1樓:一個人很傷心
最好看醫生不要自己看,有時醫生都會誤診,何況你自己看喃!如果覺得不舒服看醫生!珍惜自己!關心自己!
有胃病的人適合吃什麼食物
2樓:生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
3樓:匿名使用者
養胃食譜 酸奶養胃:早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕症狀。
白開水養胃:白開水並沒有什麼營養成分,只是經過一個晚上,人體消耗了一些水分,可用其來補充、平衡身體的水分。
粥養胃:粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。
最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。
如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。
有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
胃不好,要少食多餐。
花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃 。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。
核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
花生,蜂蜜都是養胃的。
紅茶+蜂蜜。十分養胃。
4樓:匿名使用者
具體說有胃病的人不需要忌什麼食物。
本人就自己的經驗和看到的資料做些建議。
1,不要空腹進食。
2,少吃辛辣油膩的食物。
3,酸性食物最好不要食用。
4,難消化的食物不要食用。
5,酒類禁食用。
6,不要暴飲暴食。
7,不要吃涼性食物。
最後再說說對胃有好處的食物吧。
多吃粗糧,如玉米,高粱和芹菜只類的。
牛奶早晚一杯,養胃。
飯前10分鐘先喝點熱湯。
培養固定飯點,不要提前也不要推遲。
希望我的答案對你有幫助吧。
5樓:茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官,常吃3樣食物,胃部更健康!
6樓:紫晴聊養生
得了胃病,可以吃什麼食物?
7樓:小西的三餐
有胃病的人,4種食物要少碰,吃得越多,胃病越嚴重。
8樓:小鐘養生
現在很多人因為飲食不當,導致胃病出現,而有胃病的人,除了要藥物調理,飲食調理也很重要。
9樓:匿名使用者
有胃病要注意飲食和休息。平時可以喝稀健丁香茶養胃,丁香茶是養胃健胃的好幫手。日常可以沖泡3-5克稀健丁香茶飲用。
10樓:聆風漫之閣天蠍
養胃吃點紅棗枸杞粥、芥菜等養胃食物。每天可以喝些稀健丁香茶,對養胃健胃作用更好。
11樓:匿名使用者
比較軟的,溫熱的飲食,避免辛辣食物,吃飯要按時。
12樓:昆明覆美
養胃目前比較好的就是稀健丁香茶。丁香茶是養胃的好幫手,丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」,這名號得益於它出眾的養胃功能。目前市面上比較好的就是稀健丁香茶了,很多人喝稀健丁香茶養胃。
13樓:美美藍胖子
粥,面,不要吃辛辣酸冷的,另外可以吃螺旋藻,胃不好吃這個很好。
14樓:網友
長期的飲食不注意節制,日常生活差,讓體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮能力減弱,不能正常排洩膽汁,影響食物消化,出現胃腸不適,膽往往是被忽視的角落,有時間到附近野地採點苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,配紅糖,苦菜宜開紫花,平時食東西清淡些少油,晚上不要熬夜,勞逸結合。
有胃病的人,三餐吃什麼好?
15樓:匿名使用者
經過一夜的睡眠,人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時急需補充能量與營養,早上不進食,就不能彌補夜間喪失的水分和營養素,使血粘度增加,不利於一夜間產生的廢物排出,從而增加患結石以及中風、心肌梗死的危險。從中醫角度看,要想護好胃,應該注意以下兩點: 1.
早餐要吃熱。吃「熱食」才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單指胃,還包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。
早晨體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,會使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。天長日久,你會發現怎麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是**越來越差,或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷。這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。
2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和營養,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等,然後再配著吃些蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
牛奶容易生痰、容易過敏,較不適合氣管、腸胃、**差的人及潮溼氣候地區的人飲用。穀類食品在體內能很快分解成葡萄糖,糾正一夜後可能產生的低血糖,並可提高大腦的活力及人體對牛奶、豆漿中營養素的利用率。適量的蛋白質和脂肪、雞蛋、豆製品、瘦肉、花生等,不但可使食物在胃裡停留較久,還能使人整個上午精力充沛。
水果和蔬菜,這不僅補充了水溶性維生素和纖維素,還可以中和肉、蛋、穀類等食品在體內氧化後生成的酸根,達到酸鹼平衡。
患有胃病以後,許多人為了保護自己的胃常常吃稀飯。稀飯看起來很柔軟,因此被認為容易消化,這種想法是不正確的。
因為稀飯由於水分較多,唾液和胃液的分泌會被稀釋,比干飯更不容易消化。人的咀嚼動作不只是要用牙齒把食物咬碎,而且可以促進口腔內唾液腺不斷分泌唾液,同時還具有把食物和唾液混合在一起的作用。唾液中含有許多分解澱粉類物質的消化酵母素,這種消化酵母素和食物均勻的混合以後再進入胃,由胃液來進一步加以消化,最後再由腸液來協助消化吸收營養成分,這便是人體的整個消化過程。
但是,如果是食用稀飯,咀嚼動作減少了,就影響了消化吸收。
胃病不能吃什麼?能吃什麼?
胃病吃什麼食物好 胃病不能吃什麼
16樓:紫晴聊養生
得了胃病,可以吃什麼食物?
胃病的飲食,食療,胃病吃什麼好,胃病吃什麼食物好
得了胃病,可以吃什麼食物?胃病吃什麼食物好 患有胃病的患者可以吃以下幾種食物 1 患者可以喝小米粥,因為小米粥具有健胃除溼的功效,而且營養比較高,容易消化 吸收,不會增加患者的腸胃負擔,比較適合有胃病的患者食用 2 可以吃南瓜,因為南瓜當中含有果膠的成分,對胃黏膜具有一定的保護作用,並且對胃腸道黏膜...
得了胃病吃什麼好,胃病吃什麼好?
得了胃病,可以吃什麼食物?要想 的徹底而且不 那就中藥 4 8付要徹底 有問題隨時問我 如果是胃酸分泌過多引起的 要用抑制的藥物 如 奧美拉唑 食療的花 有花生牛奶等 胃病吃什麼好?胃炎要治好的關鍵問題是胃黏膜的修復與再生,只有使受損的黏膜恢復到正常的健康狀態,才能從根本上治好胃病。藥物 時感覺不適...
有胃病吃什麼食物好,有胃病吃什麼食物好?
胃病吃什麼養胃?這幾種食物每天常吃,修復胃黏膜,養出健康胃 胃病忌吃 生冷硬 可以多吃小米粥。胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則 1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致...