1樓:匿名使用者
典型抑鬱症
如果你或你的親人得了抑鬱症,千萬不要感到見不得人或低人一等,彷彿做了什麼虧心事一般。其實,我們已經說過,神經衰弱基本上就是抑鬱症,既然我們能勇敢的說自己得了神經衰弱,為什麼就不能告訴別人,自己得了抑鬱症呢?這純粹是一個觀念問題。
從某種意義上說,得抑鬱症可能說明你是優秀的。天才總是要抑鬱的。
抑鬱症患者帶上了有色眼鏡,常常悲觀絕望其實,這是不理性狀態下的不理性想法,所有治好的人回頭想想自己原來的感覺,都會覺得好笑。所以,如果你抑鬱了,就告訴自己,我的情緒感冒了,我的情緒現在正在發燒,還會打噴嚏,現在很痛苦,但只要吃點藥就會好的。
。但你可以認識到如何自我失去了這些再想著找到你要相信自己多喝外面交流
相信自己最棒!!!這樣會改善回來
但不要悲觀
2樓:極致星
悄悄告訴你 看看《西遊記》去 不管用再找我
3樓:段言
人換了環境,所以也要把心情換一下,隨機應變嘛。可能你更多地去想以前的生活,所以對現在的生活沒有太多感覺。心理學上講要活在此時此地,過去的縱然美好或者暗淡,都是要通過現在來發揮作用的。
過去的一切都是由未來決定的。向前看吧。其實現在的生活很好,如果你努力會更好的。
4樓:大樹
不是 很多有能力的人都不善於和人交流 只是性格問題 至於該怎麼做自己去想吧 放心吧
5樓:帽帽鳥
可能是因為你自己心裡的某些自卑感在作怪,一般不愛與人交往的人大部分都是缺乏自信、敏感自卑的人,所以建議你去發掘自己身上獨特的優點,嘗試去做一些事情來建立自己的自信心
6樓:匿名使用者
心理醫生是什麼?引導自己的心理醫生出現罷了!!!!
建議你去看一下權威的著作《直面內心的恐懼》,裡面可以看透你的內心世界,多的就不說了,看了就知道!
7樓:雲初原
這位仁兄,
老實說,我不是心理醫生,但我覺得,也許你是在部隊的壓抑環境下待的時間太
長了,退伍以後難免會不適應社會生活,短時間內出現這種情況應該是正常的,
但在一年的時間裡都沒調整好,可能是存在心理問題了。
我建議你在暑假這種家人都在一起的機會下和大家交流交流,比如和眾人一起看
奧運,為中國喝彩,這樣以來,也能和大家有共同話題,不知不覺中會慢慢融入
家庭。還有,如果有朋友叫你聚餐的話,不要拒絕。畢竟都曾經生活在一起,應該會比
較瞭解你,可以讓他們替你出出主意。
如果不太方便去看心理醫生的話,可以在網上找一個心理診所,通過**聯絡,
或者用qq交談,應該會得到更專業的疏導,
我能說的只有這些了,祝你朝日恢復狀態!
8樓:蜂見花
是自己的心情而影響了自己的生活,長時間的壓抑會讓自己承擔過多的思想壓力,應當面對自己的一切,從現在的生活中走出來,多接觸新鮮事物,多與外界交流,參加有趣的戶外活動,社交,多與朋友交流思想,你會改變現在的你,不要胡思亂想,做沒有根據的猜測,關鍵是你自己,要樹立正確的心態.希望我的話對你有所幫助.
9樓:菳汼蓙丿
分好高。。過來轉轉。。
10樓:匿名使用者
不是有網癮的話,就是還沒有找到生活的目標.多看點勵志的書籍 多出去轉轉,儘可能的去做一些對別人有意義的事情
11樓:匿名使用者
估計樓主大概是輕微的憂鬱症,沒關係,不要放在心上,去做自己喜歡的事情,一切都會過去的,我也經歷過,但是人的本性還是需要溝通的,只是我們需要在合適的時間碰到合適的人自然就會很好的聊天,加油
12樓:風颯兮
沒有我有時也有這種感覺
解決的辦法還是要和別人交流,找機會和別人打打球,運動運動,可以疏導心中不愉快,也能加強和別人的交流
試試看吧
13樓:毛球般的記憶
有些自閉症的表現 沒有關係這個病很好辦 關鍵就是找到一件你喜歡的事 或者一個你喜歡的人 推薦你唱歌 不管什麼歌 大膽去的唱
心理醫生有什麼用?
14樓:張仁杰
心理醫生主要從事心理諮詢和心理**。心理醫生是中
國文化語境下通俗的叫法,是歐美範疇裡的心理諮詢師加上主要通過藥物**的精神科醫生。
心理諮詢師是運用心理學以及相關學科的專業知識,遵循心理學原則,通過心理諮詢的技術與方法,幫助求助者解除心理問題的專業人員;其他心理**人員均有醫科學習背景。
從來訪者及家屬等資訊源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料;對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估,概括心理和生理測查;
擴充套件資料
心理醫生的職業道德
1、心理醫生不得因求助者性別、年齡、職業、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素而歧視求助者。
2、心理醫生在諮詢關係建立起來之前,必須讓求助者瞭解心理諮詢的工作性質、特點,這一工作的侷限性,以及求助者的權利和義務。
3、心理醫生與對求助者進行工作時,應與求助者對工作的重點進行討論並達成一致意見,必要時(如採用某些**)應與求助者達成書面協議。
4、心理醫生與求助者之間不得產生和建立諮詢以外的任何關係。儘量避免雙重關係(儘量不與熟人、親人、同事建立諮詢關係),更不得利用求助者對諮詢師的信任謀取私利,尤其不得對異性有非禮的言行。
5、當心理醫生認為自己不適於對求助者進行工作時,就應對求助者做出明確地說明,並且應本著對求助者負責的態度將其介紹給另一位合適的心理醫生或醫師。
15樓:無辜的孩子
心理醫生屬於心理學和醫學交叉的領域,整體來說還是偏**的。**物件就是病人、患者,在中國這種閉口不談心理問題的文化裡,心理醫生也更多時候像心理諮詢師一樣,叫患者為來訪者。
不自信就是一個很好的例子,人體的行為都是受到自身的想法而支配。心理醫生通過專業知識和分析,讓其說出心裡不願意對別人所表達的困惑,並對其進行一定的疏導,幫起解開心結,這就是心理醫生的作用。
能夠最大限度的緩解其心理壓力,而且心理醫生都是經過專業培訓學習,在一定程度上來說,是比較瞭解人性,洞悉人性的弱點,他們說的話能夠直擊人心更有說服力,更容易被別人認可和接受。這就是心理醫生最大的作用。
16樓:豬仙
「對於那些故意作孽的女人來說,找醫生沒什麼用。自欺欺人罷了。」
17樓:5草
騙人的,有錢才是真理
18樓:英雄末路
馬上就要失戀了!我心裡面難受!怎麼辦??
看心理醫生有用嗎??
19樓:鎖金生堅亥
對於生理上來講,可能這段時間身體比較消弱,導致對事物的看法消極。對任何事情都沒有積極性,更別說做好。心理上,可能有一些心情或情緒,遇到些事情和人而感發出來的反映,這個可能是自己都不知道的。
不要刻意的去改變什麼,隨著自己的想法,但不是失去原則,也不是失去信心。對於自己,相對來說,都會好起來,朋友。
可以去看心理醫生``
我是學心理學的是初級的```只能幫你這些``還有剩下就要看你自己;了``
20樓:充仁喜癸
我認為看心理醫生是有一定用的,但不能代表真的能完全**好你的病症因為,就我國來說,大部分心理疾病人群還是帶有抵制心理的,沒有真正的正確看待心理學這一門科學的學科。
所以在**上也會不盡人意
另一方面,我國的心理學科與國際上的水平相差還是蠻大的。。
有待加強。
若是換上輕微的心理病症,當然看醫生是沒什麼必要的,如果你能去主動的認識它。並且自己能有付好心態去積極主動的緩解病症,還是沒什麼大事的
但你若是覺得自己的病情較為嚴重,當然還是去接收正規合理科學的**。
21樓:匿名使用者
我個人認為抑鬱症,焦慮症如果只用藥物來維持是不可能的,其實它通常來講就是一種心病,要想走出這種症狀的陰影你必須要靠自己,雖然心理醫生可以幫到你,可是他只是一個輔助引導的作用。何況現在的心理醫生第一就是讓你吃藥,沒有適當的開導只是讓吃藥會見什麼效呢?社會競爭的激烈使許多行業的功利性都日益突出,現在在國內找一個可以只用心理輔導的優秀醫師的確很難。
所以,我建議你還是要靠自己。你首先要闖開心胸,你要允許外界事物的進入。這是最重要的,你無論找任何的心理**師,這一點都是必須做到的。
我知道,要做到這一點並不是很簡單的,它不是我們一句話就可以做到的。要做到這一點你必須要閉著眼睛去做,你可以自己走出去,或者什麼,你要找一份工作,記住工作並不是目的,它只是一種手段,是幫助你走出自己世界的一條通道,可是在你決定去找工作之前,你一定不要在心裡面去幻想,幻想找工作時,別人對你的眼神,還有關於害怕的事情,你閉著眼睛,假裝你是一個盲人,你告訴自己我什麼都看不到,別人的眼神神情跟我沒有任何關係,因為我看不到。其實有的時候,我們人的煩惱就是**於我們的五官太敏銳了,在有些事情上面你必須要選擇自己做一個殘疾人,當一些不好的畫面映入我們眼簾的時候,這個時侯那我們要選擇做一個盲人。
當一些不好聽的話傳到我們耳朵裡面的時候,我們要選擇做一個聾子。我知道你會講,我明明是一個健全的人。你卻要我做盲人,做聾子。
可是我做不到啊。是的,任何人都做不到。可是當我們剛剛降臨,我們會走路嗎。
不會,每一個人都不會,可是經過練習,我想只要我們有腿,沒有一個人是不會走路的。我們大家也都知道,沒有一個小孩是不用經過摔跤而學會走路的。可是為什麼小孩子不害怕摔跤,而成年人卻漸漸學會害怕摔跤呢。
甚至害怕別人對自己的態度呢。所以你要使自己變成一個『殘疾人』經過練習是完全有可能的。只要你能讓自己的這種『殘疾』收放自如,你的所有症狀一切都消失了。
因為你有選擇的能力,因為已經有一個潛規律在你的身上起作用了。這個潛規律就是你完全可以選擇你在什麼時候要選擇做一個什麼樣的人。也就是該聾就聾,該瞎就瞎。
如果你可以把自己的人生調節到這種情節了,你還會有什麼過不去的呢。今天的世界已經不再缺乏那些聰明的智者了,相反更加缺乏的是一些所謂的『傻瓜』。人生就是三個階段,一早,一午,一晚。
早上我們沒有決定的權力。因為我們生活在父母的膝下,決定權是他們,我們無選擇出身,無法選擇環境。或許他們給了我們一個十分惡劣的環境。
這個環境不一定非要是物質惡劣的環境,或許更為可悲的是精神惡劣的環境。在這個時候,我們也必定要接受,總之任何時候都不要認為什麼是應該的什麼是不應該的。在這個世界上,沒有什麼應不應該。
最應該的就是你要接受所有的不應該。不要認為自己是最可憐的,比我們可憐的人多得是。如果我們總是跟一些已經既定永遠不會改變的事物較勁的話,那就如同是跟已經蓋了公章的公文較勁。
那結果必定是毀滅。晚上呢,我們的人生也就不屬於我們自己了,我們要為愛人孩子而活,甚至我們就是為了等待著最後一天而活。那麼最重要的是不是中午呢,我想,您的年齡應該正處於中年吧。
中午的太陽最熱,在這個時候人應該做到的就是在太陽的照耀下活下去,不要躲避太陽。您現在的狀態就是在躲避太陽。您不允許太陽進入您心中,所以您選擇躲在屋子裡面拉上窗簾享受孤獨。
走出來,不要僅靠藥物來**。最重要的就是你必須走出來在太陽的照耀下。開始一定很難,但是沒有辦法,如果您做不到這一點,您就是找十個心理醫生也沒有用的。
再優秀的心理醫生他能夠做到只是給你開『藥方』,當然我並不是講吃藥的藥方,我是說心靈藥方,他們是會告訴你如何去做,但是他們絕對不能代替你去行動,**抑鬱症最重要的是和自己作戰。是去行動。是走出去。
走出大門。找一份工作,是您現在第一要做的。好了,祝您早日**,您只要有堅定的信念一定會的。
心理醫生的心理疏導,心理醫生有什麼用
心理醫生的心理疏導真的有用,但是,你要明白 心理醫生是幫助求助者走出某種心理誤區。心理醫生改變不了某些事實,但是,他可以幫助他們改變對事物的某些看法與做法。引導固然重要,但是自我意識 自我能力更主要。尊重科學的講,心理醫生無法改變事實,比如已經產生的後果,目前現狀等,比如說一個人個子矮,看了心理醫生...
有心理醫生可以幫我看看嗎,有心理醫生嗎?能幫幫我看看這是什麼心裡疾病謝謝了
這個與心理學沒有關係的 一個喜歡玩弄別人的人是不會有好朋友的 單純沒有什麼不好 單純也是優點 這不屬於心理疾病的範疇,這是你個人性格的問題,我覺得你還小,有些事情經歷的多了,慢慢就會成熟了,你說咧?紅線 猛一看 剛開始接觸 感覺你想事情少!但實際上你想得可不少啊!從資料顯示 你的腸胃吸收不太好!血壓...
心理醫生進,心理醫生進
誰也沒有完美的正常!放下生活的壓力!輕鬆點 輕微的沒事,自己只要能忍住光擔心不去做就可以。很多人都是常擔心手沒洗乾淨,門沒關的。不老是做就ok.心理醫生進.可能現在學習 工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺天天精神很緊張,現在每天不知道害怕什麼,感覺總是有人會陷害你那樣的感覺,可能得...