1樓:貴陽瑞麗詩植髮
您好,產後脫髮的原因如下:
1、激素改變
女性頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多,脫髮速度減慢;雌激素減少,脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫髮。
2、精神因素
如有些女性分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養**不足,誘發毛髮脫髮。女性妊娠後,特別是第一次懷孕,精神上會有較大的壓力,分娩後,產婦從興奮狀態轉入疲倦,情緒從高亢轉入比較低落,部分產婦會出現感情脆弱、焦慮、使大腦皮層功能失調,自主神經功能紊亂,控制頭髮血管的神經亦失調,以致毛髮營養不良而脫落。
3、飲食因素
產後哺乳期,如果產婦消化和吸收功能不良,或飲食過於單調、偏食,甚至有的產婦為了保持產後窈窕身材而節食,則很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素、或礦物質等**不足,從而影響頭髮的生長代謝,使頭髮枯黃易斷。
4、護理因素
受傳統觀念的影響,有些產婦在坐月子期間,不敢洗頭、梳頭,令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫髮的概率增加。
產後脫髮怎麼辦
1、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮:要選用適合自身頭髮的洗髮露。不要過分用力搓擦頭髮,順頭髮自然下垂姿勢洗髮。洗完後一般加用護髮素,必要時加用滋潤素。
幹發:溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹,不宜用毛巾搓擦。電吹風的高熱對頭髮有損傷作用,注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。最好讓頭髮自然乾燥。
2、正確梳理頭髮
選用寬齒木質或角質梳,不用易產生靜電的塑料梳。順頭髮自然下垂方向分段梳理。
3、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水(冷燙精)和大部分染髮劑對損傷頭髮髮質的不良作用,在染燙時也容易將頭髮扯下,造成脫髮。因此建議儘量不燙不染,或至少增加間隔時間,減少美髮次數。此外,燙髮、染髮使用的藥水或多或少都有一定的腐蝕性,都會威脅到產婦和哺乳期寶寶的健康。
4、注意飲食
產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康。
5、其他注意
保持樂觀情緒,適當進行體育鍛煉,避免頭髮在陽光下暴晒。
2樓:睿爸育兒記
產後脫髮是怎麼回事?#星知計劃#
3樓:匿名使用者
很多朋友擔心頭髮稀少問題,這種情況是很常見@,頭髮稀少與很多因素相關。大學期間沒有談過戀愛,心裡只有羨慕的份了f,幹什麼都不自信,就連我們班裡最好的小姐妹都背後講閒話。身邊很多的朋友.
,不同的眼光看我頭的時候,我覺得難堪。無意間瞄到(董玔俊.日記)一文中-,看到他的故事,我選擇相信},學著做,頭髮也多起來。
注意增加營養,合理安排膳食u,做到膳食均衡,不挑肥揀瘦z,葷素結合,粗雜搭配f,適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質,多吃新鮮蔬菜和水果;同時注意保持精神樂觀(,減少壓力,對於腦力勞動者而言;,要注意合理安排好作息時間,做到勞逸結合;保證充足的睡眠f,不要經常熬夜。
4樓:great科發源
產後脫髮是指女性產後會出現掉髮脫髮的情況。因為女性產後身體中的激素有所變化,而此時精神和情緒往往不佳,波動較大,飲食上也會與從前大不相同,這些都會導致產後脫髮。如果想減少或者避免脫髮,女性分娩之後一定不能染髮、燙髮,要隨時保持心情放鬆,保持良好的飲食習慣。
正確認識產後脫髮。要明白這是正常的生理現象,一般情況下6個月後會自動消除並慢慢恢復。
生完孩子掉頭髮是什麼原因 女人產後脫髮怎麼治
5樓:孤愛白樺林
產後脫髮也叫休止期脫髮。因為女性體內激素的影響,導致毛髮的生長停滯在了生長期,一般產後3-5個月開始進入休止期,造成大量脫髮。這個無需**,在產後一年左右會慢慢緩解,且掉落的頭髮也會重新長出。
建議:您不要有過多的心理負擔,多吃一些黑色食品,如黑芝麻、黑豆等可以幫助頭髮生長。注意事項:
平時避免過多勞累,保證充足的休息。
6樓:匿名使用者
產後脫髮是比較常見的,一般都是體內激素的重新調整引起的,過度消耗導致的氣血兩虛、懷孕期間到生產的精神壓力等都會導致脫髮,建議:
☆心情要放輕鬆,脫髮的情況也會慢慢好轉;
☆及時補充營養,不要因為產後**而節食導致身體虧虛;
專家建議最主要的就是口服發特濃營養素,營養毛囊,強健髮根,從而達到抑制脫髮,促進毛髮再生的目的,不再脫髮。
7樓:現貨招商
脫髮特別嚴重的話就要及時控制的,我之前是產後脫髮媽媽,脫髮超級厲害,特別洗頭的時候自己都不忍心看,各種生薑洗髮水啥的都用過,可是效果都不大明顯,後來朋友介紹《黃梭/茂發錄》一文中的辦法,用了真的不怎麼脫髮了。日常生活中有幾點要注意的:
1、身體代謝時間在10點—2點期間,一定要保證在這個期間內是睡眠狀態,要不然會導致自身的內分泌失調,身體分泌大量油脂,堵塞毛囊,直接導致脫髮。
2、 多補充頭髮需要的營養,飲食上多吃含微量元素、維生素、蛋白質的食物。
3、按摩頭皮每日起床後,用十指按摩頭皮,從前額經頭頂到後腦輕輕按摩頭皮,每次2分鐘至4分鐘。要經常按摩頭皮,讓頭皮血液迴圈,對生髮有很好的作用。
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尿酸高的原因及治療,尿酸高的原因及治療方法是什麼呢?
您好,這是尿酸鹽沉積在關節處所致,算不上太嚴重,但至少提示尿酸控制不佳,您最近是不是沒有控制高嘌呤食物呢,像海魚 火鍋湯 排骨湯 雞湯 動物內臟 整粒的黃豆都不可以吃。建議複查尿酸,如果疼痛嚴重,可以短期口服吲哚美辛或秋水仙鹼 可以在飲食上多注意呢。多吃高鉀質食物。如香蕉 西蘭花 西芹等。鉀質可減少...
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