1樓：匿名使用者
永遠快樂！當自己遇到不開心或不順心的事，讓自己睡一覺。第二天起來一樣開心，因為太陽每天都會升起，陽光會照著心裡面！
2樓：海無顏水無色
沒有人能保證誰能活到一百歲的！如果平時注意保健養生多多運動什麼的！如無意外會長命一些的！
人怎樣才能活到100歲呢？
3樓：罪惡深海巨龍
每天要堅持鍛鍊，這樣就可以免得衰老,並且每天飲食要少吃零食,.多吃飯。
4樓：血刺滷蛋25甩
良好的生活規律，健康的心態！完全可以活到100歲，張學良就是個最典型的例子。
5樓：miss゛軒◆偃
為什麼一定要活到100呢 被人家說成老不死很好玩啊
6樓：馗馯
我國健康教育專家萬承奎教授**說，只要堅持健康的生活，完全可版能實現活到100歲的目
權標。健康是指身心健康，即身體健康、心理平衡和社會適應能力、道德完善都處於一種完美的狀態。 萬教授通俗地把“健康”的生理標準歸納為“五快”：
吃得快、便得快、說得快、睡得快、走得快。“吃得快”並不是指兩分鐘就把飯吃完，而是指凡是有營養的食物，什麼都吃，不偏食、不挑食，什麼都能吃得香；“便得快”是指每天大便一到兩次，小便五到六次，這表明消化系統良好；“睡得快”表明神經系統執行良好；“說得快”則是指一個人如果能在兩三分鐘內將一件複雜的事情說清楚，就表明其思維敏捷；“走得快”表明其肌肉、骨骼的能力很好。
7樓：九樂雍良俊
呵呵，不知不覺就會到了
8樓：楚儂頓又青
1吃飯、睡覺
2將第一條堅持100年
如何活到100歲
9樓：墨斗江南
1.要以一個樂觀的心態去生活，把幸福的底線放低點，知足是福。這是最基本的，也是最重要的。
2.在飲食上，不挑食，爭取補足每日的維生素，和其他礦物質成分。多吃綠色農作物。不能暴飲暴食，不能屢次捱餓。
3.在睡眠上，一天至少8小時左右，睡前可以喝牛奶一杯，或者紅酒。
4.在運動上，最好堅持每天早晨晨練，上班可以騎車走路去。
5.工作上，不可以熬夜，不可以成天呆在空調房裡，電腦桌前。工作時帶上一杯花茶或綠茶。
6.菸酒方面，自然是人人都清楚的，不做貪杯之人，不做煙鬼。
建議參考一下有關“樂活”的資料！
10樓：匿名使用者
健康生活，注重養生，作息規律，飲食注意，戒掉壞習慣，養成好習慣，心情舒暢。
11樓：匿名使用者
行丹道仙學，可以明明白白活到100歲，可以參考陳攖寧先生一脈，如胡海牙、武國忠等等。
12樓：匿名使用者
合理飲食（七八分飽），每天適量運動，保持快樂心情、良好睡眠、戒菸限酒。
13樓：目歸王側
作息規律，早睡早起；飲食規律，葷素搭配；心態平和，寵辱不驚。
14樓：猴子
這個很難講的，多吃點五穀雜糧，現在的美食儘量少吃，生活環境也很重要，當然運動也不能少
希望對你有幫助
15樓：
樂觀向上 積極生活 堅持運動 飲食均衡
16樓：蒙娜麗莎月下
喝賓田水嘛，我們這裡打廣告說含硒多
怎樣可以活到100歲甚至200歲現在或者歷史誰活的最久 謝謝
17樓：內蒙古孫忠福
除了長壽村的老人能活到百歲外，人的平均壽命都在80至90之間。***活到84歲，***93歲。歷史人物，秦始皇也沒能活到百歲。
18樓：山東紅圈
找秦始皇問問吧，他曾派徐福帶了三千童男童女到海外去尋找長生不老藥，不知道找到沒有。
怎樣可以活的不累？怎樣才能活的不累？
累了，都累了，嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，人沒有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有一個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。...
人怎樣活才算活的有意義,一個人怎樣活才算活的有意義
活著本來沒有什麼意義,但是隻要活著,就可以找到 有趣的事情。就像你發現了花,我又發現了你一樣採納哦 人活著不一定非要達到什麼很高的成就才算的上有意義,你幫助過別人那就有意義,你曾經被感動過,那你的生命就有意義。一個人活著,對內我們要追求自我的成長和自我的覺悟,對外則要去努力實現自我的價值 我們之所以...
人怎樣活才算活的有意義，一個人怎樣活才算活的有意義？
一個人活著，對內我們要追求自我的成長和自我的覺悟，對外則要去努力實現自我的價值 我們之所以沒有理想，沒有目標，感覺空虛和迷茫，根本原因就是不知道自我的價值 如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘...