1樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的! 遺忘與時間的關係 遺忘的速度跟記憶的時間有關。
這方面有一個有名的「艾賓浩斯遺忘曲線」理論。這是由德國心理學家艾賓浩斯在2023年出版的《關於記憶》一書中提到的。認為遺忘的速度在記憶緊接著的過後最快，然後慢慢放緩，直到遺忘的停止。
但此時記憶的內容不到原先的30%。也是因為這個發現，所以有人提出學習的「四次複習法」。 遺忘與情感的關係 遺忘是有選擇性的。
根據所謂的peters原則，人們所忘記的事情與情感因素有關。人會很快忘記漠不關心的事，相反，那些能引起強烈情緒反應的事情則難以被忘懷。能引起正面情緒（愉快）的事情會較長久被保留，而引起負面情緒的（不愉快）事情則不然。
往日的時光因此多是美好的時光，因為這種選擇性會將負面以及一般的事情剔除，而保留正面的內容。 不同的理論都有基本相同的共識，就是遺忘是資訊處理的一個重要功能。遺忘是記憶內容的整理，使其系統化結構化。
通過這個過程，重要的資訊會以簡明的、容易讀取的方式貯存。r. dreistadt從這種認識出發，去解釋日常生活中「靈光一閃」的現象。
有一種名叫創傷後壓力心理障礙症（post-traumatic stress disorder，簡稱ptsd。又譯：創傷後應激障礙）的心理疾病。
病人會不斷的讀取以前不愉快甚至是可怕的回憶。這種心理疾患見於美國的越戰老兵。被認為可能是遺忘的過程出現障礙所致。
遺忘與身體狀態 與上述的遺忘不同，在醫學上有各種病態的遺忘，即痴呆。有名的例子是阿茲海默病。這種疾病會慢性的發展，隨著年齡的增加而惡化。
若是由於事故和意外導致，例如休克或腦**等引起的遺忘，則被稱為失憶。還有癔病病人的針對特定時間段的失憶，會伴有身份識別障礙。例如一女子與其丈夫吵架後，突然神經失常，指稱她根本不認識其丈夫。
經過與醫生的交談得知，她把談戀愛以及結婚的這一整段經歷都忘卻了。
2樓：匿名使用者
愛上一個人只要一秒 忘記一個人卻要一生 徹底的忘掉是妄想 只能奢求不會在孤單寂寞傷心的時候想起他（她） 想起與他（她）的曾經 會哭幾次 甚至會哭一年 到最後 麻木到你想哭卻沒有眼淚的時候 就是真正的「忘」了
3樓：空寄波登霏
不要刻意的去忘記，那樣只會記得更清楚，用別的事情來轉移自己的注意力，或瘋狂的睡覺，或不斷的和別人玩，用一些事情來麻痺自己，不可能全忘記的，一個人的時候還是會靜靜的想，狠想，但把那些當成美好的回憶，最終沒有走到一起，因為他不是最好的最合適的
怎樣才能把一個人忘得徹底？
4樓：疏念雲駒初
沒有誰可以徹底忘掉誰！時間可以讓過去褪色，你需要的是時間，你現在要做的是放下她，讓別人有機會愛你也讓自己有機會去愛別人。當你愛上別人的時候過去的記憶就會變淡，只有放下你才可以擁有更多！
怎樣才能將一個人徹底的忘記？
5樓：良長娟玉楠
如果這個人在你心中曾佔據著無比重要的位置，那麼，你想用忘記的方式去遺忘一個人，我覺得是愚蠢的。
美好的回憶，不是說能忘就忘記的。我建議你，把這個任務交給時間吧。讓時間去吞噬它。
6樓：鐸瑩玉弘珏
時間會幫你完成這件事情的.不必在意,我們每天的生活就有不少事情,哪有那麼多的時間來想一個人呢?老公例外啊!
不能太依賴某個人,生活還是自己的,沒有人會在意你是否想人家多少,只會記得你給人家了多少快樂!何不做個快樂的人呢?
怎麼樣才能把一個人忘的最徹底呢？
7樓：葉蘭英芮巳
忘掉？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，她的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待那個可以替你早日撫平傷痛的人好嗎？
如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義？
不得抄襲
親自重！！
怎樣才能把一個人徹底的忘掉？？？
8樓：才靜曼褚新
忘記？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，ta的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
愛情本就是一部憂傷的童話
任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧
。。。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
9樓：但方毋良
為什麼一定要忘一個人，如果他給你快樂你就記住他，如果他傷害你你也記住他，好提醒你以後要注意這種人的存在！
10樓：孛飛子車怡嘉
不需要忘了她,把她留在你的心裡,讓時間漫漫遺忘
11樓：弭昊學翊
呵呵，何必呢，兄弟。相識即是緣。
緣來是你，緣盡而散。
何必記起，何必忘記
時間流逝，淡化思念
經年之後，偶爾想起。
曾經的你，依舊美麗
12樓：祕素枝御雨
忘記本身就很難，人的記憶遠比自己想象地要好的多。
有時候想要忘記一個人是一件很難的事，不是忘記不了，是一直在堅持些什麼！
或許可以，等時間過去了，你會忘記一個人對你的好，這是因為你們的感情，敗給了歲月！
也許時間是最好的解藥！
短時間想忘記她真的很難
需要經過時間的洗禮
也許某一天你在聽歌或者散步的時候
突然的想起了她，說明你已經開始再忘記她了
13樓：瀧焱達清雅
咱們問到同樣的問題了、、、、
14樓：源夏載斐
段時間是不可能徹底的忘掉的``
只有時間會讓你慢慢忘卻``
15樓：厲碩胡麗文
時間！時間可以讓你漸漸忘記一個人！
但是很漫長！
這要看這個人傷你有多深
怎樣才能徹底忘掉一個人？
16樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
17樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
18樓：辛旻劉子蕙
徹底忘掉一個人嗎，朋友你認為可能嗎，忘掉一個人至少你這輩子是不可能忘記的，何況是傷害你的人，你其實可以這麼去想，我不忘記你，我會牢牢記住你，我會過的比你更好，會過得比你更瀟灑，你放棄我，是你的錯，只怪你沒有珍惜，放心吧，總有一天我會讓你後悔，讓你嘗試一下我經歷過的苦和痛。。我不介意你再去找一個，因為這樣對別人不公平，因為你是以目的性的去接近他，我不介意你這樣去做，但你可以把精力放到學習工作中去，讓生活更加充實，讓你更加充實，你大可不必傷心，因為為這麼一個人，這個人根本不配！！！！！！希望可以幫到你。。。
19樓：禚平凡渠永
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個最愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方
20樓：屈飛文邊童
其實你不用刻意的去記住或忘記，因為時間會安排一切的，有一句話：人的命運掌握在自己手裡。我不贊同，我個人認為你命中的一切都是上天安排好的，也許有些事實自己造成的，那是因為老天塑造了前因，擺佈你完成後果，或許還有些事，根本就是天意。
這個世界太矛盾了，我們無法掌握自己的生命之舟。
對於你這個問題，我覺得你應該心靜下來，心裡什麼事都不想，靜坐3分鐘，在這3分鐘裡什麼都不想，靜坐完後，仔細想一想因不應該忘記。應為失去了就不會再擁有。（希望你自己好好考慮考慮）
也希望我的回答能幫到你，謝謝。
21樓：福**千丙
你好：刻意的遺忘，是很難忘記的。因為在意自己是否還
記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。【書寫人生團隊】祝你心情愉快。
22樓：計清竹城環
忘掉一個人！
1時間《**失戀的良藥〉
2吃飯，睡覺，上網〈使勁吃，使勁睡，使勁玩〉3開始一段新戀愛〈結束一段戀愛最好的方法就是從新開始一段戀愛〉給你個建議
不要刻意去想忘掉她。那是沒可能的。
你越想忘掉她。你的潛意識就越把她拿出來讓你難過。順其自然最好。
如果不行，就把自己投入到生活或是工作人。
千萬不要找一個人來代替。這樣雖然你可以暫時忘拉她，但你忘拉你的初衷，你是因為想忘記才找另一個人。這樣對別人很不公平。。而且你永遠也忘不了她。
時間是忘記一個人最好的**
曾經我夜失戀過，我也是很難忘記她，一個老人告訴我，想忘記另個人就必須再找個人來代替她\我試了。沒成功啊
\。我又去問那個老人，他說「還得要時間」
怎樣徹底忘記人，怎樣徹底忘記一個人
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 怎樣才算徹底忘記一個人？如何才能徹底地忘記一個人？做到很難，你可以通過結交新的朋友，做自己喜歡做的事，或者有可能的話，放下一切去旅行。只要你有決心，想要去忘卻，想要做出改變，就要有所行動，當然這需要時間。堅持才是勝利。時間會淡忘一切，但是給你巨大影響的人是很難徹...
怎樣才能徹底忘記人，怎樣才能徹底忘記一個人
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎樣才能對人徹底死心，怎樣才能對一個人徹底死心
對一個人死心是什麼感覺？1.好好想一想現在這樣值得嗎？既然對方不在意，自己何苦為難和折磨自己，想版 開一點，對方不值得自己這麼權做。2.不要再回憶與這個人相關的事情了。有的人失戀的人總會觸景生情，不要生活在以前的陰影中，我們還要生活下去。3.遠離對方，遠離熟悉的生活和場景。個人覺得如果現在還難以忘記...