1樓：匿名使用者
第一步、改變學習態度
☑第二步、制定學習目標
☑第三步、學會科學規劃學習
☑第四步、掌握高效學習方法
☑第五步、掌握單科實戰技巧
☑第六步、學會高效應試技巧
大多數學生學不會、考不好，主要就是這六步出了問題，找到原因，重點突破，成績很快就能提高，事實也證實，大部分學生都能達到下面的結果▼
① 3天，積極的心態面對學習。
② 7天，養成學習好習慣，會制定完整系統的學習計劃。
③ 15天，掌握各科高效學習技巧，解決單詞記不住作文不會寫、數學總出錯、物理化學不會做、史地政背不會的問題！
④ 30天，不管是差等生、偏科生，還是學習遇瓶頸的學生，都能實現逆襲。
2樓：秉燭求學
1、給自己定定目標，這樣學習會有一個方向；然後梳理一下自身學習情況，以課本為基礎，結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等，合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
怎樣在暑假提高自己的成績
3樓：小妹姝
總的方針就是「大考大玩，小考小玩」
暑假可以做：
1、首先是放鬆。可以先看一些自己感興趣的電影或者電視劇，最好是，有益處，可以學到東西的（如美劇——鍛鍊英語）。
2、其次是預備。在放鬆階段就可以出去，比如書店，看看需要的書，能用得著的，自己看的進去的教材或者參考書。
3、接著就是做題。也不是緊逼著自己，就是每天給自己一點時間，第一天可以少些，如一小時，第二天就可以是1小時班，如此類推，到自己最終更能接受的範圍之內。
4、在開學時候，準備開學用具或者課程的時候，就可以少做些題，多看點教材，迴歸到課堂，和課堂接軌。
當然，這只是我的經驗，希望對你有幫助。
4樓：匿名使用者
1.科學制定作息，讓暑假的後半程事半功倍
5樓：匿名使用者
學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
6樓：
我今年該上高一，成績還不錯。希望我的建議能幫到你1.在暑假可以報補習班和預科班，把去年沒有學好的溫習一下，再學一下今年要學的，這樣上學去會輕鬆很多，一定要記住：
在學習完後要做相應的練習，找一些典型題做做，也不要太多（時間不要太長、一個月以上就不要接受了）
2.也不知道你哪門不好，你在上什麼...我英語不錯，多培養興趣，沒事的話多看一些英文原聲電影，我個人特別偏愛傲慢與偏見...
3要有自信，一定要忘記曾經的成績，無論曾經怎麼樣，都已經是過去式，在心裡對自己說我學什麼都很快的！
4.勞逸結合，學的時候好好學，玩也要好好玩，剩一個月去旅行吧相信自己！學習並不是那麼無趣，加油
怎麼樣才能在暑假期間快速的提升學習成績?
7樓：ˉever·專屬乥
要提高學習成績,首先要提高學習效率！ 學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。
相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。 提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。
舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強呼叫腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。
我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。 很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。
原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。
充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。
一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。
但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。 三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？ 四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。 六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好
8樓：不懂先生
暑假提升學習成績，首先要梳理一下自身的學習情況，找出問題所在、最需要提高或最薄弱的地方；其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、複習時間，有針對性地制定學習計劃，逐一攻克。
暑假期間可以好好的練習一下《精英特全腦速讀記憶訓練》，激發大腦潛能，提高學習、複習的效率。速讀記憶是一種高效的閱讀、學習方法，其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能，培養我們眼腦直映式的閱讀、學習方式，最終提高閱讀、理解、記憶、注意力、思維等方面的能力。用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高五六倍，記憶、理解等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的：閱讀能力弱，學習效率低、學習成績差等，建議去練習提高一下。
暑假做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。
學習中還要學會階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
怎麼快速在一個暑假中提高自己的英語成績
9樓：不懂先生
第一：英語的基礎是單詞，要多記多背，記憶單詞的方法有很多種，可以在閱讀中記憶單詞，這樣既不乏味也記得牢。像語法、翻譯、答題技巧等主要就是通過課上習得的，所以一定要專心，課後要學會總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。
如果語法太差，可以買一本語法書攻克一下。
第二：提高英語閱讀理解能力。英語閱讀是比較重要的一個環節，英語閱讀理解最好能做到每天至少練習一篇。
英語閱讀理解能力簡單的說就是：通過快速的閱讀文章、材料，快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高做題效率。快速閱讀是一種高效的閱讀方法，其原理在於啟用「眼、腦」的潛能，培養和提高閱讀速度、整體感知、歸納理解、注意力集中等方面的能力，對應於閱讀理解方面的幫助很大。
快速閱讀的練習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練》。掌握快速閱讀後，可以快速的對文章的關鍵資訊進行提取，提高做題效率和準確性，同時可節約大量的時間，做到遊刃有餘。
做英語閱讀理解的時候要注意：閱讀時不要逐字逐句的翻譯，也不要一句話反覆閱讀，即閱讀時碰到一時不理解的句子就一遍一遍地沉浸在閱讀那個句子當中，反覆琢磨。其實完全沒有必要，因為要選對答案並不意味著對原文的每個句子都要讀懂，抓住一些重點句子就夠了，正確的做法是，以理解整個段落和整篇文章為主，在涵蓋出題點的句子上用心捉摸。
第三：英語寫作，寫作是一個綜合的東西，單詞、語法、閱讀都是基礎，有了前面的積澱，平時再多加練習，寫作就不是問題了。時間允許的話可以一天寫一篇，最糟糕也要一週練習一篇。
第四：聽力。要想練好聽力，首先，要選擇適當的語音材料：
①所選語音材料必須地道、原汁原味；②所選語音材料應儘可能包羅永珍，涵蓋不同領域、不同話題，既要有正式用語，又要有日常會話；③材料應從簡單的入手，逐漸增加難度。其次，聽得方法：①利用零碎時間，這種聽法要求你連貫地、不重複地聽取大量語音材料，不需要聽懂每一句話，只需聽個大概就行。
②抽出一段專門的時間，集中精力全神貫注地去聽。這種聽法不要求你聽太多的內容，但務必要聽懂每一句話，把握每一個細節。
怎樣在高一快速提高語文成績呀怎樣快速提高語文成績
就我個人經驗而抄言 想要提高語文 成績 一定要多讀書 其實上課筆記什麼的作用不大 語文是一個特別注重積累的東西 而筆記之類的知識點都是屬於比較生硬的東西 可記性不是很高 像是基礎類的東西 筆記可以給你很多幫助 但是像那些理解類的 自主發揮類的就要靠平時讀書來積累了 個人建議你 外國名著不要都去讀 你...
怎麼在高考還剩月時間快速提高成績
1.整理錯題,把錯過的做一便,從高一的開始2.處理教材,教材東西要鞏固 3.然後便是考試方法,不知道你是哪個省的,不太好說,但要清楚幾點 1 不是你該得的分,不要勉強去搶 2 理綜卷保證一個半小時溜一遍卷子,可以有空題,但一定得溜完 3 閱讀 語文英語 要善於從文中找原話,先看問題後讀文章,畢竟它寫...
怎樣快速提高仰臥起坐成績，怎樣可以在最短時間內，提高仰臥起坐的成績
是不是體育加試啊？呵呵，我當年體育加試就報的仰臥起坐，練到後來大概有1分鐘51個左右。一開始練的時候可以稍微抬一抬屁股，藉助屁股下落時全身的一股衝勁上來，但這樣不要形成習慣，也不要幅度太大，一般用這樣能做到46個就好了，同時也要認真聽老師的部署，好好規範的練，忍住不要抬屁股，千萬不能偷懶，加強腰部力...