1樓：揭宜年
想要自己徹底的忘記一件厭惡的事情，必須要有一個過程，一切交給時間吧！不要刻意的去想它，順其自然，慢慢的你就會忘記，希望你幸福，謝謝
2樓：匿名使用者
這個我明白了你的想法，你是姑娘吧！忘記有時間期限，時間可以消磨一切，不要想太多了，女人都要有一兩次不得已的選擇，不要灰心，勇敢的面對現實，總有個人在等著你。他會帶你走出陰曆，迎接光明。
3樓：集方
如果你想要忘掉一件事，首先要轉移注意力，二是要專注工作，把全部精力用在工作娛樂鍛鍊身體上，用在和人的正確交往上，祝你成功。
4樓：匿名使用者
這個很難，要想徹底忘掉，不可能，只有在做其它的事情可能不想，專注於這件事，在空閒時間，沒有事情做時，你就會想起這個，所以你只有一直忙下去，才能斬時忘掉。
5樓：劉紹宗的春天
只要轉的注意力，埋頭於工作之中，空閒時和朋友一起去逛逛商場等聊一些其它有意義的事，久而久之慢慢就會忘掉，不過一定要有決心才行。
6樓：來自石門澗見義勇為 的喜鵲
每天學習工作，晚上運動累了一天沒有時間想其他事情就睡了，貨結婚有愛人在身邊愛撫親吻你， 才能讓自己徹底忘了一個生理性厭惡的事情。
7樓：
多讀書，做其他有興趣的事，慢慢就會忘掉或看清看開這些事的。
8樓：匿名使用者
如果要忘記一件事情，要麼你寄情其他事，而忽略她，要麼你深入理解，去克服它。
9樓：匿名使用者
拿起筆和一張紙，想起那件事就拿筆寫下是什麼舉動讓你想起來，記著記著你就會發現你可以開始控制自己不想起這件事
10樓：大仙的摳腳迷妹
我認為你只要想往好的方面去想，這樣你就不會厭惡什麼事情。
11樓：匿名使用者
忘是不可能的，但要學習不厭惡
12樓：匿名使用者
只能轉移注意力，需要注意一下環境
如何讓自己對一件事情產生生理性厭惡，一想到就覺得噁心，甚至頭暈嘔吐的那種。
13樓：z知心朋友
不好的情緒，可以在專業人員的幫助下解決，比如做心理輔導。術業有專功，我們可不要病急亂投醫的，走彎路。也可以換個環境，讓自己靜下心來思考一下，自己為什麼會產生這些情緒，它們是怎麼來的？
自己在擔心什麼？為什麼會這麼擔心？。。。。等自己想清楚了這些問題，問題也就解決了。
這是最好的結果。不過每個人的領悟性和主動性不同，想不清楚也沒有關係，可以找專業的心理諮詢師做相關心理輔導就可以了。
有生理性厭惡這種東西嗎？
對我公公婆婆他們非常厭惡，產生了生理性厭惡，根本不想看到他們，怎麼辦？ 10
14樓：滿月那天收到一個小海螺
非常理解你，也心疼你。你一定是一個凡是能忍則忍，能退則退的人，所以一次次被傷害直到形成生理性厭惡。學會說不，學會維護自己的界限可能對於你來說不容易，如果是別人你可以一走了之，但偏偏這倆人你甩不開。
我相信你是善良的，尊老的，不然你不會讓自己壓抑到有生理反應的程度。
15樓：
如果你不愛你老公了就離婚，如果你還愛你的老公，對你的公婆表面上總要過得去，然後讓你老公看見你公婆對你的不好，讓他明白你為了他受了多少委屈，他會更愛你，畢竟那是他的父母，如果他極度偏向他的父母，你就應該慎重考慮你們的婚姻了，畢竟那是一輩子的事
16樓：搞怪的木子菌
你對你公公婆婆產生厭惡的時候您可以想一下，不管怎麼樣他們把你的老公帶到了世界上，讓他去愛你。儘量的包容一點。也可以再反想一下如果你不孝順他的父母，他憑什麼孝順你的父母？
17樓：來自情人谷微笑的粗榧
只要他們開心就是你們的福氣，在別人眼裡你們家和萬事興，顯示你們孝順，你應該高興，放下自已自尊心，人老了圖什麼？
18樓：東坡**站
沒有他們哪有你老公？只要老公對你好的就行了。
19樓：
那就不看，最好搬出去，眼不見心不煩
對我公公婆婆他們非常厭惡，產生了生理性厭惡，根本不想看到他們，怎麼辦？因為他們對我也不咋樣
20樓：最愛幻雪寶兒
這個家家有本難唸的經了，但是他們畢竟還你老公的父母了，不然你可以跟老公商量下看看是不是能搬出去住了，這樣見面機會就會少很多了，平時假日節日什麼的回去看望一下買點東西就行了……
21樓：張軼普
首先，你和老公感情如何，如果很好的話就學著去接納他的父母，畢竟那是生他養他的人，如果有條件可以和公公婆婆分開過，可以避免一些不必要的摩擦，最好找一下你厭惡公婆的原因在那裡，想辦法解決它
怎麼樣才能讓自己放得開來，怎麼樣才能讓自己不長肉
這個順其自然，強求不來，舒服最好。第一是親切。愛擺架子的人，人人看見都會敬而遠之。能夠隨時隨地放下身份地位，和其它人愉快相處，這樣的人才讓人由衷喜愛。不論是大官 大老闆 大人物 大明星，樂於接近周圍的人，隨時保持快活的心情，願意說些家常話，這種和自己家人一樣的親切態度，往往使人樂於接近，而且發自真心...
怎麼樣才能讓自己放棄人怎麼樣才能讓自己放棄一個人？
道理誰都會講，但說易行難無可耐。堅持，因為你還愛他,你還想給他機會，你還不甘心，你付出了，你沒有得到回報。放棄，如果他不值得你愛，如果他不懂你的愛，他無福享受你的愛。堅持和放棄最終要看你內心真實的想法。但，如果真心對方不能體會，那，就算在一起了，也不會幸福的。暫時放手吧，讓自己快樂。因為我始終相信 ...
怎麼樣才能讓自己進入夢裡，怎麼樣才能讓自己在水中浮起來
做夢是睡眠不好的狀態。而人在做夢的時候是無意識的，所以有時候才會覺得自己做的夢很奇怪。你好.您說的是清醒夢吧.可以把平時一部分意識帶進夢裡.這個是終極遊戲.比什麼遊戲都好玩.在夢裡你就是主角.你想創造什麼就創造什麼.但是要保持那種情況卻很難.你在清醒夢當中很容易會調回普通夢.通常.我們學習靈魂出體的...