1樓：愛若久長時
首先，你的精神病是自己定義的，還是醫生檢查後認定的？一般情況下，精神病人即使醫院確診後也是不會承認自己有病的；至於見到人緊張不能放鬆、不敢直視別人的眼睛，大多數內向性格的人都或多或少有過這種體驗，這不是精神病，也沒必要當成負擔；不能跟人正常交流，可以寫寫日記，把不良情緒發洩出來；記住沒有人一輩子是這種狀態，過去後會發現一切都是雲淡風輕。
2樓：糖貓咪
想要開心起來，一定要學會感恩，學會知足，學會積極陽光的去面對生活。去發現生活的美好，去接受生活的陰暗。並以一個知足的心去面對生活中得到的一切。也只有這樣才會真正的開心起來。
為什麼一個懂得感恩的人才會開心呢？因為生活中給與我們的可能不多，當你懷著感恩的心領受的時候。你就會覺得，給我們的都是恩典。
不要覺得什麼都是你應得的。一個人得到自己應得的東西是不會開心的。只有得到哪些本不應該得到的，卻得到了的東西你才會發自內心的開心。
一定要記住一件事。那就是我們是赤身漏體來到這個世界上的。兩手空空的。
我們本是一無所有的。但是到了現在，去看看你自己擁有了什麼。去為這些感恩。
去為你呼吸的每一口空氣感恩。因為這不是你的東西，卻給你白白的使用。所以生活中有太多值得我們感恩的事情了。
只是你沒有發現而已。
當你懷著一個感恩的心去面對生活。那你一定是一個知足的人。知足常樂我們都懂。
但是想要做到知足卻不是每個人都可以的了。知足並不是讓我們不上進。努力是必須的。
然而得到的多了與少了我們都應該以知足的心去面對。因為不知足我們也是得到這些，反而不快樂。為什麼不知足的去面對我們的得到的呢。
並且去積極的生活吧，可能會有打擊與傷害。但是積極陽光的勇往直前。可能前邊不美好，但是你得心態覺得你面對人生的態度。當困難來臨，你以積極地心去面對，仍然是開心的。
3樓：
你那是緊張，不像神經病。神經病又名精神病，精神病常表現為感知覺、思維、記憶智慧、情感、意志、行為活動異常，感知覺減退會出現錯覺、幻覺、感知覺綜合障礙，思維方面異常包括思維聯想速度、聯想形式、聯想連貫性和邏輯性異常，思維內容異常包括妄想、超價觀念、強迫思維，注意力障礙表現為注意減退、注意增強、注意穩定性和集中性異常，記憶智慧障礙是記憶減退、增強、遺忘、錯構、虛構，智慧障礙是智力低下、痴呆，情感障礙是情感高漲、低落、不穩定、欣快、興奮、焦慮，意志行為是意志行為增強、減退、危險性行為衝動、怪異的言語行為。
4樓：海水之滴
加個好友吧，希望我能幫到你
5樓：匿名使用者
慢慢來，可能是性格太過內向，才會導致緊張，慢慢接觸人，別圖快，慢慢來，我也是和你差不多的，現在好多了，這個得靠自己鍛鍊
6樓：丨羅漢果丨
你這不是神經病是自閉症，要去人多的地方，放開說，那怕胡言亂語，牛皮吹破，那怕把周圍的人說的不堪忍受，落荒而逃也不怕，去下一個人多的地方繼續說，說的天昏地暗，日月無光。龍**怒也要說。一二年後你就好多了，三四年後周星馳也說不過你了。
五六年後你就會被請去當辨論大師了。
別人罵你神經病怎麼辦，如果別人罵你神經病，你該怎麼辦？
這個世界上有的人可能會很難相處，但是如果他是一個性格不好的人，喜歡罵人的話，你就忽略他就好了，但如果是因為你自己做的不夠好，被別人罵的話，就應該好好反省到底發生什麼不該做的事情。別人罵你神經病怎麼辦？人你不必太去理會他，你也去理會他，他就越跟你較真，或者你可以回答說，也是被你逼的才這樣子 對於別人這...
遇到神經病訛人怎麼辦,碰到訛人怎麼辦
一般精神病人bai如果能在外獨自du行動,說明他並不受zhi 家人或相關人員重視,dao如果你是 版女的,千萬別硬碰硬,他發瘋權你是打不過他的,最簡單的辦法就是在手機上或網上用 引誘他,比如說晚上在某河邊約會就給他 要知道神經病人性方面是清楚的,但智商並不高,在河邊你要先見機行事,假裝借他手機看一下...
老公被神經病女人苦苦糾纏，我該怎麼辦
關鍵在你，還來有你老公。首先夫源妻間要互相信任，這bai是du首位的。然後是不要把你們置於zhi對方的dao對立面，在對立的情緒裡是很難解決好問題的，夫妻間先溝通，再嘗試著與對方溝通。實在溝通不了，在取得相關證據後，報警！總而言之，夫妻間的信任 溝通最重要，不要被憤怒衝昏了頭腦，搞得兩敗俱傷，那隻會...