1樓：兆嫣
這個順其自然，強求不來，舒服最好。
2樓：東嶽
第一是親切。愛擺架子的人，人人看見都會敬而遠之。能夠隨時隨地放下身份地位，和其它人愉快相處，這樣的人才讓人由衷喜愛。
不論是大官、大老闆、大人物、大明星，樂於接近周圍的人，隨時保持快活的心情，願意說些家常話，這種和自己家人一樣的親切態度，往往使人樂於接近，而且發自真心地受到吸引。
第二點是開朗。每天開開心心的人，誰見了都會喜歡。臉上帶著笑容，與他見面也會覺得自己變愉快，這種樂觀的態度心情不自覺的就會感染到身旁的人，大家不由自主的就會想找他接近。
第三點是熱心。在團體中熱心的人，總會得到別人的尊敬。很多人為了一些小事，怕麻煩，只會一味的推託，總是覺得為什麼是我來做，總是怕吃虧，這樣的人是不易受歡迎的。
熱心的人，很多大家正需要幫忙時，他會挺身而出來做；有時會不計較自己損失的利益來造福大眾，這樣的人，我們往往會對他的所作所為感到感謝，感到敬重他。
第四點是幽默。會說笑逗大家開心的人，去哪兒都佔了上風。人人都喜愛開心果，誰愛愁眉苦臉呢？雖然或許他們背後有滿腹苦水，但是面對大家時還是把歡笑帶出來，誰能不愛他們呢？
第五點是好看。醜陋的人裡面，也有討人喜歡的，不過生得好看，到處都佔一點便宜吧！這是不可否認的事實。
詩人說：「美是永恆的喜悅。」喜歡美好的事物，本來是人的天性，美麗的人，到處被人簇擁著，也就是這種天性的反映。
外表、打扮、穿著能讓人覺得賞心稅目，也是吸引人的重要條件呢！
而另外兩個很重要的條件就是「人緣」與「親和力」。總是會有一些人生來就帶有一種特質，人緣就是特別好，大家提到他時就會有不一樣的反應，所以如果你擁有一身好的條件，但人緣不好的話，還是失敗的。而一些大官、明星，如果沒有親和力，只會擺架子，那樣的人，雖然地位高或者知名度高，還是不算成功的。
上述的特質，都是受歡迎的人的特質，你做到了哪些點呢？多多觀察你四周擁有這些特質的人，在你遇到任何狀況時，想想這樣的人會怎麼處理事情，相信你也會變成一個很受人歡迎的人喔!
若幫到請採納，謝謝
3樓：馬紅紅
要不能停止學習的腳步有了知識就會自信也一定放的開
4樓：弓長大鳥
多和人交流。不要勉強自己，自然最好。
5樓：
麼事，去和朋友聊聊天
怎麼樣才能讓自己不長肉
6樓：不窄劍
少吃油膩甜食，素葷均衡搭配，每天堅持運動
7樓：對錯
吃東西合理搭配，不吃重口味，不食辣，不吃太甜，多運動
8樓：航太廚房電器
少吃，多運動，你明明自己知道的，只是沒有毅力堅持吧。
9樓：
這個問題也一直困擾著我，大概就是管住嘴，邁開腿，不過很難啊
10樓：為你解悶
吃素菜，少吃葷菜，減少飯量，多運動
11樓：
少吃多動，在找個想**人一起堅持
12樓：匿名使用者
高質量，低熱量，低脂肪！
怎麼樣才能讓自己在水中浮起來?
13樓：招魂破
吸一口空氣留在肚子裡，加上腳蹬手劃，就浮起來了。
不過，說到容易做到難，知道了原理，還應掌握方法，多加練習才行。學游泳應該從學蛙泳開始，先在淺池走劃，熟悉水性；再學習憋氣：手扶淺池用口吸氣，下蹲潛入水中，堅持，水下慢慢用口鼻吐氣，起來；然後學習蛙泳：
腿先蹬夾後手劃，腳外轉90度，橫蹬開65度，再用力夾腿，身體會快速前行；手30度向兩邊、向後划水；蛙泳換氣：腿蹬夾兩手向前伸時，頭在水下用口鼻吐80%的氣，手划水提肘時，抬頭用口吸氣，再收腿；可讓人託著下巴練習，三天就學會了。
需要手腳協調的動作，游泳要在水裡才能學會。首先要消除對水的恐懼感，後面的就相對容易些。還有，你看到有人可以手腳不動的浮在水面上，那是因為有的人比重比水稍小一些。
如果你的比重比水大，無論如何也做不到這一點，不過你仍然可以讓手腳運動來使你浮在水面上。
建議您：
克服害怕心理，一開始在有人保護的情況下，大膽嘗試。另外如果有條件的話，租一個氧氣面具，用不了20分鐘您就會浮起來了，不僅如此，有了水中的「感覺」，或者說找到了「水感」，再摘了氧氣罩會很快浮起來的。
吸氣 要深呼吸 憋住氣徒手漂浮 手臂貼近耳朵兩次向前伸展 胳膊要伸直 肩膀要放鬆3雙腿也是伸展 放鬆 伸直才可以心裡默數10秒以上的時間基本上就是這樣 大多數人都會順利的漂浮起來只有少數的人會漂浮困難 腿部下沉 。
怎樣才能讓自己放得開？
14樓：匿名使用者
碰到自己喜歡的人，
碰到與自己性格相同的人，
碰到想聊天的人，
自然就放開了。
若放不開，
那就是沒有碰到能讓你放開的人。
走之前，記得采納，謝謝！
15樓：天使與惡魔
天生的性格，等到該變的時候自然就變了，不用刻意去讓自己放開，自己不要過多否定自己，多點自信，讓自己心態保持輕鬆狀態。
16樓：雪花謠
相信自己，要有自信，什麼時候都要認為自己是最好的
17樓：匿名使用者
過去已然成事實，放眼未來才是你的選擇
18樓：梓檸軒
忘記該忘記的，放下該放下的人之所以糾結，只因為九個字，忘不掉，放不下，捨不得
19樓：匿名使用者
書看的多了，經歷的多了，就看開了
20樓：愛心思維生素
想和誰在一起就和誰在一起
21樓：靖施黃濃
多是因為心理作用
1.慾望少點，
2.攀比的心態少點，
3.知足常樂的心理多點
,4.心態平衡點，
5.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
6.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己.
22樓：宛婷連語蕊
其實,每個人都會有害怕的時候.
遇到一些事,總是在想.
我到底是做還是不做呢.
最後還是猶豫不決.
事實上,當你完成了一件事的時候.
沒有人會責怪你,
你為什麼不去努力挑戰自己呢?
人生道路上的成功階梯.
應該是靠自己的努力得到的.
加油吧.
相信自己.
fighting!
23樓：脫彭偶明知
你就是太不自信了,你總是很怕在對方面前出糗,特別是女孩子,所以你總是選擇逃避,勇敢去面對吧,這年頭交際很重要!
24樓：愛賜柳易綠
不要在乎別人的看法、做真實的自己！只要無愧於心就好！
怎麼樣才能讓自己放的開？
25樓：匿名使用者
有的時候覺的copy自己放不開，不愛說話,怎麼做才能克服----
可能存在自卑感而產生放不開，不愛說話。你應該增強自信心，大膽地做事，多交朋友，多與人交往，傾訴你內心的痛苦，好好享受積極的健康的生活方式，外出旅遊，多欣賞**，你的身心才健康。
26樓：容笑風
先要學會跟自己說話
..才能會跟別人說話..
先要學會聽別人說話..才能會讓別人聽你說話..
先要愛自專己屬尊重自己，才會讓別人同樣的對待你..
上帝不會賦予每個人一樣的性格..
而它的獨特之處是你與眾不同..
在你的獨特中尋找那屬於我們共同想要擁有的幸福..
試著在人群中喊自己的名字..
要記得.當你敢永遠的面對自己的同時，你才會面對別人
27樓：匿名使用者
偶爾晚上看看bai天空你du就能覺得地球是zhi多麼的渺小人是更加的渺小，就dao是哪麼版回事.到哪天哪顆星星撞權到地球了，那全人類都完了，那還有什麼好怕的呢，還有什麼放不開的呢？在自己心中要經常說 其實沒有什麼大不了的，
心中不要想
想做什麼就做什麼
要是一想就猶豫了
28樓：匿名使用者
同意樓上
他分析得很好
我作為心理**員也認同他
29樓：總是什麼都不會
自己做自己的事,不多管閒事,自然看得開
30樓：匿名使用者
不愛說話也不是壞事，不用太刻意，也不用太在意。越是在意越會不敢開口了。從和朋友的相處開始，慢慢的多說一點，漸漸的再和陌生人說話。
31樓：老氣安卓
不要想的太多
開心點.....
不要計較的太多了...
什麼都看的淡點
有些時候
不是對方不在乎你
,是你把對方看的太重了
32樓：僕聖第五芳馥
呵呵bai
我也有過那段時間
du其實就是心理上的一種自我封閉zhi
雖說還不至於達到抑dao鬱症
但是時間版久了總是權這樣可不好
33樓：漢玉花邶碧
放不開不是心bai裡因素,就像曾經du的我,是因為找不zhi
到適宜自己的一種dao方式來放開自己回,你可以這樣:
一在心理上
答對自己說,不要太在意太多,放開來玩,放開來做,放開來說.
二多看點笑話劇,就像《唐老鼠與米老鴉》,這**我是永遠都看不夠!因為笑可以讓人放鬆自己!
三對著鏡子笑著對自己說:我能放開,我真的可以放開,一定能行!笑一個吧!
四就是去注意看一些生活劇,幽默電視劇,你可以在看電視時,把自己置換成電視裡的人物,前題要自然,就像這句臺詞就是你在當時這樣的環境中說出來的一樣,慢慢得你會變得有話可說,很幽默!真的很有趣.
五切記:不管與誰說或者是做什麼,一定要發自內心的自然.不要刻意想去表達,或者是做點什麼,那樣太虛,你就更顯得放不開.
34樓：杭荌況才捷
沒事給自己找點樂，人嗎
活著就要開心，人不能縱想著為自己而活，想想你愛的人和愛你的人，哥們人活著就要開心
怎麼樣才能讓自己放棄人怎麼樣才能讓自己放棄一個人？
道理誰都會講，但說易行難無可耐。堅持，因為你還愛他,你還想給他機會，你還不甘心，你付出了，你沒有得到回報。放棄，如果他不值得你愛，如果他不懂你的愛，他無福享受你的愛。堅持和放棄最終要看你內心真實的想法。但，如果真心對方不能體會，那，就算在一起了，也不會幸福的。暫時放手吧，讓自己快樂。因為我始終相信 ...
怎麼樣才能讓自己進入夢裡，怎麼樣才能讓自己在水中浮起來
做夢是睡眠不好的狀態。而人在做夢的時候是無意識的，所以有時候才會覺得自己做的夢很奇怪。你好.您說的是清醒夢吧.可以把平時一部分意識帶進夢裡.這個是終極遊戲.比什麼遊戲都好玩.在夢裡你就是主角.你想創造什麼就創造什麼.但是要保持那種情況卻很難.你在清醒夢當中很容易會調回普通夢.通常.我們學習靈魂出體的...
怎麼樣才能使自己壓力不大，怎麼樣才能讓自己心理沒那麼大的壓力
減小壓力的方法 方法 按摩穴位 當一個人面對壓力時，可能會毫無理由地覺得心情鬱悶，不管做什麼事，都無法快樂起來。這個時候，通過按摩不同的 穴位，可以消除壓力，促進內臟功能，讓身體重新湧現活力 方法 培養興趣 樟宜綜合醫院職能 師沈素心受訪時說，如果一個人長期面對過重的壓力，健康會受到影響，包括 心臟...