1樓：
對於易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉、狗肉等熱性食物。此外，還可用生薑片塗擦易患部位，每日早晚一次；平時反覆搓擦雙手、雙耳及面部，並堅持用熱水洗手、洗腳，以增強手、腳血液迴圈。
我小的時候也老生凍瘡,我爸爸就特意給我用櫻桃泡的酒,到冬天時定期用此酒洗一洗易患處,效果還蠻不錯的.不防試一下.你也可以弄一些好像是苞米杆子吧,熬水洗也有點用.
2樓：後夕容己
霜要買帶油脂的，不要用清爽的，多喝熱水，如果已經凍了，拿熱水燙，2-3天就有效果了。
3樓：匿名使用者
我有一個方法，適用於長期預防，但不能解決當前的凍瘡：夏天吃完西瓜的時候，用西瓜皮塗你的手腳容易長凍瘡的地方，多塗一會，堅持一個夏天。等到冬天的時候就不大會長了。
當前的話，你只能爭取要保持手腳乾燥。
4樓：己晴曦談希
不知道你是**人！用小櫻桃泡白酒，年頭越久越好使，往患處擦！如果沒有隻能去藥店！
5樓：表業山燕婉
24、甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。
6樓：老郎中
如何有效的防治凍瘡
凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時**瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處**糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反**作，不易**。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。
在**方面，雖方法較多，但很少能**，所以常令人感到棘手。
在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血執行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反**生。而在夏季**凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出「春夏養陽」**法則。
根據中醫陰陽四時消長變化論，人體陽氣春夏多生髮而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。
陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季**毛孔容易擴張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：
一方面藉助自然界夏季陽旺陽升之勢，體內陽氣有隨之慾升欲旺，凝寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒**目的。另一方面可使溫陽之氣記憶體，陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。
**方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。(摘自：
求醫問藥網 http://www.jk58.
com)
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑 用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
蘿蔔 將蘿蔔切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂 將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日**3－5次
7樓：殷秀梅森煙
冬季凍瘡怎麼治
老中醫認為，凍瘡多因素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。而且凍瘡發病與寒潮關係緊密，因此，老中醫**冬季凍瘡常採納溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛的方法。
1.當歸60克，紅花30克，川椒30克，肉桂60克，細辛15克，乾薑30克，樟腦15克，用95%酒精1000毫升浸泡七天後外搽患處。
2.冬季凍瘡怎麼治？當歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細辛6克，通草6克，甘草6克，大棗8枚，加水煎服。本方可使陽氣通，冷氣散，氣血通暢，防治凍瘡問題。
3.用鮮紅辣椒3~5個，放入半斤75%酒精或高度白酒內，浸泡七天製作成辣椒酊外搽患處;新發凍瘡未潰破者，還可用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡油等外搽，對凍瘡都有很好的療效。
4.冬季凍瘡怎麼治？生薑、當歸、紅花、川芎各10克，同浸於500毫升白酒中，一週後即可服用，每次飲酒10毫升，逐日2次。
溫馨提醒
寒冬來臨，除了**凍瘡外，還要做好保健工作，避免凍瘡再發，日常要保證手足保暖和乾燥，一旦發生凍瘡，應當先用溫水浸泡，不要馬上烘烤或用熱水燙洗，否則輕易導致區域性潰爛。
辦公白領一族，長期伏案工作者，久坐後要適當起身活動，以促進氣血流通。
凍瘡怎樣防治？
8樓：漫閱科技
凍瘡是由於寒冷侵襲引起的**炎症損害。是冬季常見的**病，氣候轉暖後可自愈，轉年易**。
臨床表現
本病多發於手、足、耳端。初起**蒼白，旋即青紅，腫脹癢痛。繼則發生水皰，破潰糜爛，形成潰瘍。甚至膿血淋漓，日久難以癒合，或四肢末端發生黑褐色乾枯壞死。
**方法
原則是消炎、消腫和促進區域性血液迴圈。
1.皮損初起未破潰者，10%樟腦醑、10%樟腦軟膏、凍瘡膏或蜂蜜豬油軟膏（含70%蜂蜜和30%豬油），選其中1~2種外用，每日2.~3次。
溫熱水浸泡區域性後再搽，並反覆揉擦患處，效果較佳。
2.已破潰者，除上述藥膏外，可加雷夫奴爾糊膏、1.%紅黴素軟膏、0.5%新黴素軟膏或10%魚石脂軟膏等，每日1次外用。
3血管擴張劑：可口服煙酸、煙酸肌醇酯、硝苯吡啶、腦益嗪等。
4維生素e丸，0.1克~02毫克，每日3次口服。
5中醫驗方：
宜溫陽散寒、活血通絡，方用當歸四逆湯及驗方桂枝紅花湯加麻黃3~6克煎服。凍瘡潰瘍可用紫雲膏（紫草30克、胡麻油100ml、黃蠟1.50克）外敷。
注意事項
（1）注意鍛鍊和營養，增強體質，促進血液迴圈；
（2）注意全身及區域性乾燥保暖，手套、鞋襪不宜過緊；
（3）受凍部位不宜立即烘烤及用熱水浸泡；
（4）天氣過於寒冷應外搽護油；
（5）積極**慢性貧血及消耗性疾病。
怎樣預防凍瘡
9樓：匿名使用者
預防凍瘡的5個方法
1、每天用熱水泡手泡腳用熱水泡手和泡腳各十五分鐘。加快血液迴圈，增加耐寒能力，對防止凍瘡有很大作用。
2、搓手利用每天閒瑕時間，雙手交叉揉搓，至微熱為止，以促進血液迴圈。
3、注意身體保暖 外出戴手套，天氣特別冷的時候可以使用口罩、防風耳套等。一定要保證腳穿得暖和，如果腳出汗太多應及時換掉鞋墊和襪子，保證鞋內乾燥。
4、飲食偏辣一些，平常的菜餚中放些辣椒，這樣也可以促進血液迴圈，防止凍瘡。
5、多補充水份，多喝開水，尤其是早餐時應多喝些湯或豆漿或牛奶。
如何**凍瘡？
1、溫差水泡法**凍瘡
取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手腳浸泡在臀濾5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
2、疏通血脈
**凍瘡關鍵在於疏通血脈，要適當進行體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，**凍瘡。
3、塗擦**
易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，也可取中藥三
七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，區域性擦洗，預防凍瘡。
4、物理**
**凍瘡主要是注意保暖，汗腳者不宜穿膠鞋。做好居室防寒、保暖和防潮溼，室內溫度最好能保持在15℃以上，相對溼度在百分之五十左右。
5、服藥**
有凍瘡體質者，可在寒冷前一個月內服中成藥金匱腎氣丸，另外還要增加維生素a、e、c及礦物質的食入，以提高機體耐寒力。
怎樣預防凍瘡？
怎麼防止凍瘡？
10樓：葉蘭英芮巳
冬天會生凍瘡是因為血液迴圈不好造成的,因此要想從根本上預防也必須從這裡入手。首先在進入冬季以前應先做好準備，例如多多摩擦手及所有容易生凍瘡的地方以增進血液迴圈，另外每天如果條件允許的話，多用溫熱水泡手腳，用熱毛巾對臉及耳朵進行熱敷等。另外，一旦生了凍瘡也並不可怕，我以前也生凍瘡的，而且很嚴重，試了很多藥效果也不是很好，但是後來媽媽找了一個偏方就好了，所以你一定要試一試！
很簡單的，就是把新鮮的白蘿蔔皮（最好是紅皮的那種）完整剝離，放在爐子上（或者以各種形式加熱），溫度一定要高，但是不要高到蘿蔔皮裡的水份都會蒸發掉的情況下，直接用它對患處反覆擦拭，每天至少一次，雖然當時有點難忍，但只要堅持幾次就可恢復，而且第二年及以後都不再會**，這是我知道的唯一的能**的方法，其他的都會**，考慮一下吧。
順祝所有冬天會生凍瘡的朋友都能治好它並且不會再**，或者今年再過一個暖冬吧！：）
11樓：匿名使用者
凍瘡是機體區域性遭受低溫侵襲引起的組織損傷,多發生於身體的末梢部位和暴露部位,如手,足,鼻尖,耳廓和麵頰等處.每至冬季,老瘡處容易再發,凍瘡的程度可分為輕,重症.輕症:
初起在受凍部位,**先是蒼白,麻木冷感,繼則水腫或青紫形成瘀斑,自覺灼痛,瘙癢,有的區域性水腫,出現大小不等的水皰,疼痛,微癢,如無感染,逐漸乾枯,結成黑痂,不久脫落而愈.其損害**淺層或全層,一般稱為凍瘡.重症:
初起受凍部位**出現蒼白,冷痛麻木,觸覺喪失,繼則暗紅漫腫,水皰破後創面呈紫色,出現潰爛,甚則損傷肌肉筋骨,常呈乾燥黑色壞死,患處感覺,運動功能完全喪失.繼發嚴重感染時,可伴有寒戰,高熱等全身症狀.中醫認為,本病多為寒冷侵襲,氣滯血瘀,區域性血液迴圈障礙,氣血執行不暢,組織缺氧所致,當以活血化瘀,溫經散寒,消腫止痛為治,可選用下列中成藥外治方.
雲南白藥對早期紅斑型凍瘡,可取雲南白藥酊,用藥棉沾少許外搽患處,每天3~4次,連續1~2周;對未破潰的凍瘡,可取雲南白藥適量與黃酒適量調敷患處;若已破潰者,可將白藥粉撒於破潰處,消毒紗布包紮,次日便可結痂,1周內可愈.若在每年冬至後每日取雲南白藥酊外搽易生凍瘡處,還可預防凍瘡.風油精將患處洗淨,取本品少許塗搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至區域性發熱,每日3次,連續3周,適用於凍瘡初起,區域性紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用.
在冬季來臨時,每日取本品少許外搽患處,可預防凍瘡.此外,用正骨水等亦可.麝香虎骨膏每晚臨睡前,用熱水洗燙患處5~10分鐘,至區域性發熱,然後擦乾,取貼膏剪成略大於患處面積貼於患處,24小時換藥1次,適用於凍瘡初起,區域性發熱,紅腫硬結,奇癢疼痛者.
**已破潰或水皰形成及對本品過敏者不宜使用.此外,雲南白藥貼膏,麝香追風膏等亦可.複方丹蔘液複方丹蔘液7毫升,丙二醇3毫升,二藥合併,置瓶中備用.
每日3次,取本品少許外搽患處,並揉搓至區域性發熱,適用於凍瘡初起,區域性紅腫硬痛者.中華跌打丸根據患處大小,取本品5~7丸,研細,加白酒適量調為稀糊狀外敷患處,外用紗布,膠布固定,每日1換,連續3~7天,適用於青紫瘀斑型凍瘡,凍瘡已破潰者不宜.
多注意保暖,多做手部運動.多吃性質溫熱的食物.
凍瘡如何防治，凍瘡怎樣防治？
教你 凍瘡的土偏方 大葉桉植物 熬水洗 非常快的 無 凍瘡怎樣防治？凍瘡是由於寒冷侵襲引起的 炎症損害。是冬季常見的 病，氣候轉暖後可自愈，轉年易 臨床表現 本病多發於手 足 耳端。初起 蒼白，旋即青紅，腫脹癢痛。繼則發生水皰，破潰糜爛，形成潰瘍。甚至膿血淋漓，日久難以癒合，或四肢末端發生黑褐色乾枯...
怎麼防止生凍瘡，怎麼防止生凍瘡啊？
注意保暖 1 用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。2 十滴水 外擦凍瘡區域性，每天6 10次，對於凍瘡未潰者療效較好 若區域性 破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。3 凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。4 用傷溼止痛膏貼敷區域性 紅腫 自覺熱癢或灼痛的一...
什麼是凍瘡 凍瘡是怎樣的
凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時 瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處 糜爛 潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反 作，不易 對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在 方面，雖方法較多，但很少能 所以常令人感到棘手。在中醫學上來說，由於凍瘡患...