1樓：
。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛．脾陽虛．腎陽虛等。陽虛主症為畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等
1．畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處於一種「寒冷」狀態。2．腹瀉、完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。
古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有「火」，米就無法煮成「飯」。所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地「腐熟」(消化)，而直接從腸道排出。3．精神不振 陽氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動。
4．舌淡而胖，或有齒痕 體內水分的消耗與代謝，取決於陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多餘水分蓄積體內，導致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現齒痕。
胖大舌，是陽虛的典型舌像。5．脈象沉細 陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力。
2樓：浪花一天
這是體內虛寒所致，也就平時人們所講的體內寒氣過重。
如果真是這樣，建議你還是去中醫看看，西醫對這沒多大效果。你平時要多參加體育鍛煉，增強身體素質。
3樓：匿名使用者
那是身體裡面的原因 身體虛
4樓：知識中轉站
你是白天吹太多風了？
腰部經常冰涼透風怎麼回事？
5樓：匿名使用者
女人手腳冰涼先給腰部保曖，要解決手腳冰涼問題，首先要好好給對寒冷反應敏銳的腰部保曖，這樣有助於保持全身的溫度，有助於心臟發出指令向手腳輸送更多的血液和熱量。這樣手腳溫度也就高起來了，特別是在經期，血液都集中在腹部，手腳更容易感覺冰冷。讓腰部充分保曖既可以溫暖手腳，又可以預防痛經，可謂一舉兩得。
6樓：匿名使用者
建議拔火罐，我也有類似的症狀，去看老中醫之後說我是內虛，性涼。多蒸桑拿，拔火罐會起點作用。
後腰發涼是怎麼回事
7樓：鬆南沐
後腰發涼，是腰部氣血執行過慢，導致腰部肌肉獲得氣血能量少，產生的熱量少，不足以溫暖腰部肌肉，就會導致腰部冰涼。
它或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血執行過慢，久之，腰肌僵硬，內部經絡血管淤堵，導致不通暢。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌，變得柔韌，強健，溫暖，有力。
8樓：哈雅都
後腰部發涼是怎麼回事？後腰部位的髮量主要與病人受涼有很大的關係，特別是病人長時間的彎腰活動，或者長時間坐著以後，不注意腰部的保暖，引起的後背發涼情況。特別是夏天，穿的衣物比較少，如果長時間的彎腰活動或者坐著以後，再加上吹空調或者風扇，很容易引起後背部的涼氣侵入，導致後背部的發涼，同時會伴有後背部的發皺，僵硬以及疼痛情況。
特別是病人彎腰活動時，會有明顯的後背部的發緊、活動疼痛情況，出現這種情況以後，平時一定要多注意保暖，可以帶個腰圍帶，起到保暖的作用，腰部多熱敷一下，如果伴有腰背部的疼痛、僵硬情況，可以適當的口服非甾體第的抗炎藥物以緩解疼痛症狀。以上內容僅供參考，具體用藥、**請以醫生面診指導為準。
9樓：五元楓
後腰部位的髮量主要與病人受涼有很大的關係，特別是病人長時間的彎腰活動，或者長時間坐著以後，不注意腰部的保暖，引起的後背發涼情況。特別是夏天，穿的衣物比較少，如果長時間的彎腰活動或者坐著以後，再加上吹空調或者風扇，很容易引起後背部的涼氣侵入，導致後背部的發涼，同時會伴有後背部的發皺，僵硬以及疼痛情況。特別是病人彎腰活動時，會有明顯的後背部的發緊、活動疼痛情況，出現這種情況以後，平時一定要多注意保暖，可以帶個腰圍帶，起到保暖的作用，腰部多熱敷一下，如果伴有腰背部的疼痛、僵硬情況，可以適當的口服非甾體第的抗炎藥物以緩解疼痛症狀。
以上內容僅供參考，具體用藥、**請以醫生面診指導為準。
10樓：啊帶cw咾砱
症候分析：中醫認為肺住氣司呼吸，久患肺疾，必耗一身之氣----故而體弱。督脈主人體一身之陽氣----後背發涼正應此症。
從您的症狀上看您不光氣虛而且陽虛。 **方法：可以給你一個比較溫和的**方法，具體做法是：
1：補中益氣丸(注：要大的蜜丸，晨服) 2：
都氣丸(注：要大的蜜丸，晚服) 3：艾條灸大椎，關元，足三裡三個穴位(注：
大椎穴必灸，直至溫熱沿著脊柱往下傳為度，注意安全別燙傷) 4：適當的體育運動(注：早晚陽光較好時練習太極拳、八段錦、五禽戲等。
) 注: 1：在您呼氣道疾病發作時要遵從就診大夫的醫囑，可暫緩此方。
2：您的疾病可歸屬為冬病夏治範疇，此時正是**該病的最佳時機。 3：
以上**方法只供患者參考，如有意外後果自負。 小編在上面已經把關於後背發涼非常詳細的知識給朋友們介紹清楚了，相信各位朋友們應該也還都有了非常不錯的一些啟發吧，希望可以得到各位的認可。 -
11樓：最後天使毀滅
腰部兩側出現冰涼多見於是受涼風寒侵入機體以後引起的區域性發涼，如果不及時**會引起腰部疼痛、腰痠等症狀，一般在天氣冷的時候會引起加重，受涼會引起腎陽虛出現無力，尿頻、畏寒怕冷等症狀。
意見建議：目前的情況可以區域性用熱水袋或暖寶寶熱敷，區域性按摩促進血迴圈，在外貼麝香鎮痛膏，平時不要受涼，注意保暖，可以口服溫補腎陽的藥物金匱腎氣丸調理，多吃羊肉湯、韭菜等食物。
12樓：鹿含親近
這種情況多考慮為腰部勞損性疾病，與姿勢不良、勞累、活動不恰當有關，建議平時注意避免久坐久站，避免彎腰勞累，可以區域性熱敷處理，同時脊柱外科就診現場查體，如果確診為前述情況，可以開具活血的藥物外用。
13樓：無寄藍
1.物理性：睡覺的床不舒適。
2.生理性：可能你腎有虛症。
若有五更瀉，多因腎陽不足,脾失溫煦所致，應溫腎健脾、固澀止瀉。
14樓：生愁
您的情況可能是較長時間地採取一種姿勢,造成部分肌肉的過度疲勞,緊張或勞損,時間一長,勢必造成後背疼痛.貪涼則是造成後背疼痛的另一個原因,夏季吹電扇,空調,秋冬季冷風吹入脖子,後背,都會引發後背疼痛.意見建議:
腰部發涼怕冷不排除是腎陽虛 應吃些中藥調理 吃些補腎食品 注意保暖 加強鍛鍊 祝您早日**
15樓：阿朱就是阿朱
你好,這多見於腰椎的病變或者是有腎陽虛弱的原因導致的
16樓：克魯祁夫
後腰發涼，可能是由於寒氣入侵身體而長期淤積，所以才會有穿多厚都冰涼的感覺。或者是本身就是虛寒體質，這樣容易後背、後腰甚至臀部都發涼、怕風，可以請中醫在後背刮刮痧，將寒氣刮出來，同時堅持每天晚上用熱水泡腳，水裡可加入一些花椒，然後再喝一碗發汗的生薑紅棗湯，或者是胡椒白蘿蔔湯，這樣就可以將寒氣排出，增加身體的熱氣。
不過，改善虛寒體質需要長期的時間，不能亂吃一些熱性的藥材去改善，例如有的人雖然虛寒、怕冷，但是一吃熱性藥物或食物就會上火。這是因為表寒過重，外寒不解，內熱又起，所以要先在後背刮痧或拔罐將寒氣帶走，再吃熱藥或熱的食物補身體。
17樓：匿名使用者
後腰發涼，主要是後腰的血液迴圈不好，建議你要做好防寒保暖
腰部經常很冰冷是怎麼回事？
18樓：藍孩子
您好，根據你陳述的情況，你所說的這種症狀，首先你有沒有腰背部受涼呢?如果沒有腰背部受涼，那你就屬於腎陽虛所導致的。這種情況我建議你首先要注意保暖，不要受涼了，其次你要適當的鍛鍊身體，積極的加強營養，多吃點雞蛋，大蔥，韭菜，板栗，核桃等補腎的食物，你可以服用桂附地黃丸和補中益氣丸來調理一下。
19樓：曾經
你這個病如果不是腎虛也不是腰椎間盤突出和腰肌勞損，應該是屬於周圍的肌肉受涼引起的症狀。具體你可以去醫院做個腰部的核磁共振來確定一下。
20樓：匿名使用者
你的情況屬於腎陽虛,表現 為面色白或黝黑,腰膝酸 疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風,腹瀉,身體浮腫等，建議你去醫院看中醫
21樓：嬌姐
腰部可能受寒了，要對腰部保暖才行，還可以吃點對腎好的食物，從食補也很好，要不就看下醫生。
22樓：鑲薔
出現了腰部涼的症狀，可能腰肌勞損，與外傷，用腰不當引起的。建議多喝水，睡硬板床，避免受涼，忌吃上火食品，多吃蔬菜水果，多休息，可以做個x線檢查明確診斷後**，可以口服壯腰健腎丸調理。也可給予理療，推拿、按摩，鍼灸、針刀，牽引，注射等方法**；或服用活血化瘀，通經活絡的中成藥。
可給予甲鈷胺**。平時避免久坐久站，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
23樓：墨香家的小小白
可能是你自己的身體出現了問題吧，也可能是你自己的腎不好吧腎虛也有這種情況，一定要到正規的醫院去查一查，不要馬虎，自己的身體
24樓：匿名使用者
腰部經常涼應該屬於寒氣比較重，要用些暖腰帶或艾灸
25樓：快樂的時光
腰部經常冰冷的話平時要特別注意著裝，腰部注意保暖，若是長時間未緩解，建議你到正規醫院做個檢查，醫生會給你最好的**方案。
26樓：歡子的籃球
受涼了，晚上睡覺一定要注意
27樓：
說明你腎臟出問題了，去醫院看看，早發現早**。
腰部怕冷怎麼辦
28樓：dg粉
腰部怕冷，是腰部氣血執行過慢，導致腰部獲得氣血能量少，導致腰部產生的熱量少，不足以溫暖腰部，便會怕冷。
它是如何導致的呢？
1：腰部受過寒氣，寒氣侵入腰部經絡血管之中，阻塞氣血執行，導致血行過慢。
2：身體及腰部經絡血管淤堵，久坐久蹲的人，會導致腰部受到壓迫，氣血執行過慢。
3：體弱，氣血不足，腸胃消化吸收差，或是呼吸短淺，導致身體從外界獲得能量不足，氣血不足。
出現腰冷時，若久坐，腰部氣血執行過慢，就會出現不舒服，若是受了空調冷氣，血管收縮，也會不適。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗可以將體內垃圾及寒溼排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，腰部獲得充足氣血能量支援，便會變得溫暖，從而恢復。
29樓：咱們都是好孩子
有腰帶可以帶上,最好捨得投資買條好點的,透氣好的,柔軟方便的為佳
我母親也有您這樣的情況,我早幾年給她買了條腰帶,忘記什麼牌子了,好象還是什麼遠紅外,一直用到現在,她說效果很不錯
您可以到大一點的藥店具體諮詢一下
30樓：匿名使用者
暖寶寶，是可以貼在腰部發熱的，又小巧。
另外，腰部怕冷是因為體質不好。我就是，寒性體質，以前很少運動，又一天坐著工作。後來多運動運動，特別是腰部，多調料身體就好了。
我腰部兩側總是涼涼的`很多年了`怎麼回事？
31樓：楠陽
腰部兩側總是涼涼的，是腰部氣血執行不通，血行過慢，導致腰部缺少氣血能量支援，就會變得冰涼。
它或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰間盤及腰肌，導致腰部氣血執行不通，久之，腰肌及腰間盤缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，退化，腰部缺少氣血能量支援，就會變得冰涼。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤，變得強健，溫暖，有力。
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