我總是很害怕,在人多的地方就會非常恐懼,如果身旁沒有認識的人

2022-01-02 17:57:55 字數 6401 閱讀 4394

1樓:易籃桑田

多參加集體活動吧,找好朋友聊聊會好很多

2樓:

您好,根據您的表述應該是輕微社交恐懼症,並不嚴重,沒有明顯病理特徵。建議找心理諮詢師做個長期談話**。漸漸克服這種障礙即可。無需用藥。

3樓:匿名使用者

和我一樣啊小妹妹你的童年一定受過摧殘吧 haha開個玩笑

對待在陌生人多的地方感到非常恐慌,害怕陌生人看著自己的眼睛,我是不是去看看會比較好?我怎麼辦才好?

4樓:騎著蝸牛當房車

應該是自己的性格太內向了,

所以自己才會有這樣的感覺。

可能平時自己總是宅在家裡吧!

所以對陌生人有點恐懼。

見了陌生人怎麼有點不自然,

特別是走在路上這麼多地方。

心裡就會恐慌。

這就是自己的性格問題。

5樓:花影

首先你是一個獨立的個體,沒有人會對你進行人生攻擊,所以你要放鬆心態,不要那麼緊張,這種情況多多練習一下就好了,我小時候也跟你一樣!加油!

6樓:匿名使用者

可能不是一個善於融合到陌生環境中的人。對待新的事物,新的人比較敏感。不善於處理人際關係。這種情況是應該很好的,調整一下自己的心理狀態。以便增強適應環境的能力。

7樓:匿名使用者

你在什麼時候開始有這樣的感覺?是不是遇到過什麼事情以後才這樣的?你這種現象有點像恐懼症,釋放自己,你要開啟心結,從自己的內心深處走出來,這個世界是美好的,要用積極樂觀的態度去對待一切事情!

到處都有善惡美醜,你要用你的善心去看待所有,其實這些並不可怕,可怕的是你自己不努力的走出來!加油!美好的生活在向你招手!

8樓:重慶明海滷業

這個應該多出去看看,走走就好了

普估計就是因為平時一個人習慣了,突然出去了感覺不方便的,所以才會在陌生人多的地方就感覺到恐慌,也不喜歡陌生人直視你的眼睛

多和其他人接觸,多出去走走看看,多個其他人交流也就好了

9樓:張紅豔

你這是害怕與陌生人接觸,可是我們總會接觸到各種各樣的陌生人,你可以試著去和他們交流。

10樓:匿名使用者

去醫院諮詢心理醫生,這是心理問題,去看看吧,陌生人沒什麼可怕的,如果年齡小害怕陌生人正常,年齡大了還無法出去交際這就不正常了,陌生人也是人,沒什麼可怕的

11樓:靜忘傷恨

沒事的,你只不過是性格內向,不過以後有什麼大型儀式多去參加就好了。

我不喜歡在人多的地方,,看見陌生人會恐懼,害怕,害怕他們,我沒有

12樓:摩羯搞綠化費

還是要釋放自己,慢慢的讓自己走出來啊

13樓:匿名使用者

稍帶自卑(我青春期(初中)的時候有過,我似乎是因為身高)是一種社會交際障礙(也沒那麼誇張),交集和膽子是練出來的。

估計有點內向靦腆。

所以樓主應該也不會去表白和我一樣一隻暗戀著(甚至對方還不知道!!!

14樓:匿名使用者

這個一部分是性格造成的,不過沒關係,完全可以通過鍛鍊改正過來。因為我以前也跟你一樣。比較好的方法是 多跟人接觸,交流,可能開始不習慣,堅持下去你會慢慢發現自己變了很多東西。

也學到很多東西,因為當今這個社會,人際交往非常重要。 祝你早一天自信起來!

15樓:順達榮科技

從您的描述來看,你應該是個宅男。不過你說你小時候有陰影,這個是影響很大的,你必須把自己的陰影給說出來,或是走出來。】

我覺得人活著就是不斷的挑戰自己,如果你一生下來什麼都會,那你覺得活著還有什麼意思呢?多找成就感,找自己擅長的一面,多發揮,相信你是可以的,如果不行,可以多找我聊聊。希望順達榮科技能幫助您。

我十五歲,女生。我很害怕陌生人和人多的地方,甚至是到附近的超市看到陌生人都會感覺不安,很想馬上逃離

16樓:木雙慕雙

可能吧,樓主想改善的話就必須有一個樓主超級信任的人帶領樓主適應,從少人開始,學習社交,平衡心理

17樓:匿名使用者

別一個人老呆在家裡,多和朋友出去玩一下,應該會改善。

18樓:匿名使用者

這應該是廣場恐懼症吧。我也有點~出門如果沒有特別的東西來分散我的注意力,我就渾身不舒服

19樓:匿名使用者

可能不常交朋友吧,沒事的,有空了可以和朋友出去郊遊什麼的。大膽一點,你外出心裡就想,她們都不認識我,我怎麼樣都沒事的。相信自己

20樓:✎ 做作還那麼嗨

其實是自己沒有完全看清這個社會,以前我有一個同學也是這樣,後來和我在一起瘋了起來,就好多了,你需要多和朋友,同學多多交流交流,我和你一樣大

21樓:百度使用者

我以前10歲的時後也有過這樣的事,一見到陌生人就想跑,之後我的老師要我們班的人搞個外交活,在外交的時候我也很害怕但久了之後我卻敢和他們說起話來了,不知不覺的我就感覺那些陌生人並不那麼可怕,

22樓:夜貉

姑娘,你的現象有點象猶豫症,目前感覺還不算嚴重,最好去醫院諮詢下,如果真是猶豫症,就趕緊**,嚴重了就影響你正常生活了

23樓:獨生茹夢丶

受什麼刺激了?還是有憂鬱症。

為什麼一遇到陌生人我就會很尷尬,還會害怕陌生人多的地方 50

24樓:基地酷寒

要遠離的是那些壞人不務正業的人,而不是害怕社會上的陌生人。人家也沒影響你的權益,也沒影響你的人身安全,還怕他們幹嘛?這是你自己的心理問題。

25樓:匿名使用者

你可能性格內向,不善與不熟的人交流,害怕陌生人多的地方,你可能是缺乏安全感

我自從被人打了以後老是疑神疑鬼的,害怕陌生人,害怕出去上街溜達什麼的,火車站那樣人多的地方也不敢去

26樓:一抹憂傷

其實這跟你的心理有直接的關係!人生哪有平平坦坦的,你那天是莫名其妙的被打了,而不是有人故意要打你,現在晚上認錯人的很多,興許你那天就是被人家誤認為那個人,只能說你替別人受了這一頓打,不要把世界上所有的人想的太壞,當然也不要想的太好,保持平常心,少惹事,就像電視裡的**一樣,那只是一個人在導它,不是生活中的事實,如果都跟電視裡一樣的,那我們還敢活著嗎?當兵去鍛鍊,還不如把自己的心態調理好!

你越是怕事情就越是多,坦然面對會好的!如果你還是害怕的話,建議你去學習一下跆拳道 ,散打之類的防身術!會好很多!

27樓:1不了joe了之

現在是和諧社會,不用怕的。只要往人多的地方去一般就沒人惹事,如果不放心的話,帶個電擊棍或者小刀之類的,電擊棍上的蜂鳴一開別人就怕了。

28樓:匿名使用者

其實這是你心裡問題了;心裡對這有陰影了;你這是心病問題;主要還得靠自己;其實你要想那次是誤會呢!不可能處處你那麼(倒黴)吧!都已經過去半年了,你現在不也沒事;事每天都在發生,發生什麼誰都不知道;你得往好的方面想;希望你能自己找到答案;

29樓:匿名使用者

一朝被蛇咬,十年怕草繩。。克服心理障礙,應該會過去的。

30樓:

呃,我不是老師不過看看能不能解決你的問題

首先你是男生對嗎?

31樓:真真

現在的小青年都學那些古惑仔,動不動,就叫人去k誰誰誰。這種現象實在不好。

朋友,你首先想想是不是,你再無意之間說錯了話,說了不該說了,或者做了什麼事情,得罪了別人,別人就來報復你,又或者,你平時的舉動讓人家誤會。

現在的小青年,看誰不爽,就直接去k誰了。你以後,不管在說話,或者行為舉止方面,自己多注意點就好了,該管的事情,就管,不該管的,就當沒看見,現在這個社會,好人難做啊。

你現在這種情況,就是心理留下了別打的陰影,沒事的,放開心,只要你做的好,行的正,沒人或無故的來找你的。你只管放心的出門吧。加油,自己要對自己有信心。

32樓:匿名使用者

到街上把別人在打一次看看,,

33樓:淺黛微妝瑩瑩

你去學武功仿身好了。

34樓:空心菜

你沒有得罪什麼人吧,怎麼莫名其妙的就被人打了。也許他們打錯人了。還是你帥的被人打。還是你長的很欠揍。

沒事的,多叫幾個朋友一起多出門走走,會好起來的。

一個人出去找工作,有點害怕,怎麼辦?

35樓:匿名使用者

這個屬於正常現象,如果是在自己家所在的城市還好,要是去外地沒有朋友的話就會更害怕,一般去別的城市都有認識人才會去投靠,人總要面對一個人去找工作的尷尬,不用害怕,把自己優秀的一面展現出來,面試成功後,就要考慮怎樣與同事相處了

36樓:唱的響亮

這個挺正常的,人是群居動物,喜歡在自己熟悉或者舒適的環境中生活,會有安全感。

一個人出去找工作,有點害怕,可能是要到一個陌生的環境,**什麼人都不認識,環境也不熟悉,你沒有安全感,覺得把控不了。所以會有些害怕。但是你也要想樂觀一點,每個人都會走到這一步,一個人找工作,一個人生活,只要克服內心的膽怯。

當你找到工作的時候你會結交到很多的新朋友,慢慢的融入的新的圈子。在**你學會了獨立,成長。堅持!

37樓:玉米地高粱紅

人在重要的時刻比如找工作、面試中緊張是很正常的生理反應,當大腦一片空白時,不要抑制自己的緊張心理,給自己幾秒鐘緩和的時間,緊張就讓它緊張好了,過了一會兒就好了,在此期間,還可以做幾秒鐘的深呼吸,也可以坦率告訴面試官,你有點緊張,面試官一般會諒解的。

38樓:萬萬**

習慣就好,事實上有很多東西都要自己獨立面對的。這才算成長的一部分。害怕的緩解壓力就是,不斷的提高自我破析能力。

只有真正的瞭解自己,才能知道真正想要什麼樣的工作。還有不斷的去學習瞭解各行業知識 ,可以通過自己的興趣去了解。雖然說看起來對你要做的工作可能沒什麼用。

但是這也是一個社會的積累。有時候,有助於工作上一些業餘溝通促進良好關係發展。

還有一些找工作的一些技巧。上網都是可以查的到的,結合自身的實際,可以去模仿一下。儘量全方位的掌握。

你能回答每一個問題,且不斷思考你回答的問題中是否會給考官帶來不適,和被對方反問的可能性。

我知道每一個人都不可能是完美的,但我們都可以儘量的去完美自己,別害怕,相信自己。

39樓:匿名使用者

找工作之前,做好充分的準備工作,包括衣著打扮,言行舉止,面試時考官可能問及的問題等,做到有備而去,胸有成竹。到那時,你就不會在面試官面前手足無措了。

40樓:你家路子

我也快到一個人出去找工作的時間了,我跟樓主的心情是一樣的。唯一的朋友也跟別人耍,也不會想著帶上我了。我也曾在被窩裡思考著任何可能性。

雖然我本人內向,也不善於交流,甚至長著閒人勿進的臉蛋,但是我明白出去工作遇到的各種人很多,可能是你討厭的憎恨的難以接受的,但是為了生活還是會妥協。出去了工作,可能還會要學會微笑和拉近乎,可能工作上的朋友都會假的很,因為有著競爭關係。我主要害怕的是我一個人去闖,自己又比較慢熱。

也找不到屬於自己的特長,學的廣告專業也不是自己鐘意的。準備去實習了。將會體驗一下工作的感受,有點小期待又很慌張。

我比較敏感,你可以多看一些書和多瞭解長輩的經歷。

41樓:**座高天

開始都是有點怕怕的 你可以和同學或朋友一起去 先練練面試的流程 連去三次 一定就把膽子練差不多了 然後自己去就不那麼膽怯了 祝你成功 加油

42樓:匿名使用者

不要怕!不能怕!就算怕也得找工作也得上班,給自己加油鼓氣吧

43樓:0607小桔燈

要面對新的人要面對面試官有點兒擔心,有點兒壓力,出現這種心理也正常,多給自己打打氣。

44樓:匿名使用者

人生獨立自主的日子要靠自己走過來

45樓:day笑場

沒什麼好怕的,只要不是第一次出來就還可以。找工作這種事要是不習慣的就找個人陪吧

46樓:匿名使用者

現實就是這樣,沒什麼好怕的習慣就好,事實上有很多東西都要自己獨立面對的。這才算成長的一部分。害怕的緩解壓力就是,不斷的提高自我破析能力。

只有真正的瞭解自己,才能知道真正想要什麼樣的工作。還有不斷的去學習瞭解各行業知識 ,可以通過自己的興趣去了解。雖然說看起來對你要做的工作可能沒什麼用。

但是這也是一個社會的積累。有時候,有助於工作上一些業餘溝通促進良好關係發展。

老是在人多的地方放不開,害怕別人注意自己

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