1樓：匿名使用者
一、套路是中華傳統武術主要的練習方式和傳承方式。
中華傳統武術雖分幾大門派，但各門派大多以套路作為主要練習功及傳承之方法。武術的內容可分為基本功、套路、軟硬功夫、勢法對練、散手練習、切磋及拳論研究等幾大部分，套路練習是武術運動的主要練習形式，套路綜活動手足敏捷身法、積聚功力、攻防練習於一體，故拳術為學藝入門之基（注1）。散打及各門派打法其練習方式亦不外乎散用招勢及組合招式，其實際上亦是自己編排（短小套路）套路的練習。
由此可知，武術的練習離不開套路這一練習形式。 少林武術更是以套路作為練習功夫的主要形式。
少林拳的套路動作皆為技擊實用招式所組成，其基礎套路小洪拳、大洪拳、陸合拳對練、羅漢拳、心意拳，其內容皆為技擊攻防內容。練時講究空練如有人，對敵若無人，一招一式皆為攻防實用之練習。如最基本之彈腿練習也是攻防練習。
少林彈腿又叫吸呼功動靜，在練習基本攻防步法身法之同時練習基本打法，所以其歌訣中說：「世人莫看勢法單，多踢多練系根源。臨敵自有妙用處，護體防身能壯膽。
練的一三五七九，合的二四六八十。久練一成合為一趟拳。有些門派如功力門還有彈腿勢多路，是將彈腿用法綜合組成一趟拳。
少林彈腿24路每一路皆是一打法，也是一攻防實用招式。
少林拳更是攻防實用招勢之組合，以最基本的小洪拳為例，弓步劈心掌其上步為上左步進中門，其手法右手格攔，左掌隨左步進落而推出，其手為一防一攻，其步為上步踩、管，上下肢配合，左右手相互配合，攻中有防、防中有攻之勢法練習，有其真確的實用性。
再例如抱手束身動作，右手撩襠，抱肘時左拳隨左步**束身而下砸，其左腳收至右腳旁，隨身體下蹲成縮身丁步。其攻防內容為對方用腳踢來時退步束身以左拳砸對方腳，是防中兼攻之動作。其歌訣中也論曰：
「你用腳來踢我用束身防」。緊接前勢乘對方腳未落之際左步射入變成弓步劈心掌，其身法是由低變高，其步法由退變進，其手法右攔左進，一束一進，其為連環打法。而且身手腳步緊密配合，一動而全身皆動。
正如少林拳歌訣所說：「上法須知先上身，腳手齊至斯為真。接來送去得祕法，藝到變化自如神」。
由此可知，拳既是藝，拳既是拳，拳術套路就是攻防練習，練習拳術就是練攻防內容。那種套路練習無用論可以休矣。
由此可見，不能將傳統武術套路和自選表演套路等同，傳統套路是以攻防實用為套路結構內容，看一個套路有無技擊練習價值是看其內容是否為攻防內容，而不能將傳統套路皆視為無用。因為傳統武術是以套路作為傳承和練習的主要形式，否定了套路就等於否定了傳統武術。
二、傳統套路練習是增加功力及培養技擊能力的重要方法之一。
第一、練拳講懂勁，在練習攻防動作套路的過程中，通過苦練可練出寸勁、靈勁、鋼勁、柔勁。
第二、練習進退移閃、起落飛縱、通過攻防動作的變化組合練習，能迅速提高攻防能力。
第三、能迅速增長功力。少林拳每套三節，一節相當於一般傳統拳的長度，二節合在一起超出一般拳術的長度，三節相當於兩個傳統套路的長度，通過逐漸增加節數的練習，從開始練一節，到逐漸一次練兩節，直到一次練三節，能增長功力。
少林寺後大殿的錘窩據傳是練心意拳所形成，不論練心意把或大洪拳，其雙聚腳（雙恨腳）有規律的在某一地點多次重複導致該處地面磚碎下陷成腳窩，同時也顯示出功力之增長。這也是套路練習所形成的景象，已證明套路的功用。
少林短打拳譜中說：「學藝之法有三，一為練習拳術活動手足步法，二為推送沙袋行功積力，三為演習各家手法。分為樁手（打木樁）操手（對練套路）散手（格手）亦即散打練習。
故散打者，散手招法之對打也。
由此可知，散打在傳統武術中是結果，是印證功力和技擊能力的一種形式，不論名曰切磋或格手或比武，皆為印證武功，是顯示所學所練之成績檢驗攻防能力的一種方式。
因此，傳統武術之散打是練習拳術功夫幾年後的實用攻防能力的檢驗，是果而不是因，而套路拳術練習是因，有因才有果。
由此可知傳統武術套路是一切武術技擊之根本，不論其心意把心意拳或各種拳，不論是內功或易筋經，不論其單勢和多勢組合，其攻防招勢之練習皆是通過套路練習這一形式來完成的。由此可知套路與功夫與攻防能力密不可分，是武術功夫的緊密聯絡不可分割的鍛鍊形式。
2樓：匿名使用者
不需要學的太多·太極拳的身法都應該出落得自然，而不只是做到其中的某一要點。要做到身法自然，必須經過一個較長時期的刻苦鍛鍊的過程，而絕不是一朝一夕能夠獲得的。 「拳打千遍其意自見」！
把一套拳法練得精熟。熟能生巧，巧生自然。也就能應付你所說的千變萬化的實戰了·練時要用心體會動作的發力點哦·
3樓：匿名使用者
……我簡單的說一下自己的觀點吧……搏擊中套路的招式都是需要加以變化使用的，以你說的推手為例，一個推手可以破千萬個進攻的招式（你可以看看視屏，推手其實內涵就是以圓化勁，但是有很多不同的推法），同理套路中的每招每式經過變化都可以破解敵方招式的，主要是你把它鑽研精了，可以達到以不變應萬變的境界……所以我的觀點是「貴精不貴多」……（希望能對你有幫助）
傳統武術套路和現代武術套路的區別
傳統武術的練習講究系統練習，而不之中套路。套路只是為了讓初學者練習發力和身法的基本功而已。傳統武術的套路最初都是單招成趟的，比如形意的五行拳，八極的金剛八式，十路彈腿等。後來有一些拳師把實戰中好用的招式集合起來作為必練的基本功，而形成一些套路，比如陳氏太極老架二路，八極應手拳等。在套路的學習達到拳架...
少林武術有什麼特點啊
少林武術流派的形成與發展，是寺內歷代僧眾吸收我國民間長期流傳的健身技擊術，以及各家流派拳術之特長，兼收幷蓄，融會貫通，長期研練的結果。少林武術具有獨特的風格。它的套路結構緊湊，動作樸實剛健而敏捷，攻防嚴密，招式靈活多變，勁力運用靈活而有彈性，著眼於實戰，不練花架子。少林寺白衣殿南北山牆上，各有一幅寺...
都說武術套路沒用，我看李連杰就是套路出身，腿法一般,但我看他的拳法身法步法就很高嘛，都是一流的嘛
腿受過重傷！理所當然！內側韌帶 十字韌帶 半月板一次性斷掉.開了 殘廢證！醫生的保證只是說走路沒問題 當初都不敢保證他可以跑.後來要改變支撐腿在右的習慣，還要打繃帶 做保護什麼的！自然不會那麼自如！沒用 什麼叫沒用，我覺得說這話的人好白痴，武術套路是包羅永珍的，有功力沒招式怎麼行，武術套路可以這樣說...