1樓：逢考必過店
知道她肚子裡面想的事情。
2樓：在白鷺湖滑冰的貂蟬
乳酸菌指發酵糖類主要產物為乳酸的一類無芽孢、革蘭氏染色陽性細菌的總稱。乳酸菌可以說是巨噬細胞、nk細胞這些人體免疫細胞的「興奮劑」，乳酸菌可以啟用這些細胞以消滅體內的有害菌和癌細胞。
乳酸菌（lactic acid bacteria，lab）是一類能利用可發酵碳水化合物產生大量乳酸的細菌的通稱。這類細菌在自然界分佈極為廣泛，具有豐富的物種多樣性。它們不僅是研究分類、生化、遺傳、分子生物學和基因工程的理想材料，在理論上具有重要的學術價值，而且在工業、農牧業、食品和醫藥等與人類生活密切相關的重要領域應用價值也極高。
此外，這類菌中有些細菌又是人畜的致病菌，因此受到人們極大的關注和重視。
凡是能從葡萄糖或乳糖的發酵過程中產生乳酸的細菌統稱為乳酸菌。這是一群相當龐雜的細菌，目前至少可分為18個屬，共有200多種。除極少數外，其中絕大部分都是人體內必不可少的且具有重要生理功能的菌群，其廣泛存在於人體的腸道中。
目前已被國內外生物學家所證實，腸內乳酸菌與健康長壽有著非常密切的關係。
乳酸菌對身體有什麼好處
3樓：紫涵小仙
乳酸菌的功效
①幫助消化、保持腸道健康：
乳酸菌能幫助消化，調整大、小腸的蠕動，以利腸道正常運作。此外，乳酸也能夠幫助鈣質吸收。
②防止腹瀉：
外出旅遊時，常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐，你可以在外出時服用乳酸菌食品；或者原本腸道內平衡的菌叢生態遭到破壞，而產生的腹瀉，也可以補充大量的乳酸菌，保持體內菌叢生態的平衡。
③預防癌症：
乳酸菌在腸胃道中生長，由於有微生物族群的抗拮作用，會使產生致癌物的不良細菌大量減少，進而減少致癌機率。
④消除便祕：
乳酸菌所分泌的乳酸能增加大、小腸的蠕動，而且作用溫和自然，不同於市面上的輕瀉劑。
⑤製造維生素：
乳酸菌在腸道中可以製造人體所需的維生素，例如維他命k、b2、b6、b12、葉酸等。
乳酸菌種中以嗜酸乳桿菌和雙叉乳桿菌對人體的影響最顯著，它們主要的功用在於促進免疫調節，增強人體對腸道感染的抵抗能力，減少腹瀉，並幫助生成維他命b群和k，更加強吸收鈣、鐵、鉀等。
市面上含乳酸菌的產品，一般上是指有益菌類的發酵乳，它主要是利用牛乳中的成分和糖，經過乳酸菌發酵的程式所製成。這類產品大多強調可以幫助和維持人體內有益菌的平衡而達到健康的目的。
乳酸菌的發酵作用可以將牛奶的乳糖分解到只剩原本20%至30%的含量，因此喝牛奶會拉肚子的人可以用這類乳酸飲料代替牛乳，而吸收到相同的養分。
另外，由於乳酸菌狀牛奶中的酪蛋白和脂肪變得更易消化，也幫助奶類中的鈣和乳酸結合後更易被吸收，使腸內環境因乳酸的影響而呈現酸性，對於消化和健胃整腸等都有幫助
4樓：匿名使用者
乳酸菌對人體有什麼好處呢？它的主要功能是分解乳糖及蛋白質，幫助消化吸收。例如：
有些人一喝牛奶就會拉肚子，正是因為體內缺乏一種專門代謝牛奶中乳糖的酵素所致；但是，經過發酵的牛奶，其中的乳糖就已經被乳酸菌分解了，而不會引起腹瀉，所以不能喝牛奶的人，可以多吃優格或發酵乳。同時，當乳酸菌把牛奶變酸之後，也更利於腸胃對牛奶中鈣質的吸收。其次，在我們的腸胃道中，原本也有許多細菌，有些有益、有些有害；乳酸菌則能夠使其中的有益菌增加，並且抑制有害菌的生長，以減少毒素產生，進而強化腸胃道機能、預防慢性疾病。
此外，乳酸菌還具有促進 腸胃蠕動的功能，因此有利於改善中、老年人習慣性便祕的現象。再加上乳酸菌在腸內發酵後，會產生b群維生素，更是有益健康。但是，為什麼又要強調「活性」乳酸菌呢？
主要是因為活的乳酸菌在讓牛奶發酵後，一方面能夠幫助消化，同時，當這些細菌進入人體，還可以發揮健胃整腸的功效；不過也由於活菌的存在，就無法在常溫下儲存太 久，所以一般含有活性乳酸菌的產品都必須冷藏。至於市面上的「保久」發酵乳，則是在牛奶發酵後，經過滅菌處理，將乳酸菌殺死，以便增加儲存期限；但是也因為已經不含活菌，所以，這類產品雖然可以幫助消化， 卻不具備健胃整腸的功能。許多人也注意到，有些優酪乳還新增了「果寡糖」，並且強調好處更多。
這是因為優酪乳中的乳酸菌，只能在腸胃道內短時間存活，無法持續作用；正好果寡糖（oligo）則可以提供體內有益菌生長的養份以及繁殖的條件，讓細菌本身活性的功能發揮到極致。所以，優酪乳新增果寡糖，確實有利乳酸菌在腸胃中生存，也更有助於健胃整腸。由此可見，並不是所有的細菌都對人體有害，好比乳酸菌就是健康的好幫手；而乳酸菌類的食品，除了有很好的營養價值，更是不折不扣的「健康食品」。
尤其對於大病初癒、服用較多抗生素的人而言，因為消化道的細菌會被藥物殺死，而影響b群維他命的製造，更應該多吃優酪乳。不過要提醒大家，雖然這些食品多數都由低脂鮮乳製成，但是其中所含的糖份也不少，食用時還是稍加註意，以免攝取的卡洛里太多而發胖。
乳酸菌對人有什麼好處？
5樓：天才辜
乳酸菌作為定居腸道中的有益菌群具有多種保健作用。
乳酸菌指發酵糖類主要產物為乳酸的一類無芽孢、革蘭氏染色陽性細菌的總稱，能從葡萄糖或乳糖的發酵過程中產生乳酸菌的細菌統稱為乳酸菌的。指導意見乳酸菌是一種存在於人類體內的益生菌。乳酸菌能夠將碳水化合物發酵成乳酸，益生菌能夠幫助消化，有助人體腸道的健康，因此常被視為健康食品，常新增在酸奶之內，所以說經常吃一些對身體是非常有好處的。
6樓：義儀佛羨
它的主要功能是分解乳糖及蛋白質，幫助消化吸收。例如：有些人一喝牛奶就會拉肚子，正是因為體內缺乏一種專門代謝牛奶中乳糖的酵素所致；但是，經過發酵的牛奶，其中的乳糖就已經被乳酸菌分解了，而不會引起腹瀉，所以不能喝牛奶的人，可以多吃優格或發酵乳。
同時，當乳酸菌把牛奶變酸之後，也更利於腸胃對牛奶中鈣質的吸收。其次，在我們的腸胃道中，原本也有許多細菌，有些有益、有些有害；乳酸菌則能夠使其中的有益菌增加，並且抑制有害菌的生長，以減少毒素產生，進而強化腸胃道機能、預防慢性疾病。此外，乳酸菌還具有促進
腸胃蠕動的功能，因此有利於改善中、老年人習慣性便祕的現象。再加上乳酸菌在腸內發酵後，會產生b群維生素，更是有益健康。但是，為什麼又要強調「活性」乳酸菌呢？
主要是因為活的乳酸菌在讓牛奶發酵後，一方面能夠幫助消化，同時，當這些細菌進入人體，還可以發揮健胃整腸的功效；不過也由於活菌的存在，就無法在常溫下儲存太
久，所以一般含有活性乳酸菌的產品都必須冷藏。至於市面上的「保久」發酵乳，則是在牛奶發酵後，經過滅菌處理，將乳酸菌殺死，以便增加儲存期限；但是也因為已經不含活菌，所以，這類產品雖然可以幫助消化，
卻不具備健胃整腸的功能。許多人也注意到，有些優酪乳還新增了「果寡糖」，並且強調好處更多。這是因為優酪乳中的乳酸菌，只能在腸胃道內短時間存活，無法持續作用；正好果寡糖（oligo）則可以提供體內有益菌生長的養份以及繁殖的條件，讓細菌本身活性的功能發揮到極致。
所以，優酪乳新增果寡糖，確實有利乳酸菌在腸胃中生存，也更有助於健胃整腸。由此可見，並不是所有的細菌都對人體有害，好比乳酸菌就是健康的好幫手；而乳酸菌類的食品，除了有很好的營養價值，更是不折不扣的「健康食品」。尤其對於大病初癒、服用較多抗生素的人而言，因為消化道的細菌會被藥物殺死，而影響b群維他命的製造，更應該多吃優酪乳。
不過要提醒大家，雖然這些食品多數都由低脂鮮乳製成，但是其中所含的糖份也不少，食用時還是稍加註意，以免攝取的卡洛里太多而發胖。
乳酸菌和益生菌的區別是什麼
7樓：君唯美食
益生菌也包括你所說的乳酸菌，目前 農業部允許使用的基本上均分為三大類，即乳酸菌，芽孢桿菌，酵母菌三大類，市場上的益生菌大多芽孢桿菌和酵母菌，主要是這兩種，至於乳酸菌，則由於非常容易失活，其實在目前微生物新增劑中極少含有，即使有也是非常貴的，也可能需要儲存於冰箱中，使用時才新增;
農業部規定允許使用的微生物品種有16種，其中乳酸菌佔11種，佔68%左右，其實乳酸菌才是改善動物腸道中的主角菌和主力軍，且用量多多越善，而芽孢桿菌和酵母菌用多了有***，如拉稀等，只有乳酸菌才是原籍菌，只有乳酸菌才能定植於腸黏膜，只有乳酸菌才能定植並形成乳酸菌屏障抵禦抗原侵害腸黏膜系統，只有乳酸菌產乳酸才能酸化腸道，也只有乳酸菌才能在厭氧環境中佔主要優勢地位，並在平衡腸道微生態平衡中起主要作用，其他如酵母和芽孢桿菌多為指示菌，和輔助菌;但現實市場上確非常少，很少有能耐常溫儲存的乳酸菌，也極少有耐制粒的乳酸菌成型產品，作為主角菌，卻在飼料用微生物新增劑中長期缺失，這不能不說是一種悲哀。
常規乳酸菌往往在一年貯存期內損失80%以上，乳桿菌則基本完全損失，制粒也是完全損失，所以，象進口的乳酸菌其說明書都是要求平時儲存於冰箱中，使用時才拿出來用的。
活菌型乳酸菌的作用是什麼，活菌型乳酸菌乳飲品的好處
作用有以下幾條 幫助消化,保持腸道健康 乳酸菌能幫助消化,調整大,小腸的蠕動,以利腸道正常運作.此外,乳酸也能夠幫助鈣質吸收.防止腹瀉 外出旅遊時,常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐,你可以在外出時服用乳酸菌食品 或者原本腸道內平衡的菌叢生態遭到破壞,而產生的腹瀉,也可以補充大量的乳酸菌,保持體內菌叢生態...
什麼叫發酵劑，什麼是乳酸菌發酵劑
發酵劑 starter culture 指用於酸奶 酸牛乳酒 奶油 乾酪 納豆和其他發酵產品生產的細菌以及其他微生物的培養物。指用於酸奶 酸牛乳酒 奶油 乾酪 納豆和其他發酵產品生產的細菌以及其他微生物的培養物。回答您好，很高興為您解答！這個的用處是 提高飼料利用率，降低成本 除臭 驅蚊蠅，改善飼養...
女生對我說515206是什麼意思啊
這還不明白嗎？明明是愛上你了嗎？你如果喜歡她的話，你就用就用就追唄，抓緊時間咯，不要放棄，祝你們幸福 女生說的意思是 51，52一直到6號她們放假吧！這個話是四月末說的那句話吧！當然給你提示她愛你了！傻小夥子，傻的好可愛，你如果也有意，就積極的去追呀！愛情是靠倆人建立起來的，既然女生說她愛你，你若也...