1樓：
注意情緒，身體鍛鍊，以及良好的休息時間。
飲食多吃抗動脈的藥，多吃水果，禁忌辛辣油膩等
2樓：避雷櫃
你好，出現手抖,常見於甲亢、缺鈣、特發性震顫(遺傳因素較多，喝酒後症狀可緩解)等。建議做甲功五項、電解質檢查排除甲亢、低鈣等。如果是甲亢，可用抗甲狀腺藥物，放射性碘131，手術等**。
如果是低鈣，建議補鈣**。如果是特發性震顫，**上，可服用心得安，安定片，撲米酮等**。
3樓：客服肖廣維
手抖只是症狀，缺少確診什麼原因引起
4樓：簡簡的猜想
要看都在什麼時候會手抖
5樓：櫻落舞淺
引起手抖原因有很多，心理因素，疾**素等等
6樓：辰星中醫客服
有時候對於一些生理性手抖影響的情況，通過飲食的調理也會有一定的輔助效果，比如可以吃點糯米紅棗山藥粥、參歸豬心湯、首烏當歸雞湯，能起到補脾養胃、健腦止顫的功效。生活中也要經常散步，增加鍛鍊，保持充足的睡眠，多做做手部的鍛鍊，也可以經常做一些益智類的遊戲，日常還要保持一個好的情緒。
手抖是缺少什麼營養嗎？
7樓：教搭配時尚套裝
運動後手抖可能是缺鈣，如果平時運動得少，突然運動強度變大，或者本身體質就比較差，另外如果身體能量耗竭等也會引起類似現象，建議適當鍛鍊，身體慢慢適應後再加大強度。還有可能由於運動量過大，血液裡鈉離子和鈣離子流失過多導致身體顫抖，可以適當補鈣，多食用含鈣量高的食物。
8樓：來來回回
手抖並不是缺少什麼營養，而是由於在某種特定的情況大腦下丘腦神經異常發電導致的
沒吃飽手抖是缺少什麼維生素?
9樓：匿名使用者
病理性手抖，醫學上稱「震顫」； 是指手不隨意的顫動。
生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。
病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。
意向性顫抖：即注意力集中於某一物體,或者做精細動作,手就顫抖,不屬於病態.不必擔心。
建議到當地正規醫院做檢查，以確定是什麼引起的。
10樓：知心小哥哥呀
血糖過低了，平時多吃飯
11樓：波聽南
什麼都不缺，是血糖低
手抖是不是身體裡缺少微量元素，具體缺什麼？
12樓：懶人愛剪輯
手抖的可能原因較多。很多人在精神緊張、情緒激動或極度疲勞的時候會手抖，而心態平穩之後，就會消失。還有些是因為病症導致，比如特發性震顫，多與遺傳因素相關；甲狀腺功能亢進症，與內分泌功能障礙相關；帕金森病，為腦部變性疾病；或者長期飲酒，導致酒精中毒等。
具體是何種疾病所致，需要進一步檢查，具體分析、判斷，建議及時到正規醫院就診，積極**。
13樓：匿名使用者
有可能是心臟的問題哦
是因為缺什麼所以才會手抖嗎
14樓：
年輕熱手抖一般是因為缺鎂，多吃一些富含鎂的食物就會有一定改善的，例如香蕉，燕麥，豆腐，蕎麥，小米等。老年人手抖的原因就很多的，一般抖的不是很厲害就沒關係。
15樓：劉術忋
這是不正常的，去醫院檢查一下，要不然等以後嚴重了在**就麻煩了。
16樓：匿名使用者
缺鋅吧，不行去醫院看看
手抖吃什麼食物好
17樓：魚不忎
甘蔗的營養價值很高，它含有的水分比較多，水分佔甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%，極易被人體吸收利用。此外，經科學分析，甘蔗還含有人體所需的其它物質，甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別高，居水果之首，故甘蔗素有「補血果」的美稱。
18樓：在飛天山上鋼琴課的葡萄柚
建議您多吃水果粗糧等
19樓：137_19220920威
手抖多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。
手經常發抖是怎麼回事？缺少什麼？
20樓：楚沈費珊
有好多情況手都會發抖喲,我們最常見的是情緒特別激動的時候會發抖,而有甲亢的人也會發抖.帕金森氏綜合症也會,當然了,高血壓這些也有.
建議最好去醫院檢查一下.
手抖是不是缺什麼微量元素
21樓：橫行世界的螃蟹
手抖應該與微量元素沒什麼關係，建議去正規大醫院檢查一下。比如，帕金森綜合症就有手抖的病症。早一點檢查，才能對症**。
手抖是怎麼回事，手抖是為什麼
有時候手抖是怎麼回事？手抖醫學上稱為震顫。它僅是一個症狀，它是指身體的一部分或全部。手抖主要表現為不隨意的有節律性的顫動。臨床上手抖分為 靜止性震顫 運動性震顫 姿勢性震顫 回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。手抖主...
頭抖手抖是特發性震顫嗎，頭抖 手抖 腿抖是特發性震顫的症狀嗎
頭抖和手抖，如果沒有其他症狀伴隨就要考慮是特發性震顫疾病。特發性震顫疾病也稱為家族性震顫，是常染色體的顯性遺傳病，患者主要會表現為上肢或者頭 面部不自主震顫，大約有2 3的患者會有家族病史。傳統觀點認為，特發性震顫屬於良性的運動障礙性疾病，不會影響患者的日常生活。如果患者的病情加重，影響日常生活時可...
經常手抖是怎麼回事，經常手抖是什麼病？
可能是生理性手抖顫 一般幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的 快速的 無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張 恐懼 情緒激動 劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。另外飲酒 中毒後，體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡，也會發生手抖狀況。只要補充足量的鎂 鈣 v...