1樓：
【怎樣學習柳體書法】 把握住柳體書法的特點，即能學好柳體書法。 一、柳體楷書用筆的主要特點 二、幾種最有特點的筆劃 三、最能夠反映字型特徵的結構 【詳解】 一、柳體楷書用筆的主要特點 柳體字用筆是「方筆」和「圓筆」並舉的。「方筆」是指筆劃的起筆和收筆處都有稜角，呈方形。
如下面「十」、「生」、「太」、「右」等字的橫畫起筆就是方筆。而這幾個字中的豎畫和長撇，起筆是方圓結合，出現二次轉鋒折筆，要比一般多出一個稜角，這樣用筆，字的筆畫顯得厚重遒勁。而圓筆寫出的字，畫點呈圓形，既無折鋒痕跡。
用筆方法是：起筆後裹鋒執行，不使筆鋒分散開，寫到盡處，一頓而收。這樣寫出的字顯得格外豐潤而圓渾。
如例字「之」、「道」、「者」、「歟」中的筆畫。 二、幾種最有特點的筆劃 1、長橫與短橫 長橫為主筆，一般用在字的頂蓋、中腰或底託部分。如例字「書」、「喜」、「真」、「業」中的長橫畫。
它們一般都伸左取勢，中段稍細，兩端微低，中間高拱如覆舟。這樣處理，避免字形瘦長，顯得字型舒展，生動多姿。「晝」、「奇」、「丘」、「異」字中的長橫也是如此。
短橫的形態因所處位置不同而異。 如居於左偏旁中的短橫為了避讓，橫的右端稍尖，稱為「右尖橫」。例字中「橫」、「蕩」中的草頭，「符」字中的竹子頭，以及「裴」字中左上的三橫等就是這樣。
數畫並施的，要根據情況靈活變化。如「達」字的四橫，形態各異，上兩橫長短、肥瘦、仰俯對比明顯，下兩橫長短不一；又如「壽」字，上兩橫長短相近，但筆勢不同，下面橫折鉤外張，而字中的長橫行筆趨右上，線形不雷同；又如「諸」、「議」兩字中眾多的橫畫，其長短、粗細、形態都各不相同。還有一種特殊的短橫，它的形態短而粗，左右粗細基本一致，中間略下垂，兩端略上翹，常常用在一些字的首筆。
如「正」、「矢」、「夫」、「琉」等字中的首畫橫。柳體橫畫用筆的共同特點：起筆齊，收筆頓挫明顯。
在起筆時要逆鋒輕入筆，然後橫切而下，並迅速向右行，不可遲鈍，一頓作收。 2、豎鉤帶託 豎鉤帶託是柳體字的一個明顯的特點，這種鉤在實際運用中又可以分為三類：一是筆執行到豎的下端時，稍向左彎，然後略向上回鋒，並迅速向左踢鉤，如「乎」、「宇」、「承」、「摩」等字中的鉤;二是筆運到豎畫的末端，略向上提筆，使豎畫的末端稍細，再向左迅速平出，如「東」、「事」、「來」、「乘」等字中的鉤；第三類採用筆未到而意到的方法，將筆行到豎畫末端時，筆鋒略提，使鉤似有似無，如「街」、「摧」、「錄」、「於」等字中的鉤。
另外，鉤畫還有多種變化，如「刀」字的橫折斜鉤，「句」字的橫折彎鉤，「彌」字的橫折彎鉤，「乃」字中的橫折折彎鉤，都和前述的鉤法類似，只是位置略有不同而已。 3、豎畫的筆勢 豎畫總是比橫畫粗壯，末端根據不同需要，分別採用垂露或懸針，如：「幹」、「十」字。
並列兩豎呈現或相向或向背之勢，一般全封閉的字型，如「固」、「國」、「圓」、「團」等字，兩豎都相向，且右豎粗於左豎；而三面包圍的字，如「門」、「聞」、「開」、「闡」諸字的兩豎則採用相背之勢。 4、撇畫的種類與特點 柳體字的撇，長撇柔曲，如「左」、「大」、「丈」、「妙」等字中的長撇；短撇挺直，視不同結構字型之需要，有彎頭撇，如「有」、「右」；有平撇，如「香」、「千」；有短三角撇，如「徵」、「佛」字中的撇畫；另外還有直撇，如「為」字；回鋒撇，如「盛」、「威」等字；蘭葉撇，如「度」、「塵」等字中的撇。種種變化，不一而論。
5、粗壯有力的捺畫 柳字的捺畫都較粗大，捺腳長，捺尾細。他的種類有直捺，如「金」、「舍」、「之」、「足」等字的捺；短捺，如「張」、「豪」等字的捺；側捺，如「定」、「是」等字的捺；橫捺，如「道」、「造」等字的捺；反捺，如「逢」、「腹」等字的捺。 撇捺相交時，則撇輕捺重，如「丈」、「教」、「授」、「沒」諸字中的撇捺。
另外，柳體中的火底點是與眾不同的，其左兩點向右傾斜，右兩點向左傾斜，左右對稱排列；中間兩點略細長，常用短豎代替；左右兩點略粗，多為四邊形點，其斜度較中間兩點更為明顯。這樣安排，使四點具有變化和生氣。如「無」、「照」、「魚」、「燃」等字中的四點。
寶蓋頭的頂點多有彎頭豎點，左邊點常用短豎代替。而「六」、「方」、「主」之類的字，頂點多用左傾斜的四邊形點。並列兩點依字形不同，有的採用兩點向背式，如「供」、「異」等字的下兩點；有的則採用相向式，如「粒」、「平」等字；有的則採用順向式，如「益」字的上兩點。
三點水的排列，要各具姿態，其挑尖大致對準首點尾部，以求上下呼應，如「清」、「深」、「滔」字中的三點水。 三、最能夠反映字型特徵的結構 1、呈倒梯形的「口」字。 凡是「口」、「日」、「白」、「田」等有四角圍框的字，都寫成上寬下窄的倒梯形，即左右兩豎下端部都向內斜。
如果「口」內無筆劃，一般是將左豎下腳放長伸出口外；如果「口」內有筆劃，則是右豎下腳放長微向左彎並伸出「口」外。在「口」字左上角橫豎連線的地方，大都斷開，略留一條縫。這樣處理，使字在整體上緊而不拘，疏而不散。
2、寬大的寶蓋頭 凡寶蓋頭或類似的頂蓋都寫得大一些，使它能涵蓋下部的筆劃，以求安穩。 3、獨特的「木」字 柳體的「木」字，無論是獨體字，還是偏旁，它的撇頭部分，一般都擱在豎畫上。 4、順乎自然的字形 柳體字總的結構特點，應注意字的重心要緊聚，橫、豎、撇、捺要放長些，並向四邊舒展。
字的大小因字而異，該寬則寬，如「而」、「尚」、「雨」、「幽」等；該窄則窄，如「目」、「自」、「月」、「背」等；該大則大，如「露」、「寵」、「戲」、「歸」等；該小則小，如「已」、「士」、「口」、「萬」等，都是順乎自然。對於筆畫繁密或疏稀的字，不過分強調將其收促成小字後展拓成大字，只是在同等的條件下，略有縮小或擴大，在處理上，對筆畫繁密的字，其用筆要瘦些，筆畫的輕重、粗細、疏密要均勻；筆畫疏簡的字，筆畫要肥壯些，寫得要寬綽豐滿，小中見大，不能過大或過小，一般應比其它字縮小
一、二圍即可。 另外，還要善於利用視力的錯覺現象，來解決由於字的形狀、面積不同而引起的整幅字大小不協調的問題，從而寫出既符合人們審美習慣，又符合柳字特徵的楷書來。 如帖中的「柳公權」三字的大小、寬窄差異很大，但擺在一起看卻很協調，這種協調，是在符合人們眼睛的生理現象和審美習慣上而產生的是以實際上的不平衡，達到視覺上的平衡，這是我們應該領會和掌握的 5、在臨寫過程中，字的筆畫不要過於枯瘦，因為柳體楷書除了勁健外，尚有風腴妍潤的一面，這一點必須加以注意。
四、學習柳體楷書應注意的幾個問題 （一）注意指、腕、肘和小臂的綜合運用，正確理解用腕的含義。 在正確的執筆情況下（指的是指實、掌虛、腕豎），怎樣運筆是一個關鍵問題。人常說執筆靠指，運筆靠腕。
這種說法並不完全，而應該是指、腕、肘、小臂的綜合應用。因為手指夾著筆，在腕與臂的帶動下運動，不可能單純用某一部分來運筆。另外，指、腕、臂各有其不同作用，因而應根據字的不同大小和同一筆畫中的不同部位，靈活用某個部位來運筆。
所謂用腕寫字，主要指寫中楷、大楷這樣的字，這時，右臂肘部擱在桌子上，腕部提起，以用腕為主，以腕的運動帶動指的運動。寫小楷和大楷筆畫的起筆、收筆這些需要輕微運動的部分的運筆，則靠的是運指來完成。寫10公分左右或更大的字（以下所舉各例，都以懸肘書寫10公分左右的楷書為例），用腕就降至次要的地位，這時應懸肘，以肘關節為軸心，以轉動小臂來帶動腕、指作運筆的動作，但筆畫的起筆、收筆部分還是要靠運腕、運指來完成；而有些筆畫還必須靠指、腕、臂、肘的聯合行動才能完成。
那麼，正確運筆的動作特徵是怎樣的呢？就是在寫字時，筆桿隨著筆畫的書寫，不停的倒向這邊或那邊，或倒而又起，起而又倒，筆桿倒的方向和行筆的方向相逆，這樣運筆寫出的字有澀感。如果筆桿始終直立，運筆靠的實際上是肘關節、肩關節在運動。
所以，應注意指、腕、肘、小臂的綜合應用，以發揮其各自的不同功能。下面舉 （二）注意運筆過程的完整性 書寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個基本過程。在每一個過程中，都有不同的要求和筆法。
比如長橫的起筆，應注意逆鋒入之後，翻筆下切輕輕頓筆，用腕轉鋒，將筆鋒調整為中鋒行筆狀態，這幾個動作要輕捷、連續，一次完成。翻筆下切，用腕轉鋒是橫畫起筆的要點。橫的行筆要在保持中鋒的狀態下，注意提、按相間運用，以變化筆畫的粗細。
保持中鋒、提按變化是行筆的要點。橫的收筆應注意上挑部位最好向左回一些，然後向右下輕頓筆，再將筆尖執行到筆畫的右下角提筆向左輕迴轉鋒收筆。將筆尖執行到筆畫右下角，提筆輕迴轉鋒是收筆的要點。
這三個過程中，收筆則是最重要的，不可虎頭蛇尾。常見人們寫字，起筆、行筆還可，但收筆卻馬虎，要麼一頓即收筆，要麼手有收筆的動作，而筆鋒卻未到位，因而收筆部分或圓或尖，不能圓滿。要強調收筆，培養有始有終的好作風，特別是青少年學生更應如此。
基本筆畫的三個運筆過程，實際上是頓、提、按、使、轉、輕、重、快、慢等等用筆技巧的綜合運用過程，是學習書法的基本功，必須下功夫熟練地掌握它，並運用得到每一個筆畫之中。 （三）注意「視力錯覺」對學書的影響，加深理解柳體楷書結字的原則。 人的眼睛，在觀察事物時，具有很強的辨認能力，但也常常因為物體的形狀、位置不同，產生一些錯覺。
寫字也是如此，這些錯覺是怎樣影響楷書結構的，採取什麼樣的辦法去消除這些影響，初學楷書者，應該有所瞭解的。這樣才能對前人總結出來的楷書結字原則有一個正確的理解，採取相應的措施來消除視力錯覺的影響，更快更好地掌握字的結構。 （四）注意橫畫左低右高之勢在結字中的應用。
楷書橫畫左低右高之勢，是人們為克服視覺誤差而總結出來的基本寫法，在柳體楷書裡，這種寫法被廣泛運用到幾乎所有的橫畫以及許多字的結構安排中。 例如「人」字頭以及有撇捺相交的字，撇尖都低於捺腳，如舍、秦、吞、欣、水、度等字
瑜伽是一種舞蹈嗎，瑜伽和舞蹈基本功有什麼區別嗎
瑜珈是一種非常古老的能量 知識修煉方法，集哲學 科學和藝術於一身。是身 心 靈三者的昇華 不說的那麼文縐縐的，個人語言，它也是一種運動。動作較緩慢，可以修身養性 現在人生活 工作壓力都較大，容易煩躁或壓抑。瑜伽可以很好的緩解這種精神壓力，緩慢 純淨的 淨化人的心靈，調整心態 瑜伽還可以 的，說實話效...
學會欣賞應該是一種做人的美德，這句話的理解
這句話就是說人要懂得欣賞，懂得讚美，學會了欣賞我們就會發現世界是那樣豐富多彩。1 每一個人都是有血 有肉 有靈魂的，他們的身上散發著不同的美 每一種美好的品質都是誘人的，任何時候學會用欣賞的眼光去看待世界，看待你周圍的人，你便會更坦然地面對一切了。2 欣賞是一種實實在在的享受。懂得欣賞，你的心情便永...
這是什麼植物應該是一種草藥,求告知名字
老鼠布袋 是指一種學名叫米口袋的豆科植物,中藥上稱做甜地丁,具有清熱解毒的功效,可以配伍使用 扁桃體發炎.一般中藥店或藥材公司都能買到.看起來像是,紫雲英 野生的,長得不太好 請確認一下吧 這是什麼植物,是一種藥材 看不見圖,再補充一下,發一個 看看,有圖有真相,有問題也可以再問我 這是什麼植物?是...