1樓：匿名使用者
少吃藥。靠日常慢慢調理。
一天一個蘋果。 堅持每天早起來都上廁所。不管有沒有。
一定要吃早餐。並且白天要多喝水。
實在難受的。吃點香蕉。喝點蜂密。
另外鍛練肚子的小運動。也要堅持。如果需要，我qq空間有。
這樣堅持下來。你就會改變了。
還有睡眠要好。
以前有遇到過。 去同仁堂買過中藥吃。花了500多元。
就那麼五副。一吃解決了問題。但是多久就不會了。
b生源也是一樣。一吃就來。一停就完蛋。
這種的千萬別人。
這個需要日常的調理和養護。 愛護自己。這個不是什麼大問題。比較好解決。
對啦。早餐要多喝熱粥。 然後早上起來就喝一杯溫開水。
2樓：新裝
便祕用藥物是不能**好的，必須要有耐性，在日常生活中注意飲食，慢慢調理。要根冶的話，相對時間要長些，但要有恆心，可以用食療改善腸道環境的方法來根冶，用**雙歧因子糖,來增殖腸道雙歧桿菌數量，調理一下腸胃，以改善大便症狀，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，效果都很不錯，因為要恢復腸道功能，這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。
雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結腸內，作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖，可葡萄糖在小腸前段已被吸收，根本無法到達結腸，故不適合做成雙歧增生製劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的**雙歧因子，以原形到達結腸，為腸道細菌所利用，亦稱「結腸食品」。
所以結腸患者最適合食用。
3樓：匿名使用者
現在是夏天，多吃西瓜，（不過你最好沒有糖尿病才行）效果顯著！（切身體會）
便祕很多年了，吃了各種藥都是暫時有效，如何才能徹底**老便祕，聽說各種藥都含有瀉藥，吃什麼更好呢？
4樓：神州一號
誠意回答：
我媽媽便祕有三十年了，我家常年蜂蜜香蕉從沒斷過。前兩年媽媽還喝腸清茶，喝的時候還行一停又犯。很是煩惱。
一位網友告訴我淨體疏通**便祕效果很好，我一次就買了兩個療程的，大概半個月的時候媽媽說她已經能每天一次排便了，之後我又買了兩個月的量。現在停了快半年了，一直排便正常，我這個做兒子的從沒有的成就感。建議你試試，效果超好。
5樓：仲天
這個是要調理的 瀉藥沒用的 吃壞人
6樓：匿名使用者
吃加了鹽炒熟的核桃四五個，一天兩次、早上一次，晚上睡前一次。
我今年36歲了，便祕已經6年多了，吃了很多 藥物，用後都是有依賴性，很是苦惱，請問大家有什麼好辦法嗎
7樓：地球風冷風扇
你多吃點南瓜，水果就是番石榴（芭樂），千萬不要吃辛辣的東西
8樓：布衣論戰
這個很好辦的，喝野藕汁（超市有）、煮藕喝湯、吃藕粉。藕粉有潤腸止血功能。
9樓：匿名使用者
多吃蔬菜和香蕉，試一試。
10樓：咱拼掵祛愛沵
藥物的東西那能隨便吃，最好的辦法還是諮詢醫生
總是便祕，該怎麼辦啊？吃過很多藥都沒用，吃的時候還有點用，但藥一停就又跟以前一樣了
11樓：革命家
要在飲食上下工夫 總是吃藥不是辦法
多吃 蔬菜 水果 和一些清淡的東西吧
12樓：匿名使用者
主要還是養成好習慣，香蕉，綠色蔬菜都可以多吃，多喝水，最好不要吃藥，是藥三分毒,可以每天晚上睡前揉肚子，順轉36，逆轉36，總共做三次
13樓：
我也便祕，最近喝普洱茶＋多吃水果＋早起一杯水，居然好啦！你也試試哦！
便祕應該怎麼治療啊，我很多年了很苦惱，不要複製的
便祕 其實我有自己一套方法 我一直都沒有試過便祕 可以試下 經常吃蘋果 醒來之後喝 幾杯水 或者 一杯豆漿 過一陣子就想大便了 暈 既然這麼急直接去醫院嘛 二十年了 不建義你看西醫了 因為是身體哪一部分有點不太好，虛了或者怎麼樣了吧？去醫院吧？那裡才能對症下藥 要麼去找找老中醫 資深郎中 在醫院求醫...
有人,很多年了,都忘不了他,你會怎麼辦
恩,這種事情怎麼復說呢制 這樣告訴你吧,有一些人成為了我們人生中的過客卻成為了我們記憶中的常客,喜歡一個人,但是很明顯別人有不在喜歡你了,不打擾就是你對他最好的方式 你渴望能見她一面,但請你記得,你不要開口要求要見她。這不是因為驕傲,你知道你在她面前毫無驕傲可言,而是因為,唯有她也想見你的時候,你們...
我和前女友分手十多年了都結婚了，今天我從老同學那要了手機號，如果給她資訊問她過得好不好，她會理我
你可以先問你老婆的意見。畢竟是女人都會吃醋。要不然弄不好把你現在的婚姻都毀了。她同意了，你就打給她。但是隻能是同學或朋友的身份。初戀又怎麼樣。那只是一段塵封的過去。你現在有自己的家庭和事業。珍惜眼前。也可以和她成為朋友。如果她不願意，不理你。那就各自過自己的生活吧。這樣對誰都好。放下過去。當然會理你...