1樓：依漣清風
額,同學啊,請問你的性別?
曾經的朋友欺負的話,只能說明他們不值得交朋友呀,為什麼要為不值得的人難過勒
2樓：匿名使用者
現在的孤獨以及榮辱算不了什麼的，要讓你的人生精彩，現在是努力的時候，一份根耘一分收穫，要堅信，自己的幸福在將來，其餘的，看淡些
3樓：匿名使用者
想當初我上初中的時候，是跟我們小區裡的同學玩一堆的。初中生大家想法都很單純，其實首先是你沒有邁出第一步，就是讓同學們認識你瞭解你。我給你提幾個建議，一：
有同路回家的同學主動過去巴結下，問「你想吃雪糕不？走陪我去買，我請你。」之類的話。
在吃雪糕的途中和回家的途中就聊開咯，聊今天那個老師煩，作業多之類的。。。讓他下次也等你一起回家。面子豁出去點。
二：一般都是跟同桌玩得開些的，好聊天，主要是找共同話題，什麼動漫之類的，你應該也有看的吧？不看那就可惜了童年咯~看些熱血動漫（火影，死神，海賊王）之類的也開闊胸襟啊。。
先說這些吧，你有興趣於我詳細聊得就再找我咯。。我介紹我的經驗給你
求心理幫助和朋友
4樓：匿名使用者
孩子的哭鬧是在提醒大人留意他的存在，你也是如此在做這個遊戲，渴望獲得關懷和承認，這才是你內心潛臺詞。
"固執與偏激"意味著你曾經失去很多，所以想得到一切；因為不自信，所以要表現得強勢。剛」是表象，說明內心是脆弱的。
你只是壓抑了真實的自我而已，故意要表現出與眾不同，但你卻不清楚自己的行為。
5樓：浪跡lj風清揚
我就欣賞你這樣的人!
你太沒自信了!
實在想不開的話,發資訊給我.
6樓：
女人，也就如此。。！
7樓：泥頌
有機會看看佛經
讓自己的心去體會一下佛陀的智慧與慈祥
會對你有幫助的
增強剋制力與理智
不能要求每一次都有人來原諒你和聽你的訴說
那他們又給說呢？
難道他的心理就不痛苦嗎？
改變吧！不要讓自己品嚐自己親手釀造的人生苦酒現在還來得及！
8樓：匿名使用者
如果願意的話，是否可以介紹一下你父母的婚姻。只是猜測，或許他們的關係以及你成長的環境對你處理感情問題產生了一定的影響。追根溯源吧，也許我們能瞭解真正的原因。
9樓：匿名使用者
你不介意的話可以加我哦 發訊息給我，我是實習醫生，主修中西醫結合專業，對心理學有研究。心放鬆 心放寬就可以了
10樓：匿名使用者
首先你個人要放開心扉，多參加社交。多多與人溝通。想想自己該怎麼為人處事。相信慢慢會好起來的
11樓：347956236莉
不用苦惱，每個人的心理都存在或多或少的缺陷，我們只能儘量往好的方面去想，做正確的事，別傷害自己也別傷害別人就好了，胡思亂想只會讓自己更煩惱
12樓：深圳_林紫心理
所謂運,信則有,不信則無.
學糊塗,看看周圍的人是如何處人處事,跟著學.慢慢來,不要急,一切都會好起來的.
尋求心理幫助
13樓：匿名使用者
你的努力是為了自己嗎？？？或者是為了父母而努力呢？
我覺得你還不夠堅定，學習對你的重要性。
因為你還不是從心裡瞭解 學習對你未來的重要性。只是別人說 現在好好學習將來怎麼怎麼樣之類的。
用2，3天的時間 什麼都別想，只想著你的理想跟將來的目標是什麼。想完後 你會感覺明朗很多的。
我保證.如果你想好了這2點 不會有現在的想法。
知識是永遠不減的財富。經驗當中學到的知識、學校裡學到的知識。不管什麼知識，會的人總是比不會的人輕鬆。
假如你以後想做大事，可是你什麼都沒有好好學，什麼都不太會。那同樣是做大事的人 什麼都比你會點的人 一定比你容易實現理想。
最重要的還是那句，吧自己的理想和目標想好，有了理想跟明確的目標 才會有十足的動力。
物以類聚，你考上好高中，好的高中考上好的大學的比例高。畢業於好大學的人成功的比例高。 你能接觸到可以成功的人的比例也高，你自己成功的比例也就增加。
雖然亂了點，還是耐心的看完就代表你有點毅力。如果全看明白了，就代表你的理解能力不差。
希望你能儘早得到對你自己的答案。
14樓：德生
1.讓自己只要坐下就馬上開始學習，不要整這整那的。
2.課間時間多活動，讓你的精神興奮起來，這樣能高效率學習。
3.不會的馬上消滅。
4.多找老師談心，不快樂和老師聊聊。別隱瞞問問老師你還有哪沒有掌握好（別覺得這是巴結老師！！！！！）5.重視課本
現在說你心不靜
1。常常喊：我行，我快樂，我成功！
2.煩的時候躺在草地上看天空（老爽了！我高三時基本上天天躺，可放鬆了，然後再跑回班級，可興奮了，學習效率高！如果下雪了，就在雪地裡打滾，爽！）
3.遠眺
4.腦海中浮現小橋流水的安靜畫面（別睡著了）5.告知自己，堅持這4個月，值值值
6.慢慢吸氣，慢慢撥出
7.讓自己樂觀，得有事做，讓自己一天有盼頭例如規定一段時間是打籃球時間，有盼頭
我高三時盼頭很多，一天天很有意思，
8.和同學侃大山（侃完高效率學習）
加油！！
加油！！
15樓：匿名使用者
你可以半臥在沙發上，喝著咖啡，聽聽輕**，放鬆放鬆。
每天都去搞搞運動，跑跑步，打打球
16樓：水菁楓泠
小朋友，呵呵，我也是耶，呵呵
順其自然咯
時候到了你就會發勤的
17樓：
自己給自己解綁吧孩子
18樓：匿名使用者
我和你一樣 我現在是去找一個自己想要報考的學校 然後對那個學校的招生標準去學習 我覺得這樣不錯
19樓：匿名使用者
自信心如果你能明白這三個字的含義 那麼你在以後的人生路上都會受益匪淺
20樓：匿名使用者
興趣！你的興趣去**了？
21樓：匿名使用者
既要給自己壓力，給自己學習的動力，樹立學習的目標，同時要學會放鬆，打打球，玩玩遊戲什麼，注意勞逸結合。
22樓：匿名使用者
要學會滿足，如果我讀書的時候成績還行，那是比什麼都高興的事情，真好！
23樓：孩子精誠
真笨，這種事情是要靠自己的！你以為問個問題就能解決啦。。。真天真！關鍵是自己要有恆心，堅持住不就行了嘛。。。那麼簡單的事都辦不到，以後高中還怎麼混啊！！！
24樓：匿名使用者
放開點！！！中考沒什麼，想想令你感到有幹勁的事！！！！！！
25樓：要幸福在身邊
觀念決定思想，
思想決定行動
換南孚的，再動力不持久就換直充。嘿嘿
26樓：京新月
你才初三你急個什麼勁？連這你都克服不了還想為人民立功勞啊？睡不著就別睡，甭管效率多低堅持看，困了在睡。
27樓：←幻
想想父母，想下未來 適當的給自己一些壓力就好了
28樓：匿名使用者
你好：對於你這個情況你可以這樣去理解的：
1，調整好心態，不要給自己太大的壓力，凡事只要盡力了就行，你是不是覺得要升高中了，怕考不好辜負了家裡人的期望啊，
2，先不要老是想這女友或者還沒有女友，這個問題先不要去考慮太多了，如果有女友，不要怕女友怕不要你什麼的，現在想這些沒有用知道嗎，如果還沒有女友那就先不要談，
3，上去網咖玩遊戲之類的，因為很多遊戲能直接影響到你自身的心理，會給你帶來很多的憂煩。
4，對待同事朋友，有時候很多事情不要去斤斤計較了，因為每個人有時候都是會吃虧的，吃虧的時候想想自己得意的時候，
5，心態放好點，要想著，我現在除了讀書沒有什麼適合我了，從這個地方去考慮知道嗎
好了就這麼多了，最後祝你好運
29樓：
哎哥當時就是沒法靜心，才落榜的！現在打工出苦力！學習是你們唯一的出路！
只要克服就行了。天天什麼也別想就看看書做做練習就行了 談女朋友這是大忌！到大學再談吧！該放手就得放手！初中的戀情不長久！
30樓：匿名使用者
因為你沒有目標。也許等到你高中的時候，等你再成熟一點點，可能就會認識到自己該做什麼了。
其實到高中後再努力也不遲的。
最後送你一句話。
性格決定命運！！
求心理醫生幫助
31樓：兵封千里
我想你不但是剛入行的模特，你也是剛入社會工作的吧？你有這些問題的主要因素是自我定位不明確。因為你剛剛這個行業，還沒從上個工作的角色過渡到你現在的模特身份，現在屬於你成為合格模特前的心理適應期。
其實，每個模特都經歷過這個階段，特別是怎麼適應拍攝的燈光已經周圍的人與物。這點其實很好克服，只不過每個人需要的時間長短不一。如果你想早日適應模特身份，你可以參考一下建議，希望對你有所幫助和啟發。
一、去查查資料，看看一名合格模特需要什麼心理條件。你可以跟前輩取經，她們肯定有克服緊張的小竅門。因為我不怎麼了解模特，呵呵，不好亂提議。
二、萬事開頭難。我肯定你第一次走臺，一定很不適應拍攝、燈光、人群，這種不適感讓你變得緊張。可惜，第一次經歷後，你應該跟前輩談談你的心裡，讓它自我調節。
這就錯過了心理調節的最佳時間，以致在心底留下陰影。光想著緊張不行，重要的是緊張後及時進行自我心理調節，肯定自我，別人不會說新人的，如果說，就是刻意為難你，誰沒有新人經歷？
三、擺正心態。在你踏上臺的那一瞬間，你就是世界的中心，你就是公主，你就是人群的焦點和亮點，你要學會享受那種其他職業沒享受到的體驗，充分表現你的自信、你的驕傲、你的高貴。
最後，你要信心你肯定都渡過心理適應期，只不過是時間長短而已，不必刻意去在意這些問題，你需要在意的是跟前輩討論這樣表現你最美的地方，同時你慢慢揣摩屬於你的t臺走秀！希望以後在網路中看到你的靚照！
32樓：痞子哥說遊戲
一寧心理同志，請你不要打著心理諮詢的幌子誤導求助者了。
佛經固然讓人放下，放下亦的確能夠使人不緊張做到精神自由，但是要做到這個境界，沒有十年八年的修煉，沒有天才得頓悟，一般人單靠想想是根本不可能做到的。
而且，對於生活在世俗世界的人，有諸多的慾望和顧慮，也根本沒有必要做到放下。為什麼？ 如樓主說，如果放下，那不如就連模特的工作也不要做了，遁入深山，那就連緊張的機會都沒有了！！
既然要接下這份工作，那心裡當然是期望要做好的，這也是人之常情，也是人要做好工作的上進心。之所以緊張，1是重視怕搞砸，2是不熟悉，對自己能不能做好沒信心。都是正常的。
正確的方法，就是貫徹森田**的精神，忍受著緊張，順其自然。忍受著緊張做好。當熟悉工作得心應手之後，緊張感自然會消除。
33樓：一寧心理
無掛礙故，無有恐怖
——這就是化解恐懼症的全面奧祕所在！
解釋：掛礙：放不下，牽掛之意。如果沒有牽掛，就沒有恐懼。
這八字來自只有300字左右的著名經典《心經》。前後相關文字如下：
行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，……依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖。
解釋：般若波羅蜜多，以「妙智妙慧」到彼岸，如同一條河流，這邊有生死、得失、貧富、健康與疾病等問題困擾我們，而彼岸呢？完全沒有這些疾苦。
如何到彼岸呢？方法有六種：持戒、忍辱、佈施、禪定、智慧、精進。
精進實踐這六種方法，就可以「照見五蘊皆空」。如能看見五蘊皆空，心就沒有牽掛了，心沒牽掛，就沒有恐怖了。
五蘊：即色蘊、受蘊、想蘊、行蘊、識蘊。世界本來很大很精彩，但因人心被這五蘊包裹，五蘊於渴望自由的靈魂相當於牢獄之強。
《般若波羅蜜多心經》全文
觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識， 亦復如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅， 不垢不淨，不增不減。
是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法， 無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道， 無智亦無得，以無所得故。菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅盤。
三世諸佛， 依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多是大神咒，是大明咒， 是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：
揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提娑婆訶。
優美歌曲：《般若波羅蜜多心經》，齊豫 唱
結語：真言一句話，假言萬卷書！
如何做到可以在心理上不是很依賴男朋友
總是期待著他能打 給你，看得出你很想念他。做你自己喜歡的事，不要以他為中心！例如 去健身，逛街 找朋友一起玩 運動 轉移注意力。沒用的，我也試過了，大部分時間都沒有用 想他已經成了我思想的一部分了，完全的溶進去了，沒辦法擺脫，一天沒有他的簡訊，沒有他的 看不到他，你的心裡就像有螞蟻在爬，特別特別的難...
和女孩交往，感覺心理上很不舒服，感覺自己整天愁眉苦臉的，是什麼原因造成的
我看你是花錢心疼的。又想錢不白花，又不十分滿意這個女孩。如果你不把他當成你的終身伴侶來發展，最好就跟他分手，不要玩弄別人的感情，傷害別人。你的2600元的衣服也可以穿在與你滿意的另一個女孩的交往中。自尋煩惱了吧？這個問題本身就出在你自己身上，既然你不喜歡她的性格，又不願意和她結為終 專身伴侶，你就應...
請教一個心理問題，求解答一個心理上的問題
1 興奮時，閉上眼睛，吸氣同時全身緊張，堅持並摒住呼吸，呼氣同時全身放鬆，直到平靜下來。2 失敗時想，最起碼我還有 沒有誰沒有失敗過，沒有人會記住我的失敗12個月，這沒什麼了不起，酸葡萄心理。3 你說的哪些缺點都是有積極方面的，不要一概而論，全部改掉。剛愎自用 獨斷力強，控制力強。眼高手低 有了認識...