1樓：知海致遠
不能絕對的說綠茶好還是紅茶好，科學的飲茶是要按季節的，一年四季，氣候變化不同，人的生理需求也不同，因從人的生理需求出發，結合茶的品性特點，最好四季選擇不同的茶飲用，使飲茶達到更高境界。綠茶屬於不發酵茶氨基酸含量高，紅茶經過發酵，茶多酚氧化為茶紅素，茶黃素等，形成紅茶特定的色香味，樓上有位說的不錯，從抗癌角度來說，綠茶確實是比紅茶好，而且是6大基本茶類中最好的，但
據中國預防醫學科學院營養與食品研究所韓馳教授介紹，茶葉含有500多種化學成分，其中多酚類佔20%至35%。茶多酚經過氧化後會形成茶色素，其單體為茶紅素、茶黃素和茶褐素。茶多酚和茶色素都對人體健康具有重要的作用，是茶葉中的主要生物活性成分，也是茶的主要抗氧化成分。
研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗氧化作用，它可以誘導體內抗氧化酶活性，抑制致癌物的代謝活化，抑制腫瘤的異常增生，它還能中斷或阻止脂質過氧化、清除超氧化物自由基和羥自由基，從而抑制動脈粥樣硬化。
還有樓上所說的改善血管的問題，其實是茶黃素對血管緊張素i轉化酶的抑制作用，還有咖啡鹼和兒茶素能使得血管壁鬆弛，舒張血管的作用 。
2樓：愛笑小敏
什麼樣的人適合喝紅茶？？
3樓：匿名使用者
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喝紅茶好還是喝綠茶好，秋天喝紅茶好還是喝綠茶好？
1.差不多都因人而異 2.如果真的要分，那麼營養就是綠茶，好喝就是紅茶 3.年輕人喝綠茶，清涼去火，老人喝紅茶，暖胃 4.綠茶和紅茶的味道差別不嘗喝茶的人不是很容易品出來，人們能夠認出它們多半是因為顏色差異很大用肉眼看出來的 5.綠茶和紅茶的區別好象有兩點，一是功能和作用 這是眾所周知的，綠茶清涼去...
喝紅茶好還是綠茶好啊
紅茶和綠茶這兩種茶葉對人體都有益，但作用方式不盡相同。綠茶由於採用急火焙乾的方法，故基本上保持了茶葉原有的三大功能性營養成分，即茶多酚 茶氨酸 茶多糖。現已知道，茶多酚是一種優異的天然抗氧化劑，它能消除 自由基 人體代謝過程中產生的有害物質之一 對人體組織 器官的損害。茶葉一旦經過發酵即成為 紅茶 ...
在廣西北海喝綠茶好還是喝紅茶好，喝綠茶好還是喝紅茶好啊
廣西北海這樣的地方，可能是溼氣比較重，所以一般是喝紅茶比較好，因為紅茶的涼性要比綠茶好多了。但願幫到你，望採納！俗話說得好 到什麼山唱什麼歌 到北海就要喝一下北海特產 海絲古茶 北海銀茶，瞭解一下北海歷史文化。北海是海上絲綢之路始發港，海絲古茶是海上絲綢之路外銷茶，產於北海六湖大廉山，歷史悠久 品質...