1樓：人教版初中生物檔案庫
孩子不注重營養健康會影響孩子的生長髮育，造成營養不良缺乏營養元素會得相應的疾病，比如缺鈣會患佝僂病，缺鐵和蛋白質會患貧血等等
所以孩子一要注重營養均衡，合理飲食，早中晚餐按時進餐，這樣才能保證營養不缺乏
祝孩子健康成長
2樓：匿名使用者
在生活中有許多因素會影響兒童的營養和健康狀況。要使孩子營養充足，身體健康，就必須消除這些危險因素。這些因素有：
1.寄生蟲。寄生蟲會把孩子需要的營養奪走，造成營養不良。預防寄生蟲最重要的是注意飲食衛生。平時要做到飯前便後洗手，餐具要經常消毒，生吃的瓜果要洗淨削皮等。
2.偏食和挑食。偏食和挑食會使孩子得不到豐富和均衡的營養，造成營養不良和發育遲緩。糾正的方法在於家長的正確引導。
3.不良情緒。不只是孩子本人的情緒不好會影響營養與健康，家長的情緒不好也會間接地影響孩子。
因為不良的情緒會導致腸胃功能的紊亂，從而使營養受損。家長應注意在吃飯前後不要訓斥孩子，為進餐創造一個良好的情緒氛圍。
4.不良生活習慣。包括起居、進餐無規律、不定時，暴飲暴食等。
糾正的重點在於首先家長應以身作則，以良好的生活習慣影響孩子，其次應從平時一點一滴做起，培養孩子良好的習慣，這會使孩子受益終生。
3樓：匿名使用者
第一，對孩子身高有影響，可能長矮個子。
第二，對孩子智力有影響，因缺少營養而思維遲鈍。
第三，對孩子機體功能有影響，例如 體弱無力、小孩子牙齒出得慢。
第四，會造成孩子抵抗力差，免疫功能不好，容易感冒。
總之，不注重孩子的營養健康，對孩子只能有害無益。
4樓：來看一下就走人
孩子是家庭的未來，任何做父母的都希望自己的孩子健康快樂的成長，將來能成為有用的人。因此家長從孩子一出生就開始精心呵護，首先是吃，普遍接受人工哺乳，但有的為體形買奶粉給孩子喝，都買進口的，能吃飯後，想方設法給孩子新增營養，結果，大部分孩子出現肥胖症，主要是不注意科學育兒，盲目地認為好東西就行，其實是害孩子，本來孩子不缺營養非給孩子補這補那，造成孩子營養過剩，再想方給孩子**，浪費錢財不說，孩子的健康受到傷害，得不償失！
5樓：伏始角捶諗
（1）體質弱，易生病
（2）容易犯困，精神不佳，注意力不集中
（3）消化不好，積食，舌苔厚
（4）個子長得慢
（5）挑食偏食
（6）經常餓，沒力氣
6樓：匿名使用者
挑食喜歡吃好口味的。膽固醇含量高，對心腦血管不好。主要是營養不良會引起脊髓炎。身體無力消瘦，無精打采！
7樓：炫世佛門
營養健康不只是孩子需要注重，而且每一個人都需要重視起來，
8樓：娜優
不注重孩子的營養健康會使孩子的營養不良，造成發育不良，或者各種疾病的產生，也就是孩子的抵抗力和免疫力下降
9樓：匿名使用者
孩子在身體發育和智力發展都受到影響。
10樓：高林他媽媽
身體發育不良，個子矮小，反應遲鈍，免逸力低下，疾病纏身等危害。因此大人孩子都要注重營養健康。
一個人如果不注重外在形象會怎麼樣
11樓：匿名使用者
一個人如果不注重外在形象會沒有人喜歡他，大家都疏遠他，不愛和他共事。
12樓：愛犬寵物
如果一個人不注意外在形象，
會給人一種不好的印象，
大家當然也不會喜歡他，
甚至討厭他。
13樓：baby乖買糖吃
會讓別人覺得，你這個人怎麼這麼不講究個人衛生
會給人一個不好的印象
如果健身只注重鍛鍊不注重飲食，那結果會是什麼樣？
14樓：沉夜孤星
你想要長肌肉，你應該需要去調整你的飲食，注意高蛋白，長肌肉得有蛋白質。有可能是覺得運動已經夠辛苦了，還要節食，有沒有天理。我自身的經驗來看，如果平時不是特別的暴飲暴食，也不是預期一個月就要瘦幾公斤，兩個月就成了閃電，不用特別的去調整你的飲食。
但是零食什麼的能戒還是戒了。還有看你的目標是什麼，你的目標是寧澤濤那種身材，你必須得調整你的飲食，進行長時間（至少幾個月或者年為單位吧），系統且科學的健身。如果你就是想要瘦一點，就差一點你就滿意了，你多運動運動就好了。
節食就不要了，傷身且無用。
15樓：袁佔亭
三分練，七分吃。健身老手們都懂飲食的重要性，而健身新手們卻只注重訓練，對於飲食一點也不在乎。無論是增肌還是減脂，飲食很重要。
如果不注重飲食，就會影響到訓練效果，時間久了就會讓人喪失信心。
16樓：暗受
會胖，如果bmi正常的話，也就是不好看而己。如果太胖，那怎麼鍛鍊也不能算健康了。就和我現在一樣吧，肥肉包裹著肌肉。而且我還不喜歡做有氧，變成了一個壯壯的胖子。
17樓：知哥51668遲糖
糖分攝入減少。糖分過多，對於健身鍛鍊沒有什麼好處。特別是對於增肌的朋友來說，肌肉不會分辨什麼是蛋白質什麼是糖分，它只會「全收」。
時間久了，肌肉得不到蛋白質的補充，就很容易出現肌肉削減的情況出現。
18樓：尹朶月
多喝水。無論是健身期間還是平時，多喝水都會對身體帶來好處。水分可以排除體內脂肪的副產物，促進身體新陳代謝率，還能提高消化效率。
19樓：猴19693爬蒼
總的來說還是一個能量守恆，如果你天天跑馬拉松，你天天吃炸雞和啤酒都會瘦。如果你所謂的運動只是散步個十分鐘二十分鐘，那叫幫助消化。你如果單純的**，你一定得消耗大於攝入。
你如果飲食不調整，但是開始運動，比如有氧40分鐘。那你就會瘦的。但是如果你開始運動了，你飲食變得胡吃海喝，你攝入的能量大於消耗，你就會長胖。
20樓：知哥47389孤湃
記住，增肌減脂主要是飲食，而不是訓練。糟糕的飲食習慣，會讓你的鍛鍊困難重重。同時，增肌減脂期間，攝入食物的時候，也要記住獲取都是對鍛鍊有益的食物。
在飲食上，不能太過於放肆，必須有節制才行。
21樓：影子
你可能擁有世界上最壯觀的腹肌，但如果它們被脂肪覆蓋著，就沒有人能知道。記住，沒有食物肌肉不會增長，但過多的食物將增加脂肪。如果你努力並持續練了一年多的腹肌卻仍看不到它們。
那你就應該檢討自己的飲食了。
女人**後為什麼要坐「小月子」，不做會有什麼後果？
22樓：芭比育兒
醫學水平的提高，確實帶來了很多便利之處，但是也有一些不好的現象出現。
中國計生委前不久釋出了一組資料：
中國每年人工流產的人數達到1300萬，平均每天就有34246.5個人，每分鐘有23.5人。二次**的比例，竟然也超過了50%。
年輕時候衝動的決定，影響女性一生，後悔也無用
貝貝和老公結婚2年多了，一直沒計劃要孩子。因為家裡老人一直在催，今年年初兩個人就計劃要孩子了。可是準備了半年多一直沒有動靜，貝貝就去醫院做了全面的檢查。
檢查結果顯示貝貝一側輸卵管堵塞，另一側雖然沒有完全堵塞，但是想要自然懷孕很困難。通過醫生的追問，貝貝說出了年輕時候的一段經歷。
那個時候剛剛大學畢業的她，和男朋友火速同居了，年輕人的愛情沒有想的太遠。
同居後不久貝貝就意外懷孕了，因為當時年齡還小還沒有結婚的打算，所以孩子是不能留下的，考慮到經濟原因，貝貝就找了一家小診所做了**手術。
手術後貝貝出現過發燒、腹痛、月經不斷的情況，當時吃了些消炎藥和止血藥症狀就消失了，以為沒事了就沒去醫院做進一步檢查。現在想起來貝貝真的是特別後悔。
如果當初去正規醫院做手術，術後好好**就不會出現今天這個難懷孕的局面了。自己明明就做過這一次手術，怎麼就會攤上了這個結果。
醫生回答：「與**手術的次數關係不大，貝貝現在的情況應該是當時刮宮沒有做乾淨，引發了宮內感染。」
而且一般小診所做**術數，先不說醫生的技術如何，硬體裝置也不會太理想。手術的環境或者使用的器械消毒不達標，就非常容易引發感染。
輕者可能會引發一系列**疾病，嚴重的就會影響以後的生育問題。所以女性做了**手術，不論是第幾次，都一定要做好「小月子」，把身體調理好不留後遺症。
**手術真的會影響生育能力嗎
1）黑心小醫院
很多年輕人甚至是學生黨，意外懷孕後不敢和家長說，經濟條件又不允許，就會選擇一些不知名的小診所。一些黑心小診所的手續不正規，衛生條件也不合格。
手術環境和手術器材消毒工作做的不到位，這些硬體設施會影響手術的成功率。再加上醫生技術不過關，手術清宮不徹底，更容易造成感染甚至是不孕的結果。
2）多次手術
進行人工流產不但會讓子宮變薄，還會讓身體的內分泌混亂。如果身體還沒有調整好就進行了第二次手術，就會影響內分泌的正常功能，不但對生育能力受影響，對整個人的健康都有影響。
進行三次以上手術的話，非常容易引發子宮出血或者感染，甚至不孕的情況。雖然每個人的體質不同，但是經歷3次以上手術，想要再孕就會有很大影響。
3）難孕體質 可能一次就不孕
如果女性本身為難孕體質，手術的傷害和影響，非常容易導致再孕困難。
**手術後，需要注意這些事
1）坐小月子 坐滿14天
勞逸結合，整個14天不需要一直臥床，適當活動有利於子宮恢復，注意不要過度勞累。
2）清淡飲食
手術後身體虛弱，注意蛋白質的補充。多吃蔬菜和水果，避免油膩辛辣食物。
3）注意休息
別信「今天手術明天上班」，這句話只是炒作的噱頭，為了自己身體好，一定要好好休息。術後最好臥床2-3天再下地活動。
4）保持衛生
手術後會有流血的情況，及時更換衛生巾及貼身衣物，防止細菌感染。
如果術後半個月仍然血流不止，同時伴有腹痛等情況，儘快做複查，避免出現更嚴重的情況。
5）注意保暖
術後抵抗力會比較低，雖然可以洗澡但是要注意保暖，防止受涼生命。
6）術後檢查
術後14天后複查，不要相信「自我感覺」，以為沒有任何症狀表現就是健康了，術後的複查非常重要。
吃素要如何避免營養不良，吃素是會造成營養不良嗎？
只要搭配得當，素食主義者就不會導致營養不良，它對身體特別有益，原因有兩個 首先，素食的種類遠遠多於肉類。素食可以替代基本營養素。例如，毛豆的蛋白質與豬肉的蛋白質相當。大豆的蛋白質甚至是牛肉的兩倍。在大豆，綠豆和其他大豆製品中。該蛋白質高於雞，鴨和魚，因此沒有營養不良。其次，人們的健康弱而鹼性。多吃肉...
父母對孩子的忽視，對孩子會造成什麼傷害
現在很多家長忙於工作，往往會忽視了對孩子的日常關心和教育培育，這其實對孩子是很不利的，不管是在孩子的人際交往 性格 還是學業上都會有直接性的影響。孩子在人際交往上會有缺陷由於缺少父母的陪伴，孩子在生活中遇到的人際交往中的困難，沒辦法找人傾訴，也找不到合理的處理辦法。比如，和同學鬧了小矛盾卻不知道怎麼...
如果女生同意結婚但是不生孩子，男生會介意嗎
其次就是比較開放心態的男生了。這種男生往往更在乎當下的現實生活，不會思考那麼多，即使自己想要孩子但還是會尊重你，因為他不是非要孩子不可。這樣子的男生的三觀和女生能夠合得來，那在生活裡和相處中也會更順暢。或許是時代變了，從以前的優生優育變成了如今的不生不育，人們好像更害怕承擔責任和義務。婚姻是兩個人的...