為什麼我的心裡總是莫名其妙的失落

2022-06-11 19:41:57 字數 3577 閱讀 9651

1樓:我的新名字了

青春期吧,15歲的女生,對事物充滿了好奇心,什麼都想嘗試,正在變得叛逆與自主,所以心理面總是很躁動。什麼事情都想做

這說明你長大了,好樣的!

我做什麼事都沒有動力 、什麼都不想幹、 就想那麼呆著這可能跟性格有關係,你是不是比較懶?如果不是的話應該是在青春期人的發育需要很多營養,這種年齡階段是在蓬勃生長,所以容易累,沒有動力。我也有過這種感覺吧。

你的問題還不算難,或許很多人都會遇到。建議你多補充營養,吃高蛋白的食物。能給自己增加動力。也要加強鍛鍊,不要太為難勉強自己去做事,人總有個過度期吧。

就是這樣,祝你好運吧 o(∩_∩)o....

2樓:諸葛仔仔

可能是學習壓力太大,可以讓自己放鬆下,週末出去玩一次就好。

也可能是喜歡上某個男生了,這樣的話多和他交流很快就好了。

還有就是最平常的因為天氣緣故- -

15歲是心情最無常的時期,要做到「不以物喜,不以己悲」想開點就好

3樓:匿名使用者

寂寞是主要原因,找個人聊聊,好好說說你心中的苦悶,就不會空虛了。每天開開心心的才是最重要的,不一定非要做點設麼,不要給自己太多壓力。要是覺得非要做點設麼,那就慢慢來,別太急於求成。

4樓:匿名使用者

內心空虛吧 你啊 該調整一下自己的情緒了 不要再這樣子下去 人生有多少個十五歲 人生又有多少個童年?學會珍惜 你就會過得很好 不要覺得累 不要覺得煩 現在還沒有到時候 把你該做的做好 該學的學好 閒下來時就做些自己喜歡的事 就這麼簡單 沒有必要搞得自己那麼煩 對不??開心點啦 呵呵 把心情放鬆 一切就好過了

要不你加我的qq吧 不過 我發到你的訊息裡 我不喜歡我的qq公佈與眾 呵呵

你匿名了 我發不了給你

5樓:婞諨de吖頭

到了青春期,都想自己一個人安安靜靜的呆著,什麼多不做,就一個人默默的呆著,我也是啊,我今年14歲 虛歲啦

6樓:匿名使用者

心血來潮。

學會調節就行了。

7樓:慧慧

長大了 青春期 自己給自己煩惱呢

8樓:

這是你這個年齡段的正常現象,你不要擔心.你要想什麼就想什麼,多思考思考!

雙子的我為什麼會莫名其妙的失落 傷心

9樓:匿名使用者

我曾經和你一樣,有過類似的認為和作為,一直在寫日記和另外的一個自己對話,通過文字,自我解脫,自我超越,有時候我們的悲傷是被自己的一些思維習慣給放大了,不斷的自我激勵,堅持下來,慢慢就好了。

為什麼總是莫名其妙的心情失落

10樓:手機使用者

朋友我叫林鵬藝很高興為你解答問題. 為什麼會心情不好.鬱悶.

寂寞.空虛.心煩.

煩惱.無聊.痛苦.

有壓力.迷茫.孤單...

是因為周圍環境影響到你了.這個世界本來就是痛苦的,沒有例外的.痛苦的人生本來就很無聊,更不該為這些傷神.

如果你想煩腦會有一千種藉口.要快樂只須要一個理由或是一種信念. 當自己心情不好.

鬱悶.寂寞.空虛.

心煩.煩惱.無聊.

痛苦.有壓力.迷茫.

孤單... 你可以給自己一個目標一個信念.如果你不給自己煩腦,別人也永遠不可能給你煩腦。

因為你自己的內心,你放不下。當你快樂時,你要想,這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。

不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。每一種創傷,都是一種成熟。把它當成成長的代價經歷過所以也懂得了.

戀愛不是慈善事業,不能隨便施捨的。感情是沒有公式,沒有原則,沒有道理可循的。同樣的瓶子,你為什麼要裝毒藥呢?

同樣的心理,你為什麼要充滿著煩惱呢? 現在正在進行中,無論你自己情緒如何,都 不能左右該發生的事情。開心是天,鬱悶也是天.

明天還沒有來到,沒有必要杞人憂天。 下面方法你可以試下希望對你有幫助 一,通過藝術來獲得精神的滿足感,**,美術,電影,文學等都屬此類,具體選擇什麼要以本人興趣為主,並無絕對。 二,以運動來疲勞身體,轉移心理的注意力,並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。

三,通過人類的感情交流獲得精神滿足感,對其他人進行關心與幫助,人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。 四,以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。 五,通過對某項事業的追求,來獲得精神的滿足感。

最後希望你能跟鵬藝我一樣開心有更多興趣最好.娃哈哈,多才又多藝(多財又多億)-_-!

記得采納啊

為什麼我總是莫名的傷感,莫名的失落??自己都不知道原因 5

11樓:您的使用者未過期

因為太孤單太寂寞。有一個朋友說。有時候。

人會突然很煩。但是不知道到底要幹什麼。有時候,夜深人靜,突然覺得不是睡不著,而是固執地不想睡。

但是也不要太傷感了。那樣對自己身體不好。我不知道我的勸告有沒有用。

但是真的很希望你能採納。

12樓:馬克思的馬克思

體質敏感 基因遺傳

過了秋冬季就好了

傷感 是因為 自我的感覺和周圍自然環境建立聯絡了能夠感受到季節變換 萬物凋零的過程

保持適度的身體鍛鍊

在家喝喝熱飲 熱牛奶 或者熱湯熱粥

穿的暖和一點

會好很多

另外 這世界上和你一樣傷感的人也有很多

這不是什麼病 不用擔心

13樓:匿名使用者

性格原因 要不就是經歷太多了感觸多了 常常懷念過去 沒事 這是正常的 說明你是情感中的人 多看點喜劇片 和朋友們出去散散心 玩玩

14樓:溫州雪山護國寺

你是一個多愁善感的人,**方法,多出去走走,找知心朋友多聊聊天,有事別悶在心裡,找個你認為能出氣的方法出出悶氣,最好找個異性朋友陪伴

15樓:通天教主零零發

你太感性啦,容易傷感!還有就是你對現在的生活狀態不滿意!

16樓:學問通

這是很正常的現象,很多人都會出現這樣的情況,包括我自己也經常這樣,出現這種情況主要是因為自己對自己的感情不是很清楚,所以也不知道該如何去做,才能更好,建議經常反思,這樣可能對自己的感情認識的更深一些

17樓:小可喬格保

可能有一些不開心的事,還有你這個人可能沒有什麼安全感,多想一點開心的事,轉移自己的注意點

18樓:匿名使用者

好好學習~做點有成就感的事情

19樓:匿名使用者

目標不清楚 信念不穩定 興趣愛好不多

20樓:水瓶魔幻城堡

可能是因為最近天氣的原因吧

21樓:中韓秀

不用知道原因!看你名字就知道是個文藝範!這種人多善良

為什麼我總會有種莫名其妙的失落感

22樓:賃繕佝

有那種感覺是因為人靜下來的時候會感覺到空虛.求採納

總是莫名其妙的被人討厭了,為什麼會莫名其妙的被身邊人討厭?真沒做錯事的。

話說我差點無視你最後一句話orz 不過說實話我還真不知道原來男生也會被孤立 但是在我以前的學校,一般情況下會被班裡人討厭的大多數就是會到老師耳邊murmur的人,或者過於自來熟卻開不起玩笑的人,還有就是聲音比較刺耳的 女生 看你的自我形容似乎沒有一項符合嘛 ps 建議你還是不要 很陽光 地和那些不熟...

為什麼總是莫名其妙的想哭,還會莫名其妙發脾氣

因為生活壓力太大了,不知道怎麼才能走出這個困境所以總會哭和發脾氣,也是在跟自己生氣,遇到這種情況,除了自己調整心態別無他法。可能是長時間的情緒積累,壓力的積累,某一刻一些事情,引發了這些情緒的一起反映出來,身體無法接受,無法控制,用哭泣的方式其實也是情緒的一種發洩。應該是最近工作或者生活中遇見了什麼...

總是自己莫名其妙生氣,我總是會莫名其妙的生氣是怎麼回事

你不是心裡有問題,只是你肯定向來都是我行我素的作風 這只是大小姐脾氣而已,一向以自我為中心,你總愛生氣也許是你總在那種心情下生活著 你可以試著多交些朋友,互相交流交流,這也是抑鬱的表現,不要和自己較真,有些藥物也可緩解你的心情,比如養肝護肝的藥品,肝臟有症狀也會使人總是火氣旺盛的 一定要小心你身邊 ...