1樓：匿名使用者
共濟失調的鍛鍊，需要根據具體病症來確定。常用的鍛鍊方法有：平衡功能鍛鍊、精細動作鍛鍊、口內肌群鍛鍊等。進行**鍛鍊的時候，需要在專業人員指導下進行。
1.平衡功能鍛鍊：適合走路步履不穩、肢體容易搖晃的患者，可以採取單腿站立、靜止坐立、直線行走等方式來進行鍛鍊，也可以反覆進行「坐立-起身-站立-行走-坐立」這種連貫動作的鍛鍊來改善病情。
2.精細動作鍛鍊：適合存在無法系釦子、繫鞋帶、拿杯子等症狀的患者，可以通過堅持寫字、往杯子裡放小球等方法來進行鍛鍊。
3.口內肌群鍛鍊：適合說話存在障礙的患者，可以通過放緩速度朗誦詩歌、和家人一對一說話等方式來進行鍛鍊。
為了幫助病情更好的恢復，最好聽從醫生建議，在專業人員的指導下進行系統的**訓練。共濟失調是可以運動的。原地高抬腿踏步鍛鍊，這在剛開始鍛鍊時人會站立很不穩，可以扶著固定物做，以防摔倒，但要儘量抬高大腿地鍛鍊效果比較好。
手臂和手指力量的鍛鍊：用手轉鐵球或核桃的方法鍛鍊手指的力量和靈活度，以恢復書寫的能力。鍛鍊腿部力量：
用做連續下蹲動作最好能深下蹲，對防止腿部肌肉萎縮、增強腿腳力量大有好處，可以採用皮質激素結合營養神經、抗炎抗病毒等****，就會達到一定的**效果。
2樓：春達味飛家光
共濟失調是由神經系統各個部位的很多**引起，其中以小腦共濟失調最為多見，主要表現為姿勢和步態異常、站立不穩、行走不穩等。通過**功能鍛鍊，可以有效降低患者肌張力，幫助增強運動功能，維持平衡能力。共濟失調的鍛鍊應在專業**人員的指導下進行
共濟失調日常可以做哪些鍛鍊呢？
3樓：孤獨的人
去諮詢
共濟失調是由神經系統各個部位的很多**引起，其中以小腦共濟失調最為多見，主要表現為姿勢和步態異常、站立不穩、行走不穩等。通過**功能鍛鍊，可以有效降低患者肌張力，幫助增強運動功能，維持平衡能力。共濟失調的鍛鍊應在專業**人員的指導下進行，下面教大家正確的鍛鍊方法。
動作示範：
步驟一 坐位平衡訓練
讓患者坐在靠椅上，把右腿搭在左腿上，家屬一手向左輕推患者，另一手在對側保護患者，讓患者練習保持坐位的平衡。再反過來讓患者左腿搭在右腿上，向右輕推。
4樓：老許願
病情分析：共濟失調可以做的運動是原地高抬腿踏步鍛鍊，這在剛開始鍛鍊時人會站立很不穩，可以扶著固定物做，以防摔倒，但要儘量抬高大腿地鍛鍊效果比較好。手臂和手指力量的鍛鍊：
用手轉鐵球或核桃的方法鍛鍊手指的力量和靈活度，以恢復書寫的能力。共濟失調指在肌力沒有減退的情況下，肢體運動的協調動作失靈、不平穩與不協調，即運動的協調障礙，肢體隨意運動的幅度及協調發生紊亂，以及不能維持軀體姿勢和平衡。應針對原發病進行**。
除一般支援**外，可用肢體功能鍛鍊，也可服用各種b族維生素、肌注胞二磷膽鹼、口服卵磷脂等。
5樓：ccc菜辣椒
共濟失調訓練應在專業**人員指導下進行，具體方法如下：
1、平衡功能訓練：採取器械的平衡功能訓練，亦可使患者通過站立和動態站立進行訓練；
2、協調性訓練：如肢體協調性訓練。通常採取足跟到膝蓋和指定地點放置的訓練方法。
亦可使患者手指或足跟進行畫圖訓練，如畫圓。若患者症狀較輕，可進行體操或太極拳訓練，此方法均可訓練患者的協調和平衡功能及穩定性。
共濟失調患者可以做什麼鍛鍊？
6樓：源遠流長流遠源
主要應針對於潛在**進行**，目前有效的**方法主要是對症**和****。專業**：****：
共濟失調具有多種**，通常需針對原發病進行**，如：急性腦血管病造成小腦梗死需要抗血小板或抗凝、調脂穩定斑塊及改善迴圈；小腦佔位性病變則需要神經外科手術切除病灶；感染性炎症或自身免疫性炎症造成的小腦性共濟失調，需要抗感染及免疫調節等**；某些代謝性因素如維生素b12缺乏引起的感覺性共濟失調，補充b族維生素可改善症狀；良性陣發性位置性眩暈造成的前庭性共濟失調則需要手法復位**；對於神經系統變性疾病及遺傳性疾病，如多系統萎縮或脊髓小腦性共濟失調，目前尚無有效的**方法。****：
對於共濟失調病人，神經**亦是**重要組成部分，特別是對於腦血管病患者促進神經功能恢復、減少致殘風險起著至關重要作用。對於多系統萎縮、脊髓小腦共濟失調等神經系統變性病患者，亦可從****中獲益。
共濟失調的鍛鍊方法有哪些？
共濟失調的患者適合做哪些鍛鍊？
7樓：最愛
平時可以做手腳配合的運動,如開合跳、仰臥蹬自行車、跳繩、太極步、後退走;專業訓練:軟墊轉體、金雞獨立,踢球等等…… 求採納,謝謝
共濟失調是什麼疾病？如何預防呢，共濟失調屬於什麼型別的疾病呢？
脊髓小腦性共濟失調是遺傳性共濟失調的主要型別。其共同特徵是中年發病，常染色體顯性遺傳和共濟失調。臨床表現除小腦性共濟失調外，可伴有眼球運動障礙 慢眼運動 視神經萎縮 視網膜色素變性 錐體束徵 錐體外系徵 肌萎縮 周圍神經病和痴呆等。雖然目前還沒有藥物可以 此症，但如能重視身體的保養，注意飲食 起居，...
什麼是共濟失調的嚴重表現呢，共濟失調有什麼症狀表現呢？
孩子的生活是豐富多彩的，但是有的孩子因為某些原因，患上了一種叫做共濟失調的疾病，生活一下子發生了改變，他們不能像其它正常的孩子那樣自由活動，那什麼是共濟失調呢？共濟失調也叫做小腦共濟失調，是由於人的大腦發生病理性的改變，是肌力正常的情況下出現的運動協調障礙，那麼共濟失調的症狀是什麼呢？下面就一起看看...
共濟失調應該怎麼治療，什麼是共濟失調應該怎麼治療才好呢？
主要應針對於潛在 進行 目前有效的 方法主要是對症 和 專業 共濟失調具有多種 通常需針對原發病進行 如 急性腦血管病造成小腦梗死需要抗血小板或抗凝 調脂穩定斑塊及改善迴圈 小腦佔位性病變則需要神經外科手術切除病灶 感染性炎症或自身免疫性炎症造成的小腦性共濟失調，需要抗感染及免疫調節等 某些代謝性因...