1樓：
無非為錢、為感情，想開些，有什麼事不要憋著，找個朋友訴說，父母養育這麼大不容易，不要做傻事，天下無難事，沒有什麼解決不了的事！
2樓：俺姓遲山東人
沒有，千萬不要胡心思，我每年在春天都會這樣（已經連續4年了，去醫院檢查也沒有毛病，今年有找神婆看，花了1300元，什麼作用也沒起到）。你這是勞累過度，身體很乏，休息幾天，然後打幾天針，就會好了，不要有過多的心裡壓力，我也剛剛緩解過來。
3樓：
無非就是錢少心裡沒底氣而已
我心裡總是在恐懼什麼東西，但是不知道恐懼的是什麼
4樓：蝶夢飛花舞隨風
這是輕度的焦慮症，一般屬於心理亞健康。中醫稱「心悸」。
輕度的焦慮症，通過體育鍛煉、聽**、旅遊放鬆，可以調節好，如果嚴重（有失眠、頭暈、胸悶等等），就必須就醫。在醫生的指導下使用安定等藥物，一般儘量不用藥物，自己調節**最好。
從佛教來說，當然屬於業障類，多多積德行善、多多念觀世音菩薩，能有利於**。
5樓：一境心理燕子姐
一方面去檢查生理，看是否是生理上的心悸氣短
其次把最近家裡工作學習交際方面的人事都過一下，看那方面讓你有所緊張擔心
最後如果意識裡都找不到，那就自省觀察在什麼情況下自己會生出恐懼之心
不知道為什麼，最近總是感覺特別害怕，都不知道怕些什麼，不知道怎麼辦
6樓：北京社保知識分享
害怕，通常是因為自己缺乏了一定的安全感所致！
如果想解決此問題，你需要給自己增加一些自信心，才可以得以解決。
通常如果你害怕，看是在什麼環境下導致有害怕的心裡。
是白天，還是晚上，是在家裡，還是在路上? 等等一些環境要素要考慮進去。
然後針對你的環境，做一些調整。
如果是因為環境可怕，導致你害怕，你可以離開此環境，如果是因為自己本身膽小。
可以嘗試在特定的環境下，找朋友陪伴，來消除自己的害怕恐懼心理。
希望可以幫到你祝好。
7樓：一代農民工
年齡？性別？決定不可預知的事。
8樓：你呀你個泥娃娃
可能是嚇著了，叫叫魂
9樓：匿名使用者
那是因為你不明白，如果你明白了。那你還怕什麼？
為什麼我對不熟悉的地方都好恐懼。馬上就要去廣州了人生地不熟的，心裡真的怕又不知道怕些什麼？
10樓：淡雲霞飛
冷靜，別害怕，到了地方後多問警察就沒事了
11樓：重慶機修工
人對不熟悉的地方，都有先天的抗拒心理。
12樓：平等豬豬
每個人對未知的事物都會有恐懼 只不過程度不一 我有段時間也這樣 不過後來一有時間就去陌生的地方走走 現在好多了 你可以試試
13樓：
很正常，我也是，去了慢慢就習慣了，或許等你熟悉了你還不想回來呢
14樓：
大家多多少少都會這樣害怕 但是結果不會變該去的還是得去 不要害怕改變 你看月亮也有陰晴圓缺 新的地方又是一個認識新朋友的地方 新的食物新的風景
15樓：
一個人到外地是有點害怕習慣了一樣
16樓：範兒都叫霸氣
過幾天，熟悉了就好了
心裡總是有一種莫名的恐懼,一個人總在睡夢中驚醒.我也不知道在怕些什麼.改怎麼克服呢?
17樓：花飄那片海
是不是經常看恐怖片？我以前經常聽同學講鬼故事每天早上嚇得不敢起床，總覺得門口有人，後來我再也不看鬼片聽鬼故事，現在一點也不害怕了，如果睡眠質量不高的話，那白天不要午休，儘量讓自己保持疲勞，到了晚上不要睡覺前看比較亮的東西，像電腦。很快就可以睡著，幾天後就適應了，其實沒有什麼好怕的，只要相信世界上沒有鬼，就可以了，我也是過來人，希望你也可以克服。
18樓：匿名使用者
以前做過一些虧心事，或許是很久了，，時間長了就好了
19樓：天道酬勤逸飛
也許與你以前做過的事情有關係吧，試著淡化你曾經傷害或者被你傷害的人或者事物
20樓：匿名使用者
工作壓力太了 ，身心受累了，後者給自己的要求是不是太嚴格了，生活中有些坎坎坷坷我們要去面對。放鬆一下自己，或者旅遊一下。會好些的。
21樓：匿名使用者
不要做壞事,喝酒壯膽,就不怕惡夢了,呵呵
異地戀鬧矛盾了我很害怕不知道怎麼辦
如果為了這麼一點小事她也要和你計較的話，如果你們以後真的結婚了，過得肯定不幸福，如果你覺得她真的很好，那你就多給她發發簡訊和她道歉，如果你認識她的朋友，那你叫她的朋友勸勸她。她心裡要是真的有你，她會原諒你的，如果她不願原諒你，說明她心裡已經沒有你了，該放下就放下吧，一切順其自然！異地戀的確很辛苦，堅...
我害怕自己有口臭就害怕說話，我也不知道有沒有，就是每次說話自
多嚼點口香糖 如果還不喜歡和別人說話 那就說明你有社恐症 我懷疑自己有口臭而害怕說話，實際上我不知道自己有沒有，很苦惱 和父母說話的時候近bai一點，問問他們du你有沒有口臭，如果zhi沒有，你就大dao大方方的和別人說話內唄，就是平時我們容有的時候上火，也會有口臭的時候，說話的時候就離別人遠一點，...
我很迷茫不知道自己該要的是什麼
人生都有迷茫的時候,好像失去了方向感。這時候不要輕易作出決定,要靜下心來做好現有的事,要仔細思考一下,尤其是在夜深人靜時。大千世界,無奇不有,你可以定下目標努力去做你喜歡做的某一件事情,自始至終認真去完成這件事以後,你得到了你想要的什麼了 第一,生活還沒有讓你體驗巨大成功,當有了一點小成就後,就會對...