1樓：匿名使用者
很同情你，也理解你。這是缺少自信又很敏感。總覺得自己在別人眼裡是個不成熟的人，自己做什麼說什麼都覺得別人會指指點點的。
其實，我也有過這樣的感覺，只是在不同的階段嚴重程度不同。
怎麼只呢，不要指望別人，只能改變自己，改變自己的心態而不是改變自己的行為。我們可以多聊聊
2樓：湖北農旅聯盟
保持一顆平常心，待人會更寬容。有了好的心態，就會遇事多往好處想，就能迅速發現別人的長處，就能夠從心裡坦然地接納每一個人。保持一顆平常心，處世會更理智。
情緒浮躁，很難較好的把握自我，一旦走錯一步，容易走上惡性迴圈，會一步錯造成步步錯，使人追悔莫及，給自我帶來缺憾
3樓：黯笑著
生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。在這個城市裡，誠如勞力士是物質的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品。可是生命脆弱無比，根本沒辦法承受那麼多的奢侈。
4樓：白蓮天堂
你太在意別人的看法了！
5樓：別勉強
這是心裡反應，我跟不熟的人去ktv我也從來不唱歌的。
6樓：不不丫丫
你還小，長大就懂了，無論遇到什麼不要怯場，大膽的說，表達自己，這是一種鍛鍊，現在多犯錯以後才能少犯錯，不要理會別人的言辭，做好自己
我是女生 我很敏感多疑 容易胡思亂想 想多 總是猜疑他人心思 他人說的一句話 一個表情
7樓：匿名使用者
一般如果屬於敏感氣質的人,都會或多或少有輕微的強迫症,或者抑鬱症,只有嚴重了才可能屬於妄想症,建議你去看看心理醫生。
8樓：
很多人都會為自己的錯誤找各種各樣的理由來作為辯解，我相信沒有絕對的對與錯。在我們爭吵的過程中不彷停下，把自己跟對方換一個立場；看看自己如果是對方，會怎麼樣看待處理自己。多一份自責，給一份理解，堅定一份信任決對不會有壞處。
9樓：a一
想要改變自己不足的地方很好！
只要自己一直想要進取，這些不足都會成為過去式。
給些建議給你：
1、多運動，平時跑跑步、練練瑜伽、跳跳舞蹈。這些運動都可以起到調節身心的作用。
2、多看書、看報、看cctv新聞。如果喜歡看四書五經就更好了。
3、多出去走走逛逛，和各種各樣的人談天說地，豐富閱歷和眼界。
10樓：我們快樂就好
我們一起改變，加油，做自己想做的事，為自己而活
11樓：莫名其妙的地方
總結一下，你太閒了，才會有時間想這些沒用的
12樓：匿名使用者
心態很重要，調解方式可以試試聽歌，看喜劇，老讓自己高興就慢慢好了，不能動怒，想開點，找點自己想幹的事情幹
13樓：r手心裡的海
加油相信自己一切一切都能改變
14樓：
你可以自己看一看通俗的心理讀物。
我最近不知道咋回事 我女生 我腦子裡不停的想事 總是胡思亂想 敏感多疑 猜測他人心思 總
15樓：天下霸凌
你開始趨於成熟了，學會去想事了。
當我們逐漸開始脫離父母羽翼的庇護，我們就會開始考慮很多問題~
所以不要懷疑自己的敏感多疑，只是給自己一點空間，別把自己累壞了~
16樓：卡娜的春天
看看書，聽聽歌，出去看看這美麗的世界，想著這一切都很美好
我也不知道我這是怎麼了，我不知道我這是怎麼了 以前都笑著跟大家交往，不管是好事還是壞事。我都十分喜歡跟他們在一塊
有困難才好玩。如果一輩子都一帆風順，這樣的人生也太沒挑戰了吧？到老了回過頭來看，覺得自己一無是處，什麼厲害點的回憶都沒有，這算什麼精彩？其實我告訴你吧，視力障礙的人多著呢。我也是其中之一。我身邊的同學同事，大部分也都是盲人，而且我和你的遭遇很相像呢。以前還看得見那時，很自卑，是非常的自卑，也是別人一...
我是高中生，現在是暑假，我也不知道怎麼了，我變的特別愛生氣，脾氣暴躁，父母的情也不領，我也想安
大概是叛逆期了吧，這種時候冷靜下來是很困難的，可以告訴父母，讓他們理解你，自制能力差這方面，給自己一些心理暗示什麼的，比較難，最簡單的就是父母介入。青春期都這樣 慢慢 調節 沒事自我開導下 遇事冷靜冷靜 我那時候 父母說個不字 我都不願意 還在青春期吧，既然知道自己的情況，就儘量剋制住吧，過了青春期...
我有女朋友，我很愛她，但是最近不知道怎麼了，我似乎對
兩個人一起久了就是親情了 你只是和你女朋友一起久了覺得沒有之前熱戀期的激情而已。我覺得不要和你前女友分手啊 你既然之前那麼愛他 兩個人一起度過這個時期你們就難捨難分了 難道說你是那種很花心的男生？如果是的話我可沒辦法阻止。只能說你要對你作出的東西負責人 你忍心傷害一個這麼愛你的女友嗎？而且我覺得你是...