1樓：
不能喝豆腐和雞蛋湯。
2樓：機會皇帝不急
脾胃虛弱，儘量不要吃豆類食品，應該吃健脾食品
3樓：橫溝無眾
首先，腸胃消化功能不好的人，一定要重視吃早餐。必須養成每天吃早餐的習慣，因為不吃早餐的弊端非常多，早餐空腹，消化系統內的膽汁不能用於對食物的消化，對胃腸功能會造成很大影響。而不吃早餐也會使中餐有強烈的飢餓感，那時引起進食過多，從而加重胃腸的消化負擔，嚴重影響胃腸功能。
所以，每天應重視吃早餐的習慣。
其次，腸胃消化功能不好的人，應該要減少精製米、面、糖果、甜糕點的攝入，而主食最好以穀類粗糧為主，如玉米、燕麥、小米、豆類等，同時還可以調配深色或綠色蔬菜的比例。還可多喝粥、湯，而蔬菜最好生灼，或做成蔬菜粥和湯汁類，這樣不僅能夠補充足夠的纖維素，而且利於排毒，讓紊亂的胃腸得到適當的休息調整。另外，還可多食一些新鮮水果，因為新鮮水果有利於促進消化，對於腸胃不好的人來說是非常有益的食品。
要想調整失衡的消化功能，可以選擇多吃水果，也可以在飯後1小時喝點橙汁和木瓜汁，以此來調整消化機能；例如吃蘋果和香蕉就可促進消化。有些專家還建議還可多喝一些綠茶，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕不易消化的食物對肝臟的危害，從而起到調理胃腸的作用。
然後，胃腸功能不好的人，平時還應該適量喝些白開水，但切忌大量飲用啤酒、可樂、軟飲料等，同時，還要避免攝入脂肪含量過高的食物，以免加重胃腸的負擔，出現消化不良情況。
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胃脹患者可以適量的吃西瓜，因為西瓜當中含有豐富的維生素c，番茄素，微量元素等，以上營養物質對於增強消化酶活性，提升消化系統組織功能具有積極的影響。但是，西瓜是一種含糖量相對較高的水果，腹脹患者如果食用過多，不僅會增加胃腸道的負擔，並且容易加劇消化道不良症狀的反應。因此，對於胃脹的患者，在日常的飲食當...
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今天給大家分享一個茶飲 大棗陳皮茶。陳皮有著理氣將逆的作用，而大棗能補脾益胃，這兩樣食材在一起煮，在飯後食用，可以緩解消化不良的情況。消化不良該如何調整？首先要多喝點水，避免暴飲暴食，避免油膩食物過多的飲食，然後再吃一些可以促進消化不良的藥物，就比如強身牌大山楂丸，它的效果挺不錯的，可以改善消化不良...
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容易營養不良的,可以吃些媽眯愛和合生元,我寶寶是這樣,大夫讓我們吃這個 滿意請採納 消化不良可能是胃 小腸或大腸出毛病的一個症狀，也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣 腹痛 胃灼熱 打隔 噁心 嘔吐 進食後有燒灼感。食物過敏可能是造成原因，慢性胃病 生活壓力 情緒緊張 缺乏消化酶等，均可能引起消化...