1樓：青原文俠
你年齡還不大，視力恢復的可能很大，但應該 注意用眼衛生，減少疲勞用眼，常做眼保健操，多吃含維生素a的食物，如胡蘿蔔，番茄等，多參加戶外活動，做遠眺動作，這樣會促進你的視力恢復，祝早日**。
我有點近視眼，怎麼辦
2樓：武漢佰視佳眼科
1、桌面上的照明，光線最好應從左側或左前側射來，寫字時不要使手的陰影遮住光線。
2、改掉不良用眼習慣，不要躺著看書，不要走路和在開動的車廂內看書，不要在強烈的陽光下或闇弱的光線下看書。
3、要做到讀書寫字姿勢端正，保持「一尺、一拳、一寸」即眼睛離書本一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸，連續寫字看書，45分鐘要休息片刻（10-15分鐘）或向遠處眺望，使睫狀肌得到休息。
4、日常飲食中注意選擇健眼食物，以保證眼睛的營養供給，像多吃些含胡蘿蔔素的食物，如：胡蘿蔔、番茄、各種綠色蔬菜、動物的肝臟及新鮮水果等。但切忌兒童應少吃那些加重近視的食物，特別是糖果，高碳水化合物的食物。
5、積極鍛鍊身體以增強體質，促進眼部血液迴圈和睫狀肌的調節能力，有利於近視的預防。
3樓：大河想吸引
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。5、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，如補充維生素a，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。6、少吃甜食和高糖的視物，降低糖分的攝入。
4樓：小楠醬
首先我們應該搞清楚近視是如何產生的，當書本離眼睛太近、讀書寫字持續時間太久,看電視和玩電腦時間太長等,就使眼內睫狀肌持續收縮,總是處於緊張狀態, 這就形成了睫狀肌痙攣。
處於調節痙攣狀態下的眼睛,轉為看遠時,調節不能立刻放鬆, 還有一部分調節在起作用,使遠處的平行光線進一步匯聚，成像在視網膜前，於是,看遠處就不清楚了,這就造成了假性近視。
全世界的眼科醫生都無法解決眼軸過長的問題，護眼世家認為：真性近視即眼軸延長不可治是相對的，並非絕對化。首先要弄清楚眼軸變長的原因和程度，對於遺傳因素引起的，目前科技水平還無法解決。
對於非遺傳因素引起的即主要由視近引起的,要看其程度和時間的長短。對於程度較輕,時間不長的極有可能恢復! 從理論上講,既然近視把眼軸「練」的變長,那麼也可以想辦法把它「練」短。
況且少年兒童正處在生長髮育的旺盛期,眼球並未發育定型,只要啟用其眼睛修復能力, 增強機體的旺盛狀態,完全有可能恢復。
有的少年兒童被醫院診斷為真性近視,眼睛被判「死刑」。而通過穴位技摩，專業儀器裝置等綜合**又恢復了視力,就是很好的明證。我們認為不能恢復眼軸變長,但可以阻止眼軸繼續變長:
不能阻止眼軸變長,但完全可以延緩其眼軸變長。
對真性近視,我們有三個目標:
(1)提高視力,降低部分屈光度
(2)能夠控制不再發展
(3)降低近視發展速度
綜上可以看出,護眼世家**是從**和控制兩個方面來矯正青少年近視,所以說比其他**更科學、更穩定、更具有先進性。
5樓：零曲長孫子菡
遠視是指眼在不使用調節時，平行光線通過眼的屈光系統屈折後，焦點落在視網膜之後的一種屈光狀態。因而要看清遠距離目標時，遠視眼需使用調節
以增加屈光力，而要看清近目標則需使用更多的調節。當調節力不能滿足這種需要時，即可出現近視力甚至遠視力障礙。
遠視按度數可分類為：①低底遠視：<+3.
00d，在年齡時由於能在視遠時使用調節進行代償，大部分人40歲以前不影響視力;②中度遠視：+3.00d～+5.
00d，視力受影響，並伴有不適感或視疲勞症狀，過度使用調節還會出現內斜;③高度遠視：>+5.00d，視力受影響，視物非常模糊，但視覺疲勞或不適感反而不明顯，因為遠視度數太高，患者無法使用調節來代償。
能被調節所代償的那一部分遠視，稱為隱性遠視，在未行睫狀肌麻痺驗光時難以發現。隨著年齡的增大，調節幅度或能力下降，被調節所代償的陷性遠視則逐漸暴露出來。
遠視眼的視力可因遠視程度的深淺及年齡的大小而有近、遠視力正常或近視力差，遠視力好，或者遠近視力均差幾種情況。遠視眼易產生視疲勞、近距離工作或閱讀時間不能持久，應驗光檢查，然後配適宜的凸球面透鏡即可以解決。對於青少年遠視眼又有內斜者一定要滴睫狀肌散瞳驗光配鏡。
凡是發現有斜視的兒童，應及早來醫院檢查，散瞳驗光配戴適宜度數的眼鏡，有利於視力提高，矯正部分斜視及防止弱視產生
6樓：匿名使用者
首先給父母說下，儘量去醫院驗光檢查下，確定是真性近視還是假性近視，假性近視及時服用藥物是可以恢復的；真性近視及時治i療，是可以降低近視度數，提升視力的。如果任其發展，度數會加深更多，到時候後悔也來不及了。
平時生活學習中要做好這些
1、多休息,睡眠也有影響的。
2、保持一個良好的坐姿 。
3、晚上睡覺的時候，用手指做一下眼部周圍按摩 。
4、連續用眼時間不要太久。
5、每天保證有一定的戶外活動時間，多看綠色的植物。
6、減少看電子產品的時間，特別是電腦和手機。
7、少吃甜食，多吃紫色的食物。
8、堅持做眼保健操。
以上這些要堅持去做，養成良好的用眼習慣。當然最主要的是要及時服用藥物，建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，假性近視就恢復了，真性近視度數會逐漸降低的。
7樓：斛瓊華
通過散瞳檢查確定是真性近視後，可以通過框架眼鏡或角膜塑形鏡進行矯正，而近視患者平時最主要的是要預防，護眼燈要使用熱光燈、多增加戶外活動、保持相當的營養。
8樓：匿名使用者
看不清黑板了首先需要戴鏡，否則度數增長更快，看你的描述視功能應該有一些問題，可以到易視界後宰門店免費檢查一下，訓練一下視功能，看的更清晰。
我近視了不敢說。怎麼辦？
9樓：戴璧
如果你在遠處有視力模糊的症狀，考慮一下近視眼的情況，但是你是否需要戴眼鏡，你應該去醫院眼科定期進行近視驗光，以確定是真近視還是假近視。如果驗光是假性近視，就不需要戴眼鏡。在醫生的指導下，您可以每晚睡前使用二進位制光點消除假性近視。
如果近視是真近視，就需要戴上合適的眼鏡將視力矯正到正常，否則眼睛會疲勞很長時間，導致度數更深。因此，我們必須告訴家長要防止近視加深。
10樓：匿名使用者
我二年級也和你一樣，最後老媽發現我眼睛有問題，問：「你眼睛怎麼啦」。我告訴了她，老媽就帶我去配眼鏡了，戴著我現在四年級視力也提高了。
儘量保持讓家人覺得你近視！！！！加油！！！！
11樓：匿名使用者
上網少點，每天堅持做眼保健操。平時誇張一下(故意看錯東西)，他們自然會發現
12樓：羽v翼
呵呵，我當初和你一樣。近視有假性和真性的，還是建議你去醫院檢查一下，不然假性變成真性的就不太好了。和家長說一說吧，要相信他們一定會為你好的
13樓：匿名使用者
這個有什麼好怕的，你不處理以後會更看不清楚，別說電腦，到時連面前的人都看不清了，或者到時帶更厚的眼鏡，那時你就後悔了，早處理早受益啊
我近視了怎麼辦？
14樓：
注意眼部衛生！
（現在近視也不是什麼大問題吧）
15樓：彭湛雨
保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。
現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關係。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。
所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物
我近視了怎麼辦?
16樓：問問小可愛
你好..
我瞭解你心情,因為我經歷過你的情況.
我小學2年級我就100多度了.一直不想帶,因為當時全學校就那麼3個人左右帶眼鏡的.我只有上課時帶一下,其他時間都不帶了.
到了3年級我完全不帶了,看不見黑板就看同學抄的筆記.我自己也知道這個眼鏡土,而且度數已經不合我了.可我都不告訴家人.
直到3年級升4年級,成績差的不的了,媽媽知道我上課都不帶眼鏡還度數深了,就帶我去再配,一驗400多了...我差點哭了,當時還是玻璃片的,大大的框,多厚啊....真的非常的難看..
就這樣我本來才100多度的..這麼短時間長了這麼多度,就是因為我不願意帶眼鏡也不愛好自己的眼睛才這樣的.
後來我怕了,一直就帶著了,到現在我26了,現在穩定在了750度.
這幾年也有同學朋友同事等去做了近視手術,效果還是可以的.可我自己還是不敢.希望你可以珍惜你的眼睛,不要像我後悔來不急了.
17樓：褚才藝官蝶
近視了就配眼鏡，戴近視眼鏡調整，可以選擇角膜塑形鏡，也可以選漸進式多焦點鏡片眼鏡。不想戴眼鏡就採取最快的**方法-鐳射手術，手術有要求只要你適合就可以做。
18樓：匿名使用者
配眼鏡啊,不配會越來越嚴重的,而且影響學習,度數小於300度的話,平時可以不戴,上學時戴
家裡人又不給你配眼鏡肯定是怕戴了就拿不掉了,可是你還要上初中,上高中,到頭來還得戴,就怕到時度數更深了.現在戴個合適的,可以抑制近視的發展
19樓：維修班
配個眼睛吧，一副眼鏡和一生相比，輕重自現。
我近視了，怎麼辦？？？？？
20樓：麵包店的
別老玩遊戲、儘量少玩電腦、玩手機、多看看綠色的植物、儘可能穩定住視力、等18過叻就能做手術啦
21樓：二姓家族成員
配眼鏡，長大了你也可以選擇做手術
22樓：匿名使用者
還小，去做做視力保健。不然你到上大學，度數會加深很多
23樓：歐美love星星
不瞞你說，我也是近視眼，但是隻要你除了上課，看電視以外，不要帶眼鏡，或者不配眼鏡，勤做眼保健操……
24樓：匿名使用者
近視了就去眼鏡店驗光，配眼鏡唄。。。。。
我近視怎麼辦？？
25樓：東臨碣石觀湖海
如果是剛近視的話,有可能是假性近視.注意多休息緩解用眼疲勞,定時做眼保健操,還是可以緩解的.如果是真近視了,那就得配鏡或考慮手術了
26樓：雪之子的大樹
去做手術就可以了，花不了多少錢
我近視眼該怎麼辦?
27樓：匿名使用者
樂盯是國內第一個獲得國家食品藥品監督管理局（sfda）批准的葉黃素產品。樂盯讓我們輕鬆可以獲得葉黃素。 葉黃素通過多年的驗證對於改善近視有特別功效。
一般在服用6個月以上可以自我感覺到有好轉。
補充葉黃素是預防或改善近視，是改善準分子術後眼疲勞的有效方法。
葉黃素聚集在黃斑處，分佈在與光線接觸的各個眼睛部位，吸收進入眼睛的毒光――紫外線、藍光，同時消耗自己以化解光中毒。由於葉黃素不能在體內合成，但光線每天需要消耗大量的葉黃素，當葉黃素的補充不足時，黃斑就處於沒有保護的狀態。為了不被毒害，眼睛只有採用躲避的辦法，奮力調節眼球，使黃斑遠離光線的焦點。
調節的結果使眼球的前後徑變長，視物成像就落在黃斑前方，這就是近視。眼睛奮力調節，避免眼睛光中毒，也是眼睛視疲勞的根源。由於眼球調節引起的短期變形，就是假性近視，及時補充葉黃素可以消除。
有點近視眼怎麼辦，我有點近視眼，怎麼辦
近視如果是兒童可以選擇角膜塑形鏡來控制 或者成年人的近視眼還可以考慮近視鐳射手術。不管是採用哪種方式，都建議科學用眼，避免視疲勞。要是近視沒那麼厲害，可以矯正矯正近視也挺晚了管用。就要靠你平時注意用眼的衛生了。做眼保健操，少看電視電腦手機 建議諮詢專業醫師的建議 沒啥問題，平常還是不要戴眼鏡。開車的...
近視眼想去當兵怎麼辦？近視眼想當兵怎麼辦
如果是近視還考慮當兵的話 可以考慮近視手術 當兵的話對於視力的要求是一隻，一隻，如果近視比較嚴重的人群可以考慮手術，但是目前參軍只能做鐳射類的 比如全飛秒 半飛秒 個性化半飛秒以及全鐳射等 但是近視手術並不是每一個人都適合的 近視手術術前需要進行嚴格的術前檢查。如果想當兵，但是近視最好還是儘快的去醫...
近視眼當兵訓練的問題，近視眼想當兵怎麼辦
參軍視力要求第三十五條 右眼裸眼視力低於4.6，左眼裸眼視力低於4.5，不合格。任何一眼裸眼視力低於4.8，需進行矯正視力檢查，任何一眼矯正視力低於4.8或矯正度數超過600度，不合格。屈光不正經準分子鐳射手術後半年以上，無併發症，任何一眼裸眼視力達到4.8，眼底檢查正常，除潛水員 潛艇人員 空降兵...