1樓：輝光日新
這是意識控製造成的，越專注越會出現這種問題。你若是使勁抓一把沙子，結果反而手裡什麼也留不住。若是放鬆一點，攤開手捧著，就會捧很多。
這是一個簡單的道理，當你過於專注於眼前的字句，反而讓你的思維變狹窄了。思維是在鬆馳的狀態下無意識的運作的，本來是不需要施加外力的。思維本來是自由的，如同脫韁之野馬一般。
外部壓力只會讓它變得僵硬，失去柔韌度跟靈活度。
人體的有些功能，本來就是本能。如果試圖用意識去控制，反而會連本能也失去了。邯鄲學步的典故就是這個道理。
走路，本來是無意識的動作，當意識介入之後，甚至連走路都不會了。你能說他笨，連走路都不會嗎？所以這不是你笨，只要放鬆，不要去控制，思維自然而然就會發揮出自己本來的功能，一切問題都不存在了。
2樓：匿名使用者
這只是暫時性的，可能某件事影響到了你，試著去可以的記憶一些東西，很快就會好的
3樓：匿名使用者
人生難得幾回痴，管別人怎麼看你呢，你沒有法做到讓每一個人都喜歡你，在不傷害別人的前提下放心大膽做自己去！
4樓：
慢慢來，我以前也是這樣，多讀書，開發自己的腦海
5樓：
我也這樣 喝點就好了
我好像失憶了。很痛苦，好像死了一樣 100
6樓：靈性心理師
這是童年心理創傷造成的影響。當我們遇到心理創傷的時候，就會啟用心理防禦機制。以此來保護自己。
心理防禦的機制有很多，許多人在不經意間啟用了多種方式來保護自己。你的方式是；1 努力工作、學習、體會人生、理性思維、具有哲學頭腦。這是從認知層面入手的。
2 遺忘，你潛意識裡過去創傷給你帶來的痛苦，你很少釋放出來，你只是從理性和哲學角度認識到了。這是「理性」的。
其實，人除了理性，人性中最核心的卻是「感性和感知」。你沒有充分釋放你內心的痛苦，你之所以出現遺忘，並且十分痛苦是因為童年時期的痛苦被壓抑到潛意識裡面了。
痛苦被壓抑到潛意識裡面就會造成我們行為奇怪、自己忘記了自己的事情、同時，自己感覺到十分痛苦，而自己也找不出自己痛苦的根源，找不出痛苦和既往經歷到底有怎麼樣具體的連結。
而要徹底解決你的問題就需要；1 全面、深入的面對過去，必要時做催眠；2 建立新的思維，用我們的「心靈」來感知我們的世界和我們自己。是「感知」而不是理性、分析、哲學。再次重新感知我們的內心、再次面對我們既往的痛苦經歷。
做到上邊的兩點，你的問題就慢慢解決了！
7樓：匿名使用者
昨天，忽然失憶了一樣，對所有的事物，都失去了樂趣，以前的觀點和經驗或者說知識都不懂了
如果大腦思考負荷太大，會突然造成什麼都失去興趣，做事開始很吃力。
症狀，人會變得很懶，興趣低，會有對聲音，光線，或什麼內容，發生敏感，感覺害怕，影響自己做事。
其實總體思考問題，或做事，都是放慢節奏狀態，不會引起加重。
需要注意休息，減少擔心，學會放鬆，少做事，減少強迫自己做事，和思考問題。
總體注意休息為主，會在5—10個月恢復到正常，一些敏感自動消除後，就會恢復正常。
雖不到30可比同齡人經歷的事多很多，人情世故經的多了，頭腦也很快
智力勞動和體力勞動一樣，也會產生疲勞的時候。
如果平時不注意放鬆休息，減少思考強度，就會在那一天突然嚴重，感覺失去所有能力。
記不起做事的方法和手段。非常痛苦。
因為很多人不瞭解這種過程，會產生嚴重恐懼，自然擔心多疑會慢慢加重。這樣會影響自己睡眠，睡眠差，焦慮不安自然增高。
不理解，就會恐懼擔心，自然就產生強迫異樣。
所以睡眠很重要，主要休息為主。
8樓：匿名使用者
病情分析：時候有過家庭的不幸，總是很焦慮，年紀太小不懂事。後來知道生活很美好，很多問題其實我都可以自己解決。
長大後，努力實現自己的夢想，也找到怎麼去獲得成功的人生方法。熟讀哲學到科學物理歷史和做人的書，雖不到30可比同齡人經歷的事多很多，人情世故經的多了，頭腦也很快
意見建議：
建議去專科**檢查
9樓：細雨傾傾
童年時期的創傷總是會對人生有很大的影響，那時候有沒有很痛苦在後來的這些積極的事情有沒有感覺到過疲累感或者嘗試放鬆下，比如郊遊旅行遊山玩水一番（放鬆方式可以按自己喜好來）當然這只是臨時性的，如果當地有心理機構之類的建議去諮詢下
10樓：小魚吧唧
可能是一個倦怠期吧，休息休息，多看看書，在腦中進行一下思想的碰撞.
11樓：守望者馨緣
1、建議看『迪卡爾』二元論（身心協調），
2、大腦的抑制與興奮兩個神經遞質可能不協調，不要急，心靜下來，把從小時候起的心理過程一個一個地來回憶並寫出來，要用邏輯的方法。然後來看你的問題出在那個階段。你是熟讀哲學到科學物理歷史的知識人應該找到問題，會迅速走出這個失去事物認知的過程。
注意：靜心是前題，只有心靜下來才能對你的現狀有轉變的可能。從大哲學家『迪卡爾』的著作中你會找到一些精神支撐元素。
祝；順利！
12樓：匿名使用者
我經歷過和你一樣的階段，也是很喜歡看書和寫日記，寫日記不是個好的習慣，它容易讓人過分沉迷在回憶裡，強化不愉快的記憶。建議你停止寫日記。
如果你帶有嚴重的失眠的話，建議你去看心理醫生，先吃點谷維素試試，不行的話，吃抗抑鬱的藥物，阿米替林，馬普替林（這兩個藥你任選一個）。睡眠規律了之後停止服用。你會很快好起來的。
我也是嚴重抑鬱的病人，現在已經恢復了，但一直在堅持吃藥20年來，這是我給你的誠摯的建議，希望你採納！
13樓：匿名使用者
太過壓抑?或許是你長時間的理性,任性終於還是忍不住跑出來了．
你有兩種選擇，將自己變理性或將自己變感性
一件事姑且不論它的真偽對錯，只要你認為是正確的．並且反覆了上百次後，它就真的成真得了．
以此，你可以繼續做一個理性的人．
又或者，你需要一個長長的精神上的假期來釋放自己．不是什麼都不做就叫做假期．看不懂日記，可以先不看．就權當自己失憶了把．
但假期終究還是要結束．你終歸要想想理性和感性．偏重於哪個？如果感性對生活的影響在哪？那有是好的還是壞的影響呢？
總體從你描述的角度來看．更多的可能不是感性．而是疲勞和一點厭了．記得要多做運動，一來有益身體，二來有預防消沉的作用．
14樓：愛晴子
我和你一樣，怎麼辦啊？你有吃藥嗎？哎這是怎麼了老是要死了一樣
15樓：雨青空之藍
你應該找個女朋友...真的，不信你試試 。完了給我分就ok 了、
我感覺我好像失憶了？
16樓：匿名使用者
你覺得你看見好像失憶了，但是我好像不是那麼認為的，雖然隨著年齡的增長記憶力會減退，但是有些事情記憶力不是就靠年齡的，而且靠心情壓力。因為去年的事情忘了就忘了唄。也有可能是你現在就是壓力大，心情不太好吧，失憶有的時候是選擇性的，有些事情會主動的選擇失憶，不想記得。
所以說你不用擔心，你只要心情好點，多運動，充足的睡眠，身體健康，精神狀態好，記憶力也不會下降的，開心每一天啥都好了。
17樓：藍天彼岸動畫
很正常，失憶是好事，忘掉那些沒意義的事吧，尤其是不好的事情，有些東西記不得了只能說明那些事無關輕重，真正重要的事是不會忘記的，因為你會一直回憶，我也想失憶，可惜偏偏什麼都能記得。
18樓：dxdll手繪
個人覺得如果去年沒有什麼重要的事情，我也記不起來，我又記不起來前天吃的是什麼食物。不過如果那些回憶都是千篇一律，大多平淡乏味，或者是痛苦居多的還是糊塗一些，記不住也是一種小幸福，輕裝上陣的活在當下即好。
19樓：青鳥飛魚
人隨著歲數的增長，記憶力就會慢慢衰退，這個是正常的，如果讓你想去年的某一天發生什麼事你肯定不記得的，而且如果一整年也沒有什麼大事的話可能真的不太記得的
20樓：手機使用者
那是正常的時間久了有的事都忘了有的事是不會忘的，就像你喜歡一個東西一樣有的是比較重要的人送的不會忘，有的事你特煩了就會忘
21樓：安蜜蜂
可能是壓力較大，而產生的有的時候專門去想一些事情，反而想不起來這個是心理壓力造成的，或者說在經過一段時間之後，我們的記憶力不如從前，或者記不得之前發生的事情是比較常見的。所以說不要緊張。
22樓：眯糊的眼
可能是最近壓力太大了！注意休息與養成良好的生活規律！
23樓：匿名使用者
可能一段時間裡緊張壓力睡眠不足引起的短時間記憶衰退。調整心態放鬆心情,調整作息,只要不是四五十歲了記憶還會恢復得,不用擔心。
24樓：無花和尚娜
你好像不記得過去一年的事情了，好像與真的不一樣，自己可以慢慢的回憶一下，是不是把過去一年的事真的全忘了。
25樓：沒名的精靈
不是失憶吧，只是健忘吧。
26樓：大嫘嫘
你有什麼感覺感覺你失憶了感覺到你最愛的人沒有在身邊嗎
27樓：和民大哥
感覺不行，你那是幻覺，你自己患了什麼病，你不知道嗎？
我現在打坐的時候感覺自己沒有呼吸了，很清靜，一點念都沒了，身體也很輕，入定的時候常常好像失憶一樣，
28樓：嬉水麒麟
真厲害，不過失憶如果經常入無想定就不好了，應找個靠譜的老師鑑定一下沒呼吸是對的，舍清淨念清淨，若去感覺身體的輕安，禪定就掉下來了1，選擇佛陀推薦的業處
2，保持業處正念（如，觀呼吸時，知道呼吸的長短）
29樓：匿名使用者
要睡還沒睡，沒睡就要睡的臨界狀態。
30樓：考清華的毛孩子
我也有這種感覺不知道是怎麼回事
我感覺我好像失憶了一樣，斷片了怎麼回事，感覺自己很幼稚？
31樓：匿名使用者
我也失憶了，感覺自己好像變傻了，這是怎麼回事，為什麼
我現在明顯發現自己腦子變笨了，反應遲鈍，注意力不能集中，整天
我也跟你的感覺差不多 你是不是壓力太大了 或者是睡眠不足 是不是感覺到大腦一點也不清醒 建議合理安排一下作息時間。我現在明顯發現自己腦子變笨了，反應遲鈍，注意力不能集中，整天昏昏沉沉的，是什麼原因？我也有這種感覺！總是覺的暈暈的 不只什麼的！只想一個人待著！不知道是不是自閉症呢？是不是睡眠不好呢？或...
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