1樓：揚帆起航欲遠去
先看看自己什麼情商較高的人是怎麼處事的，先學著點，然後自己也要與人多打交道，多鍛鍊鍛鍊。
2樓：
都說做事先做人，而做人的關鍵在於情商，競爭激烈的職場尤其如此，今天，實習僧就給同學們講講， 實習的時候哪些事情會顯得自己情商低。
一、狂妄自大，不考慮別人的感受
狂妄自大，不考慮別人的感受，是新人實習的時候情商低的第一大表現。可能有些同學在因為在學校成績好或者才藝出眾受到同學和老師熱捧，多多少少養成了一些少年得志的驕縱感，並且標榜成自己的個性。
但是初入職場，作為公司新人應該注意收斂自己的個性，踏實的學習，謙虛地向別人請教，虛心聽取別人的建議。如果你還沉浸在自以為是之中，誰的意見都聽不進去，也不去請教誰，總覺得自己才是對的。那麼你與同事的關係會疏遠，畢竟大家都不喜歡狂妄自大不懂謙遜的實習生,其次慢慢地也沒有同事給你提建議。
聽不到別人的建議，你是很難有所突破和成長的。
二．控制不住自己的情緒
控制不住自己的情緒，在職場中也屬於情商低的重要表現。在複雜的職場中，那些一遇到突發事件就發脾氣、情緒失控的人，是無法立足的，只有那些無論遇到什麼情況，都能心平氣和、條理清晰地找出解決之道的人，才能贏得別人的信任與尊重。能掌控好情緒的人，才能在職場中遊刃有餘。
實習生還沒有完全脫離單純的校園環境，因此情緒把控上可能還有一些問題，但是沒有人天生就會把控情緒，大家都需要不斷的學習和進步，因此，實習生在情緒剋制上要多多加油。
三、負能量過多
雖然工作中，難免會遇到煩心事，但是如果你負能量太多且不懂得控制，比如經常在同事或者老闆面前抱怨這抱怨那，天天一副垂頭喪氣怨天尤人的樣子，是極其不受歡迎的。這也是職場情商低的表現之一，畢竟大家上班都很辛苦，誰也不想過多的聽到這些負能量的抱怨。如果你仔細觀察，會發現那些受到同事和老闆喜歡的人，他們大多樂觀開朗，充滿正能力。
情商，是一個優秀職場人最重要的能力之一。職場上，一個人的智商決定了他是否能夠走上成功的道路，而一個人的情商卻決定他能在這條路上走多遠。然而，沒有誰是天生的情商高手，總有人比我們想象中的努力，願意花時間去改變、突破自己。
實習僧希望同學們多多學習，提高自己的情商，並且運用到自己日常的生活工作中。最後，實習僧祝大家生活和工作順利！
想從現在開始鍛鍊自己，就來實習僧暑假實習季！
3樓：匿名使用者
多與人交流會提升情商
辦公室裡情商低的人是怎麼處理事情的？
4樓：匿名使用者
辦公室裡低情商的人總是會因為一點小事情就惹很多人不開心，說是情商低其實也就是隻顧著自己不為別人著想。
5樓：鬱蔥蔥
就知道下達命令，不會跑關係，不管怎麼做事情都不會提升，因為根本沒人願意幫助他們。所以低情商的人是不會有好結果的。
6樓：小小呂子博
一般都是說話比較少，做事比較多，而且比較踏實能幹，對待自己的工作比較盡職盡責。
7樓：
情商低的人不會看人臉色行人，在工作中容易得罪人，引起他人的不滿。
8樓：做個愛吃的瘦子
一般情商低的人，他們都是按照自己的想法來，不去過多的考慮他人的感受，所以他們處理事情的時候，大多數人自我為中心想事情也沒那麼全面。
情商低的人怎麼辦
9樓：匿名使用者
多跟情商高的人打交道！你自然就變了
情商很低怎麼辦
10樓：匿名使用者
情商很低要嘗試學一些東西然後讓自己的情商有所長進，，一個傑出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。
1、明確底線，讓別人明白你可以忍受到什麼程度，但注意控制底線的數量，底線太多，很難相處；底線太少，被人欺負。
2、提高忍耐力，學會原諒傷害和侮辱你的人，是提高情商的必備素質。
3、憤怒讓人喪失理智，覺得憤怒時，可以選擇離開或暫停談話，並嘗試用深呼吸，自言自語，運動等方式平靜心情。
4、清楚地瞭解自己的優勢和短板，根據自己情況承擔工作，充分發揮自己的優勢，彌補自身不足。
11樓：匿名使用者
情商都是體現在細節，從生活中的細節出發，主要是待人處事。
一、在與別人交流說話時，多傾聽，等別人把話說完。
二、控制自己的情緒，把不良的情緒巧妙轉移，特別是在其他人面前，從內心強大起來。
三、拿得起，放得下。不要輕易與他人計較得失。
四、做事懂得分寸，不要越界。
五、懂得替別人著想，站在別人的角度去想想。
這些建議都是生活中的待人處事，屬於小事，相信你都能做到的，加油。
如果能幫到你，請給個採納，謝謝！
12樓：灑滿陽光的心靈小屋
這個東西，只能慢慢磨礪了。
情商低的人，在這個世界會顯得尷尬，甚至無所適從。
說白了，就是不容易與人相處，因為就像你說的，會讓周遭的人感覺你不沉穩、不懂得人情世故。
這樣的人，朋友註定不會太多，會顯得孤獨。
我給你的建議是：學會微笑、學會關心別人、試著聆聽他人，不要過於自我。
要提高情商，很關鍵的一步就是環視周圍，看看別人在處理某件事上的態度。
打個比方，收到快遞員送來的包裹，情商高的人，一般都會說一句：謝謝。（禮貌禮節，就是情商的一種表現）；情商低的人收到包裹後，內心不會有這個感激，他們會覺得送包裹來是快遞員的本職工作，沒有什麼好謝不謝的。
你說，這個快遞員更願意給誰送包裹呢？
很多東西，並非先天註定，很多時候都是可以通過後天的努力得以改變的。
情商是一個抽象的事物，你智商高，我相信你能慢慢領悟的。
13樓：糖糖
親你好，
1，情商低的，一般智商高；
2，要相信勤能補拙；
3，情商，不是天生的，是後期言傳身教學來的；
4，多接觸人，多和別人打交道，不要害怕吃虧，經驗是在不斷失敗中總結出來；
5，因此要多思考
希望可以幫助到你
14樓：不能說吖
沉默是金，懂得幫別人別人也會還的，吃虧請客得觀照，不說人閒話得罪人，控制情緒不輕易發怒以智取勝，提高自身工作能力，加強自制力
15樓：匿名使用者
首先我想向大家解釋什麼叫情商，情商是一種自我情緒控制能力，意志力。不是會說話，察言觀色，知道別人的想法。這是悟性。
如果你情商很低，智商很高。那你一定悲觀厭世，因為你知道太多了，但是你管理不了自己的情緒。
現在發現問題了，想要提高情商，你需要訓練。所謂讀萬卷書，行萬里路。前者是智商，後者則為情商。
一個字––忍，你智商高因為你是對的，別人是錯的，但是你就是想證明自己是對的，這就是情商低的表現。如果你忍住了，你就進步了。
要記住，提高情商不容易，你身上要自帶一種推動力，不服輸的信念。不是讓你在日常生活中不服輸，而是讓你知道你控制不了自己的情緒你就會輸。所以你要忍，訓練。
（有人覺得我說的太大了，不夠細緻，沒具體告訴你怎麼做，我告訴你，提高情商並不是一朝一夕，並不是告訴你一個簡單的方法你就會的。加油，明天會更好。）
16樓：匿名使用者
智商高就做需要智商的事情，比如科研、軟體開發等工作；
智商和情商都受基因的影響，但也受自身生長環境的影響。
能意識到自己情商不高，那就說明你情商也不低，沒準在智商高的人群中算是情商高的。
所以，關鍵是根據自身的能力、特點，選擇適合自己的工作環境。
選對了環境，也就離成功不遠了。
17樓：匿名使用者
一.處理自己消極情緒的能力
恐怕這是情商管理最重要的一點：如何有效的管理我們的負面情緒，使其不會影響到我們的正常生活和判斷。要想改變我們對於一件事的情緒，首先要改變我們對於這件事的認知方式。
二.面對壓力時，冷靜對待的能力
幾乎人人都經歷著生活的壓力。壓力之下，最重要的是一定要保持鎮靜。以下是幾個對策：
a.如果你對某人生氣不滿，在你會說一些讓自己後悔的話之前，深呼吸，然後從1數到10。大多數情況下，當你數到10的時候，你就能找到一個更好的溝通方法。
如果數到10後你還是生氣，那你就該暫時離開這個問題，等冷靜下來再討論這個話題。
b.如果你感到緊張、焦慮，潑點冷水到臉上，呼吸些新鮮的空氣。當我們處於較冷的環境下，焦慮水平會有所下降。千萬別喝含咖啡因的飲料，它們只會讓你更緊張。
c.你要是感到害怕、沮喪，試試一些有氧運動。（快走、慢跑、跑步、騎自行車、游泳和划船都是有氧運動。
）給自己一些能量。我們使用自己身體的方式很大程度上影響了我們的感覺。當你在體驗身體的活力時，你的自信也會自然增長。
d.如果你感到疲憊、困惑、停滯不前、毫無靈感時，不妨走到室外，清空一下你的大腦。讓自己被大自然包裹吧，你的心自然就能平靜下來。
三.讀懂各種暗示的能力
那些具有高情商的人普遍更能精確地解讀他人的情緒（從對方的肢體語言、口頭語言和表情中）。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達自己的想法。你可以這麼做提高這項能力：
a.當我們在對方身上看到一個完全看不懂的表情時，在做任何結論前，想想一想至少兩種可能的解讀答案。比如，你的朋友沒有給你回**。
一是，他忽略你；二是，他太忙了。在解讀他人行為時，我們需要去個性化，這樣就能更客觀一些。防止避免他人的一大辦法就是開啟自己的觀點與視界。
b.需要時就問清楚。如果有必要，就要好好詢問對方到底為什麼做了這件事。
你應該提一些開放式的問題，如：「我很好奇。你能不能告訴我為什麼.....
」避免指責與判斷。
四.堅定且在必要情況下能表達困難情緒的能力
「要想做自己，你就要敞開胸懷的表達你自己認為重要的事情，我們需要立場分明地表達出自己的界限和忍耐的範疇。「—— harriet lerner
在我們的生活中，有一些時候，一定要給自己和他人設定界限，否則別人就不知道我們在意的是什麼。這就意味著我們需要練習去表達否定的情緒。你需要在不感覺到羞愧的情況下對別人說：
「不！」有時候，把我們更在意的事情放在首位，爭取你的付出所需的酬勞。這樣你就會少受折磨和傷害。
那到底如何表達這樣的情緒才是恰當的呢？
你可以用xyz方法——當你在x的情況下做y這件事我感到z。以下是一些例子：
「我強烈感到，我應該在為公司付出那麼多的情況下得到更多的認可。」
「昨天吃晚餐時，當你取笑我的時候，我感到很受傷。」
記住：切忌在句子裡使用」你「作為開頭說出你的責難。比如：「你應該」「你必須」。因為這樣會讓傾聽者感到被冒犯。這樣他們就更不願意聽你說了。
五.在親密關係中表達個人情緒的能力
要維護親密關係，就需要有效的表達出溫柔的愛辭。
心理學家 john gottman 認為親密情感的表達十分重要。這是任何一種為了更親密的關係而做出積極連結的行為。
口頭上：「今天怎麼樣？」「感覺好麼？」「我愛你」「我很欣賞你」「你這麼說的時候，我可喜歡你了」「我很高興能和你共度這樣的時光」「你是如此的好」「真的好抱歉」等。
肢體上：積極的眼神對視，擁抱，微笑，雙臂圈住對方的肩膀。
行為上：給對方提供食物、飲料；一個精心準備的禮物；幫一個忙；感同身受的傾聽。這些都能使得你們的情感變得更近。
根據 john gottman 的研究，在良好的關係中，一天內，雙方會做出上百次這樣的舉動。持續的、變換的對愛的表達，就好比是愛的維生素。
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情商低，經常人前說錯話怎麼辦情商低不會說話容易得罪人怎麼辦？。？？？
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