1樓：康喬
我們感冒的時候，總會感覺鼻子被堵著，呼吸不暢，甚至想睡覺都不能好好的休息到位。感冒最讓人頭疼的可能不是頭疼腦熱，更讓人難以忍受的便是鼻子不舒服，鼻子裡面塞滿了鼻涕，自然不會通暢。那麼接下來就為您介紹幾個穴位，適當按摩就可以緩解這種痛苦。
第一個穴位便是鼻通穴，鼻通穴位於我們鼻樑中間兩翼的旁邊一點的位置，在鼻子左右兩側各有一個。想要按摩穴位管用，那一定要先找準穴位在什麼地方，接著我們就伸出食指用指腹部位，在這兩個穴位上不斷揉動和按壓數次，直到微微發熱。值得注意的是力度要適中，切忌急於求成。
第二個穴位就是風池穴，風池穴在我們的後腦勺下方，脖子的兩側有一個凹進去的地方，那裡就是風池穴。按壓風池穴可以幫助人們調節免疫力，緩解感冒所帶來的痛苦。當你想要緩解自己的感冒鼻炎的時候，那麼你就可以按壓風池穴，直到你感到舒適為止。
不僅在臉上有可以緩解感冒鼻炎的穴位，手上也有。大家應當都知道有一個穴位叫合谷穴，它位於我們的大拇指和食指之間的一個凹陷處。合谷穴有的時候甚至是一個萬能的穴位，當你感到不舒服的時候，就去按壓它，直到有所緩解。
按摩這些穴位的時候一定要記得力道適中，找準穴位所在的地方，如果這些方法還是不能緩解你的痛苦，那麼一定要記得按時吃藥看醫生。
2樓：匿名使用者
感冒鼻塞時，我們可以把手指抹上一點潤膚油或者潤膚露，在鼻翼兩側快速摩擦有緩解作用。
3樓：你說過
可以多按摩鼻通穴和風池穴，可以快速緩解感冒鼻炎。
4樓：葉曉楓
想要緩解感冒鼻炎，可以按摩一下天池穴，其次多喝水。
5樓：把目光和紀念館
就是風池穴多按壓式對感冒有非常大的好處的。
6樓：匿名使用者
可以進行按摩脖子後邊的風池穴緩解。
7樓：匿名使用者
天池穴或者是風池穴，都有一定的作用。
8樓：個非凡哥
得了病就要吃藥，光靠穴位沒什麼用的。
過敏性鼻炎冬天最痛苦，提前改善緩解，就按哪些穴位？
9樓：胸手只有一個丶
隨著天氣的越來越冷，不論是街上還是辦公室裡，都是噴嚏聲不斷。這不僅是感冒引起的，也可能是過敏性鼻炎引起的。對於過敏性鼻炎患者而言，想要在日常生活中更好的預防過敏性鼻炎，那就更應該時常注意，儘可能避免過敏原，儘可能保持室內和室外環境清潔，並且減少接觸灰塵、塵蟎等。
同時，還可以按壓迎香、風池等穴位，幫助預防過敏性鼻炎的發作。
中醫認為迎香穴具有宣肺解表、祛風通鼻的功效。按壓此穴可**過敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出現的諸如鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀。位置：
鼻脣溝中部，面部的鼻翼外緣中點的旁邊。方法：沿鼻脣溝來回擦動，直至感覺區域性發熱。
然後將手指按在迎香穴上揉擦。直至感到明顯的酸、麻、脹、痛即可，這樣保持幾秒鐘之後再放鬆輕輕揉按，如此重複操作，每次3-5分鐘即可。
風池穴具有疏散頭風、利五官七竅的功能。按壓此穴有助於調節人體免疫力，緩解外感風寒、發熱、鼻塞、流鼻涕等症狀。位置：
後腦枕骨的下方，胸鎖乳突肌和斜方肌上端之間的凹陷部位。方法：雙手拇指輕按兩側的風池穴，上下垂直推壓，用力適度，以產生明顯的酸脹感為宜。
一次按壓5-10分鐘即可。
過敏性鼻炎是一種慢性**性疾病，需要長期、積極、規範的**和護理。如果**一兩次後症狀緩解了，但是卻不再堅持**，過敏性鼻炎可能很快就會**。隨著發作次數的增多，症狀可能會變得更加嚴重。
因此，過敏性鼻炎患者必須要堅持**。
10樓：薛無依
有鼻炎的人可以多按摩迎香穴，能夠有效預防鼻炎**！
11樓：指南針指北針
好像提前按壓一下，迎香穴可以緩解過敏性鼻炎。
12樓：匿名使用者
迎香穴按摩就可以改善和緩解這種症狀。
13樓：假蘇更生
自己按摩耳朵旁邊的穴位，可以有效預防鼻炎。
14樓：清春不打烊
可以多按摩人中，還有冬天多用熱水泡泡腳。
15樓：靜好
可以按摩一下迎香穴，其次多注意保暖，可以改善過敏性鼻炎。
治鼻炎按摩哪幾個穴位
16樓：匿名使用者
這類小妙招其實《13年鼻炎伴隨》裡有很多的啊像什麼按摩穴位呀，鹽水洗鼻啊，艾葉泡腳這些不過你要清楚，這些只是一個暫時的緩解作用的，不能**哦你想把鼻炎治好的話還是需要配合藥物來**的我的鼻炎就是用的中藥給治好了，體質可能不同也不知道你可以用嗎現在都沒有**過了，希望能幫到你哦
17樓：往事隨風
我之前是用的中藥粉的，外用的，這樣治好的鼻炎因為看過【牛濞日記】之後，我知道了鼻子位置特殊我們內服的很多藥物藥效都沒辦法達到鼻子那裡所以**鼻炎的時候我們可以儘量選擇一些外用的膏藥粉這些那個藥方我也不清楚，畢竟我不是醫生，也不懂藥理這些文章寫的倒是很不錯的，可以去參考學習一下的
18樓：匿名使用者
迎香穴、上迎香穴即可，如果有頭疼還可加上印堂。
19樓：
按摩迎香穴、上迎香穴和內迎香穴，每日每穴30次。也可用微型鼻炎**儀按摩鼻通穴。均有**作用。
另外1．足底部反射區：額竇、頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦幹、鼻、肺及支氣管、腹腔神經叢、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、失眠點、生殖腺。
2．足外側反射區：生殖腺。
3．足背部反射區：上頜、下頜、扁桃體、喉與氣管、胸部淋巴腺（胸腺）、上身淋巴結、下身淋巴結。
常用手法：
1．足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、按法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
2．足外側反射區：食指外側緣刮法、拇指推法、叩擊法等。
3．足背部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法、拇指推法等。
20樓：匿名使用者
對症下藥吧，鼻炎也是分為過敏性，急性，慢性這些的對症下藥才是好的，不然你過敏性鼻炎去吃慢性鼻炎的藥肯定是一點效果都沒有，而且還會抱怨鼻炎難治，我就是過來人也不怕你笑話，之前就是這樣亂吃了很久的藥，差點放棄了後面看了【13年鼻炎伴隨】之後，才給了自己一巴掌瞭解之後對症下藥，很快就把鼻炎治好了，而且都沒有**呢我是用的中藥治的鼻炎，請教了文章的作者，他教我的
過敏性鼻炎按摩穴位在**，最好有** 5
21樓：中醫鼻炎科
你好:過敏性鼻炎,多少由於風寒感冒引起的, 極有可能併發過敏性鼻竇炎,滲出性中耳炎,甚至支氣管哮喘,西醫**效果不是很好,手術,微波或是鐳射**,只能暫時緩解,容易**,可以用中藥**,鼻炎蒼菊飲效果還是可以的.可以達到**的效果.
平時注意：1.鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵蟎、毛毯或動物皮屑等。
2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。
3.在空調環境時間不宜過長，電扇不宜直吹。4.
偏冷天氣時，早晨起床後，可用手按摩迎香穴至發熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。5.用溫水清洗鼻腔。
過敏性鼻炎可以通過穴位按摩**嗎？
22樓：水貿蓋
以持之以恆的態度，每天持續按摩下列穴位，作為日常保健，就能使過敏性鼻炎症狀得到改善。
1、晴明穴靠近鼻樑附近，在內側眼角的凹陷處，左右各有1穴。
2、絲竹穴位於眼眶外緣，眉毛尾端的凹陷處，左右各有1穴。
3、迎香穴鼻翼外緣兩側凹陷處，鼻翼底部法令紋附近，左右各有l穴。
4、攢竹穴位在左右眉毛的內側，即眉頭的凹陷位置，左右各有1穴。
5、印堂穴兩眉頭的中間點，為督脈上的奇穴。
6、太陽穴將手指放在眉毛尾端與眼睛尾端的**，向鬢角滑動時，所接觸到的骨頭凹陷處即是太陽穴，左右各有l穴。
鼻竇炎按摩哪個穴位
23樓：交流鼻炎**
1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻樑有發熱的感覺。
2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的「迎香」穴位，共揉動200下。「迎香」穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。
3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的「合谷」穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的「合谷」穴位200下。「合谷」穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
點評：當鼻炎犯了時，鼻子出不上氣，做完上面的按摩，鼻子頓時感覺輕鬆了許多。這裡需要特別提醒的是，一定要堅持不懈地長期做，一旦鼻炎被**，還要堅持做下去。
這樣不僅可防止鼻炎的**，而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。
24樓：錢倚沐梓欣
好像叫迎香穴，在鼻翼的兩邊，有助鼻塞，我就是這麼做的，因為有很嚴重的鼻炎，只能靠一個鼻孔呼吸，另外一個好像裡面有東西堵塞了一樣，很難呼吸，我是每天早晚塗面霜的時候，順便按摩的，其實我的本意不是**鼻炎，是想按摩瘦鼻，沒想到現在連鼻炎都好了，兩個鼻孔都可以呼吸了
25樓：
您好：鼻竇炎患者可以採取鼻部周圍穴位進行按摩，常選用迎香穴、印堂穴、百會穴、太陽穴等穴位，起到溫經通絡作用。首先可以用兩手食指輕輕按揉鼻翼兩側的迎香穴，以起到溫通經脈，通竅利鼻作用。
一般每次按揉30分鐘，每天2次。
其次可以按壓兩眉之間的印堂穴，以起到清利頭目，緩解頭部脹悶不適感的作用。此外還可以按壓太陽穴以及巔頂部位的百會穴以起到活血化瘀、通竅化痰作用。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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