1樓：混龐記
身高這麼高，運球、投籃又不錯，如果訓練得當，你是很有前途的。進行力量訓練時不要負重過大，否則會對身體長高有一定影響，最好是以自身的重量來進行力量訓練，如引體向上、俯臥撐，仰臥起坐、跑步等。每次訓練完或打完球后要注意拉伸一下全身肌肉，使肌肉的生長更勻稱，這對柔韌性和協調性是很有幫助的，可以為以後的發展打下基礎。
強度大的力量訓練可以等到高中的時候進行。
2樓：匿名使用者
那看體重怎麼樣 在有就是個人的喜好 其實 我初一的時候也有183左右 但後來發現打內線不行 沒發展 受限制 還是覺得打得分和小前 一個是對位有優勢 在對自己也是個挑戰 要是以後先發展職業或者打點成績這個身高打這個位置也很適合 但一定要培養籃球智商 自己打在好不會配合 防守也白給 所以 人緣要好 為人要低調 多學習！
3樓：程
你的底子非常好。在同年齡段中，適合當中鋒。提高搶籃板球的能力是至關重要的。
有了身高，還得有力量strength.記得去關注一下前nba中鋒shaquille o'neal.他是一個集身高和力量於一體的超級中鋒。
看他之後，你就明白了。最後提醒你要注意訓練的規律，不能打一天停一天，這樣會荒廢你的能量的。如果你發展的好了，建議你去體育學校發展，將來去cba，有機會再去nba。
我支援你！
4樓：匿名使用者
有前途，那麼高的身高而且才讀初一，很有可能再長到2米多，繼續加油！希望你長大以後能成為國家的奇兵，再加上你堅持訓練其他方面應該沒問題了。
5樓：
初一那麼高的身高，最好發展下內線。現在學校裡打球最好就是全能。有了身高優勢再加強下內線力量和籃板能力。
要說扣籃的話不要強求，慢慢練，彈跳、柔韌更好了自然就能扣了。我自己也打球，希望幫到你。
6樓：shi輝
你現在才13歲就有了187cm的身高了，身體還處在發育的前期，注意練好上肢力量，注意鍛鍊與進食，讓身體長得壯，結實 加強運球能力，提高進攻速度 如果你認為自己的內線和籃板能力好的話，建議打中鋒位置或你向控球后衛這個位置發展也行啊
7樓：手機使用者
沒錯，去體校，有可能進入cba發展 你的身高
... 我無語了
8樓：匿名使用者
13歲187建議去上體校有望打cba
9樓：匿名使用者
那就相當牛逼了啊。很有前途的啊
我今年十九，因為種種原因喜歡上籃球，身高187cm體重65kg，沒太大長處只是不服輸，誰能交交我怎麼從基... 20
10樓：匿名使用者
187打籃球可以啊，就65kg相對身高來說瘦了！！籃球很多時候都得要身體對抗，我不知道你司職哪個位置？不過打籃球中國可以像美國學習，國內球員基本上是從小就練起的，不像國外一些運動員，只要自己有天賦，就會去接觸那方面，比如（小牛隊的諾維斯基，以前就不是打籃球的，你看他投籃的動作就知道了，不過現在照樣打得風生水起。
言歸正傳，沒條件的話就只有多看（職業籃球錄影、多練（天天找比自己強壯或者厲害的人鬥牛）。就說這麼多吧！打字真累！
11樓：涼風陣陣陣
技術口頭說不明白的。我一有機會就看厲害的人打球，對自己有需要的技術進行模仿、嘗試、領悟。沒得打的時候只能看，但要學習，就像看nba一樣，不要只追結果，學習一下走位，搶位，傳接球……看了之後要想，領悟，然後成為自己的技能，主要是把球控穩了。。
12樓：匿名使用者
先天的身高夠了,但是你太輕了,可以學習杜蘭特的風格,不過還需要增重,尤其是你的上肢一定要鍛鍊的有勁,這樣在對抗中不會吃虧,籃球雖然需要天賦,不過手感是可以努力練出來的,每天多練習定點投籃最好是在三秒外,你太輕對抗差,所以投籃以及急停跳投才可以發揮你個子高的優點,
基礎的話,每天沒事了就練習運球,就最簡單的運球,胯下什麼的不需要,最實用的就是運球尤其是跑動運球,不用很花哨的
個人觀點,我是大後衛的 呵呵
13樓：匿名使用者
報個籃球訓練班吧 從最基礎練起
14樓：末心丶未知
可以打大前鋒的位置。。體重最好再增加些。。。基本功最重要。。。還有就是手感。。一定要多練習。
15樓：匿名使用者
隨時把球放在手裡 你要把球當你的生命的一部分 從球感練起 苦練
本人184cm，穿鞋187cm左右吧，67kg，打球打什麼位置好
16樓：
小前鋒，個子不突出也你太瘦了，如果在低階別你打大前鋒也可以，多學些位置你還能更全面點
17樓：匿名使用者
小前鋒，沒有別的了。開發中距離，打著玩肯定是夠了。
18樓：柏穎
你得根據自己所掌握的技術和隊友的結構來看 自己給自己定位的話運球好就去打後衛 運球還行有籃子就打小前 運球一般般籃子不太穩定就大前 中鋒就算了吧 你比較瘦 建議打小前 如果是跟別人一塊打 看你身高 你最高沒辦法 不打中鋒也得打 次高就小前 算矮的看你運球 運球好就是後衛 不好還是小前.. 你光說身體條件沒人能準確的告訴你你能打什麼 你得說說你的技術水平..
19樓：匿名使用者
184是屬於18*的行動通訊號段，是資訊產業部規劃的，但目前還沒有正式啟用
在2023年-2023年、中國版3g tds-cdma 188號段歸電信 187號段歸網通
現在，tds-cdma已劃歸中國移動，工信部已經完成了3g專屬的部分18x號段號碼分配，中國電信、中國聯通和中國移動分別獲得了部分18x號段。在此次分配中，180、189號段被分配給中國電信；187、188歸中國移動使用；而185和186號段則歸新聯通所有。不過上述號段最終何時被各運營商啟用仍未確定。
20樓：匿名使用者
5-10公斤就可以了，現在也行，就是屬於偏瘦的體格！還可以，隨著年齡的增長會慢慢長胖一點的
21樓：匿名使用者
打大前鋒吧，但是身體太瘦弱了，要能練強壯點就更好了
22樓：匿名使用者
那要根據你的個人情況和你所在的球隊而定，
怎麼提高打籃球的能力 本人淨身高185cm,穿鞋大概187到188，體重大概78kg，彈跳一般…
23樓：瀧桖晴
進攻多練背打轉身以及籃下勾手拉桿上籃。。。勾手勾得好，如果對方沒你高，你就可以輕易的隔著他把球勾進，先背打，把隊方頂開，留出起跳的空間（不要犯規）。。。【或者可以用個假動作，假裝起跳，騙對方起跳，然後在原地用不犯規的動作將對方頂開，然後起跳】。。。
這樣就可以用你的勾手（拉桿）進球得分
防守利用你的身高優勢，不要出內線（非全場的情況，全場的有3秒區）。。。一隻手屈臂頂住對方球員的突破，一隻手舉高作為干擾（以擋住對方視線並干擾對方投球為目地）。。。【在內線對方球員除了背打轉身是很難晃過你的】外線的防守那就是後衛前鋒的事了。。。
注意籃板。。。
在一般的非專業籃球裡，你只要發揮出你的身高優勢，還是有很大的殺傷力的，所以我預設為你是打中鋒的。。。
24樓：我自雲天外
由於你的中投和三分不準，你可以適當訓練一些投籃，投籃的地點可以選在油漆區附近，同時加強籃下的腳步移動，用腳步恍開對手，這樣可以更好的投籃
25樓：匿名使用者
應當多看看湖人的戰術配合，尤其是看看拜納姆和加索爾的技術，多學多用！
26樓：08考生哦
加強內線實力那就，既然突破是短板就不要突得太多，但是投籃和背打的技術一定要練好，有身高又有投籃是很bug的，其次就是加強腳步，這對你籃下對抗和籃板拼搶都是有好處的。補充一下，個人認為投籃比較重要的是協調和手感，協調要求你多看多模仿正規的投籃姿勢，有的人說投籃姿勢醜只要能投進就好，但是竊以為一個標準的投籃姿勢可以幫助你投籃更加省力，在體力不濟的情況下保持一個較高的命中，手感的話主要就是不斷的練習，找到投籃的節奏。
27樓：滿世偉
應該多學學大夢的腳步，會對你有很大的幫助
28樓：今夜鼻血氾濫
左撇子厲害了 防守牛b的人最怕左撇子。
勾手 天勾 勾吧！
半場街球這個身高很不錯 第一步應該很大 用轉身，肩部頂靠，跳步向內線擠。向內晃下然後向外打板 一對一 很少有人專撲底線一扯 這個身高打板好像很無解的
籃板 靠意識 跟力量 彈跳不是最重要的 平時多做做俯臥撐 沒事騎自行車 跑跑步 有了力量 打內線 很穩的
29樓：我趙畫
莫非左右腦不夠發達？？
我是高中生，喜歡打籃球身高187體重95kg，擅長投籃（尤其是中遠距離跳投和背身單打轉身後仰），摸高3.2... 40
30樓：
大鋒或小前，可以練練擋拆還有跑位跟投籃速度~~
31樓：匿名使用者
為什麼個子大就要打中鋒呢？只要你夠靈活，打個組織的前鋒沒有問題
像我自己就是一米八，85kg，防守可以防所有位置，擅長蓋帽，而進攻時就是組織和傳球，然後跑空位投籃，是三分射手。
記住個子高是你的優勢，特別是射手。完全不必強迫自己在內線拼殺
32樓：匿名使用者
187cm算中等個頭。。
你們學校還真彪悍啊。。。
大前鋒吧，能有一手中投的大前鋒還是很強的
33樓：
中鋒，好好練你的勾手吧
34樓：俎凡桃
小前鋒，但是要加強運球和突破。如果你想往職業方向發展，你的身板很適合打後衛，如果組織能力好，建議你可以考慮組織後衛，平時加強傳球組織。
35樓：迪達拉
看你的技術動作毫無疑問是大前或是中鋒了，如果你只是打著玩就這麼打就行了，以你的身高已經很不錯了，其實打野球的一般不會區分什麼位置的，能攻能守就行了，如果你還小建議你更多的去練一練運球，後衛的技術，畢竟後衛才是指揮，況且你那麼高，要是再速度快能突破，你不就無敵了嗎
36樓：黙
如果以你現在的情況的話比較適合打大前鋒 如是想要打中鋒的話需要對你的小勾手多加練習 並且摸高也不錯 搶籃板球的意識和時機如果也加強的話 那就可以適應著兩個位置
37樓：匿名使用者
不要刻意給自己定位，可以看看鄧肯的打法（在高位策應，反正你投籃準，可以在高位投了或切進底線） 你這身材多些做擋拆！
還有我個人挺鬱悶的是你這個身材對於高中生來說是非常可怕的！！個頭才算中等= =
38樓：劉洋大少
標準的進攻型大前鋒啊，兄弟，真羨慕你的身體啊！
39樓：丿
個人感覺你不太適合練中鋒，比較適合大小前，你的彈跳不錯，大前的話可以撐得住，身體又好，又有背身後仰技術，挺強！如果是小前的話，你這個身高打平時這種球足夠，而且比其他小前有一定的身高優勢，你又有中遠投，所以防守的人很難防你！堅持練基本功，會打得很好的！
40樓：匿名使用者
如果你的個頭是中等的話，建議去打小前鋒，既能鍛鍊運球，球感好了之後小勾手的感覺也會好的。小前鋒比較全能，像你這樣能投能往裡打的很適合
41樓：周慶吉上
中鋒有點矮，打4號位，中國國家隊中的丁錦輝的位置 .聽你說的感覺像尼戈達拉
42樓：蘭州從不寂寞
小前吧。練好單打 你的身材被打應該沒什麼時候，而且投籃也不錯-.-
43樓：匿名使用者
如果你對球場的觀察性比較好的話就打中峰，大前鋒很帥~
44樓：匿名使用者
大前，大學裡打小前身高優勢會比較明顯。看看kg的背打，奧拉朱旺的腳步，腳步好了 自然而然就能晃人，力量彈跳多練練，有空就摸高，個頭你已經有了，吳悠的彈跳大部分是後天練出來的，暴扣加技巧，就無敵了。
45樓：納什
練好勾手 往內線發展 內線技術紮實了 可以考慮結合自己的速度 中距離 比較靈活的4,5號位
我這樣的人該打什麼位置 13歲，身高不高，僅1.65m，投籃與三分很準，就是運球容易被斷。。。。
46樓：
你現在還小呢，165不算低，但是最好是把重點放在基本功上面，不要盲目的追求過人，和花哨的動作，在比賽中真正實用的變向、急停、轉身。有這三項就足夠了，而這三項就要求你有紮實的運球基礎。投籃也一樣，按照標準的動作練，把動作固定了。
按你說的情況暫時打小前鋒比較合適。今後肯定還會長的，所以只要把基本功練紮實了，咱就是鋒衛搖擺人嘍。
本人13歲男初中生今年初一我數學不太
你好 首先你又想學的想法這是最值得祝賀的，你之所以不願意做練習冊是因為你又不會的問題，那是你學習的障礙，所以你害怕做題，不是你害怕做題，而是怕難題，我認為你先做簡單的，增加自信，然後做難題，學習方法就是每一道題都體現知識點，你把每道題體現的知識點找到，然後輔以課本基礎知識，這樣慢的會有提升的。你不妨...
我現在13歲上初一身高163cm體重130斤我控球不
得分能力強打得分後衛，你說了控球不錯，打控衛吧，打控衛首先就要練好傳球，傳球對組織後衛來說很重要。我178都打控衛啊。能幫助別人輕鬆得分，是很舒服的一件事。身體足夠的硬朗.個人建議你選擇sf吧。因為你才13歲。還可以發育的.所以。基本上1.80應該可以的樣子。打控衛就挺好的，但是投籃一定要多練習。體...
我今年23歲，參加了高考，成績是一本。請問如果努力學習能不能在2年最多三3年讀完本科？畢竟年齡大了
本科至少四年，醫學類會是五年！你年齡太大了，這麼看畢業要27歲，你要知道大學畢業生找不到好工作數不勝數！都要工作經驗！你那麼大年齡出學校，然而你並沒什麼經驗，你會連大專都不如！我建議你報大專，這樣兩年就出來實習了，讀專的同時自考本科！要知道，每年都會有七百萬畢業生出來找工作，你晚兩年出來就有一千四百...