1樓：我隨風動
做人，應當像蘭一樣暗放清香，像竹一樣清正高潔，像梅一樣傲骨不屈，像蓮一樣聖潔自然。做人，必須永遠保持一顆美好的心靈。做人，就要做一個有道德的人。
何為「道德」？自強自律，而無自私自利；尊敬長輩，而無以下犯上；關愛同學，而無打架鬥毆；遵紀守法，而無違規亂紀；誠實守信，而無坑蒙拐騙；樂於助人，而無見死不救；保護環境，而無損壞公物；文明上網，而無自甘墜落……，一切皆為道德。生活中並不缺少道德，而是缺乏實踐它的人。
一個著名教育家說過：「善良的情感是在童年時期形成的，如果童年蹉跎，失去的將永遠無法彌補。」這句話恰恰說明了好的品質要從小培養。所謂好習慣，益終生，也是這個道理。。
那麼，怎樣才能做一個有道德的人呢？首先，我們必須樹立道德意識，時刻提醒自己，何為可行之事，何為不可行。其次，我們應該找出自己身上存在的陋習，將其瓦解開來，一天糾正一小步，久而久之，我們就會擁有良好的美德。
我們可以先從細微之處入手，比如不將圖書館借來的書損壞、丟失，把口香糖渣包好再入簍，自覺彎腰撿起公共場所的垃圾等等。我們也可以嘗試擴大範圍，幫助周圍的人也加入到「道德」的行列中。
雖說現在社會上還存在許多不良的現象，不過，在我身邊，懷揣道德的有心人也不少。小焱是我的朋友，也是我們班的值日班長之一。那天正好輪到她管理班級，像往常一樣，她提高分貝整治著紀律，來回走動，無暇顧及自己的事情。
我倒也沒覺得蹊蹺，只是感到她的聲音比平常要沙啞幾分，還帶有濃重的鼻音。直到晚自修她讓我幫忙請假時，我才知道她得了重感冒，還需要掛鹽水，今天是帶病上任！她對班級的責任心，對同學的無私包容，都是她良好道德的體現。
在《做一個有道德的人》這本書中，有一篇小故事叫《最後一個走的同學》。十分地貼近我們的生活。故事的主人公陳珂同學被評為「感動校園」人物。
陳珂的同學都非常驚訝，甚至有眾多不服。因為陳珂被評上的原因僅是每天放學後全班最後一個離開教室。她總是要把教室的燈關掉、門窗關好才離開教室，而且從教學樓一路下來，只要看到**的走廊燈沒有關，就會主動關閉它。
天天如此。這看似再簡單不過的事，真正有耐心堅持的又有幾個呢？我相信，我們學校每個班肯定都有一個鎖門員。
他們也像陳珂同學一樣，總是等關閉電燈，鎖好門窗後最後一個離開，我們是否有感激過他（她）呢？
其實，越是細小的事情，越可以折射出一個人的處世之道。反之，一個有道德的人，有修養，品質高尚的人，再細微的事情，他（她）也會認真做到最好。讓我們都參與到這個行列中，做一個有道德的人吧!
永遠保持一顆美好的心靈，讓自己活得更有價值，也讓社會更加美好
2樓：前大燈中心日月
在現實生活中。我們一定要保證心情向善。保持美好的心靈。
就應該。多看書，多學習。任何事情退一步海闊天空。
不去斤斤計較。以助人為樂。這樣長此以往就能保持美好的心靈。
3樓：
美好心靈靠心態，只有心靜，才不會被外界干擾，才能在紛繁蕪雜的世界中，找到屬於自己的快樂。靜氣在胸的詩人，參禪時沒有聽到屋外的雨聲，看到山澗中漂流的石楠花，心中充滿了法喜。
4樓：
在現實生活中,我們應該如何保持美好的心靈？答:保持做人的底線和原則。尊重他人就如尊重自己，金錢的慾望不要太強烈，容易失控，保持一顆平常心。
5樓：文清韻
遠離那些不好的氛圍。不參與，不支援。
日常生活中怎樣保持一個良好的心態？
6樓：匿名使用者
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找一個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心、快樂的。不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是有原因的，說出來吧，總有朋友能幫得上忙的． 孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂鬱和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗． 我希望你不要總是活在自己的世界裡，不能躲在那裡不出來，要面對現實，去感受每一個人對你的愛，即使這愛是微不足道的，是極其渺小的。
比如逢年過節收到的簡訊，這裡就有真誠的祝福與關心。 還有，不要不相信任何人，在要求別人愛的同時你是否想到自己是否給了他人愛呢？如果僅僅是想得到他人的愛而自己卻毫不付出，這是自私的。
相信別人，感受他人的愛，同時給予他人愛。我相信你回做到的，我也確信你很快心情會平靜下來，不再生活在自己那個小小的世界裡。 人生短暫，善待自己，明天很更好 !!!!
7樓：匿名使用者
快樂，高興呀，不過不要整天在家裡，找朋友一起聊天呀，要有快樂的心態呀
8樓：匿名使用者
保持、快樂咯
蠻簡單、又有用
9樓：匿名使用者
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。
心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行**，也有助於轉移不愉快情緒。
七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的物件、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。
許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。
放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以後也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。
而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。
其實快樂與悲傷只有一絲之距。處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。
但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。
心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。
相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。。
我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。
我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。 我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因為前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。
所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。
我們該如何在生活中保持積極的心態？
10樓：筱磊
我覺得我一般遇到非常難過的事情，我會找自己的朋友傾訴的，因為我覺得找不到自己朋友的傾訴，可以使自己的情緒完美的排洩出去，可以讓自己保持一個比較積極比較良好的狀態，我覺得有時候你也需要交一個比較好的朋友，我覺得這個朋友可以給你帶來陽光，可以帶來正能量，我覺得是非常的好的。因為你生活在一個比較良好的環境裡，所以你很多時候都會保持一種比較積極樂觀的心態，我自己就是這樣的，我自己以前是一個極度悲觀主義的人，但是自從我和我自己的朋友待在一塊，他是一個比較積極的人，他把我感染的特別的好，我自己現在已經是一個保持樂觀心態的人。
11樓：沉夜孤星
我覺得保持生活的積極性狀態是10分的有必要的，因為我們每個人在生活中要面臨著很大的工作壓力，所以要有一個特別好的心態是十分重要的，因為我們在生活中要保持自己良好的心態，我們可以進行心理暗示的，因為我覺得心理暗示是特別重要的，我經常會發生一些比較不好的事情，我們會對自己進行心理暗示的，因為我覺得心理暗示這件事情是非常的有必要的，因為只有自己的心理暗示，讓自己的心態變好了，自己才能保持一種比較積極的狀態去面對更多的問題，所以我覺得每個人要學會自己的心理暗示。
和字在現實生活中的意義和字在現實生活中的意義
和 h 動 1 調和 調治 調適。如 和味 調和食物的滋味 和羹 五味調和的羹湯 和弱 調和抑制 和通 調和 和暢 2 和解 息爭而歸和平。與楚以和。西漢 司馬遷 史記 屈原賈生列傳 名 兩個以上數相加的總數。如 五和七的和是十二 介 1 與 跟 with 如 和人群一同去 2 向 對 跟 to 表...
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