臉色鐵青,一點血色都沒有,還老是頭暈暈的,體形也較消瘦,這種情況該吃些什麼才好呢?才能改善呢

2022-12-20 03:21:04 字數 3004 閱讀 2912

1樓:手機使用者

中醫認為,顏面與臟腑氣血的盛衰有關,面容老化的關鍵原因是氣血虛虧。氣血是滋養**、令面容保持較好年輕的物質基礎,氣使**瑩潤光滑,血使**顏色紅潤。氣血兩虛是導致面容老化與虛損的根本所在,若氣血充足,則**健美,容顏潤澤,人體內在的氣血,往往決定了面容肌膚的外在表現。

所以要讓自己擁有不 化妝的自然美,一定要從身體的內部調理開始。 好臉色從五臟開始 面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多,往往緣於五髒功能失調。就算是再高明的美容師,恐怕也難掩憔悴之態。

因此,要想養顏美容,首先應調理內在的生理功能,這樣才能使容顏不衰。 補心:讓面色紅潤 心主血脈,其華在面,即心氣能推動血液的執行,從而將營養物質輸送到全身。

而面部又是血脈最為豐富的部位,心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不足,心血少,面部供血不足,**得不到滋養,臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。

方法: 可將桂圓肉和蓮子肉加入米熬粥,常服此粥可養心補血,潤膚紅顏。或是一天吃20顆紅棗,幾個星期之後你就能見到容不光煥發的自己了。

希望採納

2樓:方鴻暉曾青

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最近臉色蒼白,尿多,大便稀溏,頭暈 、 牙齦出血、消瘦、有時候吃一點就覺得飽了。是脾胃虛嗎?還是心

3樓:王旺

看描述像是脾氣虛的,氣虛不能攝血,建議找個中醫調一下,祝早日**

4樓:匿名使用者

建議立即去醫院檢查 祝你早日**

**是青色,又沒有血色是什麼原因呢?

5樓:伊夢莞

臉色發青的原因主要有四點,其中不少是與現代人的不良生活習慣有關。

原因之一:喝酒

常喝酒的人臉色是偏紅的———沒錯,因為酒精的作用,愛喝酒的人往往紅光滿面。但是,酒量不好多人喝酒,往往臉色就會由紅轉青,有的人一臉「鐵青」地回到家,家人還以為是受寒感冒了,其實是肝臟負荷不了酒精的「毒」了。在中醫裡,這種情況通常屬於「氣血瘀阻」,是因為酒精導致肝氣鬱結,全身氣機執行不暢,心肌缺血而引起臉色發青。

醫生建議:喝酒後臉色會發青的人最好不要喝酒,容易引發心血管疾病。可用絞股藍、溪黃草、柴胡、靈芝、枸杞子、豬苓、甘草等中草藥煮水當茶喝,或在飲酒時吃些醋拌蔬菜或者水果。

原因之二:熬夜

成年人熬夜引起的臉色發青很容易辨認,這種人因為熬夜,過了肝臟休息的時間還不睡覺,因而肝臟不能正常排毒,導致了臉色發青。醫生建議:每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克,水適量共煲,肉熟後加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。

有清肝火,降血壓之功效,適用於患有高血壓病人熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。

原因之三:生氣

常生悶氣的人臉色是很可怕的,不止因為其陰沉、不笑、板著臉,而且還因為這種人的臉色一定會發青,像是沒有血色一般,看上去讓人不禁想退避三分。這種情況引起的臉色發青,大多是因為肝氣鬱結。肝是負責調節體內氣機執行的,反過來氣機調達,肝就會健康。

如果經常生悶氣或是心裡鬱悶,氣就鬱堵在某一處,這時肝功能也會受到影響。這類人除了臉色發青之外,還會有脅肋脹痛、月經不調、食慾不振等表現。醫生建議:

常飲佛手玫瑰茶,薄荷5克、佛手10克、玫瑰花5克,用沸水沖泡代茶飲。

原因之四:疼痛

現代人常有不明原因的疼痛,可能是因為工作姿勢,也可能因為家務繁重,也有因為什麼都不做、懶出來的疼痛。當人疼痛的時候,臉色也會發青,究其原因,是體內血脈瘀阻所致。疼痛最常見的應該是臉色發白,但是假如發現面色蒼白帶青,則除了疼痛之外,體內多為陰寒內盛,導致經脈拘急,氣血瘀阻所致。

比如體虛的人、容易感冒的人,疼痛起來多半會白中透著青。建議針對疼痛**進行調理。同時增強體質鍛鍊,增補體內的陽氣,將陰寒之氣驅除體外。

可以每天晚上泡腳,早上用薑片泡紅棗水喝,不吃寒性的食物,多吃溫性、補氣血的東西。

6樓:匿名使用者

說明你肝功能不好,要注意保肝、護肝、排肝毒。

7樓:匿名使用者

心臟不好 嘴脣也是青色麼?

是能給我一些恐怖邏輯故事 ,一定要有答案哦!謝謝!

8樓:匿名使用者

13個恐怖邏輯故事,相信你的智商哦,趕快大膽發現其中的驚悚吧!給你答案了^_^

祝 您 受 驚 嚇 愉 快。

9樓:y1朵樂樂花

一個女孩在海邊撿到一個瓶子,開啟後飛出來一隻精靈,精靈說 我可以實現你一個願望,女孩說我的家人對我一點都不好,我希望她們全死光,第二天清晨,女孩醒了,發現爸爸,媽媽,哥哥都在,過了一個星期,她又見到了精靈,精靈問我為你完成的願望你滿意嗎。女孩愣了楞,馬上哭了起來,問精靈可不可以收回願望,可精靈說一切都太晚了

青少年臉色白沒有血色是怎麼回事

10樓:天津周陽律師

臉上看上去沒有血色,一般胃癌的病人會有消耗體質,貧血、進食少、消耗多。

指導意見:

用藥物引起的胃粘膜損害,出血也會導致血容量不足,惡性疾病都會消瘦。

為什麼有些人臉上好黃,看起來一點血絲都沒有?是不是沒有營養?還是什麼的………………

11樓:

臉色發黃的原因有很多,大體上可以分為生理性的原因和病理性的原因。如果一個人長期抑鬱、心情不好、睡眠不足、營養不良、貧血,會導致人體的代謝功能下降,供給人體的能量不足,從而表現為臉色發黃、形體消瘦、精神不振。另外,如果一次性食用過多的含黃色素過多的食物,比如胡蘿蔔、南瓜、柑橘等也可能會導致臉色發黃。

臉色發黃還可能是由膽紅素在體內堆積引起的,會導致膽紅素排洩障礙的疾病主要包括:急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、膽管結石、膽管癌、膽囊炎等疾病。病理性原因引起的臉色發黃通常還伴有肝區不適、**、尿液發黃等症狀,而且一般情況下黃色越深,表明病情越嚴重。

12樓:豆無暇

有可能是肝功能問題,去檢查一下比較好

今年已經26歲,還一點上進心都沒有,現在還待業,想著以後要走

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