1樓：**諮詢花雨
飲食方面：不能喝冷凍的飲料，多喝薑母茶，益母草等
要早點睡覺，可以放個暖寶寶在肚子舒緩疼痛，還可以用下陰排毒法，調解內分泌，活血化瘀，徹底**宮寒痛經月經不調等症狀
2樓：匿名使用者
痛經的中醫食療方 若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。 中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。
痛經者平時應忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。以下是痛經食療方： 1.
氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。 2.
肝腎虧損型，川芎丹蔘煲雞蛋：川芎6克，丹蔘12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。 3.
寒凝血淤型，生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。 4.
氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。 5.
溼熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝。
痛經有哪些治療方法，痛經的治療方法一般有哪些？謝謝
痛經的 主要為以下幾個方面 1 一般 患者應消除對月經的焦慮 恐懼等精神負擔 注意營養及經期衛生 我以前遇到過痛經情況，那兩天痛的要命，半死不活的！渾身上下都難受，媽媽全天陪護！我那個時候也去問醫生，醫生讓我用安琪痛經貼試試看，我用了幾天，不想用了，不過老公總是催促我，所以就用了一個多月。當時是姐姐...
痛經治療最好的方法有哪些
在來姨媽的過程中不能吃涼的東西，最好也不要觸碰涼的東西，讓自己覺得很難受。對於女孩子來說經期是非常重要的階段，一定要做好忌口的準備，千萬不要輕信這個階段是最好的 時期，一定要做好保暖，才能讓你舒舒服服挺過這幾天。一般痛經，大部分女性都會的常用方法就是 喝紅棗薑糖水，暖寶寶，按穴位 但有些痛經的女性，...
什麼方法能夠治療痛經，有什麼好方法能治療痛經？
我痛經了好多年了，一直都在找藥方 痛經，但是大多數也只是好個一兩個月就又犯了，後來聽朋友說的鹿粉經寶痛經貼 效果挺好，祖傳的祕方配的中藥貼，我就買了一個療程的試試，用溫水把小腹擦乾淨以後貼上，20多分鐘就不疼了，全身都不覺得痠痛了 後來就堅持用了，用到第3個療程的時候，來月經就幾乎都是沒感覺了，然後...