1樓：wxj微笑天使
自己不成熟並且靦腆，在平時的生活中就要多注意一些，在講話之前要考慮清楚再去講，和別人多去交流一下，該向別人學習的要多去學習，至於靦腆，那是因為和別人交流的太少了，和一個人太熟悉了就不會靦腆了。
2樓：我的小書袋
有一個很簡單的辦法，雖然聽起來有點傻，但是真的很有效果，每天站在鏡子前面，對著自己微笑，直到自己的微笑會讓自己看起來非常的舒服為止，就這樣持續的堅持下去就會越來越自信，並且周圍的人都會感受到，您也會變得更加的自信和有魅力！
3樓：靜觀社會之虹靜說說
我就是一個個性很靦腆的人，我覺得突破自己靦腆的最重要的方法就是多和人接觸，讓自己放的開，這樣才能夠克服靦腆。
之所以不大方，不靦腆，就是因為接觸人少，一旦和人接觸的時候就很緊張，主要擔心和人說錯話，懼怕別人，所以鼓勵自己勇敢點，說話說錯了怕什麼，怕的是不說話，永遠不知道對與錯，對吧？
4樓：哈啦哈啦
練習自己在公開場合下講話，走路的時候抬起頭，儘量多的與陌生人對視，多參加演講比賽，多參加一些大型活動，開拓自己的眼界。提高自信心，眼神堅定，做任何事，說任何話都要有底氣，聲音洪亮。
5樓：
想讓自己成熟大方不靦腆，那麼首先就要鍛鍊自己的自信，要學會與別人說話的時候眼神不要飄忽，要微笑直視對方，走路的時候要挺胸抬頭，要刻制自己的一些不自信的小動作。其次要鍛鍊自己的溝通能力，學會與**暢的溝通，知道該怎麼聊天說話，自然就會減輕靦腆的感覺。所以要多參加集體活動，多多練習與陌生人說話聊天！
6樓：加油幹哦
想讓自己變得成熟大方不靦腆，首先是需要從改變性格開始。
1、把自己的內向性格變得更加活潑開朗，在平時多參加戶外活動，多加培養自己的興趣愛好，主動和陌生人交流等，久而久之性格就會得到翻天覆地的變化。
2、做事情一定要有計劃，只要心裡有底做事就一定會有底氣，就不會出現靦腆害羞的狀況。
3、學會鼓勵自己，遇到什麼事情時講一下自己成功的經歷，這也是一個提高自信心的好方法。
你有哪些巧妙地方法可以使自己吐字清晰
我認為解決的辦法很簡單，那就是說話速度慢一點，不要太著急。你可以拿一本字典或者自己給字標註上拼音，把每個字的每個拼音都完全讀出來。每次說話在說出口之前想一想，自己等會說出口的字有哪幾個音。一開始先降慢語速，然後認真說每句話。明星中，劉若英不論唱歌還是說話，都很溫柔，大方，吐字非常清晰。可以學一學她。...
什麼辦法可以使上課不睡覺，剋制自己睡覺小方法
前一天晚上把要做的要講的東西複習一遍，第二天聽起來就更容易。上課睡覺有時候是因為聽不懂跟不上，所以提前溫習有助於你的聽課效果和狀態。早睡早起，就像我們老班說的，困了就睡，熬夜沒什麼效果，聽課很重要。最根本中午要睡午覺，晚上早點休息。上課之前要有思想，上課很重要，一學期學費多少，除以一共的天數，課時，...
怎樣才可以使自己的大學生活不迷茫
首先要明確大學階段的目標，然後制定相應的規劃，向著目標一步步前進就不迷茫了！比如 大學畢業後準備出國深造，那麼大學階段應該力爭各科成績優良，努力學好外語，大三搞定託福或者雅思 看你想去 平時有條件多下實驗室，提高自己的動手能力，這樣獲得國外名校全獎的機會就大！大學畢業準備考研，那就應該首先確定考研院...