1樓：小朱朱
首先平時要多注意補水，t字部位的油膩和毛孔、痘痘問題，並非全都是混合肌或油性肌膚所造成，其實任何型態肌膚在缺水的情況下，都會因為保溼不足，促使肌膚分泌更多油脂來保護肌膚，造成肌膚油水不平衡，毛孔也更加粗大。
其次要注意正確使用清潔品，經常冒痘痘的人，含有果酸、水楊酸的深層清潔產品，就是最佳速配好幫手，經常化濃妝的人，簡單快速清潔力強的卸妝油可以讓清潔變得輕鬆又簡單。
2樓：陌上花開聆聽者
補水保溼，不要用增白的化妝品。
用溫水洗臉，晚上用熱水泡腳。
少吃甜食和油膩的食品。
按時作息，不熬夜。
3樓：上海雷音國際
注意補水保溼，可以用薰衣草純露補水，水油平衡效果也不錯。
生活上注意休息，不要使用辛辣的食物
4樓：匿名使用者
發**給大家看看情況是否嚴重先啊
5樓：微笑微笑微笑
痘痘有沒有泛紅啊，泛紅是有炎症，如果是泛紅的話還是建議先消炎，是閉合痘痘還是開放痘痘，混合性**都是t區油u區幹，油區的地方可以注重清潔，幹區的地方帶過就可以，護膚品選擇適合自己的就好，沒必要更風選擇。
6樓：科小恆
一、每天清潔**時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，（去除角質）。
二、定期給予肌膚大掃除——敷臉，在敷臉的時候一定要分割槽做**，t字部位用清爽的**，乾燥部位用保溼、營養**。
三、在日常保養時，要加強保溼工作，不要塗油膩的保養品。
四、乾燥的部分要著重保溼，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保溼乳液加強保溼，以補足水分。
不要一股腦兒地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保溼對於出油及粉刺部位才是最正確的保養。
護膚步驟
混合性肌膚更應建立一套完整的護膚步驟：清潔、調養、護理。
護膚原則
1.臉部中間的「t」字部位需要抑制皮脂分泌，從而使**清爽不泛油光；
2.兩頰、顴骨等乾燥部位需要補充水分；
3.在早、晚清潔臉部時，中間部位需要加強清潔。
護膚注意事項
混合性**通常都是t字區域位置多油、兩頰位置偏幹，所以最好選擇兩種不同作用的複方精油來護理。
混合性**還根據不同表現，可分為簡單的混合性肌膚和複雜的混合性肌膚兩種。所謂「簡單性混合**」是指「t」字部位稍微有點油，兩頰部位稍微有點幹；而的「複雜性混合**」則指t字部位非常油或經常發青春痘。
簡單的混合性**的護理相對比較簡單。適用於此類混合性**的單方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，複方精油推薦：
保溼潤膚精油、乾性調理精油（可用於兩頰比較乾燥的部位）、油性調理精油（可用於「t」字部位比較油的部位）。
複雜的混合性**則需要較為複雜的護理：適用於此類混合性**的單方精油有：佛手柑、依蘭、薰衣草，複方精油推薦：暗瘡祛痘精油、收縮毛孔精油、油性調節精油。
保養的注意事項
夏季氣候炎熱，會導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌會大大增加。混合性**在夏季會變得偏油一些，到了秋冬又會變得比較幹。因此在**保養時應注意：
1、每天需進行2-3次**清潔。選用適合自己膚質的潔面乳，清潔時尤其注意t字區。清潔後可用滋潤露補充大量水分和少量油脂。
2、為了更好的使**保持清新及光澤，每週可使用一次**。
3、多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品。
4、夏季化妝宜清爽素淡。在出油較多時，可以用粉餅或吸油紙吸去。睡前必須徹底卸妝以利於**呼吸。
5、防止日光對**的損害，外出要塗防晒霜，戴遮陽帽。
6、空氣乾燥會使**中的水分迅速散失。所以，長期工作生活在空調
混合型的**(容易長痘)怎樣護膚，適合用什麼樣的護膚品
7樓：天上的雲
我也是痘痘肌，現在用的是露得清控油的清瀅系列。覺得蠻好的。其實長痘痘用護膚品只是輔助作用，關鍵在於身體內部的調理。
我也喝過中藥，臉上的痘痘稍微好一點點。現在在吃中成藥，同仁堂的養陰清肺丸，後背上的痘痘基本上好了，現在臉上只是大姨媽來之前會長几個。找個信得過的中醫專門按你的體質開中藥給你調理。
飲食很重要，遠離油膩，菸酒，油炸和過甜的食物，多喝水！還有就是保證睡眠，不超過夜裡十二點睡覺，保持心情舒暢！
8樓：匿名使用者
忌辛辣油膩食品，注意每天八杯水，每天兩個水果，疏菜維生素的補充。早睡早起多運動。減少脂肪堆積。
護膚，用理膚泉深層清潔泡沫，去痘效果很好。用後要補水，再用去痘精華霜，比如歐萊雅的去痘精華凝露。用後，注意將痘痘部分避開擦滋潤乳液。
9樓：雅里奧
我一個朋友也是那種情況而且她脖子上也長了好多的痘痘，她現在**基本上沒有痘痘了，她主要是找的中醫開了一些內調理的中藥服，然後結合**清潔與**護理，每天多吃一些水果，會比較好。護膚類的不要選擇太油的產品，選擇用一些按摩膏來調節**的水油平衡，嬋真的紅酒按摩膏還不錯，網上反映都挺好的你可以試試看。另外clio的白雪公主清潔系類的也狠好。..
10樓：
遠離油膩，菸酒，油炸和過甜的食物，多喝水！還有就是保證睡眠，不超過夜裡十二點睡覺，保持心情舒暢！
11樓：秋後的夏天
青春豆 其實你的問題主要是內分泌問題
吃東西 一定要注意 最好不吃 你知道吃了 就會上火的東西還有最有效的方法 應該去看看中醫 喝點中藥調理下洗面奶 最好用去油的 會好點
12樓：半月沙川
朋友你好，你的心情可以理解，我認為，你還是到專業醫院診治比較好。
混合油性**，長痘適合用什麼護膚品？
13樓：匿名使用者
自己一直在用的是頤蓮 紅石榴水水養系列的護膚品，美白，保溼甚好，看著皮膚一天天變好別提多開心了
痘痘型**怎麼保養？
14樓：北京茉莉
親身體驗，痘痘肌不要隨意使用護膚品和化妝品，沒有祛痘再塗抹一堆東西遮掩，只會加重痘痘的爆發。先祛痘，再去痘印。調節作息，11點前睡覺，保證肝排毒的順暢，兩頰痘痘大多是肝排毒不暢和腸胃問題。
飲食方面得注意，多清淡的素食，肉類和辛辣就少吃，發物也不要吃，什麼魚蝦蟹筍之類。千萬千萬別用手去摳痘痘，塗上清痘的霜或者等痘痘發出來之後用消毒的針頭挑破，用乾淨的棉花棒或者紙巾壓出膿栓，塗上金黴素眼膏防止感染。可以服用一些小麥胚芽油和蘆薈膠囊，幫助調理內分泌和排毒。
調理這些之後也要注意用溫水洗臉，少用多功能的洗面奶，覺得晚上回家有必要可用溫和的強生嬰兒牛奶皁洗洗（含維e的）。簡單的用鬱美淨或者強生的嬰兒霜就好。一定注意防晒，塗一些有清痘效果或者透氣性好的隔離霜，曼秀雷敦或者薇姿都有類似的產品，避免痘痘的色素沉澱，好進行下一步去痘印的工作，外出的話可以戴帽子就儘量戴帽子。
去痘印的話要在痘痘都好了的狀況下，每天用白糖稍溶解，在痘印上輕輕按摩幾分鐘，洗掉。堅持幾周，發現痘印淡好多的。可以在此時多吃含c和e的蔬菜水果，番茄啊，青瓜啊，獼猴桃啊，西藍花啊，幫助肌膚美白和復原。
15樓：課代表千千
痘痘肌的小仙女看這裡！
16樓：哦哦哦
調節好內分泌，注意飲食習慣，保持良好的睡眠 保證痘痘跑光光了~
17樓：匿名使用者
痘根盡祛痘效果很好，**也不貴，100塊一套中藥的
18樓：吳夢婷l夢
主要是深層清潔，定期去角質，注重排毒，調節內分泌！
混合性**，應該怎樣保養護膚？
19樓：匿名使用者
混合性**兼有油性**和乾性**的兩種特點，在面部t區(額、鼻、口、下頜)呈油性，其餘部位呈乾性。混合性 **多見於25-35歲之間的人。中國大部分人都屬於此類**。
現代人混合性**的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性**，還有一部分人是隨著壓力而變成混合性**，還有以前是中性**或油性**、也會隨著年齡、環境等變成混合性**。
1、洗臉時，因兩頰及眼部周圍**容易乾燥，但鼻頭又有粉刺，所以清潔時分二步走，一次日常清潔，然後針對鼻子做深層清潔。
2、其實，很多美眉們都會有黑頭粉刺的煩惱，教你用鹽加上中指上下移動的手法，仔細清洗兩次。使用溫水洗淨後，就能很好的洗淨黑頭哦。
3、在潔面後，一定要使用具有收縮毛孔作用的爽膚水，在t字區內拍打，可收縮毛孔並調節區域性的油脂分泌。然後用玫瑰花水拍打u區位置進行保溼美白。
4、保溼非常重要，因為肌膚若缺乏水分，就會分泌更多的油出來保護肌膚，這樣很容易會出線毛孔粗大，**粗糙。
5、t字部位是致命傷，所以在早晚洗臉後會擦點清爽型的乳液。日常的則要多注意鼻頭出油的現象。隨身攜帶保溼噴霧，用化妝棉進行清潔。
6、晚上可以敷點保溼**，不過最後記得要使用凍膠類乳液鎮定肌膚，加強水分補充。
7、在重視肌膚美白同時別忽略了防晒，做足防晒功課才好出門，最好用spf15-20左右的。
8、每天吃一粒維生素c，其實最好的辦法還是吃橙子，但是唐嫣通告較多，很多時候來不及買橙子，所以會靠維生素c來補充身體缺乏的。它能幫助**黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使**白皙。而富含維生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿等，平時也可多吃。
20樓：v型主義小夥計
你可以自己先用一個溫和型的洗面奶判斷下，溫和型的洗面奶就是起泡不強的，乳液狀的，沒有新增什麼美白啊強效清潔啊之類亂七八糟功能的，應該很好找。
洗臉後什麼都不幹，等5-10分鐘，觀察臉頰是不是緊繃難受？還是正常比較潤，t區是不是已經開始微微出油？ 如果是前者（臉很緊繃那種），那就是混合偏油，如果是後者，我覺得是普通油性肌膚。
但是你18歲，正是荷爾蒙分泌啊什麼的都比較旺盛的，長痘子很正常。我建議你現在開始拋棄各種其他功能的東西，專注於補水。看看過一段時間是不是能調理成水油平衡。
因為出油有可能是深層大量缺水引起的，一味用強效清潔，祛痘功能的東西只會越來越缺水，冒出更多的油去填補，毛孔當然會大。
18歲，不需要什麼功能性的東西，有條件的話可以試試t區和臉頰分開清潔和保溼。**，高保溼水分的那種就夠了，儘量紙膜做。
21樓：匿名使用者
我就是混合性的**，一定要選對護膚產品，幫助水油平衡。我現在t字部位基本沒有油光，**好了很多~
22樓：匿名使用者
好辦 補水很重要 先補水 **不能斷
23樓：木易茶
純露，國貨，純植物的護膚品
24樓：匿名使用者
那你確實是混合性偏油**。夏天用些輕薄的水乳，冬天用稍微厚重一點的。我也是混合性**，我夏天用的美膚寶的平衡啫喱和水，冬天用的它的動力水乳。
洗面奶晚上用清潔力強的，早上用絲塔芙溫和型的。其實要多做**補水，這樣可以消痘痘，大概兩天一次，用美即**，做活動時買5送2什麼的。然後中間隔得那天抹林清軒家的蘆薈膠，消炎的，我用著也不錯
25樓：匿名使用者
油性**還是說到底水分不夠，水油不平衡導致。本人也是油性**，戰鬥在油性護膚品一線。現在我推薦幾款我覺得不錯的護膚品。
洗面奶：姬存希。一款能夠激發肌膚水動力、提高肌膚水迴圈的產品，質地輕盈舒爽，新增的活性成分能快速滲透肌膚，軟化角質，有助於提高**自我修護力，有效嫩滑肌膚，收縮毛孔，改善肌膚粗糙、暗淡無光澤狀態。
新增輔酶q10和透明質酸鈉保溼成分，逐層滋潤養護肌膚，改善細紋幹紋，令肌膚亮澤緊緻，細嫩有彈性。還有刷子可以輔助清潔，點贊。
水：我推薦科顏氏（kiehl's）金盞花植物爽膚水250ml（又名：金盞花爽膚水），金盞花爽膚水不新增酒精，清新，舒緩，適合中偏油性膚質，保持水油平衡，溫和調理膚質。
乳液：黛珂牛油果乳液300ml。它可以提高肌膚對外界的地礦力，防止肌膚乾燥，柔軟肌膚，改善毛孔，調理水油平衡。
精華：嬌蘭復原蜜+雅頓銀管精華。第二天醒來保證充滿驚喜。
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混合性的 臉頰部位和嘴脣兩邊是乾燥的，額頭鼻子是油油的，下額處也會經常起小的粉刺，且毛孔粗大。做清潔型保養時要顧及乾燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分割槽域做 的保養，這樣對 更好一單一分式好保養，無法完全地照顧到混合性 的特點。而且，混合性 的狀況並不是非常穩定的，有時很乾燥，有時會...