1樓：匿名使用者
睡覺不關燈不是好習慣，會影響人的正常發育的
睡覺不喜歡關燈，對健康有影響嗎？
2樓：爽朗的楞伽
一直開著小夜燈睡覺，會使寶寶出現晝夜顛倒的情況。大多數寶寶在出生3個月以前是分不清白天和黑夜的，一般保持睡醒就吃、吃飽就睡的混沌狀態。
3樓：
這不僅會影響睡眠質量而且光輻射會影響**健康還對眼睛有一定傷害.阻礙褪黑素的形成如果長期下去會影響我們的內分泌。開燈睡覺時，褪黑色素的分泌就會受到抑制，不僅影響睡眠質量，還會影響人體的免疫力，甚至使人患癌症。
4樓：
人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌，使人體的免疫功能降低。開燈睡覺時，褪黑色素的分泌就會受到抑制，不僅影響睡眠質量，還會影響人體的免疫力，甚至導致癌症的病發。長期開燈睡覺，對於視力也會造成一定的影響。
5樓：
不關燈，對健康很有影響，最為嚴重的就是可以影響到身高。
忘了是在**看到的，有專家研究表明，人主要是在晚上長個子的。而且在青春期發育的孩子晚上長身體是最快的。如果不管能，就會讓我們的身體汙染為是白天，所以就會影響到身高的。
睡覺不關燈，對身體會有影響嗎？
6樓：匿名使用者
有的，開燈睡覺沒有關燈後睡眠***，容易醒。還有身體機能上的一些問題，很久之前看到的一篇文章，具體情況我忘記了。好像是黑暗中大腦皮層做出的一些對身體健康好的指命吧，開燈睡會讓大腦誤認為還是在白天，第二天起床會沒精神啥的。
7樓：淳存
那倒不會有太大的影響，但影響還是會有一點，會影響你的睡眠質量。
8樓：觀感視界
睡覺不關燈的危害也太大了！
晚上睡覺不關燈，人真的容易變老嗎？
9樓：做最真de自己
是真的，因為長期開燈睡覺會降低人體的免疫力，人體免疫力下降身體各項機能也會嚴重下降，就會造成身體衰老的快，看起來也就比較顯老。
10樓：戰在那裡等我
會的，因為晚上開燈睡覺，會讓人不能進入深度的睡眠中，會使得人很疲憊，長久下來容易變老。
為什麼女朋友睡覺不關燈？
11樓：辰寶
可能是因為她缺乏安全感吧，缺乏安全感的人會特別怕黑，覺得只要哪都是黑的時候就會有各種各樣的幻想出現了。
而我也是這樣的一個人，每天晚上睡覺一定要開個夜光燈才敢睡覺，有時候忘記開了，在關大燈的那瞬間眼前全黑了，瞬間覺得心裡一下子害怕了起來。
連忙又去把大燈開了，再去把夜光燈開啟再去把大燈關了，（因為兩個燈的開關位置不在一個地方），才能安心的去睡覺。
特別是有時候，停電了，真的是會嚇的不敢睡覺，一直在那狂刷手機，直到有電或到自己都不知道什麼時候睡著，所以，你女朋友睡覺不關燈，可能就是因為怕黑，缺乏安全感的表現。
12樓：你是小賤漸
如果是成年人，和她的成長環境有很大關係，性格一旦成型，不好改的。
這是依賴，長久的在父母的翅膀下成長，沒有太多接觸社會的因素，對於未來很膽怯，而且缺乏自信，父母給予的習慣了，一個人的習慣是很難一下子改變的，要好好學會自己獨立，這不算心理問題是「習慣性」的問題！
建議買個抱枕或娃娃晚上睡覺時抱著睡，可以多參加一些社會活動，人際交往，發展自己的能力，逐步讓自己人格社會化。敏感很大程度源於遺傳，但是某些恐懼心理偏差的形成是有後天原因的，不妨找心理師做輔導或者**，一般都可以化解。
13樓：小児丶點
我要站在廣大的女性同胞的角度回答一下！首先，可能很多人都是太懶了，特別是燈的開關和床的距離超過1米的時候，進到被窩裡之後就完全不想再出來關燈了啊，開著燈也完全不影響啊，哈哈是不是？
其次，可能一個人睡覺沒有安全感吧，開著燈把周圍照亮，就不會有自己看不到的視野盲區，確認周圍都是安全的才能睡得安心呀。
最後，你和你女朋友一起睡的話，如果她不關燈，那就是在等著你這個男朋友關呀，還墨跡什麼？增加安全感和懶癌不想幹的活都落到你這個男朋友身上了，加油啊。
14樓：椘楚
可能是她怕黑，因為我也是，缺乏安全感的孩子就是這樣。
15樓：妙人兒
關燈之後會覺得特別沒有安全感，所以就選擇開著燈睡覺。
16樓：小仙女進化社
沒有安全感，你可以抱著她睡。
17樓：蓉兒
怕黑呀，我就是這樣，晚上睡覺不敢關燈。
18樓：團團和丟丟
沒有安全感，害怕黑夜，關燈睡覺就不踏實。
19樓：布吉島該叫啥
估計她是沒有安全感，會怕黑。
20樓：追尋之刃
也許她以前有過不好的經歷，內心害怕黑暗給她帶來的不安
21樓：匿名使用者
因為她心裡比較害怕或者沒有安全感，不喜歡黑暗。
22樓：尤允兒
可能是因為她害怕，或者因為從小養成的壞習慣，可以帶她去看心理醫生，發現她小時候的**，進而化解這個不安全感的點。
23樓：緣空緣起波瀾動
不是她不關燈，主要是等你去關燈呢。
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