1樓：匿名使用者
蓮子具有清心除煩的作用，如果有心火旺盛的表現，是可以用的，確定心火是否旺盛，可以觀察一下舌頭的表現，如果舌尖較紅，則可以確定是心火旺的表現。確定後可以用蓮子，梔子，麥冬等泡水飲用進行調理，在飲食上要注意以清淡為主，禁食辛辣。
2樓：y神級第六人
01多吃清熱降火的食物，如黃瓜、竹筍、豆腐、芹菜和金針菇等都是不錯的選擇，夏季多食用能起到降燥去火的作用，此外，這些食物還能消炎抗菌，是夏日裡的天然保健藥呢。
02夏季苦瓜和絲瓜大量上市，絲瓜和苦瓜性涼，夏季上火的人群可以選擇多食用絲瓜和苦瓜來降火，這兩種菜可幫助去實火之症。苦瓜可以用來烘蛋食用，絲瓜則適合煮湯食用，既能清涼敗火也能滿足大家挑剔的胃口。
03如果是秋冬季節上火則可以多食用冬瓜、萵筍、綠豆芽以及鯽魚等食物，這些食物可幫助去實火。但要注意的是食用時最好以清炒為主，鯽魚冬瓜等則燉湯食用滋補效果更好，這些食物利溼瀉火的特性尤其適合秋冬季節上火的人群。
04如果出現口苦口乾，大便乾結等比較嚴重的上火現象，這可以用黃連泡水服用。飲食上多吃清燉白蘿蔔，白蘿蔔被譽為土人蔘，對減輕上火症狀有較好的療效。
05如果出現牙齦出血等血熱的上火症狀，則可以用蓮藕燉湯食用，或者熬點冰糖雪梨食用，此外玉米鬚煮的湯也有很好的涼血敗火效果。
06對於虛火上竄的人群，可以多食用百合熬成的粥，百合不僅可以清心安神，更重要的是能夠去火利咽，經常食用百合還能潤肺，使人**在秋冬季節也是十分滋潤。
07對於失眠盜汗，陰虛火旺的人群來說，南瓜、銀耳、菠菜以及甲魚等食物則是滋陰降火的不二選擇。多食用能去火還可以安神，菠菜中還含有豐富的鉀元素，可補充身體所需微量元素。
蓮子心泡水喝能去火嗎
3樓：炫夢人
當然可以了。蓮芯主要具有下幾項作用 1.安神固精作用:
現代人生活節奏加快,精神緊張,女士容易神經衰弱,心煩失眠.男士容易疲勞,焦慮,心腎交,神昏遺精. 2.
清心安神,交通心腎,固精止血作用,十分適合現代人飲用. 3 清熱降火作用:蓮芯味苦,性寒.
據《本草再新》記載,蓮芯清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,清暑除煩,生津止渴具有良好清熱降火作用.
4樓：王莉
可以的。蓮子心本來就可以去火，不過有點苦
5樓：偏偏嘿番內
可以的 這個生吃也行的
6樓：匿名使用者
當然可以。就是苦點。
上火可以喝蓮子心茶嗎？
7樓：匿名使用者
可以，蓮子心是去火的
8樓：加微信
可以的！蓮子有清火功效的！
9樓：匿名使用者
當然可以的，蓮子茶，蓮子粥也不錯
上火，喝蓮子芯泡的茶，可以嗎
10樓：璇璇破曉
可以的，蓮心是去火的
蓮子芯泡水喝好嗎
11樓：鄔瀅剛承恩
功效:養心、益氣、健脾。夏季高溫,人容易心煩氣躁,所以此糖水尤其適用於陰虛質、氣虛質之人
紅棗桂圓蓮子心能一起泡水喝嗎，蓮子 桂圓 紅棗 百合能一起煮水喝嗎？
能，紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體 滋潤氣血。臺大醫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗 黃耆 枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。可以的，都是滋補品。中國的草藥書籍 本經 中記載到，紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神 緩和藥性的功能 而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質 脂肪 ...
蓮子心茶和金銀花茶混合喝可以嗎，蓮子心加玫瑰花還有金銀花可以加一起泡茶喝嗎？
可以。金銀花茶的營 bai養價值du 金銀花的莖 葉和花都可入藥，zhi具有解毒 消炎dao 防毒 殺菌 回利尿和止癢答的作用。金銀花露是兒童夏天的防治痱子膿瘡的佳品。新鮮的金銀花帶清香，含水量花蜜較多，農村兒童常採取花朵吸食蜜汁。鮮花莖晒乾或按制綠茶的方法制幹，即是金銀花的成品。金銀花茶的作用與功...
蓮子心可以和蒲公英一起泡水喝嗎，蒲公英和枸杞可以一起泡水嗎
可以。蓮子心可以食用，由於蓮心味苦，不易直接食用，如果用開水沖泡著吃，苦味稍有緩解，可以作為日常降火用的飲用茶，蓮芯具有藥食兩重性質，家中常備的穿心蓮主要原來就 於蓮心，所以說蓮心是家中必備的一味食材。蒲公英清熱解毒，可用於熱毒證，尤善清肝熱，肝熱目赤腫痛，以及多種感染 化膿性疾病。蒲公英和枸杞可以...