1樓：嗯嗯呢呢吶
我們經常能夠聽到有人說黑芝麻可以讓我們的頭髮變得更加鮮亮，更加美麗，但是也有更多的人都非常好奇是否有一定的依據來證明黑芝麻會讓我們的頭髮變得更加油亮。其實黑芝麻養髮固發是有自身一定的道理，這也正是因為黑芝麻自身的微量元素非常豐富，能夠促進我們身體合成大量的黑色素，當然這樣的黑色素形成也會對我們的身體更加有益，對於我們的頭髮更加有幫助。
雖然大多數的方式都會對我們的身體有益，但是也並不是每一種使用方式都可以，當然對於我們的人體來說，體質的不同也會讓我們對物質的吸收有一定的影響。
2樓：傾心的小北老師
這主要原因是因為黑芝麻它有很好的補腎養腎的作用。這樣腎精充足對於養髮固發有非常好的效果。
3樓：珊珊媽媽在深圳
國外部分學者認為，黑芝麻可以讓頭髮增加光澤、促進頭髮生長和再生長，還有對抗頭屑、對抗乾燥、深層調節等功效，說得比中醫還誇張，最肯定的是「亮澤頭髮」的功能，這與中醫師不謀而合的。那麼在中醫裡呢？黑芝麻有「補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥」的作用，是滋補聖品。
常吃黑芝麻，可以有烏髮潤髮、降血壓、養顏潤膚等功效。
4樓：體壇剖析者
黑芝麻有補腎的作用。黑芝麻有很好的補腎壯陽的功效，腎開竅於耳，其華在發。
5樓：情感**系小企鵝老師
黑芝麻確實可以養髮固發，主要的說法是在中醫上認為，缺什麼可以吃什麼顏色的，而頭髮就是黑色的，所以我們多吃黑芝麻也可以起到養髮效果。
黑芝麻糊可以怎麼吃，黑芝麻怎麼吃最好
提起黑芝麻，首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做，香滑濃稠 一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味，可以做 時期的代餐。黑芝麻有益肝補腎 養血潤燥 烏髮美容作用，是很好的保健美容食品，對人體有大大的益處。黑芝麻糊應該怎麼做？快來get吧 可以直接加水泡著喝，也可以在芝麻糊里加點別的，比如核桃粉。可以...
牛奶和黑芝麻一起吃有什麼弊端嗎，黑芝麻可以和牛奶一起沖泡喝嗎？
沒弊端的 都很有營養 一個黑一個白 很好看 是藥還3分毒呢 吃 給我分 啊啊啊啊啊啊啊啊 你不給我 我奶奶就把你帶走 會破壞 彼此的 營養 黑芝麻可以和牛奶一起沖泡喝嗎？芝麻最好輾碎了，如果是整粒的芝麻附在腸道壁上是很通難被人體吸收的。或者你加一點別的東西，最好是能在嘴裡多嚼一會兒。黑芝麻加牛奶,營...
黑芝麻和枸杞可以一起吃嗎，黑芝麻，花生，核桃，枸杞，可以一起吃嗎
可以。做成黑芝來麻枸杞自饅頭。具體做法如下 準備材料 麵粉500g，紅糖55g，牛奶，酵母5g，紅棗10顆，核桃10個，芝麻50g 葡萄乾60g，枸杞20g。1 將牛奶倒入酵母中，攪拌均勻，然後靜置5分鐘，備用 2 將紅糖倒入麵粉裡，攪拌一下 3 將牛奶倒入麵粉裡，用筷子攪拌成絮狀 4 將黑芝麻核桃...