1樓：ta吽
精神緊張，腦垂體、甲狀腺疾病、耗損身體的慢性病也會令頭髮早白
2樓：
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
白髮轉黑髮應該有機會是不是
3樓：匿名使用者
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力。此外，頭髮，在中醫術語亦稱為「血之餘」。腎不但是排洩系統，還包括內分泌系統、生殖系統及部分神經系統。
因此，使白髮變黑要先從腎開始，腎臟調理得好，頭髮自然健康亮澤，沒有脫髮、白髮的煩惱。多運動，多休息，注意飲食，減少壓力，調理好身體，多吃滋陰補腎的食物，例如核桃、杞子、大棗、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。
4樓：匿名使用者
男人上了一定年齡就會開始擔心掉頭髮問題，因為不少男人到了中年以後就會開始有掉髮的現象。我有一朋友，他才四十歲，就開始覺得一天不洗頭髮就油膩了，頭髮也開始變軟了，頭皮更是癢癢的，他就忍不住去撓了，結果就開始掉髮了。然後就感到問題的嚴重了，也就是這樣讓他找到了「重′現.
青絲」一紋，紋中講到了很多知識，他也跟著一起做，經過一段時間，他的頭髮現在越來越多了，而且還很黑。把在紋中看到的敘述給大家，平常多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜生果都是很好的。
吃含有豐富硫胺基酸的食物。例如：蛋類、豆類與包心菜。
在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。一定要保持心情舒暢，要認識到掉頭髮只是一個暫時的過程，自己要有信心，相信掉頭髮會停止，而且會很快長出如以往的秀髮。
如何白髮變黑髮
5樓：匿名使用者
我來給你回答一下哈，其實你的情況很多人都會存在的1.按摩頭皮：每天起床後和在臨睡覺前用食指和中指在頭皮上用畫小圓圈的動作來揉搓頭皮就好，每天保證有幾分鐘，能促進頭部的血液迴圈。
2.缺乏維生素也是造成白髮病的一個重要原因。為此應增加這類食物的攝入如穀類、豆類、乾果、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
3.黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。
將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。
**肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
6樓：
如果只是頭髮少還不用太擔心，沒有想增發的想法就不用太在意，畢竟心情好什麼都能好，
針對性方面用老羅青絲，多知道一些護髮常識也是很不錯的，平時多吃一些富含鐵鈣維生素c等食物，生活中注意減壓，不要有思想壓力，保證正常的睡眠，
不要熬夜，不要經常性的燙髮染髮，正確的洗髮，每週2-3次，每日按摩頭髮促進頭部血液迴圈
7樓：言姜
一個樂觀的心態，一個充足的睡眠，一份均衡的飲食，一份源力寶五穀和諧粉，白髮變黑不是夢。
8樓：沒錢
當我們成長到中年的時候，都不可避免的會長出白髮。白髮和黑髮摻雜在一起很影響美觀，不少朋友想了很多辦法來改善頭髮變白的現象，今天我們就為大家講解一下，老年人如何通過調理脾胃、氣血等來預防白髮。 11點以前就寢 許多中醫師都同意，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。
以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。 常換髮型 女性要避免天天長時間綁發，以免外力過度拉扯而增加落髮量。再者，不宜經常戴太緊的髮箍，可能使頭皮區域性血液迴圈不良。
要是要綁發的話，可變換髮型，不要一直綁同一區域的頭髮，並且常換邊分線，就無須擔心頭髮愈綁愈少。 規律運動，放鬆身心 要讓全身氣血執行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動，因此下肢迴圈差。
多吃黑色食物 黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。
此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。 手指按摩頭皮 梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。
不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。 上述方法可以幫助我們抵禦頭髮變白的表現，注意自己的生活習慣和飲食就能讓白髮變黑，頭髮變濃密。
9樓：匿名使用者
黑髮皇看看去。說不準能幫到你。
10樓：匿名使用者
但願會在夢中再見到我心愛的女孩！
wish to meet my angel (lovely girl ) again in my dream!
想要白髮變黑髮該怎麼辦？有什麼**能是白髮變黑髮嗎，通過食療能使白髮變成黑髮嗎？
11樓：匿名使用者
平時掉髮沒有關係，白髮變黑髮也是可以的，
主要是這幾天工作壓力大有很大原因，所以要做到的就是平時不要有過多的心裡負擔。
很多時候和我們心情是有很大關係的，這個情況佔絕大部分，還有個別掉髮的情況是因為生病或者是周圍環境造成的，所以也可以通過改善環境來達到解決掉髮的問題。
然後你要做的就是保持心情的愉快這是很重要的，因為只有快樂了身心才可以健康。才會長壽。只要你覺得頭髮還是在長就不用糾結和擔心了，我朋友的故事《成鍾康抗禿轉黑報恩郎 》你可以學習一下，對你絕對有啟發的。
然後請你最好注意這幾點： 平時不要用什麼染髮劑 不要熬夜 飲食清淡 可以多吃點芝麻。 每天多喝水 保持一定量的運動， 祝你成功
12樓：
1、注意飲食營養，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。
2、蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
4、水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
身體美白應該有機會!!
13樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
身體美白小竅門、天然去角質法材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)1、溫水調勻綠豆粉。
2、小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁。
3、全部混合後塗抹全身，30分鐘後洗淨。可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光。
更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問。
怎麼樣去黑頭?應該有機會？
14樓：森永汁鋪
家庭小方法試下缺水肯定不行
15樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的去黑頭方法。
去黑頭獨門祕方：鹽去黑頭
洗臉後趁**沒有乾透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（用的是細鹽），繼續按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨！
注意事項：有豆豆或者傷口之類**的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。 建議產品：
用洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就ok了。
更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問
用什麼方法讓白髮變黑髮，白髮變黑髮最有效的方法
白髮變黑髮的方法有哪些。1 要遠離焦慮。要擁有一個好的心態，天天充滿抑鬱的話，不僅會容易長出白髮，還會引起脫髮等情況，希望大家能夠注意。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸 散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。2...
怎樣使白髮變黑髮有沒有高手幫忙啊
中青年時期開始頭髮的變白。多半引起頭髮早白多與肝腎陰虛有關，此外，精神緊張，腦垂體 甲狀腺疾病 耗損身體的慢性病也會令頭髮早白。治l療頭髮早白要注意平時注意護髮，保持愉快的精神外。多數白髮在身體健康會恢復黑色。芝麻粥 黑芝麻250克晒乾後炒熟研碎，每次取30克與粳米50 100克同入鍋，加適量水煮成...
什麼是魄力，男人應該有怎樣的擔當
魄力就是不論做什麼都非常的有信心，而且都能做好。我覺得一個男人應該要有贍養父母和養家庭的擔當。真正的魄力就是在很多的事情上都能夠自己去做決定，一個真正的男人，首先他就是有一個比較好責任感。一個男人一定要有責任感在他有妻子的時候要做好丈夫，有孩子的時候要做好父親要做一個孝順的兒子，懂得贍養父母。在家人...