1樓:bxfbxf薄
提神方法諸多:
故事方面的:餓的時候,講飽的難受;渴的時候,講酸的怎樣:困的時候,講睡足時的無奈……
物質方面的:風油精,咖啡,以及味重的鮮果,乾果。如辡椒,大蒜,蘋果,橘子……
2樓:
想要多提神,急速提神法:讓別人給你一嘴巴子(一巴掌),瞬間提神,超有效
3樓:手機使用者
一般的話就喝一些咖啡濃茶什麼的,像我咖啡就沒什麼用了,喝茶還是很有效果的。還有就是去外面吹吹風,比較容易清醒,還有用一些提神的產品塗在太陽穴。其實實在太累太困可以睡15分鐘,可能更加能提高效率吧。
4樓:匿名使用者
去抽根菸 抽完煙你會發現精神狀態非常好 提前說好你不會抽菸就不要抽了對身體不好
5樓:匿名使用者
多喝點鐵觀音或者佛手:保證提神
6樓:匿名使用者
花露水抹太陽穴,或喝咖啡,或者休息一會
7樓:windy愛自由
冷水洗臉應該可以提神
8樓:和藹的多面體
喝咖啡,或者喝紅茶。
9樓:
平時多健身鍛鍊,早睡早起
10樓:統還是柿
官倉鼠(曹鄴)拜新月(李端)
看書的時候越困越看越困,請問有什麼方法能夠提神? 20
11樓:沒有新的沙漠
泡一杯茶或者咖啡,一邊看書一邊品茶或者咖啡,可以提神哦。要不然可以站起來,運動一下或走動一下,都可以暫時解困。關鍵還是要睡眠充足,中午小睡一會下午精力充沛。
12樓:home你的微笑
其實我也一樣,還有一點說明本身就排斥學習,我的建議就是每天精神好和心情愉悅時嘗試學習,再慢慢培養學習的興趣,這才是根本,很多時候強迫自己學習也會成為負擔
13樓:
喝茶用力掐虎口裡面那塊肌肉
喝紅牛咖啡這些都可以
14樓:我與你的距離
抹點風油精還可以洗洗臉
15樓:小浣與歡
風油精 可以試一下
我一上課就想睡覺,請問有什麼辦法可以提神
16樓:匿名使用者
在家先喝杯咖啡或茶。
首先要保持生活習慣的正常~合理安排學習和睡眠的時間~勞累過度也會影響學習的質量~
在精神保滿的前提下~要培養對科目的興趣~
偶爾走神避免不了~但希望能馬上控制回到現實中~哈哈~
畢竟我們生活在現實中而不是~生活在夢裡~
祝你開心~
17樓:則安君
咖啡、茶、洋蔘……
關鍵還是要保證睡眠質量。
熬夜喝什麼提神又不傷身體
18樓:匿名使用者
問題分析:你好!晚上提神可以喝咖啡或者茶葉都是可以起到作用,多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜。
意見建議:平時保持生活規律性儘量保證每天充足的睡眠時間,積極的參加戶外運動鍛鍊提高身體體質,多補充優質蛋白質。
19樓:love簡單的樂天
最好的辦法是,晚上10點或者是9點睡覺,早上4點左右起床做你晚上熬夜需要做的工作。就什麼都不用喝,身體還健康
你好,請問一下,湯圓吃不完,過了一個晚上就變硬,有什麼好辦法讓湯
20樓:轉角的完美邂逅
1如果是中午吃剩的湯圓可以將湯圓盛到碗裡,倒入開水剛好漫過湯圓,保鮮膜包好放餐桌上即可。到了晚上可以燒一鍋開水,放入適量米酒及紅糖或白糖並把白天剩下的湯圓放進去,煮一鍋米酒湯圓湯一家人一起喝。
2 如果是下午或晚上吃剩下的湯圓,並且最近幾天都不想吃湯圓的時候,可以用漏勺將湯圓盛到菜籃子裡,放置10分鐘待水份滴乾後,倒入乾淨的塑料袋裡放到冰箱進行冷凍。下次取出來可以繼續煮著吃,或者用油炸著吃又是一種口味,再或者麵包店做麵包的糠,快餐店炸雞腿的糠也可以,包裹著湯圓一起炸也很不錯。
你好,請問一下,你好,我想請問一下,
不知道你想問什麼,如果想問什麼事,請直接說出來。這裡專業人士可能不多,應該也有一些。具體什麼事情都有專業人土來解答,然後你可以根據建議,再去找專業人士諮詢 你好,可以的,你想問什麼問題都可以,我們都會盡力幫你解答 回答您好啊,親愛滴,現在我看到你的問題了呢,稍等片刻,我把詳細的答案編輯傳送給你哦,耐...
我想發洩一下,有神魔辦法,我想發洩一下,有什麼合適的方法?
發洩的根源在於失去了心理平衡感。這大部分是 於失落感和禁錮的生活狀態。這種情況下,可以根據常規方式進行。該方式需要因人而異,適用率僅為60 1 聚會,和朋友們在一起參加一定量的室外運用。比如 去遊樂園 爬山 大運動量球類運動。這種發洩其實更容易讓你找到歸屬感。2 參加一些培訓計劃。比如戶外的拓展或者...
你好,請問小兵驛站怎麼加盟,你好,諮詢一下 加盟小兵驛站需要什麼手續?費用是多少?
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