1樓：匿名使用者
作用有以下幾條：
①幫助消化,保持腸道健康：
乳酸菌能幫助消化,調整大,小腸的蠕動,以利腸道正常運作.此外,乳酸也能夠幫助鈣質吸收.
②防止腹瀉：
外出旅遊時,常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐,你可以在外出時服用乳酸菌食品;或者原本腸道內平衡的菌叢生態遭到破壞,而產生的腹瀉,也可以補充大量的乳酸菌,保持體內菌叢生態的平衡.
③預防癌症：
乳酸菌在腸胃道中生長,由於有微生物族群的抗拮作用,會使產生致癌物的不良細菌大量減少,進而減少致癌機率.
④消除便祕：
乳酸菌所分泌的乳酸能增加大,小腸的蠕動,而且作用溫和自然,不同於市面上的輕瀉劑.
⑤製造維生素：
乳酸菌在腸道中可以製造人體所需的維生素,例如維他命k,b2,b6,b12,葉酸等.
2樓：加菲21日
乳酸菌有什麼作用？ ①幫助消化,保持腸道健康： 乳酸菌能幫助消化,調整大,小腸的蠕動,以利腸道正常運作.
此外,乳酸也能夠幫助鈣質吸收. ②防止腹瀉： 外出旅遊時,常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐,你可以在外出時服用乳酸菌食品;或者原本腸道內平衡的菌叢生態遭到破壞,而產生的腹瀉,也可以補充大量的乳酸菌,保持體內菌叢生態的平衡.
③預防癌症： 乳酸菌在腸胃道中生長,由於有微生物族群的抗拮作用,會使產生致癌物的不良細菌大量減少,進而減少致癌機率. ④消除便祕：
乳酸菌所分泌的乳酸能增加大,小腸的蠕動,而且作用溫和自然,不同於市面上的輕瀉劑. ⑤製造維生素： 乳酸菌在腸道中可以製造人體所需的維生素,例如維他命k,b2,b6,b12,葉酸等.
3樓：步越衛桂
發酵乳與人體健康
發酵乳對人體健康的影響主要是乳酸菌作用的結果，乳酸菌是指以乳酸為主要代謝產物的細菌。
希望採納
活菌型乳酸菌乳飲品的好處
4樓：虎慈建萍韻
你好:要看是大人喝還是孩子,孩子和老人,適合喝活菌型乳酸菌飲品,能夠促進胃腸蠕動,消化,增加食慾,成年人青年適合酸奶,口感好,營養比純奶好,也有促進消化的作用...
活菌型乳酸菌乳飲品與什麼食物相沖
5樓：北京智雲達科技股份****
活菌型乳酸菌飲品與食物一般沒有什麼需要注意的禁忌方面，就是在服藥期間最好不要喝活菌型乳酸菌乳飲品，就算是其他飲料的話也是要注意在服藥期間注意間隔時間的，乳飲品自然也不能例外，如果間隔時間過短的話，容易影響藥物的充分吸收，影響藥效的發揮。
6樓：買夏侯之
吃抗生素期間不要喝酸奶及乳酸菌飲料？
7樓：匿名使用者
不會與什麼食物相沖。飯後喝
女生對我說乳酸菌是什麼意思，乳酸菌對身體有什麼好處
知道她肚子裡面想的事情。乳酸菌指發酵糖類主要產物為乳酸的一類無芽孢 革蘭氏染色陽性細菌的總稱。乳酸菌可以說是巨噬細胞 nk細胞這些人體免疫細胞的 興奮劑 乳酸菌可以啟用這些細胞以消滅體內的有害菌和癌細胞。乳酸菌 lactic acid bacteria，lab 是一類能利用可發酵碳水化合物產生大量乳...
em菌的作用與用途，em菌是什麼，有哪些作用？
1 em菌能夠殺死或抑制病原微生物 有害物質以及不良藻類，調整養殖水體的生態環境，同時還可以增加水體氧氣溶解量，促進養殖水體中的有益藻類以及浮游動物的生長。2 em菌中的光合菌可以利用水中的硫化氫 有機酸 氨以及氨基酸，從而達到淨化養殖水體排洩物 殘餌汙染的目的，改善水體水質。除此之外，em菌還可以...
酸乳形成的原理 什麼是微生物的活菌計數法 什麼是菌落形成單位
朋友，這個問題真的太專業了喲！生物學教育屬於理工類專業嗎?也就是師範類生物專業，大學的理化生地理都是理科 生物科學專業包括了生物科學和生物技術兩個專業方向，這些專業學科主要培養學生學習生物科學技術方面的基本理論 基本知識。單獨的生物系屬於理科，自然科學6大學科之一，畢業後是理學學士。但是有很多生物相...