1樓：匿名使用者
盧西奧，別看盤帶時身體略微有點笨拙，不過腳法還是挺細的，經常能看到他從後場帶球連過數人盤至中場的鏡頭，從02年世界盃開始就經常上演，是個不折不扣的盤帶愛好者。
2樓：匿名使用者
最？這個東西應該沒有最吧
拉美的後衛咯
歐洲的 曼聯的費迪南德
切爾西的博拉魯斯
還有罰任意球的
3樓：俺是農民俺懂啥
不用爭了,是李偉峰.
他出色得國家隊都不敢用他了
4樓：最愛蛇精靈
馬特拉齊啊，世界上腳法最好的中後衛
5樓：最後的思想
應該是阿根廷荷蘭 西班牙的後衛們
6樓：匿名使用者
米哈伊洛維奇
曾上演直接任意球的帽子戲法
7樓：
金毛師王————普約爾
8樓：
巴薩的普約爾。雖然我不喜歡他，但我還是很欣賞他在世界盃上的那一個馬賽迴旋。
9樓：匿名使用者
全不對,應該是法國退役的布蘭科和巴薩圖拉母,贊布羅塔是邊後衛.98時以上兩個法國人有進球的表演,幫助法國奪冠的
10樓：匿名使用者
當然是 弗蘭茨 貝肯鮑爾
11樓：
米哈的任意球不用說了
馬特拉齊點球任意球也很出色的
12樓：冀新赫連
普約爾肯定啊...
13樓：匿名使用者
inter 的 科爾多巴
足球怎麼練成細膩腳法
14樓：匿名使用者
你是說控球還是傳球？
首先是聯絡身體素質，因為沒有好的身體素質就算你腳下細膩把人晃過了，你如果沒身體沒速度一樣等於沒用的，如果是控球就從最簡單的踩球開始，因為踩球可以很好的感覺你的腳與球感覺，包括觸球和拉球，慢慢來就能熟能生巧，還有就是顛球，顛球也是聯絡腳與球的感覺，為什麼有些人踢球動作不協調，為什麼帶著帶著就把球給帶掉了，這就是你和球不能形成很好的默契。切忌不要學習電視上面那些花哨的運動員，因為每個人身體素質不同，你要找到適合自己的過人方法才行。
然後就是在網上多看別人怎麼踢的，多學習，然後多運用嘗試。
希望你不是三分鐘熱情，祝你練成精湛細膩的腳法！
15樓：沈株偉
朋友，買雙好球鞋，每次踢球都穿他。每個星期都去踢球。每次踢球都很努力。每次觸球都要珍惜。球感就來了。腳下就細膩了
16樓：匿名使用者
你這個問題很有水準啊 那些巴西人從就在大街上踢球 而且都是成群成群的 日積月累 腳法肯定好啊 何況巴西這個國家本來足球文化跟水平就好 球員都是以技術見長 你要想聯絡 必須每天都進行常規訓練 時間久了 自然會有長進
17樓：朗霞吳彥祖
天天跟球在一起就好了 去什麼地方都帶著球
我踢球怎樣使腳法更細膩
18樓：北京京彩化妝學校
通常來說，足球腳法分以下幾種，以下幾個技巧做到熟練之後，自然腳法更細膩：
內腳背：可以踢出內弧線球，力量相對較小，但準確性高，一般用在傳球或追求角度的射門；
外腳背：可以踢出外弧線球，力量通常比內腳背大，但準確性不如內腳背易控，一般用來射門，也可以傳球；
正腳背：可以踢出直線球，身體力量易於釋放，出球力量大，多數為射門腳法，也時常是後衛隊員大腳破壞的腳法；
腳弓：可以踢出直線或弧線球，力量較小，但方向好控制，準確性非常高，用在傳球很普遍，有時也用來射門；
腳尖：可以踢出直線球，力量不大，但速度很快，特點是不需要大幅度擺腿，動作廕庇，具有突然性；
腳跟：也是直線球，和腳尖相比，腳跟的觸球點更厚實，力量也更大，通常也用在隱蔽性的傳球和突然性射門。
內腳背、外腳背、正腳背、腳弓都可以用來停球，其中外腳背相對面積大，骨骼突出少，停球緩衝效果最好。
19樓：
先練習盤帶，訓練球感，然後練習腳法，最後也是最終要的就是要經常去踢班，這樣一來既可以練習技術，也可以增加實戰經驗，還可以想其他人學習技術，培養意識！
練習，不斷地練習！你可以3對3或者4對4地踢小場，踢小門，不要門將，一米左右寬的門，球碰到門柱算進，很好的練習方式。任意球的話，可以自己練習的！
如何踢好中後衛
20樓：你和我的愛情
足球教學：如何才能踢好中後衛？3分鐘讓你輕鬆入門這個位置
21樓：匿名使用者
有幾點需要注意：1、中後衛不需要像前鋒、前腰或者邊路球員那樣大範圍的跑動與扯動，體能上要求不太高。2、中後衛不需要有華麗的腳法，不需要很強力的進攻慾望，但是一定要有良好的位置感，不可以輕易失位，這是重中之重。
3、要有強壯的體魄，和一定的回追速度。平時練習的時候，要多注意鍛鍊身體的強壯度，你不一定要很大塊，但是起碼在對抗中，不會輕易失去平衡，導致技術變形或者失掉位置。4、如果你的身高不是很突出，最好多練習一下彈跳，在爭頂頭球的時候，不至於吃虧。
5、回到剛才所說的，位置感要強。其他位置的球員失去位置，可能會給對方直接大反擊的機會，但不一定造成失分。但是中後衛失去位置，就很危險了。
6、如果判斷不了對方的出球方向或者跑動路線，不要賭博式的去搶斷或者剷球，避免對手直接過掉你。7、注意與同伴的呼應，保持後防線的陣型不亂。如果身邊有邊後衛，或中後衛上去支援，而身後又沒有其他同伴回防協助你，這時候，你就不要輕易上去了，因為你的身後是一片真空，很容易給對方一次單刀的機會。
誰頂上去支援，誰下來站好位置，要默契，要交流。8、不管你的防守的物件是誰，都不要慌張。對手如果看出來你有半絲不穩健的地方，或者漏洞，都會往你的弱點上去打。
9、處理球的時候，要乾脆，不要拖泥帶水。對於一些不能很好處理出去的球，大腳解圍，是最好的辦法（但記住，千萬別往自己防守的底線方向解圍，那是很愚蠢的。也儘量不給對方角球的機會）。
如果你左右兩邊的隊友都被防死，儘量不要橫傳球，往對方的半場大腳解圍就可以了。如果你落點準，還可以找前面的隊友傳。
但我認為，前面說的這些，都是正式比賽時，中後衛的基本要求。如果你基本功不紮實，要練好顛球，和個人運球，急停急帶這些基本功先。
22樓：匿名使用者
主要是鍛鍊體能和意識
體能是為了能夠和對方前鋒有一個很好的對抗
意識呢 是對一個球路的判斷
還有就是一些腳法了
只要是團隊的配合
23樓：蒂褓祐
1 ，一對一時候要判斷好出腳跟不出腳~~~就是說什麼時候該出什麼時候不該出~~這個按情況分析~~一般中路不能隨便出腳~~容易被過~~邊路就另說了~~不能不出腳，也不能盲目出腳，你要自己判斷
2 ，還有你的雙腿~要半八半丁~~一半八字腳~一半丁字腳~防止竄襠~防止對手利用速度從你左或者右側突破~~
3 ，再就是氣勢~~你擅長卡位身體肯定不差~~這你就右氣勢的資本~~不要怕也不能怕~~
4 ，中後衛一對一最怕速度型球員~~要提前緊逼~把他往角落裡趕~~逼死他~~關鍵時候可以球過人不過~~
24樓：戶安荷
在中國永遠別想t好，
AC米蘭最有名氣的中後衛是誰，AC米蘭歷史上有那些著名的球員和他們的資料
長期以來，內斯塔是最有名氣的中後衛。在20世紀90年代，義大利的中後衛內斯塔和ac米蘭一起贏得了19個俱樂部的冠軍。準確的卡位 精確的防守 優雅的球風 優秀的前截和合作防守，作為中後衛，最重要的是穩定，這就是內斯塔的力量。2003年11月，皇馬出戰塞維利亞，奎羅斯把帕文 魯本斯和布拉沃送上了後衛防線...
影視作品中，你見過最狠毒的角色是誰
看了這麼多的電視劇，我覺得最狠毒的角色應該就是 至尊紅顏 裡的徐盈盈了，雖然剛開始是特別的善良和單純，可是隨著慢慢的成長也變得黑化和狠毒，尤其是面對多年的好友也捨得下功夫去殘害，不僅讓他四肢盡毀，最後死的時候還不得善終，可以說在活著的時候，就受到了很大的痛苦與侮辱。徐盈盈的扮演者不得不說演技太好了，...
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最有男人味最帥的人物是盲僧。因為盲僧的形象是中國古代的僧人形象，但是又充滿著美國男人的肌肉。既擁有強大的技能還有完美的體魄，非常有男人味，很帥。英雄聯盟是我最愛玩的遊戲，裡面有好多的英雄，我覺得最有男人味的就是盲僧，李青的一身大肌肉非常讓人有安全感，我覺得男人味十足。我想應該是德克士，因為他是一個非...