1樓：一定的選擇
可以，也不能喝太多了，任何東西不能過量，，，
每天喝羊肉湯有什麼好處
2樓：懶惰的青衣雨
肉味甘性溫，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物以及礦物質鈣、磷、鐵等，能暖中補虛、益腎養肝、開胃健脾，是冬令營養豐富的禦寒佳品
，羊肉湯還對於腎虛所致陽痿、**、婦人陰冷等對於心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠，血虛寒凝所致的脈管炎等都有輔助**作用。還能增強肌體的抵抗力，對病後體弱、貧血、產後氣血兩虛、腎虧陽痿者都大有好處。
羊肉湯是冬令補品中的美味之一，它不僅富於營養，而且有較高的藥用價值，經常食用能溫中暖下，補益氣血，強健機體。俗話說："藥補不如食補，食補不如湯補"那麼羊肉湯既是美味，又是良藥，兼有食補、藥補之功.
3樓：似曜始縈思
壯陽，補身體，但是什麼都是物極必反，所以要適當的喝！
4樓：匿名使用者
夏天不要喝，冬天喝羊肉湯，對身體是有好處的，
5樓：christy_舒
羊肉煮湯在冬季的時候是很常見的，因為冬季天氣非常冷，這時候吃羊肉是最好的，但是有的人可能覺得冬季吃羊肉容易上火，確實上火的人是不適合吃羊肉的，要不然上火的情況會加重，而且就算不上火也不能多吃，那冬天吃羊肉湯好嗎?經常吃羊肉對身體有什麼好處?
1、冬天吃羊肉湯好嗎
冬天吃羊肉湯好。
羊湯是冬天裡的美味更是冬天補身體的好食品。藥補不如食補，食補不如湯補。經常食用補益氣血，強健機體。
2、經常吃羊肉對身體好嗎
冬季是吃羊肉進補的最佳季節。
冬季常吃羊肉，不僅能增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老作用。如果將羊肉與某些藥物合併製成藥膳，則健身治病的功效更高。
冬季吃羊肉對身體是非常好的，可以強健機體，但是上火的人還是要少吃，羊肉是會上火的。
6樓：尋找印象美食
羊肉性溫補，反正這幾年幾天喝一次羊湯，感覺對養胃和手腳冰涼有點效果
喝羊肉湯對身體有什麼好處？
7樓：baby鞋子特大號
中醫裡記載羊肉是壯陽的。
吃羊肉的好處：它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品。
拓展資料：
羊肉的氣味較重，對胃腸的消化負擔也較重，並不適合胃脾功能不好的人食用。和豬肉牛肉一樣，過多食用這類動物性脂肪，對心血管系統可能造成壓力，因此羊肉雖然好吃，不應貪嘴。
中醫藥特色：
【性味】甘、溫、無毒。
【歸經】入脾、腎。
【功效】補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產婦，通乳治帶，助元陽，益精血。
【主治】腎虛腰疼，陽痿精衰，形瘦怕冷，病後虛寒，產婦產後大虛或腹痛，產後出血，產後無乳或帶下。
【禁忌】暑熱天或發熱病人慎食之；水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病症者禁食。 紅酒和羊肉是禁忌，一起食用後會產生化學反應。羊肉與西瓜也不能混合食用，食用後會發生腹瀉等反應。
8樓：匿名使用者
1、羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經;
2、溫補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症;
3、溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症;
4、補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
5、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素類。據測定：瘦羊肉含水分68%，蛋白質17.
3%，脂肪13.6%，糖類0.5%，其他無機鹽、維生素、硫胺素等的含量也較其他肉食類動物為高。
清湯羊肉，補而不燥，最適合冬天容易手腳冰冷，但進補後又容易上火的人群，可以說是平安進補的好選擇。而且這樣煮出來的羊肉湯，羊羶味會少很多，入口也不覺得湯水肥膩，能讓更多人接受。
擴充套件資料
禁忌：1、感冒初期者不能吃羊肉
感冒初期的人不宜吃羊肉火鍋。羊肉性質溫熱，有大補的作用，以感冒初期的患者為例，這時總吃羊肉火鍋不利於病情的發散，會導致病情遷延不愈。
2、痛風病患不能吃羊肉
患有痛風、尿酸偏高的，要少吃羊肉火鍋，最好不吃。因為羊肉火鍋中嘌呤含量高，嘌呤被人體吸收後進入血液迴圈，經過代謝之後會產生過多的尿酸，從而引起關節疼痛等症狀。
3、孕婦不能大量吃羊肉
孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是，由於羊肉性溫產熱量。因此，對於孕婦來講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。
同時，孕婦吃羊肉的同時要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果、蔬菜等，均衡補充營養。
4、小孩不能大量吃羊肉
小孩是純陽之體，肝常有餘，因此不適合多吃。羊肉溫熱而助陽，小朋友進補吃羊肉應謹慎，小朋友的體質特別容易燥，不適合進補，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。
羊肉其他搭配：
1、羊肉和白蘿蔔是絕配，主要是因為，這樣不僅可解決吃羊肉易上火的問題，更重要的是還能營養互補。因為白蘿蔔味甘性涼，有清涼、解毒、去火的功效。
同時，其富含的芥子油和膳食纖維，可促進消化、加快胃腸蠕動。羊肉不易消化，腸胃不好的人更應配上白蘿蔔。此外，白蘿蔔富含維c，常吃可保持**細膩紅潤、預防肌膚老化。
2、羊肉配胡蘿蔔也是**搭檔，功效重在養肝明目。胡蘿蔔含有大量β胡蘿蔔素，在人體中轉化成維a，可起到保護視力的作用，預防乾眼症。β胡蘿蔔素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。
把胡蘿蔔與羊肉一起烹調，動物油脂會提高人體對β胡蘿蔔素的吸收率。
參考資料人民網-冬季喝羊肉湯滋補 羊肉湯怎樣去羶味
9樓：莫須有
一、羊肉的功效與作用：
1、補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2、溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。
3、補血溫經,用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4、保護胃黏膜,羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。
羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等,可用於多種疾病的**，具有較高的藥用價值。
5、補肝明目,羊肉有益血、補肝、明目之功效，對**產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
二、羊肉的營養價值
1、羊肉含有豐富的蛋白質，其含量較豬肉牛肉高。
2、羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素c含量更多
3、羊肉具有獨特的羶味，主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之後，羊肉便不會再有羶味。
拓展資料
羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
聽人說羊肉湯不能多喝、一個星期能喝一次是嗎？
10樓：阿輝娛樂
一週喝一次羊肉湯是合理的。
做法要點：
⒈熬湯時候，一定要保持滾沸狀態，否則熬出的肉湯清淡不乳白。
⒉熬製時候，要加入適量的羊板油，並且熬爛熬化，湯汁會更加香濃。
功效：肉爛湯甜，可飲湯食肉。羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素bl、維生素b2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。
其性溫味首，溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽，對**虛勞贏瘦，乳汁不下有一定功效。
11樓：人生一門學問
沒這種說法吧，像別人蒙古那邊不都經常吃牛羊，喝羊湯~~秋冬多喝暖胃！
12樓：匿名使用者
我要遠遠高於這個頻率。沒事的
13樓：老實話好聽
這是誰八卦的呀，一點科學道理都沒有。
經常晚上喝羊肉湯對身體好嗎
14樓：yx洪
冬天喝最好，有放姜的話，晚上少喝點，最好是上午喝。暖胃
15樓：
羊肉湯是補的但不合適天天喝
16樓：匿名使用者
吃夜宵對身體就是不好的
喝羊肉湯對男性身體有什麼好處？
17樓：茂名
羊肉能bai
暖中補虛，du補中益氣，開胃健身，益腎氣zhi，dao養膽明目，治虛回勞寒冷，五勞七傷。答對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果對男生可以起到滋補腎陽虛作用，對性功能減退、陽痿、**等，有一定滋補作用
18樓：匿名使用者
羊肉可溫補，對腎虛男人有幫助，腎虛的男性多表現為腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀。食用羊肉食品，其偏溫熱性，可以改善腎虛的症狀。
19樓：匿名使用者
羊肉這個東西性溫，在寒冷的季節裡不論男女食用都有溫補的作用。單對男性來講，我覺得補腎的效果還是有的。但也忌過量，吃多了也容易上火啊。
20樓：我不要太可愛
男人吃喝羊肉湯能溫腎壯陽，補益氣血，補虛。對於一些
脾胃虛寒，平時氣虛，回身體免疫力下降，答可適當吃些羊肉，會達到這種溫腎強陽或活血益氣的效果。但需要注意的是，羊肉是溫熱的，千萬不要吃太多，也不能經常吃羊肉，這樣會造成身體的熱滯，熱惡無法排出。
在流行感冒，急性腸炎，菌痢以及一切感染性疾病發熱期間禁止食用；平素肝火旺盛，虛火上炎之人也不宜食用羊肉。春夏陽氣偏盛，也不建議食用羊肉。
夏季喝羊肉湯上火嗎，夏季可以喝羊肉湯嗎
1.可能有人覺得，羊肉在冬天吃才有滋補的作用，認為在夏天吃羊肉會上火。其實不然，夏天是人體消耗最大的時候，特別是在大暑，因為大暑是全年溫度最高，陽氣最勝的時節，是一年中人體代謝最旺的季節，也是營養消耗最大的季節，所以夏天也要進補。醫學常說 補在三伏 要以溫食為主。而羊肉味乾性溫，能益氣補虛，是夏天進...
喝羊肉湯最忌諱吃什麼，喝完羊肉湯不能吃什麼
羊湯味美，營養豐富，有助於人體強壯驅寒，但是喝完羊湯有些食物是不能立即吃的，比如梨 會消化不良，引起腹脹腹痛 西瓜 西瓜寒涼，羊肉湯大熱，吃西瓜不僅會影響羊肉湯的溫補效果，還容易引起脾胃不適 柚柑 柚柑是熱性水果，會助熱，容易上火。喝羊肉湯不能吃富含草酸的蔬菜和水果，比如 柿子 菠菜等，容易消化不良...
羊肉湯裡能加牛奶嗎，羊肉湯牛奶可以一起喝嗎
可以，奶香羊肉湯做法如下 主料 羊肉800g 銀杏15顆 鮮牛奶20ml輔料 蔥段適量 鹽適量 薑片適量 羊肉高湯適量 料酒適量步驟一 羊肉切成塊，漂洗乾淨。步驟二 蔥切段，薑切片。步驟三 鍋中放入清水，倒入羊肉，焯水。步驟四 焯好水的的羊肉撈出清洗乾淨。步驟五 將羊肉倒入鍋中。步驟六 加入蔥薑片。...