1樓：蒙凝絲百石
其實也不用想怎麼快速白回來,用那些東西不一定會有用,可能會反作用哦!我也軍訓過,只要軍訓過後,不要經常被太陽晒到,等到了一定的時間**自然會恢復原狀了!!!
2樓：宜之槐慎卿
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
怎樣快速美白，如何快速美白
像快速美白 我發誓那是不吭能的 美白要慢慢啦 首先，你自己平時要注意飲食，由內而外透出來的白才是自然的多喝水，每天1升以上。可以用茶水，其他飲料代替，但不要汽水，對身體不好。多吃水果蔬菜，還可以吃珍珠粉 買正牌，不然會出事 堅持使用每週兩次 珍珠粉 蜂蜜就ok啦 每天都要潤膚 洗完臉後，要用毛巾吸乾...
如何快速美白，怎樣快速美白？
快速美白好象還真挺難的 漂白 我不覺得不好吧 還是保養或者做 但是不管做什麼樣的 都不會立杆見影 起碼要一個月以後能有效果 我原來比較黑 毛孔也比較大 後來就總用牛奶和雞蛋 把牛奶和雞蛋調到一起 比例1 1就行 現在要比以前白了 毛孔也小了 的確變好了 我是天天都做 挺的時間越長越好 我妹妹用黃瓜做...
晒黑後美白，晒黑後快速美白的方法
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。美白小祕方 美麗大收集 牛奶蜂蜜 酸牛奶 蜂蜜 檸檬汁各100毫克，加5粒維生素e調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美 的目的。希望可以幫到您，美麗是您一輩子的事情 四肢晒黑短期內是白不回來的，如果你 自...