空氣炸鍋可以烤碗嗎,空氣炸鍋裡面可以放碗嗎?
可以。空氣炸鍋裡是可以放瓷碗的,但也並不是所有的碗都可以放進去。尤其是像塑料材質的碗,是一定不可以放進去的,因為可能會融化,又或者是加熱之後產生有毒有害的物質。另外使用空氣炸鍋也一定要嚴格按照使用說明書去進行操作,這樣才能更好的保證安全使用。實際上空氣炸鍋的使用根本不需要使用到碗,它是有專門的位置盛...
如何用飛利浦空氣炸鍋炸茄盒,空氣炸鍋可以炸茄子盒嗎
用料茄子 粗一點 2根 豬肉餡 250g 也可多放 大蔥 半根 雞蛋 兩個 也可不放 十三香 適量 糖 適量 精鹽 少許 按個人口味 香油 適量 油 肉餡和麵糊都需要 少許 料酒 少 澱粉 適量 麵粉 適量 涼開水 適量 炸茄盒 空氣炸鍋 的做法 選擇較粗的茄子 切厚片 然後把厚片中間橫刀剖開 注意...
空氣炸鍋做薯條好吃嗎,空氣炸鍋怎樣做薯條好吃
好吃。用料 土豆半個 鹽1 4勺 橄欖油1勺1 土豆切條 2 加大調羹半勺 小勺1勺 橄欖油,將土豆條拌一下。3 放入空氣炸鍋,125攝氏度炸20分鐘。目的是首先炸熟。4 開啟用筷子翻動一下,再用180攝氏度炸10分鐘。目的是炸脆。5 倒入碗中,小勺撒上1 4勺鹽,然後拌開就能吃了。空氣炸鍋做薯條好...