1樓：健康達人
您好，這是尿酸鹽沉積在關節處所致，算不上太嚴重，但至少提示尿酸控制不佳，您最近是不是沒有控制高嘌呤食物呢，像海魚、火鍋湯、排骨湯、雞湯、動物內臟、整粒的黃豆都不可以吃。建議複查尿酸，如果疼痛嚴重，可以短期口服吲哚美辛或秋水仙鹼**。
2樓：匿名使用者
可以在飲食上多注意呢。
多吃高鉀質食物。如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少脲酸沉澱，有助將脲酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
平時多注意不能喝酒，多喝水，促進排脲。應供給足量的碳水化合物和脂肪，應多飲搽水。
還可以搭配上「立 紓 酸」降尿酸。
3樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
4樓：小鐘養生
體內尿酸高，1種蔬菜皮煮水，清熱利尿，排出尿酸，防痛風！
5樓：慧瑩養生情報
尿酸堆積體內，1種葉子煮著吃，利尿明目，排洩尿酸，防痛風
6樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
7樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
尿酸高的原因及**方法是什麼呢？
8樓：匿名使用者
1. 痛風藥物**；痛風藥物**包括止痛、藥物降尿酸、多飲水排酸。
①當痛風發作時必須使用止疼藥，當然不是很疼的能不用就不用了。此時千萬不要吃降酸藥，此時吃反而會加重病情，更疼，而且還有可能導致關節炎加重。
②降尿酸藥物，當你尿酸比較高的時候要用降尿酸藥。很多人對降尿酸藥存在一定的誤區，認為降尿酸藥***大，諸不知如果不降尿酸更可能導致高血壓、糖尿病、腎病甚至是尿毒症等病發作。***與這些相比都不算什麼，不是長期服用的話***是可以忽略的。
所以要清楚自己該怎樣**才是對自己有利。
藥物分類：
a. 減少尿酸合成：別嘌醇片，在香港普遍用於**減低血中尿酸濃度.這種可以與「嘌呤」衍生物複合的藥品,可以引發原來積蓄在軟組織的尿酸結晶重新溶解,這時可誘發並加重關節炎.
b. 增加排出尿酸: 丙璜舒、本溴馬隆。
尿酸排洩劑的作用機制為抑制腎小管對尿酸的再吸收,增加尿酸從尿液中排出,從而減少血中尿酸的濃度,最終減少尿酸鹽沉積在軟組織裡,減少痛風炎的發生。
c. 抗痛風性關節炎：秋水仙鹼，對肝臟損傷比較大,肝功能有缺陷者慎重使用。在急性痛風期間,不應增加控制普林藥物的份量,否則增加身體免疫系統過度反應。
d. 急性痛風：可以服用雙氯芬酸鈉, 又名二克氯吩鈉，非類固醇消炎止痛藥 25mg。
e. 中藥綜合調理：中醫臨床中常用的方子就是淡竹菊苣茶，在家可自己做：將淡竹葉、菊苣、百合、梔子、皺木瓜、薏苡仁等，將這幾種食材煮水代茶飲，並經常飲用，非常有效。
③降尿酸的關鍵在於排：多飲水確實是可以幫助尿酸排出，每天至少飲用2000ml以上的水。天天喝水淡而無味，可以多飲上面的茶飲排水的尿酸更強。
淡竹葉、菊苣含有特殊成分，可溶解尿酸結晶（痛風石）；梔子、皺木瓜、薏苡仁可有通淋利尿的作用，有助於尿酸代謝出體外；百合含有少量的秋水仙鹼，可緩解疼痛，又不會傷身。這些材料搭配，可提高尿酸代謝，降低體內尿酸含量，從而有效緩解痛風症狀，長期飲用可避免痛風發作。
9樓：匿名使用者
有些朋友當發現自己檢查出尿酸偏高時就開始擔心，心裡一直惦記著，生怕自己會生病 腦子裡一直在問尿酸高咋辦呢？其實，當發現自己尿酸偏高時不要過於擔心，在接受醫生**的同時可以常喝茲楓草茶，按照下面的要求去做。 多吃素 1 但並非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。
青菜忌食菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，以及檸檬等，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏鹼性有積極的作用，尤其多吃櫻桃可以降尿酸。 控制低蛋白飲食的攝入量 2 每天我們要控制低蛋白飲食的攝入量，應給予痛風患者每公體重0.
4-0.5克蛋白質，每日蛋白質總量應控制在40克左右，適當限制魚類、豆類食物的攝入量。 禁止食用嘌呤含量高的食物 3 要禁止食用嘌呤含量高的食物這個是比較重要的，比如有動物內臟新鮮的魚類，海鮮等食物。
痛風患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、麵包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進入體內，降低血尿酸水平控制總熱量。 以含高碳水化合物的食物為主 4 另外，要以含高碳水化合物的食物為主，米、面、穀類的主要成分均是碳水化合物，所以痛風患者平日飲食應以這些食物為主，以保證熱量**。
10樓：雲鄉貓須草
代謝不好或者是超載了，或者是零件不得行了，最好的就是注意控制，適當鍛鍊，其次就是喝喝一些增強排洩的茶，最糟糕的就是吃止痛藥了
11樓：2019十點小熊
在古代,有一種病專盯有錢人,專盯達官顯貴,亞歷山大大帝、歌德、達·芬奇、牛頓、元代開朝皇帝忽必烈都長期遭受痛風的折磨。在《歷史上最有影響的一百人》一書中,提及的百位名人至少有超過10人患有痛風,遠超正常比例。
人類與痛風的鬥爭已經持續了幾千年了,直到近代,人們才在現代科技的幫助下發現,痛風並非由病原體引起的,痛風病人關節處長出的可怕石頭是尿酸的結晶,元凶正是我們自己的身體,尿酸偏高是導致痛風的直接**,那麼尿酸值多高多少算痛風,我們又該如何避免尿酸值過高。
尿酸是由人體內的嘌呤代謝而來,是一種常見的代謝物,主要由食物中的嘌呤物質分解產生。正常情況下,人體內的尿酸不斷產生不斷排出,維持在一個平衡狀態。而有一部分人因為體內嘌呤代謝紊亂導致體內尿酸含量驟升。
尿酸升到多少,尿酸值多高多少算痛風呢?對大多數腎功能正常的人而言,血液尿酸正常值為男性237.9～356.
9μmol/l(4～6mg/dl),女性178.4～297.4μmol(3～5mg/dl),一旦發現血液尿酸值高於這個值,那就需要提高警惕了。
如果尿酸偏高,就有可能出現痛風,甚至影響腎功能、心腦血管功能等。
我們知道了尿酸值多高多少算痛風后,我們又該怎麼預防和**呢,首先,當我們檢測發現尿酸過高後,在日常生活中要注意避免攝入過多含嘌呤高的食物,平時生活中還要多喝水、適量運動來增加尿酸的代謝,先通過自我飲食調節去降低血液尿酸含量,如果遲遲降不下來,那就要去醫院做一個徹底的檢查了。
除了擁有健康的生活方式以外,知道尿酸值多高多少算痛風之後要定期監測尿酸,也是我們預防尿酸偏高的一個重要手段。除了可以定期去醫院做檢測外,我們還可以用三諾生物的ea-11尿酸血糖檢測儀。使用時,只需用採血針對準指腹採血,再用試紙吸血,便能通過儀器快速測出當前尿酸值,和自己瞭解的尿酸值多高多少算痛風作比較,從而更好的了幫助自己瞭解當前的尿酸狀況,方便採取下一步尋醫問藥措施。
總而言之,尿酸偏高危害大,及早預防是關鍵。在日常生活中,我們應養成良好的生活習慣,定期監測尿酸值,如此才能將尿酸控制在合理範圍。
12樓：niubi丸丸
痛風折磨了人類幾千年,隨著現代生活水平的提高,痛風的發病率顯著上升,給生活和工作帶來很多的不便,生活質量嚴重下降,尤其是一發作,簡直是生不如死。痛風的顯著症狀就是血液尿酸偏高,不過尿酸偏高不一定就會得痛風,只是增加了痛風的機率,如果你不想得痛風,那就和我一起來了解一下尿酸偏高的原因及**方法吧。
大家肯定聽過一句俗語,「三分天註定,七分靠打拼」,這句話用來形容痛風再合適不過,痛風和糖尿病、高血壓一樣都屬於有遺傳傾向的病,但不一定都會發病,而懈怠這些基因的人就比別人更容易得痛風,所以要預防這種病,第一步就是了解尿酸偏高的原因及**方法,然後想辦法降尿酸。
尿酸是人體吸收的蛋白質的代謝產物,蛋白質進入人體後首先被打散成多肽,然後是單肽,然後變成小分子的氨基酸,然後被人體吸收利用,在這個過程中產生的代謝廢物就是尿酸。尿酸有毒,正常人血液中的尿酸經過腎迴圈後被排出體外,但是有些人食用了太多的高蛋白、高嘌呤食物,超出了人體的處理極限或者身體機能受損,導致體內的尿酸遲遲不能排出體外,這就造成尿酸過高。
對大多數人,甚至是腎功能正常的年輕人來講,一旦體檢發現自己的血尿酸高於正常值,即男性237.9～356.9μmol/l(4～6mg/dl),女性178.
4～297.4μmol(3～5mg/dl),就需要注意控制飲食中的嘌呤攝入量,並保證充足的飲水,促使組織中沉積的尿酸鹽晶體溶解、並排除體外,這就是我們需要掌握的尿酸偏高的原因及**方法。
學習並瞭解尿酸偏高的原因及**方法只是我們預防痛風的第一步,痛風的成因複雜多變,我們還可以用三諾生物的ea-11尿酸血糖測試儀監測自己的尿酸水平,一旦發現偏離正常值,先常規調節生活習慣,如果發現降不下來,就要立刻去醫院做全面的檢查,掌握尿酸偏高的原因及**方法只能幫我們預防疾病,真正的診斷還是需要專業的醫生來進行。
對於已出現高尿酸血癥的患者而言,在日常生活中除了需要注意飲食的防控外,還應定期使用三諾ea-11尿酸血糖測試儀測尿酸,幫助自己隨時檢測尿酸、管理尿酸,有針對性地防未病、治已病,開啟數字化健康生活模式。
大家知道身體尿酸偏高的原因及**方法？
13樓：多多健康資訊
在醫學上來說，尿酸是人體內嘌呤化合物的終末代謝產物，通俗一點說，是人體正常代謝中產生的一種垃圾，需要按時清理，不然會帶來諸多危害。
關於尿酸偏高的原因及**方法，我們需要分兩步來看，首先我們要明白尿酸偏高的原因，一個問題出現的原因無非就是內因和外因。
尿酸偏高內因就是人體內部代謝緩慢，外因就是不良的生活習慣，例如在飲食上長期攝入高蛋白高脂肪，生活上，長期熬夜、飲酒，不愛運動等。
找到了原因，解決的辦法就容易了，尿酸偏高的原因及**方法就處理起來也就簡單很多了。
尿酸偏高的原因及**方法，我們首先解決外部問題，因為簡單高效。
在生活上，要禁酒，少飲咖啡、茶、可可，不要熬夜，儘量早睡，多飲水，增強排洩，多運動，提高身體免疫力。
在飲食上，禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蜊、牛羊肉類及碗豆等，要儘量少吃或不吃，多吃水果蔬菜。
在尿酸偏高的原因及**方法中，把外因解決以後，我們就要檢視內因了，內因主要是代謝緩慢，這個與人體器官有很大的原因，所以首先需要去醫院做好相關檢查，排出器官衰竭等硬體問題。
當各個器官檢測都沒有問題，只是單純存在尿酸時高時低時，尿酸偏高的原因及**方法中，我們就需要一個尿酸測試儀，來檢測尿酸值的變化。
關於尿酸值測試儀，就目前市場上的口碑來說，三諾很受使用者的認可，三諾ug-11血糖尿酸測試儀是個不錯的選擇。
這款測試儀，不僅單單可以測試尿酸，而且還可以檢測血糖，按鍵簡潔明瞭，不繁瑣，使用起來很簡單，就算是上了年紀的人也能通過左右以及按鍵顏色來區分，真的可以說是非常的接地氣了。
畢竟現在生活水平提高很多，老年人高血壓、高血糖、高血脂以及高尿酸也是很常見的了，他們行動不是很便捷，給他們備上一個簡單好用的尿酸測試儀，他們方便，你也放心、省事。
尿酸高是怎麼回事，有哪些原因，尿酸偏高的原因都是些什麼？
尿酸是人體內嘌呤代謝的最終物質，如果尿酸過多就是人體內代謝 紊亂造成的，即一種常見的代謝性疾病，可用茲風 茶幫助排出尿酸。尿酸高是一種代謝性疾病，原因有以下幾點 1.高嘌呤食物攝入過多尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比，當攝入的高嘌呤食物過多時，就可能導致尿酸含量持續增高，時間久了就容易形成尿酸高。2...
尿酸高是什麼引起的，尿酸高是什麼原因引起的？
尿酸高是嘌呤物質因代謝發生紊亂引起的。尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等。生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。遇上高尿酸，可以多吃...
尿酸高怎麼治，尿酸高的危害？
體內尿酸高，1種蔬菜皮煮水，清熱利尿，排出尿酸，防痛風！尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！遇上高尿酸，可以多吃黃花菜 要管住嘴，邁開腿，降體重。多喝水，堅持做好這四件事 體內尿酸高，1種藥材泡水喝，排出多餘尿酸，痛風自動離開 尿酸高，痛風怎麼辦？尿酸高，痛風堅持 3吃4不吃 近年來我...